雨の休日、雑用整理に励む【4／16(日)】朝から雨の一日が始まり、結局ほぼ一日中雨が降った日だった・・。いつもの事ながら、今日から3日間のお休みだったので、夫婦登山を計画していたが、明日もパッとしない予報で残るは18日のみの好天を祈るだけである。つまり遠征は不可能となり、晴れても日帰り山行で身体を動かすのみかも知れない。取り敢えず、雨の日の家籠りだが、やり残している雑用は山積みで、先ずはブログの整理から始める事にした。昼から手を休めてテレビで野球観戦を夫婦で観る・・・まったく盛り上がらない展開と打線が繋がらない退屈な試合で飽きて来る・・。エスコンフィールドに出向き対西武に勝った初戦は面白かった。負けても納得の内容なら満足もするが、二戦目以降、打てない試合はつまらないものである。つまらないと言いながら最後ま...雨の休日、雑用整理に励む

2回目、ESCOMFIELDHOKKAIDO★アウター欲しさの日帰り観戦・・・【4／14(金)】この日から4／26までに行われる8試合を「WELCOMSERIES」と題して、来場者に何かしらのプレゼントが用意されているというイベントが開催される。14日は、来場者全員にオリジナルアウターがプレゼントされるため、欲しさにチケットを購入。ただ、翌日は二人とも用事があり車中泊は出来ないので、初のアルコール抜き日帰り観戦となった。春秋用のアウターでシンプルデザインだが、暖かかった・・・2着ゲットです！★北広Pも初利用・・・エスコンフィールドオープン前から車中泊出来る駐車場を探していたが、たまたま北広島市に住む知人の好意で「いつでもOK」の許可を頂く事が出来ていた。開幕戦で利用する予定だったが、娘の送迎が可能となりこ...2回目、ESCOMFIELDHOKKAIDO

本気で雪山、チセヌプリ(1134m)■山行日2023年4月13日(木)日帰り■ルート旧スキー場ルート■メンバー夫婦登山№11■登山形態山スキー＆アイゼン■地形図1／25000地形図「ニセコアンヌプリ」■三角点・点名二等三角点点名「袴腰ハカマゴシ」■コースタイム登り2時間30分下り50分＜登り＞08：50登山口(P)出発10：10～30C950付近スキーデポアイゼン装着11：15チセヌプリ頂上＜下り＞11：30下山開始11：40～50スキーデポ地点12：20登山口P帯★もう一度雪山へ・・・先日10日に引き続き、今日もニセコチセヌプリへ。前回より1時間早い朝6：15に家を出る。途中黄砂を含む雨に当たりフロントガラスを汚すが、支笏湖付近で上がり青空が顔を出し始めた。ほぼ夏道状態で車は渋滞も無く順調に走る。今回の...本気で雪山、チセヌプリ(1134m)

40日ぶりに雪山を求めて■山行日2023年4月10日(月)日帰り■ルート旧スキー場ルート■メンバー夫婦登山№11■登山形態山スキー■地形図1／25000地形図「ニセコアンヌプリ」■三角点・点名二等三角点点名「袴腰ハカマゴシ」■コースタイムリハビリ散策のため詳細は不掲載登行はC1070付近まで★三年ぶりのニセコチセヌプリ(1134m)・・・雪山を求める理由は三つあって、腰痛の回復を確認するためとまだ未踏峰(残雪期)の挑戦が出来る体力の有無を確認をする事、そして、山スキーを楽しみたいだった。日帰りなので出来るだけ近場と思い、天気予報と天クラを参考に選んだニセコエリアだった。札幌周辺の1000m超峰全52座は、既に夫婦で完登してから再訪する機会が減ってしまい、チセヌプリも3年振りだった。(2020.04.11の...40日ぶりに雪山を求めて・・・

恒例、洋ちゃん宅春の伐採お手伝い【4月8日(土)～9日(日)】例年春と秋に行っている言わば恒例行事となった洋ちゃん宅の伐採作業お手伝い。HYMLの仲間が集まり、二日間の作業に奮闘する。この作業は、洋ちゃん宅で使用する薪ストーブの薪を作るためで、許可を得た防風林に出向き伐採するという結構本格的な作業なのだ。山登りとはまったく異質の行動で、チェーンソーなども使用するので危険作業でもある。太さ50㎝を超えるような大木を倒し、枝を払い玉切りにして軽トラで運ぶと言うのが一連の流れだが、重過ぎる場合は現地で薪割りしてから軽トラに積む事もよくある。ほとんどの仲間は、チェーンソーの扱いは初心者だが、基本的な扱い方をレクチャーして安全面には神経を使う。年齢も還暦を過ぎたジジとババが多いが、人一倍に元気なのが他とは違う。出来...恒例、洋ちゃん宅春の伐採お手伝い

安平町鹿公園キャンプ場間もなく予約開始・・・シルバーもう一つの仕事間もなく★予約開始は4／14、オープンは4／29・・・退職して早3年目の春を迎えている。辞めた月に登録した地元のシルバー人材センターで現在は三つの業務を担当している。一つは、通年作業の動物管理で鹿の飼育員、一つは、12月～3月限定の除雪作業員、そしてもう一つが、鹿公園キャンプ場の管理人でGW～10月末までの営業となる。業務は、4／17から始まるが、キャンプ場の予約開始は14日から始まる。コロナ禍の影響もほとんど無く昨年は週末や連休、お盆や夏休みなどに予約は集中し満場となる事も稀では無かった。今年はマスクの着用も個人の判断とされ、キャンプ場ではほぼノーマスクだろうし、予約は昨年を上回るのではと個人の予想だ。アウトドアブームの収まるところはまだ...シルバーもう一つの仕事間もなく

少しだけのボランティア活動春に向かって、腰軽く・・とある遊歩道の倒木処理で歩荷訓練も兼ねて「エンゴサク」「アズマイチゲ」「福寿草」★暗示をかけて・・・「腰痛」を発症してから早1ヶ月が過ぎ、当初の激痛は無くなって来た。正直、完治したとはまだ言えないが、少しずつ身体を動かしながら腰痛ストレッチを続けている。この日も自分に「大丈夫」と暗示を掛けながら倒木処理の装備を準備する。4月某日、某場所の遊歩道を支障している倒木を処理して欲しいという依頼を受けて、春爛漫の登山日和に出掛ける事にした。山道脇に咲く花の種類も増えて来て来訪者の目を楽しませてくる時期だ。その中でも福寿草は正に狂い咲きと言えるほど群生している場所もあり、元気いっぱいに花を広げていた。★支障木は二ヶ所・・・登山口から約15分ほど歩いたところに最初の支...春に向かって、腰軽く・・・

遂に開業！北海道ボールパークESCONFIELDHOKKAIDO開幕戦【3月30日(木)】待ちに待った北海道ボールパークの開業と開幕戦の観戦チケットをゲットした当日を迎えた。ファンクラブメンバーによる先行販売でも抽選となる観戦チケット、応募したものの当たる確率は低く最初から期待はしていなかった。それが、とある日届きビックリ！もうソワソワドキドキがずっと続いていた。事前の偵察も行い、北広島の知り合いにお願いして車中泊出来る駐車場も確保するという準備もしていたから、後は当日を迎えるだけ・・と期待は膨らむ。本当は家族全員で観戦したかったが、今回のチケットは2枚限定だったので夫婦で行く事にしていた。★送迎は娘にお願いして・・・開幕戦は18時30分からで開場は16時だったが、ボールパークには色んな施設があるので見て...北海道ボールパーク公式オープン

お疲れ様でした妻チーヤンの退職【3月29日(水)】今日は、妻チーヤンが働く職場の最後の出勤日である。朝、自宅を出る時も「最後だね・・」と言葉を交わし見送ったが、その背中に一抹の寂しさもある様に思えた。でも、結婚して以来ず～と安月給の私を支えるために働いてくれたチーヤン。本当にお疲れ様でしたと感謝しかない。今の仕事は介護職でパートながら17年間勤めて来た。職場の中でも最長の就労者で最年長でもある。当初は60歳で退職する予定だったが、要員不足が解消出来ず退職が延び延びになっていた。そんなチーヤンも65歳となり、超ベテランの介護福祉士として職場からの信頼は大きかったようだが、どこかでケジメを付けるとしたら今がベストと考えたのかも知れない。惜しまれながらも「退職」の日を迎えたチーヤンである。3月28日、瀞台にて・...妻チーヤンの退職・・・

腰痛緩和へ・・・試行リハビリ散策は里山で■山行日2023年03月28日(火)日帰り■コース馬追名水コース■メンバー夫婦登山№10■登山形態登山道(遊歩道)長靴■地形図1／25000地形図「南長沼」「三川」「栗山」■三角点・点名瀞台一等三角点点名「馬追山ウマオイヤマ」■コースタイムリハビリのため不測★ちょうど1ヶ月振りのお山・・・3月26日～28日の3日間は、元々夫婦登山を計画していた日。しかし、仮に腰痛が無くても27日の天候は悪く「遠征」は中止になっていたと思う。どこまで運に見放されたのか、それともどうせ腰痛でダメだったんだから良かったと解釈するのが良いのか？とどうでもいい言い訳を考える始末である。ともかく28日は全道的な晴れ模様なのは確か。ならばどこかで身体を動かそう・・と、重い腰を上げる。ハードな山な...腰痛緩和へ、リハビリ散策は里山で

妻と育林コンペで伐倒作業【3月26日(日)】いつもながら前置きがあり少し長くなる・・・。広大な雑木林を持つ地主(企業)の許可を得て、その一部の雑木林を無償で借り入れているのがNPO法人「苫東環境コモンズ」。私が入会しているボランティア団体である。通常の活動は、毎週土曜日で拠点となる雑木林と隣接する作業場(薪ヤード)に集まり、除間伐と運搬・玉切り・薪割り・薪積みなどを行い、出来上がった薪の販売をする事で活動費となり雑木林の育林とフットパス構想の活動にも繋がっている。その参加実績に応じて一部の会員は一定の薪棚を賞与されるシステムもある。また、希望する会員一人または二人毎に、0．5ヘクタールの雑木林を与え「育林コンペ」と呼んでそれぞれに除間伐して貰う区域がある。そこに私も与えられた雑木林があり、時間の空いている...妻と育林コンペで伐倒作業・・

恒例！HYML三段山オフミリハビリ参加で回復目指す2日目快晴ランチは、全員参加の雪上ジンパで最高潮！■日程3月19日(日)～21日(火)2泊3日■メンバーHYML会員15名■会場白銀荘(上富良野町吹上温泉)初日の3月19日、白銀荘2階のベランダで撮った集合写真(マサリンが外に出て居ない)★名目は腰痛回復の湯治・・・毎年恒例の12月から毎月開催されているHYML恒例の「三段山オフミ」が、シーズン最後として3月19日～21日、白銀荘で行われた。遠くは長野県から初参加のアオバさんや飛び入り参加の常連マサリンまで15名が集まり、いつもの和やかな雰囲気で初日を迎えた。天気は予報通り「快晴」でそれぞれの時間で白銀荘に到着し、グループ・個人を問わずBCに出掛ける。新雪は5cm～10cm程度やや重め、その下は少し硬い雪面...HYML三段山オフミにリハビリ参加

腰痛回復の兆し無言のエールに感謝【3月14日(火)】これまで腰痛体操とシップを続け、整体院への通院も始めたが、思っている以上に効果が得られず少し焦り始めていた。しかし、今日は不安を持ちながら外に出て「散歩」する事に挑戦。腰にはコルセットを巻いているが、しっかり腰を伸ばしゆっくりと歩いて見る事にした。すると、以前感じていた「ピクッ」と来る刺すような痛みは無く、歩を進めるほどに違和感が無くなっているような快適さを覚える不思議な感覚だった。「アレッ？」って思いながら「歩ける」といい感じで普通に歩けているではないか・・。これって整体院のマッサージ効果？それとも腰痛体操か？といずれも半信半疑で正解は分からない。ただ、片道2㎞以上ある散歩コースを往復し、復路では軽いジョグも出来た。腰の痛みも無く、無事往復を歩けたのだ...無言のエールに感謝

わらすが誇張・・藁をも縋って、整体院へ【3月10日(金)】腰痛の回復が見られないまま9日目を迎えた10日である。ネットで検索して見付けた苫小牧市内の「整体院」、HPの謳い文句に乗っかるように「予約」を入れてしまった。正に「藁をも縋る」思いに「騙されるな！」と言う天からの呼び掛けは聞こえず、初回1，980円のキャンペーンと1回で痛みが取れますの文言が痛みからの解放を願う弱みだったと・・・。時間通りに院に到着。予約制なのでスタッフは直ぐに私の名前を呼んで迎えてくれた。初診の問診に書き込み、症状についてのやり取りを交わす。その後、ベットに横たわりマッサージが始められた。この整体院では、ゴリゴリ、ギクッも電気マッサージもせずに痛くない施術で痛みを取るのが方針らしく、身体全体を優しく触れながら患部を探していく様は素...藁をも縋って、整体院

偵察！ESCONFIELDHOKKAIDO【3月8日(水)】腰痛の痛みが少し緩和したと気を緩めて、間もなく開幕を迎える北海道ボールパークまでルート偵察に行く事にした。と言うのも3月30日の開幕戦チケットが抽選で当たり、楽しみで待ち切れないだけじゃなく、自宅からのルート確認と車中泊出来る駐車場も確認するため北広島市まで夫婦でドライブに行って来た。札幌ドームで観戦した時は、ススキノのとある駐車場を拠点にして地下鉄で移動し、生ビールを呑みながら観戦し、試合後は再びススキノの駐車場で車中泊するのが一つのパターンだった。もちろん、札幌に住む娘ファミリーと観戦する場合は、娘宅に泊まるパターンもあったが、新しく完成した北海道日本ハムファイターズの新球場を含めたエリア、北海道ボールパークFビレッジでの観戦となると、幾つも...偵察！ESCONFIELDHOKKAIDO

安静と腰痛体操の効果か腰痛7日目、ようやく緩和へ突然の腰痛からすでに7日目を迎えている。その初日が仕事の日だったので辛い一日だった・・。3日目に予定していたNPOボランティア活動も欠席し、4日目と5日目は仕事。これも最低限の作業がようやく出来るも他の作業はパスさせて貰った。そして、昨日は山友とのバックカントリーを約束していた日だったが、どうにもならずキャンセルをお願いする羽目に。予定では、今日から3日間夫婦登山で「遠征」を目論んでいたが、勿論中止だし、ただ合わせるように天気予報も良くなかったから少しだけ気持ちは救われた。なんだかんだとスケジュールだけは、そこそこ埋まっていた週だったが、仕事以外はすべてキャンセルし、家籠もりで安静にしていた。その間にネットで腰痛を治す方法が無いかと色々検索したり自分の症状か...安静と腰痛体操の効果か・・・

ヘルニアの再発かも・・!？腰痛4日目も痛み変わらず3月2日から突然の如く腰痛に見舞われる・・。当初は歩く事もままならず、腰を曲げたまま何とか一歩二歩痛みを堪えて歩いていた。何故、急に痛くなったのか？・・・多分、一日の氷割り作業が原因かもと浮かんでは来た。痛み止めの薬を飲んでもほとんど効かず、腰痛体操しても改善はしなかった。4日経って少しだけ歩けるようになったが、態勢次第で突然の痛みに襲われるから厄介だ。思い起こせば、30年ほど前に同じような突然の痛みに襲われ、病院に行って即入院だった・・。診断は「椎間板ヘルニア」で手術こそ免れたが3週間ほど入院。退院前に扁桃腺を患い更に一週間入院した過去がある男である。あれから自分にはいつも「爆弾を抱えている」意識を持ち、重い物を持つ時や力仕事の時に腰に負担の掛からないよ...ヘルニアの再発かも・・・

快晴だけど中止に・・・(その2)連日も暖気でベチャベチャ萩の山(152m)■山行日2023年2月28日(火)日帰り■ルート高徳寺八十八ヶ所霊場コース～萩の山往復■メンバー夫婦登山№09■登行形態山スキー■地形図1／25000地形図「上志文」■三角点・点名萩の山四等三角点点名「上志文カミシブン」■コースタイム往復約2時間(休憩込み)写真はwebから拝借したものですが、高徳寺にある大仏様です。★エバ夫婦初の連日来訪かも・・・低山里山でも1000m超峰でも、同じ山に連日訪れたのは今回が初めてかも知れない。遠征中止で空いた日は、だいたい近場の里山をサブ山行として行く事が多く、昨日の萩の山の雪質が気に入って「今日はもっと滑ろう・・」と再訪する事になった。しかし、予報通りの暖気で気温はどんどん上がり、道路はあちこちで...コース変えて連日の萩の山(152m)BC

快晴だけど中止に・・・困った時は里山へ萩の山(152m)BC■山行日2023年2月27日(月)日帰り■ルートいわみざわ公園～萩の山往復■メンバー夫婦登山№08■登行形態山スキー■地形図1／25000地形図「上志文」■三角点・点名萩の山四等三角点点名「上志文カミシブン」■コースタイム往復約3時間50分(休憩込み)★快晴だけど中止とは・・・当初の予定は、日帰りの南日高プチ遠征inオムシャでした・・。(チーヤン未踏)全道的にも快晴の場所が多いこの日でしたが、てんくらや天気図を見る限りどこも強風のマーク。オムシャの標高1000m付近でも20m近い強風が予想されていました。吹きさらしとなる痩せ尾根のルートを往復するので、強風は勘弁でした・・。高齢者には出来るだけリスクの少ない条件で臨みたいので「止む無き中止」でした...快晴だけど中止に・・・

山岳部慰労会にOBとして参加・・・三段山(1748m)BCスキー■山行日2023年2月25日(土)日帰り■ルート白銀荘～北西尾根ルート往復■メンバー14名■登山形態山スキー■地形図1／25000地形図「十勝岳」■三角点・点名三角点無し標高点と山名表記あり■コースタイム登り2時間15分(1550付近まで)下り1時間20分※今回のコースタイムは、参考にしないで下さい・・・。＜登り＞09：15白銀荘前出発11：30C1550付近で登行中止＜下り＞12：00下山開始13：20白銀荘前白銀荘前の駐車場に集まるメンバーたち★コロナ禍で3年振り開催は1泊慰労会も兼ねて・・・退職前は、某会社の山岳部にも席を置いていたが、余り参加率は良くない部員だった。それなのにOBとなった私に山岳部から冬山交流会と慰労会を兼ねた温泉1泊...三段山(1748m)BC・・山岳部OBとして参加