上司に、ちょっと最近しんどいですと言えました。それは、よかった。毎朝ほんとにつらいから。日中も、頭働かなくて仕事進まないしパニックで息苦しくなる。どんどん仕事…

おはようございます。金曜日の夜って、眠れない。1番疲れているはずなのに。寝つきはいいんですけど、何度も目が覚めて。朝を待つ感じです。何でかなぁ。昨日、夕方に心…

元気が出ない…日曜日の夜、謎に泣いてました。仕事が嫌なんじゃない。むしろ、今わりと仕事で子どもたちからエネルギーもらってます。同僚との関わりは、相変わらず苦手…

やっぱり私あんまり調子良くないぞ？眠れなかった。最近仕事で失敗したこと気になってること不安なことすべてがつめこまれた夢を見た。毎日休みたくて仕方ないくせにいざ…

なーんか自己肯定感がもともとないのに私なんかモードがすごい。仕事がね。何で頑張れないんだろうか。子どもとの関わりは、楽しい。好き。でも、それだけじゃ命は守れな…

noaさん、リブログさせてもらいます！！私のための記事ありがとうございます。笑そう思えちゃうくらい、まさにドンピシャの内容でした。昨日、体重はかったら夏よりか…

なんか、あんまり調子良くないのか？私。昨日の弟夫婦のことがきっかけになって、気持ちが落ちている。確かに最近、お金も使えなくなってたしグルグル考えることも多かっ…

うーん。モヤモヤすること。2つ吐き出させてください。ひとつめ。来年度、仕事で大きな役割が回ってくることになりました。詳しくは書けないけど。私なんかには、荷が重…

でーん。今朝、我が家に届きました。大切な人から。美味しく食べたい。今日は、朝から家事をしたりして過ごしてお昼前に、道の駅へ行きました！フルーツサンドと焼き芋を…

三連休だから、どこか出かけなきゃって焦る。別に、いいのにね。昨日から両親がいないから一人暮らし満喫してます。寂しかったのは一瞬だった。笑生理前だから、だるいし…

三連休です。天気もいいみたいですね。行楽客で、我が家の周辺も賑わっています。両親が、今日から2泊3日で旅行に行きました。結婚40周年記念日なんだとか。父プレゼ…

やっちまったぁぁぁ朝は、ヨーグルトとりんごだけ。昼は、春雨スープとかぼちゃサラダと鶏肉ソテー。夕方、カフェオレ。日中は、食欲なくて食べられない。夜、やっちまっ…

食欲が、とまりません。秋だから？ここから正月にかけて、太るんだよなぁ。仕事中は、全然お腹空かないの。お腹空いたとか思ってる暇がない。でも、平日の夜とか休日はダ…

摂食の頃から、何度も母に言ってる。キッチンにお菓子を置かないでほしいって。リビングに置いて貰えば、両親がいるから食べ過ぎることがない。キッチンだと、平日の夕飯…

朝フランスパン3切れヨーグルト豆乳昼お寿司四貫鮭の塩焼き酢の物かき揚げ半分おやつピノ10個くらいナッツチョコパイ1つかっぱえびせん大 一袋カステラ2切れ柿ピー…

誕生日でした。まぁ、普通の平日でしたが数人には、おめでとうと言ってもらえて父と友人からプレゼントをもらいました。昨日、5年ぶりに会った仕事の先輩がずっと心配し…

火曜日に皮膚科でトコジラミだと言われそこからもう怖くて眠れなくて。8月終わりあたりから、ダニかも？みたいなのがあって（家族の中で私だけ）バルサンも2回して掃除…

前回のコメント、また返します！今日は、取り急ぎ！トコジラミ疑惑です。ショック。眠れてません。どうしよう。いないと思うけど経験された方、いますか？聞いた話とかで…

ずっと家にいたい。もういいやって思うまで。せっかくの連休も、誰とも会わずに終わります。歯医者と診療内科行っただけー。でも、家族とはたくさん話すようになった。平…

食べまくりーの連休です。昨日は、心療内科行ってきました。ここんところの話はしたけど、薬増量はせずに様子見ることに。先生に会ったら、少し安心できました。無気力は…