【コーチング】90日で英検1級合格〜理想のワーク&ライフスタイル実現まで！新着記事

【コーチング】90日で英検1級合格〜理想のワーク&ライフスタイル実現まで！ https://ameblo.jp/eigo-coach-ruriko/

英検1級＋TOEIC満点のICF（国際コーチング連盟）認定コーチ（ACC）が、英語学習法・英語情報〜自分らしい理想の生き方・働き方（理想のワーク&ライフスタイル）を実現するためのヒントなど、あれこれ発信しています！

英検1級、TOEIC満点、ハワイ大好きのコーチが、英語学習法、海外生活情報、海外での子育て経験、海外留学経験、その他理想のワーク&ライフスタイルの実践情報などなど、思いつくままに書きつづります。

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理想のライフスタイルを実現するための「グループLIFEコーチング」参加者募集のお知らせ

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定プロフェッショナルコーチ（PCC）藤野るり子です。今日から3月に入りますね。春の気配を感じてワクワクしているの…
2024/03/05 13:20
今からでも遅くない〜コーチングで夢の実現を加速させる！

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。なんと、6ヶ月のご無沙汰…
2023/04/09 13:22
コーチが「トップガン」を観ると〜

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。何歳になっても、人生初め…
2022/07/03 12:34
1人でも家族でも、1日を楽しく振り返って→より良い明日を迎える方法

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。世界中のコーチとともに学…
2022/06/07 16:55
後悔しない「時間」の過ごし方

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。もっと本を読みたい！セッ…
2022/05/08 14:45
意識が変われば、半年で、見える景色が一変する！

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。今日は、コーチングをき…
2022/05/04 12:46
毎日のしあわせは、お金と時間と〇〇〇〇ーの最適化から

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。私がコーチングに魅了され…
2022/04/29 12:54
【コーチングセッション】自分と向き合う時間

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。月一でコーチングセッショ…
2022/04/20 15:20
「コーチング」が最大限に機能するのはどんな時？

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。ただいまコーチとしてレベ…
2022/04/17 19:03
変わりたいけど変われない、そんな自分に問いかける質問とは？

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。大きな目標や夢をかなえた…
2022/04/12 17:19
大人の新学期：理想のビジョンを描く〜コーチングセッションご案内

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。今日は朝イチから、アメ…
2022/03/24 10:55
人生を楽しむ究極のライフスタイル〜Zapファミリー

（世界を旅するZapファミリー：下記ブログ記事より） Two Things Great Leaders DoThe Zapps had an unthinka…
2022/03/19 13:08
【ご感想】コーチングって最速で夢を叶える手段？

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。・グローバルな舞台で大き…
2022/03/10 19:23
0.1秒でも早く「働かない人生」を実現するには？

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。理想のワークスタイル（働…
2022/02/28 16:39
のび太も動く〜コーチング的な会話とは？

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。コーチングの学びを深める…
2022/02/11 13:00
「ライフファースト族」って、どんな人たち？

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。今朝の日経新聞に「ライフ…
2022/02/08 13:59
宝くじも買わなきゃ当たらない〜

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。つい先日、大学1年生の娘…
2022/02/07 15:20
夢を叶えるためには「SMARTゴール」の前の〇〇が大事！

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。目標を達成するためには・…
2022/02/03 10:56
いろいろな講座やセミナーを受けても、行動につながらない方へ

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。ライフコーチングでは、現…
2022/01/20 12:02
ビジネスコーチング：85%のビジネスを救える？

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF) 認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。現在、世界中のコーチを…
2022/01/15 18:54
人生100年時代に、理想の生き方・働き方を実現するには・・・

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。お正月明けから、本を読む…
2022/01/10 21:22
2022年〜かなえたい目標や夢がある方へ

明けましておめでとうございます。理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。今年…
2022/01/02 12:21
海外クライアントさんのお悩み？

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。日本語でコーチングする時…
2021/12/20 16:01
マインドを変えると〇〇が変わり、〇〇が変わると結果が変わる

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。マインドを変えると、行…
2021/12/18 10:50
すべては「○○◯◯◯」でうまくいく

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。自分のコンフォートゾーン…
2021/12/10 11:48
魔法の言葉〜口にしたことが現実になる〜TED動画

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。思考は現実化する口にした…
2021/11/24 09:23
”他人と比較することなく、なりたい自分になる方法”

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。以前「他人と比較することな…
2021/11/13 14:53
引き寄せの法則 vs. コーチング

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。夢や希望を叶えるために・…
2021/11/08 18:40
子どもの頃の”夢”は何ですか？今の”夢”は何ですか？

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。先日、ワクワクしながら目…
2021/11/01 13:41
無理なく「ポジティブ」な自分になれる方法

こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。私自身、ストレングスファ…
2021/10/19 12:27
コーチングで、突破口を開く!?

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。私は、本を衝動買いするタイプで広告やSNSの投稿などを見てピンとくると、そ…
2021/10/11 13:28
時間の使い方のコツ1つ

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。どんな目標であれ、どんな夢であれ日々の行動の先に、それらのゴールがあるわけ…
2021/10/04 10:12
お金を払ってコーチングを受けている人：2つのパターン

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF)認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。夏以降、世界中のコーチを対象としたコーチングクラスに定期的に参加しているた…
2021/09/25 12:32
本命の「目標」や「夢」に向かって走り出す前に・・・

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。英検1級に合格したい！世界中どこにいても仕事ができるスキルを身につけたい！…
2021/09/14 11:31
「時間がない！」を解消する1つのアイデア

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。やりたいことがいっぱいあるとどうしても「時間がない！」問題に直面してしまい…
2021/09/09 10:39
「理想の未来」を手に入れるためのツールと思考法

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。クライアントの最高の未来を実現する手助けをする＝フィーチャリストが書いた「…
2021/09/05 17:00
理想のワーク＆ライフスタイル人それぞれ〜93歳・週4回夜勤でイキイキ♫

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。・ワークライフバランス・理想の生き方／働き方そんなテーマでセッションす…
2021/09/01 09:45
モノより「時間」「自由」の優先度が高いライフスタイルとは？

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。最近、よく目にする耳にするFIREという言葉。ホリエモンが出ているYouT…
2021/08/25 13:48
ティーンエイジャー向けライフコーチング

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。コーチングといえば、英語コーチダイエットコーチ婚活コーチなどなど・・・ある…
2021/08/17 09:12
コーチングを受けると若返る！？

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。私は普段テレビを見ることはほとんどなく、YouTubeもたまに見るくらい。…
2021/08/09 14:05
念願の英検準1級・1級に合格した2人の共通点は？

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。ここ数日の間に、コーチングを受けてくださった2名の方から続けて英検二次試…
2021/07/22 14:00
ゆるぎない「自己基盤」も、毎日1歩ずつの積み重ねから

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。先週1週間、月曜日から土曜日まで朝の9:00〜夕方の5:30までフルタイム…
2021/07/13 09:43
91歳のワーク＆ライフスタイル〜「働く意味」とは？

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF)認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。理想のワーク＆ライフスタイルの実現を目指す方々とコーチングセッションをして…
2021/07/04 16:46
気づいたら、大きなハードルを超えていた！？

こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定コーチ（ACC）の藤野るり子です。先日、半年ぶりにメルマガを配信したら元クライアントの方々数名からお返事をい…
2021/07/01 16:17
人生改造宣言!!?

こんにちは、藤野るり子です。 2ヶ月くらい前の記事：自分にとって「しあわせな人生」のバランスをチェック！でご紹介した、コーチングでよく使われるライフバランス…
2021/06/10 09:13
生きた「英語」は楽しいよ！

こんにちは、藤野るり子です。今日は英検の試験日ですね。時間のプレッシャーがある中、紙の上の英語と格闘して、自分の英語力の成長度合いを見るのはとっても大事で…
2021/05/30 13:01
1つ1つの小さな目標の先にあるものは〜想像以上にデッカいことも！

こんにちは、藤野るり子です。早いもので、2021年もあと1ヶ月もすると、後半戦に入ります。ボーッとしていても時間は経つしせっかくなら、1ヶ月ごとに目標…
2021/05/27 10:16
「やりたいこと」ができる「なりたい自分」になるために。

こんにちは、藤野るり子です。コーチングでは目標設定、とっても大事です。どこへ向かっているのか道しるべがなければ、セッションも単なるおしゃべりになってしまい…
2021/05/12 16:43
素敵な年の重ね方〜人それぞれのワクワク♫

こんにちは、藤野るり子です。今朝、アメリカ留学時代のお友達がフェイスブックでとっても素敵な記事をアップしていました。英語の記事ですが、内容はキラキラして…
2021/05/07 10:46
必ず「行動」できるようにするためには？

こんにちは、藤野るり子です。「やろう」と思うんだけど、先延ばし・・・「ちょっとやった」んだけど、続かない・・・こういうことってよくありますよね？今月…
2021/04/22 14:20
自分にとって「しあわせな人生」のバランスをチェック！

こんにちは、藤野るり子です。コーチングでよく使われるツールの1つにライフバランス・ホイールがあります。人生において大切な項目・健康・人間関係・生きが…
2021/04/16 16:19
「目標」や「夢」って、人のことでも自分のことのように感じちゃうパワーは何〜？

こんにちは、藤野るり子です。シリコンバレーの伝説的コーチ「1兆ドルコーチ」という本が売れてからグーグルCEOを始め、ビジネス前線で活躍する人たちには皆コー…
2021/04/13 09:31
「新しい旅のスタイル」 x 「新たな働き方」

こんにちは、藤野るり子です。今日のブログのタイトルは3月26日付日経新聞に掲載されていた国土交通省観光庁の広告から。これまでは、旅は休暇にすること。「…
2021/03/27 19:05
”人前で、自信を持って、英語を話せるようになれる場所”

こんにちは、藤野るり子です。とってもステキな写真を見つけました↑Comfort zone（快適ゾーン）から足を踏み出したところ=where the mag…
2021/03/20 12:58
データで読む：働き方〜自分らしさに価値

こんにちは、藤野るり子です。子どもが大学生になったらやりたいことその1：ピアスの穴をあけるということで、正確にはまだ大学生にはなっていないけれど高校を…
2021/03/16 16:33
やるか？やらないか？迷ったら〜

こんにちは、藤野るり子です。 4月から大学生になるうちの子ども・・・「大学生になったら〇〇やるんだ〜」「大学生になったら△△やるんだ〜」と、毎日瞳がキラキ…
2021/03/10 15:57
逆転の発想？やらないことを決めると・・・

こんにちは、藤野るり子です。数学も理科もそれほど得意ではないといううちの子どもはヒョンなことから理系に進んでしまったのですが、先日、小さいサイズのロボ…
2021/02/22 19:49
その目標は「快適ゾーン」内で達成可能ですか？

こんにちは、藤野るり子です。 2021年の目標が早くも1つ達成しました！世界最大のコーチ団体 ICFこと国際コーチング連盟の認定コーチ（ACC）として、正式…
2021/02/18 16:44
40代からの人生を変えた挑戦〜すごい5人！

こんにちは、藤野るり子です。登録しているメルマガやニュースレターの断捨離をしたら、メールチェックの時間がだいぶ短縮されて良い感じです。自分の興味は時々…
2021/02/06 09:49
いくつになっても、こんなに「熱く語れること」がある人はしあわせ

こんにちは、藤野るり子です。昨日の夜、小学6年生の姪っ子から1校しか受けなかった私立中学に合格した！というメッセージが来ました。トランペットを習ってい…
2021/02/03 14:09
迷ったときの判断基準〜86歳トライアスリートから学ぶ

こんにちは、藤野るり子です。人間って不思議ですね。小さい子どものときは制限がない！大きくなったら〇〇になりたい〜とか今度〇〇してみたい〜とか、欲望のまま。…
2021/01/28 11:25
月曜日、いつもと違うちょっとよかったことは何ですか？

こんにちは、藤野るり子です。毎日、特に平日っていつも同じことの繰り返しのようでよーく細かいところに目を向けてみると、少しずつ違うのですよね。同じ時間に…
2021/01/25 18:18
人生100年時代の社会人基礎力って？

（私の理想の働き方はワーケーション@Hawaii）こんにちは、藤野るり子です。今朝の日経では「新しい働き方」についての記事がたくさん目に入りました。ト…
2021/01/19 08:32
質問：生活にワクワクする楽しみをもたらし人生を充実させる体験とは？

こんにちは、藤野るり子です。本日のブログタイトルの答えは・・・フロー体験です。フロー体験とは、チャレンジとスキルが釣り合う状況でものごとに没入する体験…
2021/01/17 16:41
最高の生き方を手にいれる→遅咲きの成功者の場合

こんにちは、藤野るり子です。単純作業の家事をするときに聞いている英語のオーディオブック。今回は、アマゾンがおすすめしてきた日本語訳を逆検索して、見つけた…
2021/01/11 18:22
とりあえず「目標」を設定しておいた方が良いわけは？

こんにちは、藤野るり子です。新年になると「絶対叶う！目標設定」セミナーや講座など、魅力的な宣伝がたくさん目に飛び込んできますね。今年こそは！と年初に張…
2021/01/09 15:24
「AI」もコーチになる時代

こんにちは、藤野るり子です。先日参加した年初めのトーストマスターズの例会で、ベトナム出身のHさんがスピーチの中で、英語の発音アプリについて話してくれました…
2021/01/08 19:40
新年の英語初め。

こんにちは、藤野るり子です。今朝は、アメリカ在住のクライアントさんからのメールになんだかワクワクのスタートです。お仕事のことも自分自身のことも家族のこ…
2021/01/06 11:03
”いまだからこそ「理想の生き方・働き方」を思いっきり大胆に描いてみる！”

こんにちは、藤野るり子です。昨年末、数年来のママ友とランチ中あるママがこんなことを言いました。「最近いろいろな人と話しているとコロナのせいで・・・・…
2021/01/05 11:51
目標設定のコツ：まだ知らない人がここにもいた!?

あけましておめでとうございます。理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートするコーチの藤野るり子です。今年の年末年始は実家帰省を自粛したので、好きなも…
2021/01/03 12:55
SNSを見ると、その人の価値観が見え隠れ？

こんにちは、藤野るり子です。とうとう2020年も最終日となりました。激動の1年〜本当にあっという間でしたね。アメブロはもちろんのことフェイスブックで…
2020/12/31 15:14
WHO発表〜サンタは新型コロナの免疫を持っているから大丈夫！

こんにちは、藤野るり子です。写真のリースは、オレゴンから届いたモミの木で作られているそうです。飾り付けは、うちのダンナさん（笑）今年は新型コロナで大…
2020/12/25 21:56
”「英語学習」視野を広げると〜もっとおもしろい！”

こんにちは、藤野るり子です。物好きのダンナさんがどこかで見つけてきたバナナを引っ掛ける専用のフック？に宙づりにされたバナナ・・・誰にも食べてもらえず、気づ…
2020/12/23 09:38
”知らない間に続いてた〜習慣化のコツ？ワナ？”

こんにちは、藤野るり子です。私が日々行なっているコーチングセッションの中で「こうなりたい！」と考えただけでワクワクする目標が明確になったら現状とのギャ…
2020/12/16 10:05
”クリスマスが近づくと必ず読み返す洋書”

こんにちは、藤野るり子です。わが家ではすっかりリモートワークが定着した2020年も、残り1ヶ月を切りました。ダンナさんとタイミングが合えば運動不足解消…
2020/12/09 16:53
1日何時間はたらこう？〜から始まる未来

こんにちは、藤野るり子です。世界規模でリモートワークが可能になって、ワークライフバランスという言葉をますます耳にするようになりました。バランスと聞くと…
2020/12/02 11:46
三度目どころか、七度目の正直

こんにちは、藤野るり子です。年末が近づくにつれコーチングクライアントさんだけでなく、あらゆる形でご縁のあった方々から今年の目標が達成しました！念願の夢…
2020/11/28 17:55
「忙しい〜時間がない〜」の呪縛からのがれるためには？

こんにちは、藤野るり子です。コロナでテレワークという言葉が頻繁に使われるようになるずっと前から私の場合、子育てが始まってからずっとオンライン中心のはたらき…
2020/11/18 10:29
本気になるための「数字」の威力！

こんにちは、藤野るり子です。今日は私のお誕生日ということで昨日はせっせと、今日からどんな年にしようかな〜？と来年の手帳を自分がワクワクするようにカスタマイ…
2020/11/12 10:30
「習慣化したいコト」を習慣にするためのヒント

こんにちは、藤野るり子です。今日は昨日の記事↓来年も最高の1年にするために：目標には2種類ある!?の続きです。目標には、1. Achievement …
2020/10/28 17:19
来年も最高の1年にするために：目標には2種類ある!?

こんにちは、藤野るり子です。日本にいながら英語に浸る習慣の1つとして、家事をしながら英語でオーディオブックを聞いています。習慣というほど大げさなことで…
2020/10/27 16:56
他人と比較することなく、なりたい自分になる方法

こんにちは、藤野るり子です。人はそれぞれ違う・・・当たり前のことですが人って、ついつい自分の基準で話をしてしまったり他人と比較してションボリしたり。自分…
2020/10/24 09:56
「理想」をイメージする力と「感謝」の気持ちで、ココロもカラダも癒される。

こんにちは、藤野るり子です。乾燥する季節になりつつあるせいか、ここ数日、肌がかゆくてかゆくて無意識に掻いてしまったのか・・・皮膚科へ駆け込む事態になって…
2020/10/22 08:29
”忘れられない英語の覚え方”

こんにちは、藤野るり子です。完全に書いたことを「忘れていた」3年前の記事「忘れられない」英語の覚え方がアメブロのアカウントを開いたら出てきました。毎日…
2020/10/16 08:58
「コーチング」ママ vs. 「コンサル」ママ

こんにちは、藤野るり子です。「子育てコーチング」を専門にされている方もいるくらい自分の子どもに対していつでもコーチのような対話ができればまさに理想的。 …
2020/10/15 10:44
マイナスの気持ちが、一瞬でプラスに変わる

こんにちは、藤野るり子です。私が嫌いなものは・・・通勤時間の満員電車とモサモサしたりんご満員電車は自分で乗らなければいいので、簡単に回避することはでき…
2020/10/14 08:16
「自分の気持ち」を確認して、楽しい気分になる方向へ動いていく

こんにちは、藤野るり子です。 4日前のブログ記事で「価値観」を知る方法その2を書いた時、一番最後に、こんなことを付け加えていました。ちなみにわが家は・…
2020/10/12 18:47
自分の「価値観」を知る方法：その2

こんにちは、藤野るり子です。自分の「価値観」を知る方法：その1の続きです。自分の価値観を明確にしておくと必要以上にモヤモヤと悩んだりあれこれと迷ったり…
2020/10/08 09:51
自分の「価値観」を知る方法：その1

こんにちは、藤野るり子です。目標を立てるときそれは自分の価値観に沿ったものか？とか、どちらの選択肢を選ぶか迷ったときどちらが自分の価値観に合ったものか…
2020/10/07 12:14
私も「アメリカのプロスピーカー」のマネをしてみる！

こんにちは、藤野るり子です。上の写真と今日の記事の内容は無関係ですが、人前で話をする！という点では関係しているかな。先月、NYにお住いのNatsuy…
2020/10/06 18:27
「ロールモデル」は複数名持つといいらしい〜まず89才でこうありたい人発見！

こんにちは、藤野るり子です。昨日のブログ記事で「人生のピークを90代にもっていく！」という本をご紹介してから数時間後・・・まさにピークが90代になるに…
2020/10/05 08:03
人生のピークを90代にもっていく!?

こんにちは、藤野るり子です。人生100年時代を生きる上で私が参考にしている本の1つが↓（原書＆日本語訳） The 100-Year Life: Livi…
2020/10/04 09:36
小さな目標も大きな夢も、はじまりは「気づき」から

こんにちは、藤野るり子です。今年も残り3ヶ月。。。大好きな夏があっという間に終わってしまいましたが、栗が大好きな私にとって秋もうれしい季節です。私は栗…
2020/10/02 10:17
ハリキッてセミナーや講座に参加したのに・・・やがて行動が止まってしまったら

こんにちは、藤野るり子です。何かの目標を達成するために大きなお金を投資してセミナーに行っても講座に参加してみてもどうしても効果が出ない。。。受講中はよ…
2020/09/30 15:28
片付けしてたら、ポジティブなマインドを手に入れるためのヒント・・・が出てきた。

こんにちは、藤野るり子です。先日、机の上を整理していたらA4サイズの紙に英語でタイプした「ポジティブマインドセットの作り方」みたいな資料がさら〜っと出てき…
2020/09/27 13:30
オンラインと〇〇力で、もっと広がる可能性

こんにちは、藤野るり子です。先日書いた記事↓「可能性がどんどん広がる〜オンライン生活」をたくさんの方が読んでくださったようで＃公式ハッシュタグランキングな…
2020/09/23 14:45
可能性がどんどん広がる〜オンライン生活

こんにちは、藤野るり子です。子育てが始まってから翻訳業からコーチングまで長年リモートワークをしているので、コロナの影響で働き方が変わったわけではありません…
2020/09/20 23:15
「目標も夢もない」という人が、1分後にワクワクしだした不思議なクエスチョンとは？

こんにちは、藤野るり子です。これといった目標とか夢とかはないけど、別に大きな不満とかもない・・・そういうタイプの方にコーチングセッションをすることもありま…
2020/09/19 11:21
ワーケーション会議〜新しい働き方は「自分」で選ぶ

こんにちは、藤野るり子です。英語習得にかかわる目標だけでなく理想のワーク＆ライフスタイルを叶えるコーチングを始めてから以前にも増して、いろいろな働き方…
2020/09/17 09:40
通訳者泣かせの日本語も、視点を変えると・・・

こんにちは、藤野るり子です。アメリカの大学院に留学中日本語を学びたい大学生のクラス入門〜上級者（ビジネス日本語）をいくつか教えたことがあります。日本の…
2020/09/13 12:58

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理想のライフスタイルを実現するための「グループLIFEコーチング」参加者募集のお知らせ
こんにちは、国際コーチング連盟（ICF）認定プロフェッショナルコーチ（PCC）藤野るり子です。今日から3月に入りますね。春の気配を感じてワクワクしているの…
今からでも遅くない〜コーチングで夢の実現を加速させる！
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。なんと、6ヶ月のご無沙汰…
コーチが「トップガン」を観ると〜
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。何歳になっても、人生初め…
1人でも家族でも、1日を楽しく振り返って→より良い明日を迎える方法
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。世界中のコーチとともに学…
後悔しない「時間」の過ごし方
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。もっと本を読みたい！セッ…
意識が変われば、半年で、見える景色が一変する！
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。今日は、コーチングをき…
毎日のしあわせは、お金と時間と〇〇〇〇ーの最適化から
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。私がコーチングに魅了され…
【コーチングセッション】自分と向き合う時間
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。月一でコーチングセッショ…
「コーチング」が最大限に機能するのはどんな時？
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。ただいまコーチとしてレベ…
変わりたいけど変われない、そんな自分に問いかける質問とは？
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。大きな目標や夢をかなえた…
大人の新学期：理想のビジョンを描く〜コーチングセッションご案内
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。今日は朝イチから、アメ…
人生を楽しむ究極のライフスタイル〜Zapファミリー
（世界を旅するZapファミリー：下記ブログ記事より） Two Things Great Leaders DoThe Zapps had an unthinka…
【ご感想】コーチングって最速で夢を叶える手段？
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。・グローバルな舞台で大き…
0.1秒でも早く「働かない人生」を実現するには？
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。理想のワークスタイル（働…
のび太も動く〜コーチング的な会話とは？
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。コーチングの学びを深める…
「ライフファースト族」って、どんな人たち？
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。今朝の日経新聞に「ライフ…
宝くじも買わなきゃ当たらない〜
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。つい先日、大学1年生の娘…
夢を叶えるためには「SMARTゴール」の前の〇〇が大事！
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。目標を達成するためには・…
いろいろな講座やセミナーを受けても、行動につながらない方へ
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。ライフコーチングでは、現…
ビジネスコーチング：85%のビジネスを救える？
こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイルの実現をサポートする、国際コーチング連盟(ICF) 認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。現在、世界中のコーチを…