気とは何か？

自律神経と内臓の関係

http://www.jiritunavi.com/manabu/beginner02.html

外部の原因と内部の条件

この前の練習日に、高校の時の同級生が遊びにきてくれました(^^ ) 毎日夜10時～12時位までの仕事だそうで、わざわざ時間を作ってきてくれました。 感想はやはりというか、寝オチしそうになっただそうです（＾＾；）仕事の疲れもあったんでしょう。 数日前に腰のヘルニアと診断されて...

脳疲労とゆるyuru気功

「そんなに食べなくてもお腹いっぱいになるようになりました」 先々週に続き本当に嬉しい報告を頂きました!(^^)! これは当初からの狙いだったのですが、脳疲労が取れてきてるんですね。 気功で言えば、気功的体質に変わってきているということにもなりますが、脳の中でどのような変化が...

姿勢と命門

姿勢と命門（めいもん) ゆる気功では站椿功（たんとうこう)と言われるある特殊な立ち方をします。 この站椿功をしていると血流が3倍になると言われており、各種病気の予防や治癒に有効とされてます。 人体には臍の真裏の背中側にある命門というツボがあります。 この命門が凹んでいる状態...

気とはなにか？2

「気」とは 私たちの生命力に元気と精気をもたらすパワーで、その正体は、宇宙の生命エネルギー。 それがこたえです。 地球上のあらゆる生命は、壮大な宇宙の法則とエネルギーによって生まれ、育まれています。 物理学者アインシュタイン博士は、あの有名な相対性理論の中で、 「宇宙のあら...

気とはなにか？

これはちょっと難しい話しです(^-^; 私はずっと気は生命エネルギーということで話してきましたが、 まず、科学的な面から話すと、はっきりいってこの世はわからないことだらけです(^-^; この人間でさえも、現在わかってる最新科学で説明しようとすると一秒たりとも生きてはいられな...

立禅の効果

健康効果のみについていえば立禅の効果は 高血圧、動脈効果、脳梗塞、狭心症、ガンなどの予防することが期待されています。 現代病予防にもってこいですね(^_^) この立禅の姿勢で立ってるだけで血流は三倍になります。 すると、血管の中はキレイになり柔らかくなります。 血流が早くな...

頭でっかちな現代人

現代は大変に便利な時代になりました(^_^) 良いことなのですが、それによって失われてしまったもの、失われそうなものがありますね(^-^; 例えば、現代人は足腰弱いですよね、そりゃ、一部のアスリート、武道家は別かもしれませんが、外出の時は車、そしてエレベーターやエスカレータ...

強いストレスと生命エネルギー

気、とは簡単に言えば生命エネルギーです。 この生命エネルギーが減るから、体が弱ったり、病気になると気功では考えます。 じゃあ何故その生命エネルギーが減るのか？ ひとつは外部の原因です。 例えば環境、いかに立派な大樹でも、土もボロボロで車の排気ガスや酸性雨、害虫にも食われてし...

感情と内臓の関係。

古代中国に｢陰陽五行説｣というものがあります。 この理論によって構成された、古代医療に｢五行色体表｣なるものがあります。 そこには感情と内臓の関係について以下のように記してあります。 ・肝臓、胆のうの弱い人は怒りの感情を抑えること。 ・心臓、小腸の弱い人は喜び過ぎや驚き過ぎ...