今日の晩御飯 鯵の塩焼き 鶏肉の照り煮 南瓜の煮物 サラダ ( グリーンリーフ トマト 胡瓜 貝割れ マヨネーズ ) 冷奴 + 生姜 枝豆 粕汁 ( 里芋 人参 玉葱 油揚げ 酒粕 味噌 ) 雑穀ご飯
今日の晩御飯 手巻き寿司 ( マグロ サーモン 明太子 卵焼き 納豆 アボガド 胡瓜 貝割れ 大根 青紫蘇 焼き海苔 寿司飯 ) チーズケーキ さくらんぼ
今日の晩御飯 ブリの照り焼き ほうれん草のおかか和え ひろうすの煮物 ( ひろうす 鶏肉 椎茸 蒟蒻 人参 ) 味噌汁 ( 豆腐 わかめ しめじ エリンギ 味噌 ) 雑穀ご飯
今日の晩御飯 おこぜのから揚げ おから煮 冷奴 + 生姜 胡瓜の塩麹漬け 粕汁 ( キャベツ 油揚げ 玉葱 人参 酒粕 味噌 ) 雑穀ご飯
ブタキング 美味しいラーメンの作り方
インスタントラーメン 豚キング
今日の晩御飯 サーモンのお刺身 ( サーモン 青紫蘇 玉葱 ) 煮物 ( 竹輪 里芋 人参 蒟蒻 ) ポテトサラダ ( ウインナーソーセージ 卵 チーズ 玉葱 胡瓜 ジャガイモ 酢 マヨネーズ ) 粕汁 ( 里芋 大根 人参 玉葱 油揚げ 酒粕 味噌 ) 炊き込みご飯 ( シメジ 椎茸 ヒジキ 人参 油揚げ 味醂 醤油 米 )
夫の料理
母の日
今日の晩御飯 チーズハンバーグ ( ピザ用チーズ 合挽き肉 玉葱 卵 食パン ハーブソルト 味噌 マヨネーズ トマトケチャップ とんかつソース ) ブロッコリー トマト レンチンポテト 金平牛蒡 ( 牛蒡 人参 ) 粕汁 ( 白菜 人参 玉葱 酒粕 味噌 ) 雑穀ご飯
今日の晩御飯 とんかつ ( 豚肉 卵 パン粉 ) + ソース 白菜の浅漬け ブロッコリー 金平牛蒡 粕汁 ( 里芋 人参 玉葱 酒粕 味噌 ) 雑穀ご飯
お赤飯の素
今日の朝ご飯 トマトリゾット ( パセリ ピザ用チーズ 雑穀ご飯 ウインナーソーセージ 春キャベツ トマト缶 トマトケチャップ 玉葱 ジャガイモ 人参 ハーブソルト 鶏がら出汁の素 )
今日の晩御飯 春キャベツのトマトシチュー ( ウインナーソーセージ キャベツ トマト缶 トマトケチャップ ジャガイモ 玉葱 人参 鶏がらだしの素 ) 小松菜の煮浸し ( 小松菜 あさり 油揚げ ) 納豆 + 細ねぎ 雑穀ご飯
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