ブログを移転しました。

●ブログを移転しました。 どうも！ メンタルコーチの豊田です☆彡  随分と長い期間、ブログを書いていませんでした。  というのも実は、 ブログを移転して新たに…

ダイエットするための最高の心の作り方

●ダイエットするための最高の心の作り方どうも！メンタルコーチの豊田です。  もう12月になりましたね＾＾  寒い日が続く中、私は着々と体を鍛えています（笑） …

「どうせダメだから…」のサイクルを変えてみる

●「どうせダメだから…」のサイクルを変えてみるどうも☆メンタルコーチの豊田です。  クライアント様とか、ご相談を下さる方、そして、気づけば周囲にも結構いるこう…

自分の声を聴いてみる

●自分の声を聴いてみるどうも☆メンタルコーチの豊田です。  いやいや、先月からちょっとブログが止まってた(;´･ω･) 申し訳ないです。。  実は今月で30代…

「今」を生きる

●「今」を生きるどうも☆メンタルコーチの豊田です。将来になりたいもの。将来に就きたい仕事。将来に得たい夢。自分が子供のころからいつだって夢を見てきた想像上の世…

不幸自慢はもう止めよう

●不幸自慢はもう止めようどうも☆メンタルコーチの豊田です。先日の土曜日、大雨の中子供の運動会に参加してきました☆彡ぽつぽつ降っていたもののリレーの時には本降り…

それを叶えたいなら○○を作る

●それを叶えたいなら○○を作るどうも☆メンタルコーチの豊田です。夢を叶えること。セッションをしていると自分の叶えたい夢が見えてすごくワクワクする。でも、たまに…

介護という仕事に嫌気がさす前に

●介護という仕事に嫌気がさす前にどうも☆メンタルコーチの豊田です。介護っていう仕事。本当に奥が深いよね。でもね、まだかなりの人たちが「お世話をする」という視点…

人との会話での最高のコミュニケーション方法

●人との会話での最高のコミュニケーション方法どうも☆メンタルコーチの豊田です。他人と会話するとき、人はついつい自分のことを話したくなってしまう。相手の話の3割…

あの人のことでイライラするけど攻撃はしない

●気持ちを簡単にリセットする方法どうも☆メンタルコーチの豊田です。まったく…あいつのせいでむしゃくしゃする…思っちゃいけないのにそう思えば思うほどそのイライラ…