普段からあまり長時間や長距離のサイクリングはしないわたしにとっては、100㎞以上はロングライド扱いになります(^▽^;) 今月上旬に今シーズン初の100㎞オーバーのコースを走った時の話、後半です。 標高2109mで通年で開通している峠道の中では国内で一番標高の高いヴァルス峠...
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サイクリングでは、坂道しか興味ないわたしにとって行き先は大抵、山道になります。 自宅から近い丘陵地でも、山道はいくらでも登ることはできますが、長くても6～7㎞以内くらいの距離のことが多いです。 それよりも長い山道を登ろうと思うと、丘陵地ではなくてそこそこ高いお山地方に行く必...
お山地方の友人Oさんから、しょっちゅう「君の子供たちも連れてこいや」と言われていて、長男は特にいつも忙しくて中々時間が取れなかったのですが、今回ようやく一緒に行くことができました。 次男は彼女と旅行中で同時には来られませんでした。 」 最近、わたしのお古のロードバイクに乗り...
一度ハマるとそればっかり、というのはわたしの得意技であり、友人Oさんのスペシャリティ―でもあります。 先日、大修理を終えて復活したOさんの愛車ディフェンダーで車中泊をしたほんの数日後、また同じことをしてしまいました。ひとつ前のブログに書いた湖畔サイクリングの日の夕方の話です...
坂道にしか興味ないので😅、サイクリングの記事だと、お山の景色ばっかりになりがちですが、今回はちょっと爽やかな湖の周りを走った時のお話です。 今回も、お供は友人Oさんです。 大規模な修理を経て復活したディフェンダー（ランドローバー）の荷台に自転車を積んで出発です。Oさんちか...
ひとつ前の記事に書いた、台湾製の餅菓子についてcamelliaさんからコメントを頂きました。ちょっとついでに、フランスに売っている餅菓子を含む日本っぽいお菓子について書いてみたいと思います。 日本にいる時からお餅自体は好きで、お餅系の和菓子もまあまあ好きでしたが、外国で売っ...
少し前のブログで、初めて大学生の長男と近場の丘陵地にロードバイクをしに行ったことを書きました。 そんなにキツい山道ではないものの、初心者にはしんどかったはずなので（そういうわたしも、初心者の域は出ていませんが😅）、もう懲り懲りかな、と思っていたら「また行きたい。今度は高低...
廃車になっても何の不思議もない事故から復活した友人Oさんのディフェンダー。 修理完了＆車検に通ったお祝いに！？近くのお山まで車中泊をしに行きました。 6時過ぎの空。 明るくなるのが遅くなってきました。 夕暮れと日の出の空の色はほぼ同じなので、写真の情報の時間を見ないと、どち...
廃車同然の無残な姿から復活した友人Oさんのディフェンダー。 以前は、何度も車中泊の旅に連れて行ってもらったことがありました。 2020年7月。 2020年8月。 この頃は、足首にプロテーゼが入っておらず、痛くてあまり歩けなかったので、景色の良いお山まで車で行って手軽に一泊で...
ブログに度々登場している友人Oさんの愛車、ディフェンダー。 2020年夏。知人Sさんの放牧のお手伝いをするディフェンダー。 2021年5月。 Oさんがディフェンダーを貸してくれたので、次男とスキーに行きました(^^♪ ちなみに運転は次男でした。 そんな風に、Oさんにとっては...
友人たちと一緒に避難小屋に泊まりに行った時のお話です。 ベルギー人のJさんとLさんと一緒に出発し、友人Oさんと息子さんがご飯前に合流しました。息子さんはお山は好きだけれど、避難小屋で寝るのは好きではないらしくて、暗くなる前にひとりで下山していきました。 まだみんな寝ているの...
友人Oさんと仲の良い女友達に、ベルギー人のJさんという方がいます。 スポーツ万能で朗らかなとってもチャーミングな女性で、以前のブログにも少し登場したことがあります👇 先日、彼女を含めて数人で避難小屋泊ハイキングをする機会がありました。 まずはJさんのおうちにお邪魔しました...
友人Oさんのいきなりの思い付きで出掛けたテント泊、そしてサイクリング記です。 日曜のお昼過ぎに少し離れた地方で用事ができたので、土曜の夕方に現地に向かってテント泊、翌日午前中にサイクリング、というのが急に決まったプログラムでした。 というのも、用事があるのは標高が2200m...
先日、友人Oさんの実家でご飯をご馳走になったお話を書きましたが、その日の夕方のお話です。翌日（日曜）はそこら辺でのんびりとサイクリングするはずだったのですが、急に翌日の午後に遠くの地方で予定ができたOさん。 夕方に「明日に用事があるのは自転車ができる地方だから、もし一緒に来...
19歳の次男の昨年のクリスマスプレゼントに何が良いか分からず、悩んでいると長男が「スカイダイビング体験は喜ぶと思うよ」とアイデアを出してくれました。 確かに、次男は小さな時から「鳥さんはいいなあ、お空を飛べて」というようなことを口にしていたのでした。わたしには言ったことがな...
大学生の長男は今年の前半は留学していたり、帰って来てからもアルバイトに行ってたり、彼女や彼女の家族と時間を過ごすことも多く、次男と比べてあまり一緒にお出掛けする機会がありません。 先月、自転車を買い替え、以前のちょっと大き過ぎた自転車もまだうちにあります。 長男が珍しく予定...
都会（リヨン）のしかも中心地に住んでいて、しょっちゅうお山に出掛けるので、そのちょうど中間ともいえる、小さな町というものにあんまり縁がありません。 先月、友人Oさんのご実家から近い小さな町、マンスを歩いてみる機会がありました。 ご実家でお昼ご飯をご馳走になる予定で、自転車で...
先月、新しい自転車を購入したことを速報として書きました。 タイムラグが常に激しくてお恥ずかしいのですが、ようやくそこまで記事が追いつきました(;^_^A これは昨年の春の終わりに、中古でかなり安く買って今まで乗っていた自転車です。 Vitus（フランス語読みでヴィチュス、英...
ハマりつつある自転車アプリ、ストラバは毎回のサイクリングの記録をしてくれるだけでなく、1週間や1か月のトータルも出してくれます。 先週、1週間の自転車記録の自己最高記録が出ました✨ 距離300㎞ちょい、時間16時間弱、獲得標高7068mでした。 ちなみに今年に入ってからのト...
友人Oさんと、先月フランスとイタリアの国境になるアニエル峠にロードバイクで登った時のお話です。 前夜はテント泊だったので、早い時間に出発することが出来ました。峠へはおそらくフランス側からは一番乗りだったと思います。その後、イタリア側に少し（高低差で650mか700mくらい）...
アルプス山脈の稜線は国境になっていることがあるので、車でドライブしているときはもちろん、ハイキングやサイクリング中にうっかり外国に行ってしまう！？こともあり得ます。 先月、友人Oさんとヒルクライムした峠もそれでした。 仏伊の国境になっているアニエル峠。 2744mで国内2位...
アニエル峠は、フランスとイタリアの国境になる峠のひとつです。 2744mでフランスでは2番目、ヨーロッパ全体では3番目に標高の高い峠道になるようです。 景色が素晴らく、周辺にはハイキングが出来る場所もいくつもあるため、今まで何度も車で来ていましたが、今回は初めてロードバイク...
お山でテントで寝るからには、最大限映えたテント泊にしたい、と思うわたしに対して、わたしのロードバイク＆山スキー師匠である友人Oさんは、イケてるイケてないという概念はゼロです（人生全般に置いて）😅 そんなOさんとのテント泊＆サイクリング記です。 まずはOさんちに集合、Oさん...
ひとつ前のブログに書いた、Dさんとの半日ハイキングの午後のお話です。 ハイキングした場所から、別の友人Oさんの実家が近かったので寄せてもらうことになっていました。 放牧をしている知人を、ディフェンダー（ランドローバー）を使って手伝っていたOさんの息子さんが事故って以来（本人...
本題とは何の関係もない写真から。 最近の我が家での大ブーム・・・ 👇 昔よく作っていたのに、その存在さえ忘れていて2,3年作っていませんでした。急に作りたく（食べたく）なり、2週間で3回目の生春巻き。 ニョクマムや唐辛子で作る甘辛いソースも大好きなんですよね。 唐辛子が少...
先日、19歳の次男がいきなり旧車を買ってきたことを記事に書きました。 その時は、駐車場まで見せてもらいに行っただけでしたが、今回、乗せてもらいました。 我がアパートから徒歩2分ほどの建物の地下駐車場に停めてあります。 次男が自分で見つけてきて、自分で払っています。 おった＼...
体重とか、体脂肪率とか全然気にしない性格で、体重も半年に一度くらい思いついて測る位。しかもデジタルでもないアナログな体重計で、体脂肪率とかそういうのも計れる体重計はうちにはなかったのですが、最近筋トレにハマり気味の長男が買ってきたので、わたしも計ってもらいました。 約1年ぶ...
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普段からあまり長時間や長距離のサイクリングはしないわたしにとっては、100㎞以上はロングライド扱いになります(^▽^;) 今月上旬に今シーズン初の100㎞オーバーのコースを走った時の話、後半です。 標高2109mで通年で開通している峠道の中では国内で一番標高の高いヴァルス峠...
日常的に自転車で150㎞とか走っておられる方も結構あるみたいなので、恥ずかしいのですが、わたしにとってのロングライドとは100㎞以上くらいのサイクリングのことです。 暖かくなり始めた1か月ほど前から少しずつ自転車に乗る機会を増やしてきて、先日満を持してロングライドに臨みまし...
彼女がいるので結構忙しい大学生の次男と久々にデートに誘ってもらいました。 半月以上乗っていない愛車を動かしたいから、との理由で車で出掛けることにしました。 2年ほど前に自分で買ってきて、色々いじっている愛車のトヨタ・カリーナ。なんと50年くらい前の車です。駐車場代も自分で払...
久しぶりに再会した自転車友のS君、山友Cさんと2週間前の週末にスキーに行った時のお話です。 積雪直後で、雪崩の危険がとても高い時期だったので、安全なスキー場から出発しました。 少しゲレンデを登った辺りで、知人のインストラクターに遭遇。このブログに一度だけ登場したJJさんです...
このブログにたまに登場する自転車友のS君と久しぶりに会いました。 南仏エクサンプロヴァンス出身のS君、いつもちょっと変わったビールを手土産に持ってきてくれます。ふたつの地元メーカーのもので、少しずつ味見しましたが、どれもさっぱりしているのに味わい深くてさすがグルメなS君セレ...
このブログを昔から読んで下さってる人には分かるかもしれない「あの人」と先週末、久しぶりに会う機会がありました。 「あの人」ことスペイン人スノーボーダーのNさんはスキー場のスノボパークで働いています。そのスノボパークに新しいスポンサー候補の会社の商品を届けることになったのです...
先日、長男のディプロマ授与式の話をブログに書きました。5年間学んだビジネススクールで一番仲が良かった友達L君が先週、うちに遊びに来ました。 L君はパリに住んでいて、長男と1日を過ごすためにわざわざTGVでやって来たのでした。 和食や日本の食べ物に興味があるということで、1月...
しばらく、春真っ盛りというような暖かい日が続いていたフランスですが、最近は雨の多い不安定な気候になっています。 小高い丘の上にある小さな村、イズロンにて。 先週はかなり暖かかったので、夏の装いです。ただし上着は夏よりも多い目に持ってきています。下りとかはやっぱり寒いんですよ...
スキーハイキングの話を書くことが多いですが、今月半ばから意識的に自転車に出来るだけ乗るようにしています。スキーはスキーで体鍛えられてるとは思うんですけど、どうしても自転車とは使う筋肉が違うみたいで、自転車に乗っていないとものすごい勢いで脚力と持久力が落ちてきて、大変なんです...
先日書いたばかりのディプロマ授与式の話に登場した長男と彼女Mちゃんは高校時代から付き合っていて、以前は一緒に泊りがけでハイキングに行ったこともありました。 先週、ふたりからのリクエストで、久しぶりに3人で山歩きをしようということになりました。 お天気が良く暖かい日が1週間以...
避難小屋好きの山友Cさんと出掛けた1泊スキーハイキング、下山編です。 この時期はいきなりドカ雪が降った直後で雪崩の危険が結構高かったため、急斜面には登らない、近づかいない、というルールでのハイキングでした。 「だからと言って、避難小屋と駐車場を単に往復するだけではつまらない...
わたしに勝るとも劣らない避難小屋マニアな山友Cさんと今月上旬に1泊スキーハイキングに出掛けた時のお話、2日目編です。 大雪の後、あまり経っていない時期だったので雪に埋まった避難小屋の入り口を雪かきして泊まりました。そんな状況の割には、薪ストーブもちゃんと使えて寒い思いをせず...
今月上旬に山友Cさんと1泊で雪山ハイキングに出掛けた時のお話です。 勝手にマイ・別荘だと思っているお気に入りの避難小屋。結構雪に埋まっていたので、Cさんが入り口周辺と明り取り用に窓の前も除雪してくれました。そして、小屋の横にある水場も完全に雪の中だったので掘り起こしてもらい...
避難小屋マニアの山友Cさんと今月上旬に、お気に入りの別荘こと避難小屋に泊まるハイキングに出掛けた時のお話です。出発編からだいぶ日が空いてしまいました(;^_^A 森の中を2時間くらい登った後、なだらかな斜面を1時間くらい登って到着した稜線。一時日陰に入っていましたものの、稜...
長男が5年間の学生生活の最後の1年間を過ごした仏北西部の町アンジェに先週末、1泊で行ってきました。土曜日にディプロマ授与式があり、うちから車で7時間くらいかかるので1泊して翌日の日曜午前中は市内観光をすることにしました。 長男が予約してくれたAirbnb（民泊）に停まりまし...
先週末は長男のディプロマの授与式が行われた仏北西部の町、アンジェへ行ってきました。 長男と彼女のMちゃん。ふたりはこの学校で5年間学び、ふたり共ここと、別の大学とのふたつの機関でマスター（ディプロマの一種）を取得しました。 マスターのディプロマには卒論などの成績で「とっても...
先週末、長男のディプロマ授賞式（日本的には卒業式のようなもの）に行ってきました。 授賞式が行われたのは、長男が5年間の学生生活の最後の1年間を過ごしたフランス北西部の町アンジェです。うちからは高速道路を使っても約7時間もかかります。同じ学校で学んだ長男の彼女Mちゃんのお母さ...
一週間前のスキーハイキング記を書き始めたところですが、別の話題です。 めったにうちにいない長男と、以前から約束していて昨日一緒に自転車に乗りました。 天気予報ではまあまあなお天気ということだったので、郊外の丘陵地まで行こうと言っていたのに・・・ うちを出る時に、にわか雨的に...
このブログを以前から読んで下さっている方には分かるかもしれませんが、避難小屋のことを勝手に我が家扱いしているわたしです😂別荘のような気がしてくるくらい、居心地が良くて大好きな避難小屋がいくつかあるのですが、そのうちのひとつに先週遊びに行ってきました。同行したのは、わたし以...
このブログにごくたまに登場する自転車友のS君の妹さんとお会いする機会がありました。彼女のお誕生日に持ち寄りパーティーをするということで、みんなが好きな巻き寿司を作ることにしました。 参加者は7名ということで、具合がよく分からないけれど多い目に巻き巻きしてみました。 サーモン...
お気に入りの避難小屋に泊まっての友人Dさんとの山スキー合宿、2日目です。 標高1900m台に位置するメルレ避難小屋。 2日目は小屋から出発して、高低差1600mと400mのふたつのハイキングをしました。 ふたつ目のハイキングは、小屋の出入り口から見えている左の谷のてっぺん（...
友人Dさんと、お気に入りの避難小屋に泊まってスキーハイキングをした時のお話です。 避難小屋前にて。 2日目は朝から午後にかけて周辺の峠にふたつ登ってきました。 ひとつ前のブログにも載せたおやつの時の写真。 鋭い方なら、右にハイキング地図が出ているのに気付いておられたかもしれ...
友人Dさんとの避難小屋泊スキーハイキング、2日目の続きです。 標高2300m台の峠を経由、標高2700mの峠（正確には、単に稜線の切れ目）に登りました。 下りていきます。 しかしちょっと急ですね(￣▽￣;) 前を下りていくDさんに続きます。 急なばかりか、幅が狭いので細かく...
友人Dさんとお気に入りの避難小屋に泊まってスキーハイキングをした先月のある週末のお話です。 標高1900m台にある「我が別荘」ことメルレ避難小屋を朝8時前に出発しました。 ひとつ目の峠を越えてしばらく下りてから、また登っているところです。 ガシガシ登っていくDさんに必死で付...
友人Dさんと先月、泊りがけハイキングに出掛けた時のお話です。 朝の美しい空と清々しい空気を楽しむため、外に出ました。 わたし達以外には宿泊客もおらず、ゆっくりとすることが出来ました。 避難小屋はヒュッテと違って予約することはできないので、行ってみるまで誰かいるのか、もしかし...
勝手に我が別荘と呼んでいますが、単にお気に入りの避難小屋です。 山友Dさんは来たことがないというので、先月末に招待してあげました😂 標高2000m弱の地点にあるメルレ避難小屋。 今までいくつもの避難小屋に泊まったことがありますが、ここは立地条件も小屋自体も大のお気に入りで...
山友のDさんと先月に泊りがけでスキーに出かけた時のお話です。 ふたつ目にして、避難小屋に行くには唯一越える必要のある峠。 峠の真下は風に晒されれ、雪が薄くなり岩肌が露出していたので、雪のしっかりある斜面から滑り始めることが出来るように少し峠からスキーを外して登ります。 ここ...
登り返しが好き過ぎて、タイトルのようなあだ名を付けさせてもらっている山友のDさんと先月、泊りがけスキーハイキングに行った時のお話です。 標高1000m台の駐車場からスキーを担ぐこと約1時間。スキーを履いて歩きだして40分くらいの地点です。標高1800m台だったと思います。こ...
山友のDさんとは日帰りで何度も山スキーをしていますが、泊りで出掛けたことは一度もありませんでした。スキー以外では避難小屋泊やテント泊ハイキングには何度か行っています。 Dさんはお山地方のご実家で週末を過ごすことが多く、この日はデミたんで朝早くお邪魔しました。 まずは栄養たっ...
予定していなかったことなんですが、下宿している長男が一泊だけ帰ってきていました。 長男の帰省時には大抵するチーズフォンデュ。 長男の車。 昨晩遅くに到着し、今日午後に帰っていきました。 プジョー206です。 運転席に座らせてもらいました。 下宿先の町へは高速に乗っても600...
何度か書いているように、暖冬気味な今シーズン、スキーの合間に結構自転車にも乗っています。自転車大好きだから乗りたい！というのとはほんの少し違って、「あんまり間が空くと、坂が登れなくなる」という不安に駆られてというのも結構大きいのも事実です(;^_^A 普段は隙間時間に町中の...
今シーズン、しょっちゅう一緒にスキーに行っている山友のDさん。 この冬にDさんはロードバイクを買いました。 一度一緒に乗っていましたが、この日2度目のライドになりました。 ロードバイク初心者とは思えない足の筋肉は、マウンテンバイクや山スキー、登山で鍛えられたもののようです。...
登り返しが大好きな山友Dさんと出掛けたスキーハイキング。 今回の散策でのハイライト的な「雪の硬い急斜面でスキー板を履く」という場面をなんとかクリアしたところまで書きました。 件の急斜面を下りていっているところです。 急斜面が怖いのではなく（うまくターンできる自信のないところ...
最近、「登り返し王子」のあだ名を付けさせてもらった山友のDさんと雪山散策をした時のお話です。今回のコースも登り返しがかなり含まれていました(;^_^A 駐車場から高低差で800mちょっと登ったサルヴァトン峠にて。 先着の男性二人組スキーヤーさんが連れていた人懐っこいわんこ。...
少し前にブログに書いた、Milletのスキーパンツを初めて履いてみた日のハイキング記録です。 以前に履いていたマムートの履き心地には若干敵わないものの、柔らかくてフィット感があり、なかなか快適っぽいです。「ぽい」というのは、スポーツの服なので、実際に長時間登ったり滑ったりし...
電波が悪い場所なので、最小限になりますが… 遊びに来させてもらってるお山のおうちで、昨晩積雪がありました✨ ストーブがあるからぬくぬくです＾＾ 来るのは2回目。 以前にもブログに書いたことがあるおうちです。 朝ご飯💖 ネット環境が良くないのでブログの更新が遅くなるかもしれ...
もう毎回、アホみたいに雪山の写真ばっかりで、書いてあることといえば「登って（ランチして）下りた」くらいのことばかりですから、特別に雪山写真が好きな方以外は退屈してしまうかと思っております。 今回は雪山の写真は一枚も出てきません(^▽^;) 久しぶりに思いついて、クッキーを焼...
友人Dさんと「恵美さんの頂上」ことPointe d'Emyにスキーで登った日のお話です。 ダラダラしているうちに、もう3週間も前のことになってしまいました。 恵美さんは標高2797mとそこそこ標高はあるものの、高低差は1200mほどしかなく、しかもこれといった難しい場所もな...
お山地方にある友人Dさんのご実家に一泊させてもらって自転車＆スキーを楽しんだ週末のお話です。 朝ご飯にはシリアルと、ジラズベリージャム入りブリオッシュタルト。 自転車や山スキーをする日は、ものすごくエネルギーを消費するので、意識的にいつもよりも多い目に食べます。 サヴォワ地...
夏秋はロードバイク、冬春は山スキーというのがここしばらくのパターンですが、今年の冬は暖冬気味なので、結構自転車にも乗れています。 最近すっかりスキー友になっている友人Dさんとスキーハイキングする前日の夕方、ささっとサイクリングをしようと、お山地方にあるDさんのご実家にスキー...
