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  • 一年を振り返って

    7kmランから帰宅。いつになく調子が良い! 今回は、今年一年を振り返ってみます。去年の振り返りはこちら。まず、ランニングです。今月の走行距離は120kmでした…

  • *埃が踊っていた。*#来年もよいお年を

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  • 修正しました

    おはよう。 昨日の記事で図の書き方が間違っていたことに気づきました。昨日、ブログを読んでて、何か変だな〜?と思っていた方、申し訳ありません。修正しておきました…

  • 8 mile

    おはよう。今朝は雨も降ってないですが、ランニングはお休みです。もう6日連続で走っていたので、意識的に休息日をもうけました。 最近、仕事のことで不安です。クリス…

  • お尻と胃酸のお話

    こんにちは。 昨晩は久しぶりの入眠障害で寝不足です。副作用止めのアキネトンを減らしたせいかもしれないです。アキネトンも多少眠気を催す作用があるので。・・・今朝…

  • 書店員の一番長い日

    5kmランから帰宅。 昨日は仕事でした。そして鬼滅の刃最終巻の発売日でした。まあ最初からわかっていたことですが、開店直後からお客様が押し寄せてきて、レジがフル…

  • 問題解決に取り組む

    4kmランから帰宅。ビタミンEのサプリメントを摂るようになってから、明らかにランニングの調子が良いです。自分と相性の良いサプリメントを発見できてうれしいです。…

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