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ブログタイトル
お酒なしで生きていこう
ブログURL
http://miyaneko.jugem.jp/
ブログ紹介文
夫がアルコール依存症です。 アルコール依存症の家族の立場から、日々思うことをつぶやいています。
更新頻度(1年)

集計中

ブログ村参加:2016/07/04

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miyanekoさん
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お酒なしで生きていこう
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お酒なしで生きていこう

miyanekoさんの新着記事

1件〜30件

  • よかった、生きてて。

    夜、携帯が鳴った。夫からの電話。自動車税の納入通知が届いたという連絡だった。よかった。まだ生きて電話をするぐらいの体力と気力が残っていて。本人曰く、体調はかなり悪いという。山歩きをする自信もなくなって、去年まで行っていた山菜採りにも出掛けて

  • 仮暮らしのつもりが・・・

    昨年11月末、夫からの暴力を受けて、仕方なく、夫がアルコール依存症の治療につながるまでの間、別居することに決めた。私としては、そんなに長く別居するつもりはなかったので、すぐに家に戻れるように、最低限必要な物だけを購入して暮らそうと考えていた

  • 断酒会とのつながり

    午前中は、月1回のアルコール依存症家族相談へ。夜は久々に、断酒例会へ。1ヶ月半ぶりの参加になってしまったので、いろんな人が心配して声を掛けてくださった。4月の始め、夫が部屋で泥酔していたひどい状況から、気持ちが落ち込んでいることを話す。最近

  • 茨の道

    ミュージカルを観て、美味しいホテルの朝食バイキングを食べて、私の休日は終わった。高速バスを降りて、また現実の生活に戻る。寝る前に、また部屋で飲んだくれている夫のことを思い出し、胸が苦しくなる。アルコール依存症者の家族として生きていく毎日は、

  • 現実逃避

    ここのところ、しばらくブログへの記事のアップや返信をサボってしまっていて、すみませんでした。夫はきっと治らない。このまま死んでしまうだろう。と考えていたら、気持ちが落ち込んで、いろんなことから逃げたくなりました。ゴールデンウィーク仕事も終わ

  • 裏切り行為

    新番組のドラマを眺めながら、夕食。二番目に好きな人と結婚したけれど、一番好きだった人と再会して恋に落ちる。お互いに配偶者がいることを隠しながら、結ばれる。・・・って、きれいな言葉で理由付けしているけれど、不倫じゃないの。なーんだ。と、私の中

  • とりあえず

    会議の資料は、なんとか間に合わせることができた。まだまだ仕事の山は積み上がっているけれど、まずは少しホッとする。仕事に追われる日々はまだまだ続きそう・・・書き込みありがとうございます。お返事すぐにできなくてすみません。にほんブログ村

  • 休日出勤の帰り道、車窓から夕陽に染まった桜並木が見えた。とても美しかった。なんだか泣きたくなった。にほんブログ村

  • ぼんやりと

    休日になると、なんだかいつも体に力が入らない。今日もぼんやりと、お昼少し前から洗濯、掃除をのんびりスタートする。出だしが遅れたので、休日出勤は明日にしようと決めたら、気持ちが楽になった。しっかり食べなきゃと、野菜スープを作ってみる。お腹が一

  • 豚骨ラーメンに感動

    少しでも週末の仕事を減らしたいので、残業しようと思っていた。でも、疲れたのか、なんだか頭の中がぼんやりして、考えがまとまらない。仕方がないので、仕事を早めに切り上げて帰ることにした。アパートの近くに、新しく開店したラーメン屋がある。いつも遅

  • 行き詰まる

    4月から新業務が始まったが、仕事が思うように進まない。このままいくと、土日に仕事をしないことには、どうにもならない。いろいろ考えると、焦るばかりで、気持ちが行き詰まってくる。どうにも気持ちが晴れない。困ったな。にほんブログ村

  • アルコール依存症学習会には行けず

    今日は、誘いを受けていた精神保健福祉センターのアルコール依存症家族学習会の日。行きたいと思ったけれど、今年度配置になった新しい部署では、日中とても休みが取れそうもない。残念だけど、あきらめた。さて、代わりに本でも読んで勉強しなくちゃと思うけ

  • 気楽にいこう

    アラノンで購入した冊子をパラパラとめくってみる。アラノンのスローガンの一つに「気楽にいこう」という言葉があった。「気楽にいこう」いい言葉だな。口に出してつぶやいてみる。少しだけ気持ちが軽くなるような気がした。にほんブログ村

  • ひたすら眠る

    先週末、金曜の夜から日曜にかけて、ほとんどの時間を寝て過ごしてしまいました。休みで気が緩んだせいもあったのか、ただの怠慢なのか、起きていても全くパリッとせず、ひたすら眠くて、ただぼんやり過ごすという感じになってしまいました。とにかく、起きて

  • 週末まであと1日

    新しいなれない仕事に悪戦苦闘しながら、9日間が過ぎた。疲れた。明日1日頑張れば、ようやく週末がやって来る。週末はちょっと休もう。にほんブログ村

  • 周りとの見えない壁

    職場の同僚が日本酒の頒布会のチラシを持ってきた。周りの同僚たちは口々に、「いいですね。」とか、なんとか、言いながら、日本酒の銘柄の話などで、わいわい盛り上がっていた。私は、とても笑う気にはなれず、表情を変えないようにするのが精一杯。アルコー

  • 目の前の小さな雑務に追われる日々

    自分の人生なんて言っても、そんなにすぐに何かを思いつくわけでもなく、いつもと同じように慌ただしい1日が過ぎていく。夫のアルコール依存症の問題を除けば、細かいいろんなことが自分の目の前にあり、不平不満もあるけれど、どれもたいした問題ではないよ

  • 自分の人生

    私は、夫と結婚してから今まで、夫抜きで、自分の人生や生活のことを考えたことがなかった。アラノンに参加してみて、みなさんが自分のこと、自分の内面の思いを大切に、自分の人生を考えている姿に、とても刺激を受けた。夫がいてもいなくても、自分の人生。

  • アラノンで元気をもらう

    アラノンのスペシャルミーティングが隣県で開催されることをネットで知り、いろいろ迷ったけれど、思いきって出かけてみた。アパートの部屋に持ち帰りの仕事を山ほど放置したまま、高速バスに飛び乗る。道に迷い、人に尋ねながら、会場に到着したのがギリギリ

  • 課題山積み

    土曜は一応仕事は休み。しなくちゃならないことが山ほどある。たまった洗濯物が山積み。部屋もなんだか散らかってきた。洗濯機を回して、洗濯物を干して、部屋を片付けて。仕事も、職場のデスク上に山積みのままだ。職場に行って、仕事片付けなきゃ。なんだか

  • ノンアル族の増加

    今日は職場の歓迎会。運悪く、送別会に続いてまた幹事を引き受けることになってしまった。この忙しいのに!!(`へ´*)ノと、心の中で怒りながら、山積みの仕事をデスク上に残して、会場に向かう。受付係の仕事を終えて、遅れてテーブルに着くと、会の内容

  • よく食べよく眠り

    新しい仕事に、毎日あたふたドタバタ。年度末までの仕事も、新しく引き継ぐ人に伝えながら、忙しい毎日が慌ただしく過ぎていく。家に戻るとグッタリ。でもお腹はすく。夕飯を食べてお腹がふくれると、すぐに眠くなって、ここ数日、その場に倒れ込むように寝て

  • 健康診断

    今日は職場の指定健康診断の日。朝から検診センターへ出かける。受付で、採尿、採便、痰検査キットを提出。問診、聴力検査、視力検査、身長体重測定、血液検査、内科検診、胸部X線検査、心電図検査、バリウムを飲んで胃ガン検診、と一通りの検査を終える。視

  • 前向きになりたい

    4月からは新しい部署での初めての仕事が始まり、心の中は不安でいっぱい。でも、不安な気持ちを表に出してしまっては、部署内の空気も悪くなってしまうだろう。それに、今の自分は、一度不安なことを考え出すと、際限なく、落ち込んでしまうような気がする。

  • 新部署での初業務

    配置換えで新しい部署での新業務が始まった。とは言っても、昨年度の残務整理が済んでおらず、新旧業務織り混ぜて、引き継ぎしながら、謝りながら、迷惑かけながらのスタートとなってしまった。家庭のことは、酔った夫のことは、しばらく考える余裕なんか、な

  • ワーカーホリック

    今日は、休日返上で職場で同僚と新しい部署の仕事の引き継ぎをして、さらに残務整理に追われて、1日が終わった。疲れた。しんどいな。もともとそんなに仕事が好きな訳ではなかった。3年ぐらい前からだろうか、夫の酒の飲み方が目に見えてどんどん激しくなり

  • 夫の姿に心は痛むけれど

    朝イチで月に一度の精神科家族相談に出掛ける。「夫とはお互いに音信不通で、一向に病院につながらないし、最近、断酒会に行っても気持ちが晴れない。」と、愚痴を聞いてもらった。それでも気分は晴れないので、ファミレスに寄ってモーニングセットを注文して

  • 結婚記念日

    今日は、私たち夫婦の24回目の結婚記念日だった。とはいっても、別居中で、連絡も取り合っていないので、夫婦関係は、実質破綻状態なのだけれど。なんの因果か、結婚してから、初めて結婚記念日を一人で過ごすはめになってしまった。悲しくなってくる。夫は

  • やる気スイッチ入らず

    今日も休日出勤して残務整理、の予定だったが、目覚ましを無視して爆睡。本当は休みをとったのに・・・という思いがあって、ついつい気持ちも緩んでしまう。出勤しようかと思うと、全身だるくて、頭まで鈍く痛んでくる。これって、典型的な出勤拒否の症状だよ

  • 休日出勤

    今年度はあと3日休日が残っていて、取るように言われたので、休日にしていたのだが、仕事が終わらないので、やむを得ず出勤。そして午後から職場の部屋の移動に備えて荷物や書類の山を整理していたら、収拾がつかなくなり、遅くまで残業することになってしま

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