先日、愛用していたChromebookのキーボードが突然壊れました。壊れたのは、一部のキー（8箇所で位置はバラバラ）。ネットで原因を調べたり、サポートセンターにメールで対処法を聞いたり、色々試したけど全くダメ。どうやらキーボード自体が故障し
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Chromebookのキーボードが1年で壊れた話【緊急対処法】
先日、愛用していたChromebookのキーボードが突然壊れました。壊れたのは、一部のキー（8箇所で位置はバラバラ）。ネットで原因を調べたり、サポートセンターにメールで対処法を聞いたり、色々試したけど全くダメ。どうやらキーボード自体が故障し
年齢を重ねてくると、髪がまとまりにくく、パサパサになってきませんか？とくに湿気の多い日は髪ウネウネ、アホ毛も全開。最近ずっと悩んでいたのですが、とあるモノを使いだしてから、髪が劇的に改善されました。これは皆さんにご紹介せねば・・・と久々に記
4月9日の大阪府知事選…ようやく選挙に行こう！と思える立候補者が現れた。参政党の吉野敏明（よしりん）さん。大阪から日本を変えようと毎日命がけで街頭演説頑張っておられます。このまま維○にまかせていると、日本はどんどん貧しく治安も悪くなり、とん
テフロンをやめてリバーライトの鉄フライパンにしたらメリットいっぱいだった
みなさまは今どんなフライパンをお使いですか？私は今まで、テフロン加工やマーブルコートなどのフライパンを使ってましたが、1年も経たないうちに表面が剥がれてしまって買い直し…を何度も繰り返してきました。フライパン選びに使う時間も無駄に思えてきた
今までスマホの通信には、楽天モバイルの「Rakuten UN−LIMIT Ⅶ」を使ってましたが、楽天アプリ（Rakuten Link）の通話品質がイマイチで、SMS（ショートメッセージ）が数日経っても届かないこともたまにあり（再度ログインす
最近、集中力が続かないことが多く、年齢的にも脳が老化していってるんじゃないの？と気になり、こんな本を読んでみました。「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」 著者：西剛志（脳科学者）元気で若々しい高齢者の特徴や、脳老化の防止策がまとめ
前回の緑茶お試しセットに続き、今回は「水車むら農園」さんの無農薬の国産紅茶8種類セットを購入してみました。無農薬の紅茶を8種類も試せるなんて、またまた嬉しいかぎり♪無農薬の紅茶8種類お試しセット届きました楽天で購入。注文日から3日後にメール
皆さま、ご無沙汰しております。引っ越しなどでバタバタしており、ブログ更新できませんでした。その間、メールをくださった方々、この場を借りてお礼申し上げます。（お返事できず申し訳ございません。すべて拝読させていただいております！）少し落ち着きま
ダイソーの木製マルチラック＋OSB合板でテーブルを作ってみた【超簡単DIY】
数年前に、とあるDIYをしたのですが、その時に余った合板をなんとかしたくて・・・ふと思い付いて作ったのがコチラ↓どーん。 余った合板とダイソー（100円ショップ）の「木製マルチラック」を使って、長テーブルを作ってみました。細長いローテーブル
人間社会は生きるのにあまりにも困難な場所。それは恐怖に支配されているから。私たちは子供の頃から両親、学校、教会、テレビなどから「信念」を学ぶ。こうしなければいけない、こうあるべきだと。他人を喜ばせるため、良い子であるために、本当の自分以外の
「もし、熱によってなおすことができなければ、それは不治の病だろう ヒポクラテス」 この文章から始まる著書『たった5分で体が変わる すごい熱刺激』蒸しタオルを数分間、気になる部位に当てるだけで、あらゆる体の不調が改善するのだとか。著者の井本邦
私の周りではまだ○ロナに関してメディアを信じ、恐れている人が多くいる。やっと最近、なんか変だなと気づき始めた人が少しずつ増えてきた感じ。もうみんな早く気づいてほしい。なんと今から約15年も前に出版された本だけど、「この世の支配層が、今後、人
色褪せた服をダイロン（DYLON）という染料で染めてみました。 結果的には、やって良かったのですが、ちょっとヤラカシましたので記録として残しておきます。皆さまも「この服、色あせてきちゃったなぁ。でも破れたわけでもないし、できるならまだ着たい
皆様こんにちは！久しぶりの投稿でブログの書き方を忘れたリンコです。笑いま断捨離に夢中でして・・・ミニマリストまっしぐら。かなりモノを減らしてます。いや〜断捨離マジでおすすめです。部屋もココロもスッキリ！！話が逸れましたが、最近買ってみた玄米
私事ですが、最近またデブまっしぐらの道へ進んでおります。夏頃までフィット・フォー・ライフの食事メニューをゆる〜く実践し、体重も数キロ減ったのですが、いつの間にか好きなものを好きなときに食べる習慣がついてしまってます。人間って変化する生き物で
皆さんにもぜひ読んでほしいと思った本のご紹介です。建築家＆波動研究家である足立育朗さんが、直感で得た宇宙からのメッセージをまとめ上げた本。本当の宇宙の仕組みや、今の地球がどのような状態で、私たちはどのような行動が必要なのかを伝えてくださって
coleman（コールマン）のリュックが4000円代で買えました【ウォーカー33】
皆さまお元気でしょうか？コ◯ナは茶◯（◯ゃばん）なので怯えなくても大丈夫ですよ。日本のメディアが伝えない海外の情報などを見ればわかります。毎日コ◯ナ関連のニュースで自分の時間が奪われるのってバカらしくないですか？「恐怖心」って一番体に良くな
湧き水めぐり〜京都・錦天満宮「錦の水」〜飲める・汲める・電車で行ける名水スポット
前回の続き。お次はラスト「錦天満宮」へ向かいます。錦天満宮HP下御霊神社から徒歩14分。寺町通りをまっすぐ南へ下るだけなので、すぐ辿り着けそう^^なのに、何を血迷ったのか寺町商店街と三条通りが交差する（少しナナメに渡る）ところで、この辺りか
湧き水めぐり〜京都・下御霊神社「御霊水」〜飲める・汲める・電車で行ける名水スポット
前回の続き。気を取り直して、次は下御霊神社（しもごりょうじんじゃ）へ向かいます。果たしてお水を汲むことが出来るのでしょうか？？下御霊神社HPちなみに、今回まわったルートはこちらに書いてます↓ 菅原院天満宮神社から徒歩13分。京都御所の南東ス
湧水めぐり〜京都・菅原院天満宮神社「産湯の井戸」〜飲める・汲める・電車で行ける名水スポット
前回の続きです。次に向かうのは、京都御苑の西向かいにある「菅原院天満宮神社」。菅原院天満宮神社HP菅原院天満宮神社は、「学問の神様」として知られる菅原道真公が生まれた地であり、学問の神様をはじめ、病気の治癒や良縁の神様をお祀りしています。京
湧き水めぐり〜京都【下鴨神社】御手洗社の「御神水」〜飲める・汲める・電車で行ける名水スポット
先日、京都市内の湧水スポットにまたまた行って参りました。京都には「駅から徒歩圏内」という便利な場所に、湧き水スポットが多く点在します。今回は、お水が汲めるスポット4ヵ所を回ったのですが、実際に汲めたのは1ヵ所のみ。これは私の下調べ不足が原因
湧き水めぐり〜大阪府寝屋川市・友呂岐神社「御所水」〜飲める・汲める名水スポット
今回は、大阪府寝屋川市にある友呂岐神社の湧き水「御所水」のご紹介です。友呂岐神社は、京阪「香里園」駅から徒歩10分という好立地です。電車で気軽に行ける場所ということで、早速行って参りました^^友呂岐神社HP この地図は「香里園駅から友呂岐神
湧き水めぐり〜大阪編「滝谷楠水の場」飲める・汲める名水スポット
湧き水めぐりの第2弾「大阪編」。今回は、四條畷市の山中にある湧き水スポット「滝谷楠水の場」に行ってきました。電車で気軽に行ける場所ではありませんが、ハイキングがてら行ってみることに。ルートはざっくり言うと、JR野崎駅→野崎観音→飯盛山頂→滝
いま海塩にハマっています。なぜかカラダが美味しい水と美味しい塩を求めてるというナゾの現象が起こっておりまして…。で、色んな海塩をお試し中で、どんどんお家にお塩が増加中。お塩って消費期限が長いのでいいんですけどね^^今回は、海塩について勉強し
去年に行った『摂津峡・紅葉ハイキング』の記録。今さらかよって感じですが、これから行かれる方の参考になればと。といっても、バスを乗り過ごしたり、道に迷ったりのボケボケハイキングだったので参考になるかはちょっとナゾですが・・・反面教師にしていた
先日、おいしい水を求めて京都まで湧き水を汲みに行ってきた。去年に訪れた水無瀬神宮の「離宮の水」（大阪・島本町）の美味しさに感動し、またどこかの湧水スポットへお出かけしたくなったのです・・・。私が求める湧き水スポットの条件 電車やバスなど公共
UCCコーヒー（上島珈琲）をご愛飲の皆さま〜〜UCC商品のパッケージに印刷されているクーポンを集めると、景品がもらえるってご存知でしたか？私はスーパーで手軽に買えるコーヒーの中では、UCC「職人の珈琲」と「有機栽培珈琲」がお気に入りで、10
中村天風氏の数々の本は精神（心）についてのものがほとんどですが、そのなかでも、身体の健康法について書かれた貴重な1冊をご紹介。ちょっと高額な本なので、図書館で借りてきました。ということで、印象に残った点をまとめてみました。自然法則に順応して
【中村天風の本を読んで】何があっても気分よく生きようと思った話
人生哲学の第一人者とも言われている中村天風氏。ご存知の方も多いのではないでしょうか？そう、インドでの修行で悟りを啓き、真に生きがいのある人生を送るための「天風哲学」を世に広めたお方です。松下幸之助や稲盛和夫氏など多くの著名人も教えを学んだそ
「神・時間術」の要約と感想【時間を有効に使って豊かな人生に】
ここ最近、日中ダラダラ…気がついたら1日が終わってしまうということが多く、時間をムダに過ごしてしまう日々が続いています。最近、暑くなったせいでしょうか…。暑さのせいにするなよそんな自分に喝を入れるために、とある本を読んだのですが、とても有益
口腔洗浄器（ジェットウォッシャー）の効果がスゴイ【購入レビュー】
最近、家に居る時間が長いため、ダラダラ食いが止まりません。歯にも体にもすごく良くないとわかってるんですけど、なかなかやめられず・・・これじゃ初期虫歯もなかなか治りませんよね。将来、おばあちゃんになっても、入れ歯になりたくないし、美味しいもの
ワールドラフターデー「世界笑いの日」一緒に笑って世界を救おう！
以前の記事で「世界中の人が一斉に大声で笑ったらコロナも吹っ飛ぶんじゃないの？」と書きましたが、本当に効果がありそうですよ^^毎年5月の第1日曜日は、「ワールドラフターデー」（世界笑いの日）！これは、笑いヨガの創始者であるインドのDr.マダン
自粛生活が続くと心身ともに疲れてしまいますよね。なので、少しでもおうち時間を楽しくしたい！と思って見つけたのがスナックミー（snaq.me)。自然素材でつくられた安心安全なおやつを定期的にポストへ届けてくれるサービスです。しかも注文時に「お
相変わらず「ナッツ中毒」が止まりません。もうナッツが主食といっていいほど・・・ナッツ代だけで月1万円ほどかかってます。どんだけーって感じですよね。主に食べるのは落花生とアーモンド。以前にも書きましたが、アーモンドに関しては、ローストしたもの
皆さん毎日ぐっすり眠れてますでしょうか？コロナの影響でストレスや不安でなかなか寝付けなかったり、眠りが浅くなったりしてませんか？そんな方のために、眠れない時に効果バツグンな睡眠法をまとめてみました。米軍式睡眠法この睡眠法は、米軍がパイロット
とうとう緊急事態宣言が発令されました（大阪住みです）。私は自宅で仕事をしているので、ふだんの生活はあまり変わりませんが、仕事の量も減ってきてるし、不要不急の外出は当分出来ませんので、やはりストレスがたまります。なので、自宅で快適に過ごすため
【山本電気フードプロセッサー】パンこね機能でフォカッチャを作ってみた
フードプロセッサーのパンこね機能を使って、フォカッチャを作ってみました。使用歴6年のフードプロセッサーですが、なんとパンこね機能を使うのは初めて。いつも手ごねでコネコネしておりました。そもそもフープロでパン生地を捏ねるという発想がなかったの
【山本電気フードプロセッサー】パンこね機能でフォカッチャを作ってみた
フードプロセッサーのパンこね機能を使って、フォカッチャを作ってみました。使用歴6年のフードプロセッサーですが、なんとパンこね機能を使うのは初めて。いつも手ごねでコネコネしておりました。そもそもフープロでパンを捏ねるという発想がなかったのです
新型コロナの影響で、不安や恐れを感じていませんか？毎日ネガティブなニュースばかりで気が滅入りますよね。世界中のみんなが一斉に大声で「ワッハッハ」と1分ほど笑い飛ばしたら、コロナも吹っ飛ぶんじゃないの？とアホなことを考えてる私です。こんなノー
40代、50代のみなさま、最近もの忘れがひどくなった・・・なんてことありませんか？私は、若い時に比べると断然増えてます。とくに、家の中を移動した際に、「え？ここに何しに来たっけ？」ということがしょっちゅうあります。すぐに思い出すのがまだ救い
ダイエットにカロリー計算は必要ない②【フィット・フォー・ライフ実践方法】
今回は、フィット・フォー・ライフ実践編です。体のサイクルが効率よく機能する食べ方や、どんな食材を取ったらよいかをまとめてみました。前回の記事です↓食べ方の基本 午前中は、何も食べないか果物のみ 昼食と夕食は、サラダ(生野菜）が主食。炭水化物
ダイエットにカロリー計算は必要ない①【フィット・フォー・ライフに学ぶ】
最近読んだ本がダイエットにかなり良さそうだったので、皆さまにご紹介。この本を読んでカロリー計算をするのをやめることにしました。1985年に出版されて以来、世界で1000万部以上刊行されたロングセラー本です。「フィット・フォー・ライフ」ざっく
岡本太郎の本「自分の中に毒を持て」はすべての人に読んでほしい【読書感想】
もう、すべての人に読んでもらいたい…今回は「自己啓発本はこの一冊だけでいいんじゃないの？」と思うほど心動かされた本のご紹介です。岡本太郎氏の熱いメッセージが、ぎゅ〜っと詰まった文庫本。人間としての本当の生き方を、熱く強烈に伝えてくれてます。
「仕事と人生を激変させるなら99.9%アウトプットを先にしなさい」金川顕教著【書評】
Amazonで本を物色してる際に、タイトルに惹かれて読んでみた本のご紹介。有益なことが書かれてましたので、記事にしたいと思います。「仕事と人生を激変させるなら99.9%アウトプットを先にしなさい」金川顕教著アウトプットが大事とよく聞くけど…
保江邦夫さんの本が面白い。願いをかなえる「縄文ゲート」の開き方【読書感想】
みなさま、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。って、新年の挨拶おそすぎですよね。ごめんなさい（^^;皆さまはどんな年末年始でしたか？（もういつの話やねんって感じですが…）私は今年のお正月もひとり寂しく過ごしましたよ。ひとり遊びが楽しくな
最近、「HSP」という言葉をよく耳にしますが、ご存知でしょうか？HSPとは、Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）の略で、「高度な感覚処理感受性」を持つ、いわゆる「人一倍繊細な人」のこと。HSPは
先日、万博記念公園にある「太陽の塔」の内部を当日予約で見学してきました。その時の感想レポです。皆さま、太陽の塔の中を見れるってご存知でしたか？ 2018年3月19日、48年ぶり（1970年の大阪万博以来）に一般公開されました。私は、恥ずかし
「仕事がつらくて、もう限界！」「もう仕事を辞めたい！」と、ひとりで思い悩んでいませんか？ 仕事が辛くてどうしようもない時・・・誰にでもあると思います。鈴木真奈美さんの著書に書かれてあった、仕事が限界！と感じた時の対処法が参考になりましたので
先週、万博記念公園まで紅葉を見に行ってきました。アホの一つ覚えのように紅葉狩りに出かけてます。冬の寒い時期は引きこもる予定なので、今のうちに出かけておかないと。笑自然文化園にある「紅葉渓」「もみじの滝」を目指します。入園料260円。目の前に
先週、長谷寺の紅葉を見に行ってきました。写真バチバチ撮ったのでアップしときます。以前に京都・東福寺の紅葉を見に行った時、平日にもかかわらず、すんごい混雑してまして「もうイヤ〜〜」となったので、今年は奈良にしてみました。笑最近、自然の多い場所
長谷寺駅から長谷寺までの徒歩ルートを写真で解説【奈良・桜井市】
一昨日、長谷寺まで紅葉を見に行ってきました。移動手段は電車。最寄り駅の「長谷寺駅」から長谷寺まで徒歩で約15分。で、どんな道を歩くのか知りたくて、グーグルストリートビューでルートを確認しましたが、一部写真で見れない道がありました。なので、初
デブ解消のための「チャリ漕ぎイベント」第2段。大阪城公園に引き続き、昨日は鶴見緑地公園まで自転車で片道40分。紅葉まっ盛りで、紅・緑・黃・オレンジ色のコントラストがとても綺麗でした。これから鶴見緑地に行かれる人の参考になれば・・・とスマホで
昨日、大阪城公園の紅葉（イチョウの黄葉）を見に行ってきた。食欲の秋。毎年この時期は体重が増える。デブ解消のために今年もチャリンコで。飛ばしぎみに走ったせいか今年は片道45分（いつもは片道50分）。しかし土曜でも、途中の道には通勤や通学の人が
健康＆幸せを手に入れるには極少食がオススメ【無病法｜ルイジ・コルナロ】
食欲の秋、まっさかり。皆さま、食べ過ぎてませんか〜？？しかし、ほんの少しの食事で幸せな毎日が送れるなら・・・今の食事を変えてみたいと思いませんか？お前が言うなよすみません・・・また体重2キロ増えちゃいましたいい感じに痩せてきてたのに・・..
奈良国立博物館にて、2019年10月26日～11月14日開催された第71回「正倉院展」の感想と失敗談。毎年、開催時期を逃してしまってたのですが、今年ようやく行けました。毎年、人気で大混雑の正倉院展。入館するのに順番待ち必須ですが、人混み大嫌
【シンプルライフ】好きなモノだけに囲まれて幸せを手に入れよう
「大切なモノや人以外は、いらない」と割り切ること。そう語る鈴木真奈美さんの著書「幸せな人だけが知っているシンプルな生き方」を読んでみました。鈴木さんは、自分のピタッとくるモノだけに囲まれた生活を実践することで、エネルギーが増して元気が湧き、
ただの日記。ようやく涼しくなってきたので、先週、生駒ハイキングへ。いざ登ると、陽がヤケにまぶしくて汗ダラダラ。10月中旬とは思えない暑さだった。とりあえずラッキーガーデン（スリランカ料理のお店）を目指して歩く。久々の生駒ハイキングだったので
「不気味な怖さ」オーラで攻撃をなくす方法【パワハラ・モラハラ対策】
職場や家庭内でモラハラ・パワハラ被害に遭ってる人へ「攻撃されるかどうか」は、あなたが「何をするか」ではなく、あなたが「どうゆう人間に見えるか」で決まるらしい。相手にとって、あなたが「攻撃しやすい人間」に見えているから。「相手から見て、自分が
この世には、何も食べなくても生きる人間が存在する。こういった不食の人々は「ブレサリアン」（breatharian)と呼ばれ、プラーナという気のエネルギーを空間から取り入れて生きている。世界にはすでに10万人以上のブレサリアンが存在し、その人
【ちきりんのリノベーション本】見落としがちな利き手とバスタブの位置関係
今住んでるのは築40年以上の古家。まだまだリフォームしたい箇所はたくさんあります。今まで何度か部分的なリフォームを経験してますが、毎回、業者選びに苦労するし、仕上がりにも多少の不満が残る…皆さんはどうですか？リフォームやリノベってかなりの労
うちの悲惨な家庭菜園。バジル・シソ・ミントのバッタ被害。対策は？
初夏に植えたハーブ苗たち。生育状況はコチラ↓ミントw大葉（シソ）wバジルwバジルの最新状況ww （ピンボケごめんなさい）犯人はコチラ↓体長2〜3センチの小さなオンブバッタが花壇でピュンピュン飛んでます。こんなひどいバッタ被害は初めて。去年は
並木良和さんの秋分の日のワークが楽しそうなので皆さんにシェアします☆
このワークをすると、自分の人生が楽しくて楽しくて、他人のことなんてどうでも良くなっていくそうです。なんだかワクワクしませんか？ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー私たちが地球に生まれてきたのは制限や不自由
「必要なのはコスメではなくテクニック」を読んでメイク法を変えてみた
年齢を重ねると眉毛って薄くなってきませんか？私はココ1、2年で急に薄くなってきました。薄くなったというより細くなった感じ。横幅は変わらないけど、縦幅がなくなってきた。昔は眉毛ボ〜ン（古い？）の太眉で困ってたほどなのに。で、眉を描く面積も大き
【特定健診の結果】コレステロール値がかなり下がった。原因は？
8月末に受けた特定健診の結果が出た。ココ数年、冬に受けてたけど今回は夏に受けてみた。一番気になるのは、毎年高めのコレステロール値。今回のコレステロール値HDL 101mg/dl（前回127 前々回140）LDL 110mg/dl （前回1
扁桃腺も足指のブツブツも完治した。それでも体の悩みは尽きない。毎朝起きると、必ずと言っていいほど顔がむくむ。もうこれは昔からの悩み。毎朝、鏡に向かって「世界一ブサイクちゃう？この顔。笑える」とつぶやくのが日課。もうブサイクすぎてキモい。ババ
【楽天モバイル】お安いベーシックプランで十分だと気付いて変更した件
スマホの料金プランを見直してみた。年齡を重ねると、なんでも面倒になりがち。たまには頭の体操しなくちゃ。笑先日、約3年ほど契約してた楽天モバイルの「コミコミプランM」（現在は新規受付ナシ）を、もっとお安い「ベーシックプラン/通話SIM」に変更
女の運命は髪で変わる【アラフォー＆アラフィフ女性へお薦めの本】
昨日は急な大雨にビックリ。雨の日の湿気って髪には大敵ですよね。髪がウネってアホ毛も全開。若い時はそんなことで悩まなかったのにな…笑。で、Amazonで目に止まったこのタイトルの本↓「髪 女 本」で検索すると一番最初に出てきました。「女の運命
数年放置してる初期虫歯。最近、扁桃腺が痛む時に、その虫歯周辺の歯肉を押すと痛む時があり、これはひょっとして虫歯菌が原因で扁桃腺が痛む？いや扁桃腺が原因で歯肉が痛む？どっちにせよ、関連してることには間違いなさそう（おまけに右首〜肩の痛みも出る
扁桃腺と足指の具合はこのまま良くなっていくだろうと思ってたのに、おとといの土曜にぶり返した。扁桃腺の痛み＆できものは相変わらずで、おまけに声がかすれてきた。掌蹠膿疱症と思われる足指のブツブツもカピカピになって治りかけてたのに、再びジュクジュ
最近、右の足指に赤いブツブツが出来はじめた。小指と薬指間の甲側。人差指と薬指間も皮がめくれてる。ほんでメチャ痒い。水虫かと思ったけど、調べてみると、どうやら掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）っぽい。掌蹠膿疱症って？手のひらや足裏などに、
【浄水器】パナソニック・ミズトピアTK6205Pの後継品TK-CJ12-Wへ交換【コンパクト＆長持ちカートリッジ】
浄水器を買い替えた。使ってたのは、パナソニックのミズトピアTK6205P。確か6〜7年前に購入したもの。コンパクトでカートリッジが1年間も使えるというのがお気に入り。本体も古くなってきたので、まるごと取り替えることにした。以前使用していたア
【コスパ最強】自作のコケ取り剤で外壁が綺麗になりました【超おすすめ】
雨の日が続いたりすると、わが家の外壁や門柱、花壇にはコケが付着します。そう、あの緑色のやつです。外観を損ねるし、なんだか不衛生なので見つけるとすぐにタワシでこすったり、市販のコケ取り剤で取り除くようにしていますが…。皆さんのお家はどうでしょ
エンビロサックス/折りたたみエコバッグ 旧商品との違いを比較してみた
お気に入りのエンビロサックスのエコバッグ。人気商品なので持ってる方も多いんじゃないでしょうか？このエコバッグを先月どこかで落としてしまったようで、再度購入することに。落とし物をすることはほとんどないので、どこかにあるはずと思ってしぶとく探し
昨日の出来事。突然、近くから何かが吹き出してる音が・・・「シューーーシュワシュワ シューーッ、シューーッ」「へ？？なになに？コワイんですけど、どこどこ？？」恐る恐る見渡すと、リビングにある昇降式テーブルの天板から液体がドボドボ落ちてる・・・
【マグネシウム洗濯1ヵ月経過】メリット＆デメリットをまとめてみた
皆様こんばんは〜。毎日暑すぎて溶けてませんか？ちょいと脂肪だけ溶けてくれませんかねー^^おうちでヴィーガン生活始めて約1ヶ月半。思ってたより体重なかなか減りません。増えもせず減りもせず。why? ビールが美味しい季節なので結構飲んじゃてる
【サーモス・ステンレスポット】突然保温が出来なくなったので買い替えました
先週突然、ポットの保温ができなくなったんですよ。2時間後にはぬるま湯に。前日まで保温できてたのに・・・ホント急でビックリです。上ブタのパッキンがおかしくなったのかなと、見ても異常ナシ。で、ポット本体を触ってみたら、ヤケに熱いんですよ。これは
最近始めたマグネシウム洗濯。汚れ落ちだけでなく、洗濯槽を綺麗にしてれたりメリットが多いので、続けて行こうと思ってますが、先日失敗したことがあります。マグネシウム洗濯で失敗したことコレです↓ネット袋のチャック閉め忘れw1センチほど開けたまま洗
「首ポンピングで健康になる」楽ゆる整体・スクール代表の永井峻先生の著書。首さえよくなればすべて改善するという内容です。気になった箇所など、ざっくりまとめてみました。3つのポンピング法 頭しぼりポンピング（側頭部しぼり上げポンピング、後頭部
【マグネシウム洗濯 】汚れ落ちの効果は？【7通りの比較実験】
みなさま、こんにちは〜。最近始めたマグネシウム洗濯の汚れ落ちを比較実験してみました。なるべく合成洗剤は使いたくないなぁと思って、今までは 手作りの廃油石鹸 ランドリー・クリーンリング（イオン電子の力で洗浄）など試して来ましたが、洗浄力が
山本太郎さん代表の「れいわ新選組」が、大西恒樹さん（元J.P.モルガン銀行資金部為替ディーラー）を公認候補予定者として発表しましたね！山本太郎さんも大西つねきさんも、注目してる政治家なので、一緒に活動されると知って、もうめちゃめちゃ嬉しい！
今日のランチ。ブッダボウル作りました。今はまってるマグネシウムもたっぷり摂れましたよ^^あ、マグネシウム洗濯＆入浴はいい感じですよ〜。また改めてかきますね。今日のランチはブッダボウル（buddha bowl)大仏さん食べてバチが当たらないよ
ただのしょーもない日記。先日訪れた家具屋さんプロデュースのカフェ。ドーナツとコーヒーが人気。エノキの樹が茂る、緑に囲まれたウッディでお洒落なレトロ空間。ここは前から一度行きたかったお店。平日のお昼、ほぼ満席。ロースハム&ゴーダチーズ
【更年期のヴィーガンダイエット】インディアンカレー＆塩麹豆乳＋ミックスベリー
ヴィーガンダイエットを始めて約2週間。楽しく続けてます。期間中、2日間は外食でお肉や乳製品をちょこっと食べましたけど。やはり以前より調子いいです。だけど体重があまり変わらないんですよね。一時期50キロまで減って、よっしゃ〜40キロ代に突入！
宇宙語を話すakikoさんの動画が楽しいので皆さんにもシェアします
最近、スピリチュアル系の情報を見るのが楽しくて趣味になっております。とくに並木良和さんとakikoさんにハマっておりまして、昨日（夏至）に配信されたakikoさんの動画がたのしくて。皆さんにも観ていただきたいので取り急ぎシェアしますね♪目を
今日のランチ。マグネシウムたっぷりサラダ＆オートミールパン作りました♪本当はフードアートにしたかったんだけど、時間がなく断念。パンも分量計らず適当に作りましたら、なぜか異様においしかった。why? 分量計っとけばよかったです。笑おうちでほぼ
高血圧＆糖尿病はマグネシウムの多い食べ物で改善されるかもという話【便秘・頭痛・癌にも効果的】
新潟・山形県の地震に見舞われた方、まだまだ不安が続くと思います。心よりお見舞い申し上げます。しかし昨年の大阪北部地震と同じ6月18日ってなんなんやろ。1日でも早く安心して眠れる日が来ますよう。被害が大きくなりませんよう…話は変わりますが、最
フードアートのまとめ。そうめん・ざるそば編。モンブラン風ざるそばモンブランじゃないよ。モンブラン風ざるそばだよ^^十割そば使いました。くるくる巻いたお蕎麦＋焼いた薄揚げ(だし醤油で味付け)に、ニュートリショナルイーストと粉わさびをふりかけ、
最近始めた「10キロやせて永久キープするダイエット」の毎日書き出す作業は、やはり大変で、習慣づけるまでに断念してしまった。毎日でなくとも、書ける日に書こうと思ってたけど、いつの間にか全く書かなくなってしまいました。この方法で効果が出ている人
フードアートのまとめ。スイーツ編。おさるとひつじの親子クッキーパパ（さる）＆ママ（ひつじ）＆こどもです。これはフードアートと言えるのか？^^シャボン玉少女クッキー「おさるとひつじの親子クッキー」生地の余りでつくったもの。葉巻吸ってる不良少女
読書の記録。元矢作先生の本を久しぶりに読んでみた。先生の本は、数年前に図書館で何冊か借りた記憶があるけど、どの本だったっけ？借りた本の履歴がわかれば便利なのになぁ。と思って調べてみると、個人の趣味、思想が容易に判断できる個人情報を必要以上に
【10キロやせて永久キープするダイエット】を1週間実践してみた経過報告
「10キロやせて永久キープするダイエット」の経過報告です。1週間後の体重【実行前】5月16日の体重：51.2kg【1週間後】5月23日の体重：50.6kg （−600g）結論から言うと、体重は少し減ったものの、毎日記録するというのが苦痛にな
前回ご紹介した「10キロやせて永久キープするダイエット」に書かれてあることを参考に、自分のダイエット方法を再考しました。自己分析し、自分に合った方法を見つけ、習慣化させる方法です。現状分析してみた食生活、体型、体重の歴史を振り返る高校時代、
前回のダイエット日記から約1ヶ月。なかなか痩せないのでモチベーションが上がらず。現在の体重ですが、前回の記録（ダイエット37日目）からずっと51kg前後をウロウロしており、おそらく1日平均1800〜2000kcallほど摂ってしまってます。
過去につくったフードアートのまとめ。パンケーキ編。オセロパンケーキオセロパンケーキ＆かぼちゃスープ。パンケーキ生地は小松菜と豆腐入り。小松菜と豆腐を多めに入れたせいか、お好み焼きのようなベタッとした生地になってしまった。ベーキングパウダー入
【アイハーブの化粧水】ダーマブーストで若返りを目指す【フルボ酸の効果は？】
数ヶ月前にiHerbで初めて購入してみたMorningstar Minerals（モーニングスター・ミネラルズ）のダーマブースト。とても気に入ったので、今回リピート購入しました。ということで、皆さまにもご紹介したいと思います。ダーマブースト
過去につくったフードアートのまとめ。おやさい編。じゃんけんサラダ今日のブランチ。じゃんけんサラダ。可愛くて買ってみたミニパプリカ 並べてるとグーのかたちに見えたので、ついでにチョキとパーも作ってみました(*^-^) 「グー」パプリカ＋ロー
過去に作ったフードアートのまとめ。アボカド編。アボカドギターアボカドギター。じゃなくて、このカタチはマンドリンかな？弦の部分はソーメンとベイクドポテト。アボカドを切る時に皮がぐにゃっとなってしまった。傷んでるように見えるのが、ちょっと残念。
過去につくったフードアートのまとめ。カレー編。アートというほどのものじゃありませんが。うずまき玄米カレー今日のランチはうずまきカレーだよ。いただきます♥なんとなく、玄米をうずまきにしてみた。カレーはいつもルーを使わず、スパイス
お弁当日記のまとめ。その6。過去につくった、おあそび弁当の記録。スイミー弁当【バージョン1】 スイミーごはん（新米、しらす、のり、パスタ用に作ったひじき＆海苔ソース） アスパラ＆白ナス＆みょうがのバジルソース和え ゆで卵 ブルーベリ
お弁当日記のまとめ。その5。過去につくった、実験的ヘンテコ弁当の記録。三つ編みたまごのそぼろ弁当 薄焼き玉子（卵1個、うすくち醤油） ひき肉と野菜のそぼろ（合挽き肉、赤ピーマン、人参、青ネギ、紫タマネギ、小松菜、しょうが、みそ、マスター
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先日、愛用していたChromebookのキーボードが突然壊れました。壊れたのは、一部のキー（8箇所で位置はバラバラ）。ネットで原因を調べたり、サポートセンターにメールで対処法を聞いたり、色々試したけど全くダメ。どうやらキーボード自体が故障し
年齢を重ねてくると、髪がまとまりにくく、パサパサになってきませんか？とくに湿気の多い日は髪ウネウネ、アホ毛も全開。最近ずっと悩んでいたのですが、とあるモノを使いだしてから、髪が劇的に改善されました。これは皆さんにご紹介せねば・・・と久々に記
4月9日の大阪府知事選…ようやく選挙に行こう！と思える立候補者が現れた。参政党の吉野敏明（よしりん）さん。大阪から日本を変えようと毎日命がけで街頭演説頑張っておられます。このまま維○にまかせていると、日本はどんどん貧しく治安も悪くなり、とん
みなさまは今どんなフライパンをお使いですか？私は今まで、テフロン加工やマーブルコートなどのフライパンを使ってましたが、1年も経たないうちに表面が剥がれてしまって買い直し…を何度も繰り返してきました。フライパン選びに使う時間も無駄に思えてきた
今までスマホの通信には、楽天モバイルの「Rakuten UN−LIMIT Ⅶ」を使ってましたが、楽天アプリ（Rakuten Link）の通話品質がイマイチで、SMS（ショートメッセージ）が数日経っても届かないこともたまにあり（再度ログインす
最近、集中力が続かないことが多く、年齢的にも脳が老化していってるんじゃないの？と気になり、こんな本を読んでみました。「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」 著者：西剛志（脳科学者）元気で若々しい高齢者の特徴や、脳老化の防止策がまとめ
前回の緑茶お試しセットに続き、今回は「水車むら農園」さんの無農薬の国産紅茶8種類セットを購入してみました。無農薬の紅茶を8種類も試せるなんて、またまた嬉しいかぎり♪無農薬の紅茶8種類お試しセット届きました楽天で購入。注文日から3日後にメール
皆さま、ご無沙汰しております。引っ越しなどでバタバタしており、ブログ更新できませんでした。その間、メールをくださった方々、この場を借りてお礼申し上げます。（お返事できず申し訳ございません。すべて拝読させていただいております！）少し落ち着きま
数年前に、とあるDIYをしたのですが、その時に余った合板をなんとかしたくて・・・ふと思い付いて作ったのがコチラ↓どーん。 余った合板とダイソー（100円ショップ）の「木製マルチラック」を使って、長テーブルを作ってみました。細長いローテーブル
人間社会は生きるのにあまりにも困難な場所。それは恐怖に支配されているから。私たちは子供の頃から両親、学校、教会、テレビなどから「信念」を学ぶ。こうしなければいけない、こうあるべきだと。他人を喜ばせるため、良い子であるために、本当の自分以外の
「もし、熱によってなおすことができなければ、それは不治の病だろう ヒポクラテス」 この文章から始まる著書『たった5分で体が変わる すごい熱刺激』蒸しタオルを数分間、気になる部位に当てるだけで、あらゆる体の不調が改善するのだとか。著者の井本邦
私の周りではまだ○ロナに関してメディアを信じ、恐れている人が多くいる。やっと最近、なんか変だなと気づき始めた人が少しずつ増えてきた感じ。もうみんな早く気づいてほしい。なんと今から約15年も前に出版された本だけど、「この世の支配層が、今後、人
色褪せた服をダイロン（DYLON）という染料で染めてみました。 結果的には、やって良かったのですが、ちょっとヤラカシましたので記録として残しておきます。皆さまも「この服、色あせてきちゃったなぁ。でも破れたわけでもないし、できるならまだ着たい
皆様こんにちは！久しぶりの投稿でブログの書き方を忘れたリンコです。笑いま断捨離に夢中でして・・・ミニマリストまっしぐら。かなりモノを減らしてます。いや〜断捨離マジでおすすめです。部屋もココロもスッキリ！！話が逸れましたが、最近買ってみた玄米
私事ですが、最近またデブまっしぐらの道へ進んでおります。夏頃までフィット・フォー・ライフの食事メニューをゆる〜く実践し、体重も数キロ減ったのですが、いつの間にか好きなものを好きなときに食べる習慣がついてしまってます。人間って変化する生き物で
皆さんにもぜひ読んでほしいと思った本のご紹介です。建築家＆波動研究家である足立育朗さんが、直感で得た宇宙からのメッセージをまとめ上げた本。本当の宇宙の仕組みや、今の地球がどのような状態で、私たちはどのような行動が必要なのかを伝えてくださって
皆さまお元気でしょうか？コ◯ナは茶◯（◯ゃばん）なので怯えなくても大丈夫ですよ。日本のメディアが伝えない海外の情報などを見ればわかります。毎日コ◯ナ関連のニュースで自分の時間が奪われるのってバカらしくないですか？「恐怖心」って一番体に良くな
前回の続き。お次はラスト「錦天満宮」へ向かいます。錦天満宮HP下御霊神社から徒歩14分。寺町通りをまっすぐ南へ下るだけなので、すぐ辿り着けそう^^なのに、何を血迷ったのか寺町商店街と三条通りが交差する（少しナナメに渡る）ところで、この辺りか
前回の続き。気を取り直して、次は下御霊神社（しもごりょうじんじゃ）へ向かいます。果たしてお水を汲むことが出来るのでしょうか？？下御霊神社HPちなみに、今回まわったルートはこちらに書いてます↓ 菅原院天満宮神社から徒歩13分。京都御所の南東ス
前回の続きです。次に向かうのは、京都御苑の西向かいにある「菅原院天満宮神社」。菅原院天満宮神社HP菅原院天満宮神社は、「学問の神様」として知られる菅原道真公が生まれた地であり、学問の神様をはじめ、病気の治癒や良縁の神様をお祀りしています。京
4月9日の大阪府知事選…ようやく選挙に行こう！と思える立候補者が現れた。参政党の吉野敏明（よしりん）さん。大阪から日本を変えようと毎日命がけで街頭演説頑張っておられます。このまま維○にまかせていると、日本はどんどん貧しく治安も悪くなり、とん
みなさまは今どんなフライパンをお使いですか？私は今まで、テフロン加工やマーブルコートなどのフライパンを使ってましたが、1年も経たないうちに表面が剥がれてしまって買い直し…を何度も繰り返してきました。フライパン選びに使う時間も無駄に思えてきた
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最近、集中力が続かないことが多く、年齢的にも脳が老化していってるんじゃないの？と気になり、こんな本を読んでみました。「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」 著者：西剛志（脳科学者）元気で若々しい高齢者の特徴や、脳老化の防止策がまとめ
前回の緑茶お試しセットに続き、今回は「水車むら農園」さんの無農薬の国産紅茶8種類セットを購入してみました。無農薬の紅茶を8種類も試せるなんて、またまた嬉しいかぎり♪無農薬の紅茶8種類お試しセット届きました楽天で購入。注文日から3日後にメール
