50オーバー…永遠のダイエット生活。ランキング

50オーバー…永遠のダイエット生活。 https://ameblo.jp/charandrie/

５０歳を過ぎても筋肉もくびれも欲しい。ダイエットは永遠のテーマ。ダンスとお酒も大好きです

私のトレーニングはダンスが中心。ダンスのために筋トレ体幹トレーニングをしています。発表会の1ヶ月前から、体作り、ダイエット、真剣にやります。

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kirakira

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UNIQLOの商品、品質も良いし(だいたい)好きなんですけど…結局着ないことが多いんですね。定番セーターとか絶対に1枚は買うし、でも、やっぱりZARAのセータ…
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アカデミー賞、何部門ノミネート⁇すごいねボヘミアンラプソディー私は結局…5回観た❣️もう、セリフも覚えてる。もともと…リアルタイムで聴いていて、ロジャーのファ…
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さてさて、2月に入りSALE期間も終盤。どこのショップもSALE品は品薄になってきました。私は今シーズンのSALEはZARA1本に絞り、あちこちのお店を回りま…
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ZARAのSALEで3色イロチ買いした薄手セーター

おはようございます今日は曇り空、薄ら寒い朝です🥶週末の東京では母の世話をするつもりだったのに遊びすぎ🤣で何しに来たのーってかんじ。私が着ていたZARAの薄…
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東京に行く用事は父の入院してる病院に様子を見に。それとむかしむかし勤めてた会社の有志たちの同窓会。30年経っても集まるのなんかすごいよね。しかも3年くらいしか…
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東京へ。寒くないけど、雪降るの⁇

お仕事終わり、今から東京へ。父が入院したのと、他にも用事があり。明日、⛄️予報だけどどうなのかな？全然寒くないから、メチャ軽装。ZARAシリーズ😆柄パンツに…
2019/01/25 14:54
また買ってしまったZARAのブーツ♪

やっぱり靴が好きです。また注文してしまった。ZARAのブーツ⬇︎こーゆーの、好きです❣️週末、東京に行くので履いていこうかな。
2019/01/22 22:02
久しぶりの投稿、ZARAとH&MのSALE買った服たち♪

年末年始から、なんとなーくバタバタで。ブログも放置気味…今日はお仕事終わってから伏見の酒蔵に贈答品のお酒を買いに行きました。今日のコーデ⬇︎派手やなーと言わ…
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ZARAのSALEで最近購入したものたち♪

ZARAのSALEが始まって、なんやかんや注文したり返品したり、お買い物を楽しんでいます♪♪先日注文したものは⬇︎なぜかTシャツばっかり😆冬でもTシャツは…
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【アリー/スター誕生】をIMAXで観てきた！

今日はアリー/スター誕生をIMAXで観てきました❣️やっぱり音が良いですねー❣️レディガガのライブを観てるみたい🎶京都二条と難波のスクリーンの大きさは同じく…
2019/01/09 20:03