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ヘルス&ビューティー研究家 エムのブログ https://ameblo.jp/17ms/

ダイエットや健康について、私が実践している事や、色々得た知識をご紹介しています。

ヘルス&ビューティー研究家のエムです。 きっかけは、 交通事故に合い、仕事が出来なくなった事が始まり。 仕事を辞めてから半年で5kg、1年後には10kgもまさに激太りしてしまいました。 事故の後遺症で、体調不良の日々も続きこのままではいけないと思い、色々な健康法やダイエット方法を探して、実践してきました。 経験を活かして皆様に色々伝える事が出来たらいいなぁと思っています。

ヘルス&ビューティー研究家 エム
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緑区
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佐久市
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2016/07/03

1件〜100件

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