昨日からひたすら降り続く雨。いつもは賑やかなはずの雀たちもすっかりおとなしい。これだけ強い雨では窓を開け放すことにはならない。エアコンのない悲しさで蒸し暑さに…
ダイエットに関わること。無理なく痩せること。食事の取り方 心の健康に関わることを紹介ー
ダイエットを始めて1ヶ月ぐらい経ってます。 健康を害してダイエットの必要に迫られて始めてます。 無理なく健康に痩せることがモットーです。 情報を集めるうちにたくさんの人と知り合えてまた自分でも情報発信したいと思うようになりました。 参加の皆様、よろしくお願いします。
病院付き添いのボランティア中。月末は提出書類などがあってそれなりにやることが多い。来月から9月になるが、どうやら今の業務は継続する。ある程度出際よくやる必要が…
定期便で通院。すべての面で横ばいだった。先生としては私の現在の数字はやはり気に入らないらしい。治療の可能性として別な薬を試してみるとの事。私は無症状なので全く…
空が高い。気配は秋だけど、日中はかなり気温が上がる。それでも、朝晩はめっきり涼しくなった。今日はこれから昼過ぎまで色々と用事を足さなければならない。8月はそれ…
病院付き添いのボランティア中。ここは冷房が効いていて天国。それでも外気温は27℃を超えたぐらいで、今までを思えば、見違えるほど過ごしやすい。先週ほどではないが…
連日の猛暑もそろそろ勘弁してほしい。まだ9時半位なのにすでに30度を超えた模様。何日か前から扇風機しかない我が家の冷房対策としてアイスノンを採用。多分何十年も…
連日の猛暑は、今週いっぱい続きそうな雰囲気。そろそろ野生の力で乗り切ろうとしている私も、厳しいなと感じている。昨晩はあまりの寝苦しさに耐えきれず、2階の寝室を…
病院付き添いのボランティアだったけど、外の気温は34℃超え。さすがに息をするのもはばかるほど。移動の車の中と、病院内がエアコンが効いているので、天国に感じられ…
日の出直前。連日の猛暑でさすがにコタえてる。昨晩は久しぶりに長く寝られたかも。今は気温22℃台。この涼しさもいっときだけ。昼間は家中、扉も窓も全開にするが、め…
近くのコンビニに用があって、ちょっと自転車をこいでみた。コンビニの中はエアコンが効いていて天国。ちなみに我が家は扇風機フルパワーとあちこちの窓、玄関など全開で…
内地の人に比べれば、かなりしのぎやすいように見えるが、実はかなり暑い。今日はこれから病院付き添いのボランティアがあるけど、早めに家を出て車の燃料補給。私のルー…
町まで用事を足しに行ったついでに撮影。今日は8月20日だと言うのに、もう刈り取り寸前のように見える稲穗たち。とにかく、蒸し暑いことこの上ない。とても北海道らし…
朝から暑いなと思うかもしれないが、私の感じるところでは、曇ってはいるけど、風はそれなりにさわやか。この感じは、秋の気配なんだよね。昨日の午後からは、風が強くて…
病院付き添いのボランティア中。今日は2つの科を掛け持ち。ひとつはリハビリで時間がかかるので、その間に私が足せる用事をやっつけちゃう。外はほぼ30℃北海道人とし…
駅前まで用事があったので撮影。言わずと知れたとうもろこし。これだけ膨大な量の畑だと、果たしてどのくらい収穫できるんだろう。まさか家畜の飼料用ってことでもないだ…
この間、墓参りは終わったけど、今日は再び日本海へ。戦後樺太からの引き上げ船がここで遭難して大勢亡くなった。法要に誘っていただいたので、急遽お参りを。久しぶりに…
最後の巡回。外は秋の装いだね。空気のカラッと感や空の高さなど。お盆が近くなると北海道の夏もそろそろ退散する。実はスマホのコンパスで改めて東西南北を確認したら、…
仕事中に珍客。この子コオロギだよね。夜、玄関先手鳴いてるのは知ってだけど、私の足下に来たのは初めてかも。とりあえずは退場願った。
泊まりの仕事。最初の外回り。まだ日差しが強い。20分ほど歩いただけで、汗ばむほど。役所の管理区域は思った以上に広い。新庁舎が出来上がれば、エアコンの管理になる…
町まで用事を足しに行ったついでに撮影。農家さんを始め、いろんな人と話をするが、今年の米はやはり成長が早い。2 〜3日なんてレベルではなく、週間単位で早いのでは…
お盆が近いね。我が家は2日ほど前に勤めを果たしたので、あとは日々のお参りだけ。さて、朝はなんとなく秋の気配も。涼しさを通り越して、うっすら肌寒さも感じる。気が…
朝起床時。すでに日差しが強い。連日の猛暑だが、最低気温は24℃ほど。なんとか頑張れるレベルか。お盆前は予定が立て込む。今日は仕事が終わった後、病院付き添いのボ…
最初の外回り。改めて見ると新庁舎はグッと良くなった気がする。アスファルトもさることながら、建物周辺の歩道のタイルがカッコイイと思う。カラスたちがしっかりお出迎…
久しぶりに泊まりの仕事だが、外の気色がすっかり様変わりしてる。新庁舎の周りのアスファルト工事がいい具合すすんでる。天気は少し気温が下がったが建物内は蒸し風呂。…
小平町大椴。よほど精度の高い地図でなければ、ここへ到達する事は不可能だろう。私はここで生まれた。ちなみにこの墓のあるところが、私がかつて通った小学校の跡地。も…
毎年恒例のお墓参り。我が家の分と母方の分は今終了。この後日本海側を北上して小平町のはずれまで。今日の夜は仕事があるのでなるべく早めに帰らなければならない。ここ…
病院の付き添い無事終了。朝はかなり涼しかったので、ジャージの長袖を着て行ったのはよかったけど、暑すぎたので、結局脱ぐことに。今日は、いつものリハビリではないの…
珍しく今日は昼間の仕事。原爆の日の追悼行事が予定されてたけど、実は市内の多度市川が氾濫しかけてて全区域に避難指示が。かなり慌ただしい。この仕事は長いけど、稀に…
お盆のお参りが近いので、お墓掃除に行ってみたところ、どうやら高齢者事業団だと思うけど、一斉草刈りに遭遇。こちらのお墓は、市の管轄になるので、それで依頼を受けて…
御歳70歳。久しぶりに旭川までハンドルを握る。天気は雨模様だが涼しくていい塩梅。朝早くやっつけようと思った床屋さんだが、とんでもなく混んでいた。しかし、こちら…
蒸し暑い朝。雨が近いね。今週から来週にかけて、いつになく忙しくなったかも。仕事もそうだが、ボランティア関係が立て込んできていると思う。この年でいろいろ声をかけ…
私の日常は、たまに来る仕事と後はボランティアで終始する。その中でもこちらの介護相談員は大切な部分に属する。この時期は暑さがたまらないんだけど、ここはね、クーラ…
「ブログリーダー」を活用して、kuwabara2222さんをフォローしませんか？
昨日からひたすら降り続く雨。いつもは賑やかなはずの雀たちもすっかりおとなしい。これだけ強い雨では窓を開け放すことにはならない。エアコンのない悲しさで蒸し暑さに…
忙しい二日間が終わった。特に昨日の昼間は、久しぶりに長距離運転をしたので、いささかの疲労感。今日は仕事の総仕上げとして、これから介護相談員のボランティア。多少…
小平町の道の駅まで行事参加。ここは戦後すぐの頃、三船が引き上げ中攻撃されて不幸にみまわれた。私は仕事の合間を縫っての行動なのでやや疲労感。供養のための法要だが…
今日明日は連続で泊まりの仕事。休みの日の泊まりは気分的にやや楽。ただ、選挙の期日前投票があるのでそれなりに気を使う。今回の選挙は特に注目度が高い。結果は知るべ…
ラベンダーの甘い香りは魅力的だが、蜂に注意⚠️近くによると、不気味な羽音で思わずたじろいでしまう。涼しいうちに草刈りだけ済ませてしまう。夜、寝苦しいと感じるこ…
泊まりの仕事中。最初の巡回。少しは涼しくなったが建物内はまだ熱気がこもる。私の仕事場の当直室は単独でエアコンが効くシステム。これはすこぶるありがたい。一回りし…
朝から日差しが強い。北海道のこんな田舎でさえ、朝から25℃超え。我が家の庭はラベンダーが真っ盛り。気をつけないと蜂が元気よく飛び回っているので、不用意に近づく…
今日は、早々と期日前投票で選挙を済ませてしまう。私の街は高齢化率が50%に近い年寄りの街だが、どうやら皆さん意識が高いらしく、たくさんの有権者が訪れていたね。…
いよいよ夏本番の季節になってきた。夜寝苦しいと感じるように。夏になると子供の頃の記憶が蘇る。我が家の隣の庭には手を伸ばせばすぐのところにグミがなってる。1粒失…
いよいよ夏がやってきて、周りの作物も季節にふさわしく成長してる。つい1ヵ月ちょっと前に田植えをしていたと思ったが、ここまで稲が成長しているとは思わなかった。そ…
暑くならないうちに草刈りを済ませてしまおう。この間チェンジしたばかりの仮払い機はすこぶる調子が良い。どうやら今日も日差しが強くなりそうな雰囲気。それにしても雑…
久しぶりに映画館。予告編で見たいと思っていた映画を鑑賞。実は、びっくりする位観客が多かった。あんなに大勢の人が見るなんて、過去に何回も利用したけど、よほどの大…
私の住んでいる地域では、今期初の30度越えじゃなかろうか？かつては関東地方で暮らしたので、あの頃の殺人的な暑さは経験はしてるが、残念ながら記憶はずいぶん薄れて…
暑い日が続く。今晩と明日も連続で泊まりの仕事。建物内は概ねエアコンが効いてる。ただ、場所による。4階建ての庁舎だが、上に行くほど暑い。時間外でも色んな行事があ…
用事を足しに行ってきたついでに撮影。ついこの間田植えが終わったと思ったけど、どうやら順調に成育してる。小麦もどうやら来月に入ったら刈りいれが始まる様子。周りの…
我が家の周りはきれいな花があちこち咲いてる。草も伸び放題だが、花々もこれに負けてはいない。本格的な夏を迎える前に、季節は1番の盛りを迎える。朝晩は涼しくてしっ…
先週は神社関係の行事でそこそこ忙しい思いをした。戦没者供養を始め、悲しい事件の起こった神居古潭の法要など、あちこちに参加させていただいた。宗教行事には違いない…
昨日は街まであちこち立ち寄る予定があったので、たまたま撮影。寒い1日だったと思う。久しぶりに道の駅を訪れたが意外とお客さんは多かったような。こちらは年に数回し…
家に残っている玄米を精米してしまう。いつもは無洗米モードでやっちゃうんだけど、それほどの特徴も感じないので標準モードで。残りの米はおそらく10月いっぱいぐらい…
久しぶりにて込んだスケジュールで、泊まり仕事明け。朝8時45分に仕事が終わるので、大抵その後スーパーに寄って適当に食べ物を見繕って家に帰ることになる。外は冷た…
旭川まで用事を出しに行ったついでに撮影。正直なところ、春先に悲惨な事件があった現場なので、あまり来たくはなかったが、夏の神居古潭も魅力的なので。どうやら外国の…
今日はこれから泊まりの仕事になる。今が一番気温が高いかも。ちょうど30℃。ただし、湿度は47％ほどで過ごしやすいかも。近所は草刈り直後。みんなやるべきことをや…
泊まりの仕事中。日が高いのとそれなり暑いのと。ただ、最低気温は18℃台まで下がる。まだしのぎやすいかも。建物内は28℃ぐらい。夏だからこんなものかもしれない。
年寄りの朝は早い。私の起床は、朝4時。夜寝るのは11時過ぎかそれぐらいになるだろうか。ただし、睡眠が足りていない事は多分絶対ないと思う。昼寝とかも普通にしちゃ…
賑やかな雀たちに見守られて草刈り。買ったばかりの刈り払い機はなかなかあんばいよろしい。ただ、燃料がすぐなくなってしまう。とりあえず今は補充したので次回の分ぐら…
朝から見苦しい写真で失礼🙇🏼床屋さんで鼻毛脱ぎをやっていただくのはいつものことなんだけど、効果が1ヵ月しか続かないのがたまにきず。どうかなと思ったんだけど、ネ…
めったに来ることのない駅裏。この辺は、ごく稀に散歩で通った位。近所で確認することがあったので、自転車で走ってちょっと立ち寄ってみる。北海道はちょうど良い過ごし…
今日は午前と午後介護相談員のボランティア。午前の部は無事終了。これから昼からの部になる。北海道もここへきて夏らしい陽気。日差しが強いね。車の中がフライパン並み…
今日は所有している除雪機の点検をプロにやってもらおうと思う。最近は刈り払い機も中古ながら購入して草刈りの体制も出来上がった。どうしても外での作業が億劫になるの…
街まで用事をたしにいったついで。ここの撮影地は私の町内のすぐ隣。蕎麦の花が満開で隣は小麦。昨日とは打って変わってやや暖かい。やっと夏らしくと思った途端、明日か…
https://www.instagram.com/p/C83IP4lPPrx/?igsh=MW03aTMxdmhxN2JnbQ==
よく晴れた朝☀️ひんやりしていて清々しい。泊まり明けで、朝6時過ぎになる。庁舎の正面玄関周りも順調に整備が進む。さてもう少しで無罪放免。今日は午後からボランテ…
Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your frie…
見事に生い茂った草を仮払い機で一網打尽。本当は家庭菜園のはずなんだけどね。ずぼらな性格ゆえに、雑草の攻撃にあっさり敗退。友達が仮払い機を貸し出ししてくれるので…
泊まりの仕事。最初の巡回。日が長くなってまだかなり明るい。役所の正面玄関の工事は順調に進んでいるらしい。今年の夏までには全て完成すると聞いた。いよいよ夏到来で…
これから眼科の検査。いつもなにもないけど、糖尿病が筋金入りなもので。とりあえず視力は1.2とか1.0とかで問題なし。今、瞳孔を開く眼薬を入れたので多少の待ち時…
元気モリモリ爺 on Instagram: "先月末に受けたカテーテル治療の結果を聞く診察待ち。到着が早すぎたけど、とりあえず受け付けを済ませて、待つことに。…
元気モリモリ爺 on Instagram: "遅れ遅れになっていた畑仕事を片付けてしまう。いんげんもちょうどいい具合に発芽して少し育ったので、きちんと添え木を…
良い季節になってきた。我が家の周りは、花が咲いたり、実のなるものが成長したり。朝も肌寒さを感じる事は少ない。部屋の中でじっとしていれば、さすがに何か羽織りたく…
久しぶりに泊まりの仕事。6月だというのに寒い。13℃を少し越えたぐらい。新庁舎の業務は始まってすでに半年過ぎたが、周辺の整備はあと少し。正面玄関と前庭の駐車場…
