退院後3か月～初ランニング～

お久しぶりです。退院してから3か月、まったく普通の生活になり、先月はゴルフもハーフだけまわったり、仕事も残業&残業・・・とそれなりに過ごしております。ただ、まだ運動は精一杯はできないな、、、という自分の中の勝手な取り決めみたいなものがあったのか入院前より運

手術後25日目～30日スクワット開始～

手術後25日目！今日から仕事復帰！前日から緊張して眠れず溜まっているメール もさばかないといけないので、2時間ほど早めに出社。でも17時で出社。初日はいいよね～～というか今週はいいよね～～～さて、先生からOKをもらって一番したかったことは、日課にしていたスクワッ

手術後22日目～退院後初診察～

リアルでは仕事が始まって忙しくなり、だいぶ更新が開いてしまいました。。。。ーーーーさて手術後22日目！今日は退院後初の診察。ここで許可が出れば、避妊以外の制約はなくなるとのこと。超音波の結果、順調とのお墨付きをいただいた。予定通り3日後の手術後25日目に仕事復

手術後19日目&20日目

手術後19日目！用事があって電車に1時間ほど乗る。手術後初の長時間の移動なので少しドキドキする。乗り換えは2回ほど。比較的すいている時間帯だったので、半分ほどは座れた。痛みなど特に問題なし。手術後20日目！今日は6Km、1万歩を歩いた。こんなに歩いたのは

手術入院関連で書き忘れたこと

手術入院関連で書き忘れたこと。 ・ショーツへそ下あたりまで長さのあるパンツを用意した方がいい。わたしの手持ちのものが浅めの長さのものしかなく、傷口にゴムの部分が当たって本当に痛かった。退院後に、無印の2枚1500円ぐらいのものを購入。買ったのはこちら。htt

手術後15日目～引っ越し＆お酒解禁～

手術から2週間が過ぎた。なんと引っ越しというイベントが。もとから引っ越しも予定していたのだが、手術の予定日が当初予定から延期になった関係でこんな無謀な日程になってしまった。順調に回復しているとはいえ、重いものや激しい動きはできないので、自分の荷物以外の梱

手術後13日目～手術後初 友人との外食～

手術後13日目。今日は手術後初の職場の友人と外食ここ数日、胃痛やらチクチク痛やらがあったので前日は一歩も外に出ず安静にしてみた。さらに友人と待ち合わせの夕方まで家の中で安静に過ごす。っても、ただただダラダラネットやったり寝ていただけれども。。。よし、これ

退院後4日目（手術後10日目）～おなかのへっこみを実感！しかし痛みが～

退院後はあまり変わり映えのない内容になりそうなので、毎日更新ではなく、少し間隔をあけ、どのようにリハビリしていったか、何がよかったか悪かったか、特におなかのぽよよん問題について書いていきたいと思います。少し飛んで退院して4日目。手術から10日目。 今日の

退院翌日～無理をしすぎた～

退院後1日目。とにかく動きたい！ 隣駅に用事があったので歩いていくことにする。普段は20分ほどの距離だが、ゆっくりなので30分越え。運が悪いことにちょうど下校途中の小学生の小さい子たちとバッティングしてしまった。急に走り出したり止まったりする小学生の集団

退院

今日は退院日。10時オープンのシャワーを浴びた後に退院する予定恒例のおなかチェック。ぼよよん度は昨日とあまり変わらず。おへそから下あたりが触ると麻痺し熱を持った感じで、おそらくこれが手術の腫れと思われるが、まだまだあるようだ。この腫れが引いたら少しはまし