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ヴィーガン・マクロビのお店MAPあります。(今のとこ関西多め)ゆるめのスピな記事もたまにあります。
あけましておめでとうございます🌅 年末はなんだか気忙しかったですが、 魂のファミリーだと感じられる仲間と お鍋を囲んでまったりしたり、 念願だったバレエ教室に通い始めたりして、 心がキラキラすることもたくさんあって 毎日とても素晴らしい日を満喫させてもらっていました😊 長らくブログタイトルであり屋号でもあった "L'amore di colore" (らもーれでぃころーれ) ですが、 わたしが付けたかった日本語での意味と イタリア語の語順が逆だよ、と2回もツッコまれたのと、 音魂(音魂姓名判断 無料占いの決定版 GoisuNet)で 診断してみたところ、これからのわたしの方向性と ちょっと…
●AIN SOPH. Journey KYOTO（四条河原町エリア）
東京発のVegan料理のお店、AIN SOPH.(アインソフ)さんの東京都外初進出になるお店が、こちらの『AIN SOPH. Journey KYOTO』です。 わたしの自宅からアクセスしやすく、京都での基本のお買い物といえばココ！な四条河原町通り交差点から少し入ったところで立ち寄りやすいので、すっかり常連になりました(＾＾) それとわたし、東京に住んでたときにヴィーガンになって、ヴィーガンのお店を検索したときに、アインソフ系列のお店がかかって、それで行きたいなーと思ったまま京都に帰ってくることになりまして。また東京に行くことがあったらでいいか…と思ってたらまさかのアインソフのほうから来たって…
ヴィーガンやオーガニック系のお店でも、 食べに行くと時折(テイクアウト可能のだと特に) プラスチックのスプーンやフォークを出されるので、 なんか色々(舌触りとか、一緒に入ってくる風味とか、 それは使い捨てであることなどが)もったいないなぁ と感じたわたしは、ハンカチを持ち歩くように、 マイカトラリーを持ち歩こうと決めたのですが、 新しく揃えるなら、軽いのと、感触が良いことから、 木製や竹製のものが良いなぁと思っています😊 今、家で使ってるカトラリーは既に、 ナイフ以外は植物素材のものなので それを持って出れば良いだけではあるんですが、 数年前に買ったものなので塗装が剥げてきて、なんか不味いんで…
Facebook 2019.05.02付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------------ SUINA室町ビル地下1階にある『La Segunda Jolla』(ラ セグンダ ホヤ)https://suina-muromachi.jp/floor-guide/ (ビルのホームページ)に行ってきました。 店員さんに、ヴィーガンの人が食べられるメニューはありますか？と尋ねたところ、新しいお店だからかあまり慣れてそういう対応になれてない方でしたが、ちょう…
Facebook 2015.11.29付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- アルペンローゼ 京都御池店に行ってきました(^-^) 天然酵母で長時間低温発酵、石窯焼きのパン屋さんです！もちろん化学添加物なし！奈良に本店と工場があって、京都は3店舗目だそうです。 パンは、全てがヴィーガンではないですが、塩パンやドイツパンのようなシンプルなパンは多くのものが乳製品を使用されておらず、ヴィーガン対応となっています。店内の商品カードには、"Vegan"…
こんにちは〜モリユカちゃんでーす！ 昨日、大阪・天満橋で開催された癒しスタジアムにて、 R館のRikoさんに、インナーセルフ/メインガイドさんを 視て描いていただきました〜(＾＾)/💕 インナーセルフとはなんぞ？という方は こちらをお先にどうぞ↓ sunset-summer.hatenablog.com インナーセルフは、内なる(深層的な)欲求など担当なんですが、 インナーガイドさんは、自分が目指す方向に導いてくれる感じですかね。 ”そこへの行き方(生き方)はわたしが一番知ってる！”みたいな。 他人から「こうしたほうがいいよ」と言われても、 自分では、それはなんか違う氣がする…と思ったら大体 …
ご無沙汰しておりますモリユカです。 傍目から見れば突然ですが、ご好評いただいていた ホロスコープリーディングの受付を終了させていただきます。 （知人友人からの依頼を無償で受けることはあると思いますが…） やはり、アーティスト・パフォーマーとして精力的に活動していきたい というところに意志が戻ってきて、そのための 時間と心のゆとりをもっておきたいなぁというところがあります。 ホロスコープは、わたしにとっては、いわば"人物像を読み込む"ことの 感覚を確立するためのツールとなったし、 リーディングを通して関わらせていただいた皆様の 今後のご発展・ご活躍が楽しみでありますし、無駄だったとは思えません。…
◎Premarche Pizzeria & Alternative Junk（京都・上賀茂エリア）
Facebook 2018.03.26付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- Vegan/ベジタリアンオーガニックジェラートでおなじみ プレマルシェさんのピッツェリア&ジャンクフード店が 京都・北山にオープンしたので行ってまいりました。 電車だと北山駅で降りればすぐなのですが、 バスだと北大路バスターミナル行き便に乗り植物園前バス停で降りて、 晴れている日は鴨川沿いを北へ散歩しながら向かうのが 氣持ちいいのでオススメです！ (バス停は、"植物園…
Facebook 2017.12.16付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- 先日、枚方公園駅近くの、ひねもすぱん さんに行ってきました。 ナチュラルであたたかい雰囲氣のお店でした。 店頭に並ぶパン、カフェメニューも全てVeganです！ わたしは、カフェでバーガープレートを注文。 見た目は小ぶりですが、パティ(ハンバーグ)が たかきびでできているので、とても満足感があります💖 グリルオニオンが甘くて、ソースともよく合い美味しかったです💕 店頭に…
こんにちは！モリユカです😃 今回は、久々のお手軽かつヘルシーかつVeganな料理レシピ記事です。 グラノーラ、シリアル、美味しいですよね(´▿`) でも、スーパーやらコンビニやら薬局やらで 売られているものは、添加物、白砂糖、人工糖液や、 農薬・化学肥料バンバンで育てられたあげく 亜硫酸塩で消毒・漂白されてエネルギースッカスカの ドライフルーツがたっぷりのものが多いです😅 なので、自然食品店で、オーガニックな材料のものを買うほうが 身体にとっては本氣で優しく健康的ですし、 味も美味しくて、心までよりツヤツヤになりますし、 わたしとしては、他の人にもそんな 心と身体に染み渡るようなものを食べると…
Facebook 2017.06.08に投稿した記事から転記。 --------------------------------------------------------------------- 先日、京都・太秦にあるヴィーガンレストランLITTLE-HEAVENさんに行きました。 このお店は、事前に予約が必要なので、近くに寄ったからと1人でぶらっと寄れずに、やっと友だちと予定を合わせて来れたのでした。 ランチは、軽めの2,000円のコースと、5,000円〜のコースがあります。わたしたちは、この日初めましてなので2,000円のランチコースを予約しました。 この日のコースお料理の写真↓ …
Facebook 2017.05.26付けの記事から転載・加筆修正。 -------------------------------------------------------------------------------二条城にほど近い、三条商店街内にある、 プレマルシェのヴィーガンジェラート 食べてきました〜٩(*>▽<*)۶💕 プレマルシェのジェラートは、 ・牛乳使用のもの、 ・乳卵不使用だけど蜂蜜使用のもの、 ・ヴィーガン(植物性原料のみ)のものが 3タイプ、どれも数種類ずつ用意されています。 ↑これで、全種類の半分くらい。左側にもフリーザーがあります。 3つまで試食させてもらえ…
こんにちは！モリユカです(＾＾) 旧ブログで一度投稿していた内容なのですが、 ブログをはてなにお引越ししてから記事を移していなかったのと 見てくださる方が増えてきたので、再編も兼ねて 『宇宙での性別の概念』 について改めてお話しさせてもらいますね💖 これまでの地球での”常識”がお好きな方は、 見ない方がいいです(笑)--------以下、旧ブログ ameblo2016.03.06 http://ameblo.jp/7sunset/entry-12125400198.html から転載。加筆修正。------- まず、この件を語るには知っておいてもらえてるほうが早いので、 わたしのインナーセルフ…
こんにちは。モリユカです( ´ ▽ ` )ﾉ もー最近は全く隠すつもりもない、 むしろこれからはバンバン出していくし、 ついてこれない人がいてもそれもまた良しくらいに思っている スピリチュアルなお話しです。 わたしの場合は、過去世などを語るにしても まず知っておいていただきたいのが、 『インナーセルフ』という存在(名称)なので、 そちらのことをご紹介した旧ブログの記事を転載します。 ではどうぞ〜！ ------------以下、旧ブログ 2015-10-12付けの記事 http://ameblo.jp/7sunset/entry-12083435118.htmlから転載 （所々修正してますが/…
Facebook 2017.03.20付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- 以前、出町柳駅近くのSunny Placeさんを週末だけ借りて お店を開いておられたPLANT LAB.さんが、 河原町今出川下ルにお店を移転されました。 週末じゃなくても開いてる上に、 河原町通りでアクセスしやすくなったので嬉しい💕こちらで出されているのは、 南インド風のサッパリカレー定食"ミールス"です(^-^) （”カレー”というかスパイスのスープなので、 カレ…
Facebook 2017.02.10 の記事から転載・少し改行など修正。 ---------------------------------------------------------------------- 畜産のお肉も食べてる人の前で、 「わたしは、わたしのために動物を殺してほしくないこともあって、 肉食べないんだ」ということを話すと、時折、 「それは植物でも同じじゃないのか」と言われることがあるんだけど、 違うね〜ん！ まぁ、どちらも、囲って育ててるという前提がある上では、 食べる人の身体に入っていくまでの扱いが良い感じがするほうが より良い、ということは同じなんだけど、 (ケー…
こんにちは！モリユカです ( ´ ▽ ` )ノ さて、今年は、ガッツリとした冬が来そうですね！ わたしは暖かいほうが嬉しいんですが、 寒いときだからこそ楽しめることもある… そう、身体が温まる食べ物・飲み物が美味しい…！ 地産地消(っていうか地産地環)はたいせつですが、 寒いのが苦手なモリユカちゃんは レムリア(インド辺り)の知恵に頼らせてもらいます。 いや、夏も頼ってましたけどね、主にカレーでw (日本でインド系スパイスを栽培すると、 どうも違う感じになるらしいです。) ということで、帰宅後5分ですぐできる！ 簡単で美味しいぽっかぽか豆乳チャイの作り方です(^-^) ーーーーーーーーーーーー…
こんにちは。モリユカです( ´ ▽ ` )ﾉ みなさま、"消費者"から、 "循環者"になってみませんか？ 「"循環者"？そんな言葉ないよー」？ あたりまえです！わたしが作った言葉だからﾟ ✧˖ ٩( ‘ω’ )و ✧ ˖ﾟ "消費者"っていうと、食べ物のルーツで例えるなら、 生産者→消費者……物質的なものは、そこからウンウンになるわけですが、 それはここでは置いといて、わたしはこの言葉の響きから、 空虚感とか、次に繋がりにくいような感じとか、 人間のとこでゆき止まることの罪悪感、のようなものを感じます。 でも、実際は、この世は、人間がどう考えていようが、循環はしています。 なんか、消える費やす…
ムカつく暇があったらゴミ拾う ✧˖ ٩( ‘ω’ )و ✧ ˖ﾟ
こんにちは！モリユカです( ´ ▽ ` )ノ 地元・京都を心から愛して止まないわたくしですが、 愛しているが故にか、道端や緑の上に、 無作法に吸い殻や袋の切れ端や空の弁当箱etc… いわゆる、"ゴミ"となってしまったものが置かれてると イラっ( # ･⊿･)としてしまいます。 まぁ、京都は他の都会と比べたらだいぶマシではあるのですが、 白くて細くて短い非分解質のフィルターや、 非分解質の透明のフィルムとかが、 氣持ち良く歩いてるときにチラチラとどうしても視界に入ってきて、 ガッカリはしてしまうのです。 なので、わたしは、よく歩く道で度々イラっとするくらいなら、 いっそ拾って清々するほうがいいわ…
こんにちは。モリユカです( ´ ▽ ` )ﾉ 朝ごはんに、ハードパンも好きだけれど、 咀嚼大好きな私のニーズにかーなーり フィットするのが、"クラッカー"！ 特に、全粒粉で作ると歯応えバツグンです！ （とか言いつつ、画像は粉はライ麦粉のみのクラッカーw） 今回は、そのクラッカーの超カンタンな作り方をお伝えしまーす！ (いっぱい食べたい人1人分／上の画像の量できます) ・小麦粉などの粉もの(全粒粉の準強力〜強力がオススメ)………60g ・塩………ひとつまみ〜小さじ1/2 ・植物性オイル………大さじ1と1/2 ・水………50cc〜 ・あれば、バジルやブラックペッパー、ゴマなど、お好みの具材 1. …
Facebook 2016.10.13付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- こうそカフェ85さんの日替わり弁当をいただきました(^^) こうそカフェさんは、ランチタイムが終わって閉店中していても、 テイクアウトの注文は受けてくださいます！ ありがたい…！すごくありがたいです…！ ヴィーガンオンリーのお店ではないですが、 "酵素"の力を活かすことをコンセプトにされているので、 ローフード、酵素ドリンク、オーガニックのものが多く、 化学調味料も不…
Facebook 2016.10.13付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- こうそカフェ85さんの日替わり弁当をいただきました(^^) こうそカフェさんは、ランチタイムが終わって閉店中していても、 テイクアウトの注文は受けてくださいます！ ありがたい…！すごくありがたいです…！ ヴィーガンオンリーのお店ではないですが、 "酵素"の力を活かすことをコンセプトにされているので、 ローフード、酵素ドリンク、オーガニックのものが多く、 化学調味料も不…
Facebook 2016.09.20付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- 中崎町の、あじゅさんに行きました( ´ ▽ ` ) お店の前。 2015年の秋に、今の場所に移転されたそうで、広々としています。 この日のわたしは、生野菜をモリモリ食べたい氣分だったので、 ランチセットの中で、サラダがメインのものを注文しました。 こういうメニューがあるのが嬉しかった〜(＊´ㅂ`＊)♡ 玄米ごはんかパンか選べるので、パンにしてもらいました。 デリが少し…
Facebook 2016.09.20付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- 中崎町の、あじゅさんに行きました( ´ ▽ ` ) お店の前。 2015年の秋に、今の場所に移転されたそうで、広々としています。 この日のわたしは、生野菜をモリモリ食べたい氣分だったので、 ランチセットの中で、サラダがメインのものを注文しました。 こういうメニューがあるのが嬉しかった〜(＊´ㅂ`＊)♡ 玄米ごはんかパンか選べるので、パンにしてもらいました。 デリが少し…
Facebook 2016.09.10付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- Villageさんは、市バスの路線区内ギリギリの、 ”上終町京都造形芸大前”バス停から歩いて1分くらいのところにあります。 お店が入ってる建物の入り口にある看板。 そのビルに入り、左側の階段で2階に上がり、 外から見える通路を奥に進みます。 こちらがお店の入り口です。 内装や、メニューは、アジア系多国籍な感じ。 お店のかたは、無国籍で自然体な感じのお兄さんです( ´ …
Facebook 2016.09.10付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- Villageさんは、市バスの路線区内ギリギリの、 ”上終町京都造形芸大前”バス停から歩いて1分くらいのところにあります。 お店が入ってる建物の入り口にある看板。 そのビルに入り、左側の階段で2階に上がり、 外から見える通路を奥に進みます。 こちらがお店の入り口です。 内装や、メニューは、アジア系多国籍な感じ。 お店のかたは、無国籍で自然体な感じのお兄さんです( ´ …
Facebook 2016.09.10付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- アペリラさんのパンは、全てヴィーガン仕様です！ しかも、ふぁあああ！お店かわいいいいいい💕 楽園です(＊´ㅂ`＊)❤️❤️❤️ アペリラさんの素晴らしいところは、 ヴィーガンだとなかなか普通に買うことができない、 菓子パンと惣菜パンがたっっっくさんあることです…！ お値段は、フツーの菓子パンの2〜3倍くらいですが、 その分、1個の満足度も、2〜3倍以上です👍✨ 店内は…
Facebook 2016.09.10付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- アペリラさんのパンは、全てヴィーガン仕様です！ しかも、ふぁあああ！お店かわいいいいいい💕 楽園です(＊´ㅂ`＊)❤️❤️❤️ アペリラさんの素晴らしいところは、 ヴィーガンだとなかなか普通に買うことができない、 菓子パンと惣菜パンがたっっっくさんあることです…！ お値段は、フツーの菓子パンの2〜3倍くらいですが、 その分、1個の満足度も、2〜3倍以上です👍✨ 店内は…
◎COSME KITCHIEN cafe ＆ Biople by COSME KITCHIEN（京都駅・地下街内）
Facebook 2016.09.06付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- 京都駅の地下街・The Cube（駅の北側改札入る前の真下の地下街）内の コスメキッチンカフェで遅めのお昼ごはんしました(^-^) ランチは、この日は、選べるデリプレートか、ヴィーガンカレーでしたが、 カレーはすぐ前の日に自分で作ったのを食べたばかりだったので、 デリプレートにしました。 デリは、ベジタリアンokなのが全部で(ひとつ蜂蜜入ってるのあったから。) 選べる…
Facebook 2016.08.26付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------------ 先日、フジイダイマル前で出店されていた、 京都本くず氷をいただきました(´▿`) 葛粉でできているので、溶けそうになっても溶けないという、 マジカルアイスキャンディです。 実質、凍った葛餅なので、身体もムダに冷えにくい！…気がしますw 私は、何日かかけて、宇治抹茶、にフランボワーズぜんざい、 八つ橋をいただきました。 フルーツ系のほうがキレイなのに、 なんで…
Facebook 2016.08.26付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------------ 先日、フジイダイマル前で出店されていた、 京都本くず氷をいただきました(´▿`) 葛粉でできているので、溶けそうになっても溶けないという、 マジカルアイスキャンディです。 実質、凍った葛餅なので、身体もムダに冷えにくい！…気がしますw 私は、何日かかけて、宇治抹茶、にフランボワーズぜんざい、 八つ橋をいただきました。 フルーツ系のほうがキレイなのに、 なんで…
Facebook 2016.08.21付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------------ いろんなフルーツのパワーをたっぷり味わいたくて、朝兼昼ごはんに、 COCOLO KYOTOさんのアサイーボウルをいただきました💖 ほんまフレッシュな氣持ちになるぅーﾟ ✧˖ ٩( ‘ω’ )و 💕 このアサイーボウルは豆乳使用のものですので、 ヴィーガンの人でも安心して食べられます(＾＾)♪ 店内では他に、グラノーラトッピングのアイスや ミルクがけグラノーラ…
Facebook 2016.08.21付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------------ いろんなフルーツのパワーをたっぷり味わいたくて、朝兼昼ごはんに、 COCOLO KYOTOさんのアサイーボウルをいただきました💖 ほんまフレッシュな氣持ちになるぅーﾟ ✧˖ ٩( ‘ω’ )و 💕 このアサイーボウルは豆乳使用のものですので、 ヴィーガンの人でも安心して食べられます(＾＾)♪ 店内では他に、グラノーラトッピングのアイスや ミルクがけグラノーラ…
Facebook 2016.08.17付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- 下鴨神社から少し北にある、豆禅さんの豆乳ラーメンを食べに行きました。 豆禅さんは、大通りから一本住宅地に入ったところにあるので わかりにくいと言われるそうなんですが、 入り口も内装も、これぞ京都！といった趣のある雰囲気で、 外国のお客様は喜ばれるだろうなぁと思いました(´▿`) 私、生まれも育ちも京都だけど、"Amazing!!"って言いそうになりましたもんw 門から…
Facebook 2016.08.15付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- お買い物前のおやつに、二条駅前のカフェパランさんで休憩しました。 二条駅を東側に出てすぐ！南行きのバス停で降りたら、ほんと目の前！ ヴィーガンカフェというわけではないけど、 スイーツは全て動物性と白砂糖不使用です(*´ω`*) コーヒーがメインのお店ですが、 お茶やジュースも質が良いものしか取り扱ってないし、 ヴィーガンランチやヴィーガンバーガーもメニューにあるので、…
こんにちは！モリユカです(＾＾)♪ 今回は、前回に引き続き、 わたしのインナーセルフ・チュグラスさんの過去生 （要するに、モリユカになる前の人生の、ひとつ）をご紹介しております。 宇宙人、スピリチュアル、そんなの信じねぇ！というかたは ブラウザバックやらタグ閉じやらでお帰りくださいませ。 特に信じてるとかじゃないけど面白そう！と思ったなら、 ぜひ見ていってください(＾＾)❤️ 長いですがw インナーセルフとは、”内なる自分”です。 そのまんまの意味で、怪しいもんでもなんでもないです。 その人の、いわば本質です。 なので、みんなそれぞれ一人に必ず、 インナーセルフという者は存在します。 なので、…
こんにちは！モリユカです(`･ω･´)✨ 2016年8月8日に、大文字山に登ってきました！ 送り火の日までに登ろうとは夏になる前から考えてて、 この日はライオンゲート(天体用語です〜)が開く日らしいのと、 丁度お休みの日やったからいいかなと思って。 大文字の字が浮かぶところを"火所"というのですが、 左京区側からはいくつかコースがあるらしく、 コースによってはだいぶ楽だと聞いていました。 だがしかし、私は山科人。 どうせなら山科側から山越えてそこまで行きたい！ と思い、山科駅の裏手にある、毘沙門堂の脇から登ることにしました。 山科駅から、地図を見、北へ15〜20分歩くと、 毘沙門堂に到着します…
Facebook 2016.08.08付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- 山科側から大文字山を越えて降りてきて、持ってた水も切れて、 流石に暑い…かき氷食べたい…なんて思ってて、 でも降りた先の銀閣寺参拝道にはマクロビなかき氷なんてない！ （わたし、白砂糖食べたら松果体にダメージくらって頭痛起こすので 安易に白砂糖で作ってあるシロップ食べたくない／笑） なのでせめて、近くの哲学の道沿いにある 和菓子屋さん・仙太郎さんで和菓子買って、 外の適…
こんにちは！モリユカです( ´ ∀｀)ノ♡ 今回は、ゆるくはあるけどバリバリスピリチュアルで おもいっきりスペース・ファンタジーなお話です！ 見えないもの、精神世界、前世、宇宙人などに興味がない、 あるいは嫌悪感がある人は、こっから先、読んじゃいけませーん！ 見る人から見れば、めっちゃ電波ちゃんな記事ですwwwww ちょ、ちょっとは…興味あるかな……？くらいの人なら どうぞ見ていってくださーい(＾＾)／♪ 怖い話ではないので♡ 先日の、私のお誕生日に、 インナーセルフ・イラストリーディングの R館（http://r-kan.sakura.ne.jp/) のRikoさんのサロンで、 私のインナー…
Facebook 2016.08.02付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------------------- 五条通りのサンク口レラビル横のキトゥンカンパニーさんで、豆乳キャラメルチャイとバナナピーナッツバターピタサンドをいただきました(* ´ ω ` *)♡ キトゥンカンパニーさんは、ランチもメニューもご用意されていますが、紅茶の種類が多く、紅茶派には嬉しいお店です(^-^)紅茶以外にも、ジュース類の数も豊富でした！大通りに面しているお店なのですが、アットホームな雰囲気で、…
こんにちは！モリユカです(^-^) 今回は、たかきびのハンバーグの作り方です。 たかきびという穀物は、 一晩ほど浸水させて炊くと 挽ニクのような食感になりますので、 ハンバーグ、ボロネーゼなど、 挽ニク使用メニューのレシピは これで代替可能です(*´ω`*)👍✨ ▼材料▼（2個分） ・炊いたたかきび…100〜150g ・パン粉……………軽量カップで50cc分 ・豆乳,ライスミルクなど…パン粉が浸る量 ・玉ねぎ……中1/2個 ・人参………30〜50g(なくても可) ・ニンニク…一片 ・塩コショウ…適量 ・ナツメグパウダー(なくても可)…適量 ・炒め用オイル(お好きなものでどうぞ)…適量 ▼作り方…
ヴィーガン、自然派を好む人が喜んでお買い物ができるお店の情報をまとめてあります。編集者が京都在住なので、その周辺からデータが増えていきます。
こんにちは。モリユカです(＾＾) はてブロに引越してみました。記事のカテゴリ別に見出しを作って見てもらえるデザインにできそうなのでこれからの私にしっくりくる〜！と思って。アメブロのときとそんなに変わらず、ヴィーガン・マクロビレシピ、京都をはじめいろんな楽しいところレポ、スピリチュアル…っていうか私の場合”宇宙の法則に基づく心理学的な何か”って感じなんですが、そんなことについて色々好き放題楽しんで書きます。 よろしくお願いします(＾v＾)♡
Facebook 2016.07.02付けの記事から転載・加筆修正。 ------------------------------------------------------------------ みそ×ポタージュのお店"MISO POTA"さんに寄ってみました。 その名の通り、みそとポタージュのコラボレーション！ このお店の良いところはそれだけでなく、 オーガニック、マクロビを実践されています♡ メニューは、みそポタージュが6種類ほど、 浸して食べる玄米ポンセンと、米粉クロワッサン、 ゆずウォーター、ゆずソーダなど。 みそポタのしじみは、しじみと鰹出汁、 米粉クロワッサンは、バターを使…
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