お、細くなったかな?♪

こんにちは〜!! 今日、朝起きたとき、 「お、ちょっと細くなったかも？ほらこの辺とかスッキリしてるし♪♪」 ってるんるんで寝室を出て相変わらずの身体の軽さでさらにるんるん♪ 期待しまくって体重計に乗りました♪♪♪ ↓今朝の体重↓ 49．6kg ↓今朝の体脂肪率↓ 22．8％ まさかのキープ。 ガーーーーーーーン。 ｡｡｡＿ ￣ ○ 自…

身体が軽～い(/・ω・)/

おはようございまーす＼(^0^)／!! 昨日の朝から寝起きの身体が軽い〜♪♪ 最近ほんっとに身体が重くて、物理的に重いって言うよりなんかだる重〜な感じ。 背中にドヨ〜ンってなんか乗っかってるような、何もやりたくないような重さで。 朝起きてアリナミン飲んでお昼過ぎに身体が少し軽くなって・・・って感じだったの。 ほんと困ってて。 でも、グリーンスムージー飲み始めて寝起きスッキリ♪ これこれ、求めてた…

体重落ちたよ♡

おはようございます〜！ 昨日食べずに寝ました！ えらい(T_T) えらすぎる〜。笑 ↓朝の体重↓ 49.4kg ↓体脂肪率↓ 22.8％ いきなりの成果にハッピー♡♡♡ 体 重0．9kg減!!! 体脂肪率0．7％減!!! スムージーの効果よりも夕飯に炭水化物を食べてないこと、夕飯後も夜中も間食しなかったことが大きかったな!! このまま…

子供たちが寝て・・・

お腹すいた〜〜〜〜〜!!!w この空腹はスムージーのせいとかじゃなくってね、いつもだったら今頃お菓子とか食べまくってるから（笑） お腹も脳も食べる気満々なんだろうね。ww —今日の夕飯— 18時頃に激うまな「ミネラル酵素グリーンスムージー／抹茶」を飲んで、 18時半頃枝豆と味噌汁と豚キムチをちょっとずつ食しました。w いつもの半分以下！ その後も間食一切なし！ いつもなら食後の片…

酵素スムージーの抹茶味、飲んだよ

早速早速飲みましたー！ 前に定期で買ってた時は無…

～初めまして～ スタート体重公開!!

昨日、初めましての記事をバーーーーーっと入力してあと一息ってところで急に画面が切り替わって記事がパーに・・・ 折れた心をまだまだ引きずってる華子です（´・ω・｀） ノートパソコンで入力していると親指の付け根らへんでタッチパッドを触っちゃってる感覚はいつもあったので、たった今検索して思い切ってタッチパッドの機能をOFFにしてやりました。 あーーー悔しい！！！w さ、気を取り直して・・・ …