今週のKBCオーガスタは遼くんに期待です。

こんにちは。 夏もいよいよ終盤戦です。 体調管理に気を付けてください。 先程、ネットでKBCオーガスタをみたら 復帰、第2戦目の石川遼くんが6アンダーでトップだったので 今週は期待したいです ⇒メロディアンの水素水は体…

エアロバイクを使ったダイエット実行中です！

こんにちは。 昨日も仕事帰りに、しっかりとフィットネスに行ってきました。 勿論、仙寿の水NEOをもってエアロバイクをやりました。 正直、汗がものすごくかくので驚きです 水素水を飲む前までは、10分くらいやらないと 汗は出なかったのですが、今では3分で汗がジワリ…

わたしの母が膝通で病院連れて行くのが大変でした‥

こんにちは。 最近、私の母が膝が痛くて階段を下りるのが大変で‥ 自分も年と取っていくのと同じように 両親も年をとっていくので仕方ないのですが‥ 昨日、病院に連れて行ったのですが、 その時階段が急な病院だったので おんぶしていったのですが、 私の体力の無さと体重が重いせいで辛かったんです。 改めて体力とダイエットをしないと‥ と感じた一面でした。 私も膝が痛くなるくらいになってしまって…

エアロバイクと水素水でダイエットやってみようかと思っています。

はじめまして。 40代親父のダイエット日記を書きます「ぽんちゃん」といいます。 ここ数年、会社の健康診断で生活習慣病予備軍入りで ダイエットしようとしているオヤジです。 幼少期は、親父みたいな体系になりたくないな～ なんて言っていた昔が、今では懐かしく感じます。 みなさん、そんな体験ありませんか‥ 話は、本題に…