長らくの放置の末・・・エステに行きます。

大変久しぶりの更新になってしまいました・・・汗現在の体重：55.1kg(-5.0kg)（身長157cm）  あの頃、2016年6月5日の更新を持って、三日坊主を炸裂させてしまい、約一年、放置してました(´；ω；`)その後、私事ですが結婚することとなり本気でダイエットに励んできま

スープダイエット⑥日目＆⑦日目

今日は、スープダイエットの⑥⑦日目の報告です。（昨日、更新せずに寝ちゃいました。汗）⑥日目朝の体重です。現在の体重：58.2kg(-1.9kg)（身長157cm）  体脂肪率：29.8％(-1.7％)増えてるーーーー(((( ;ﾟдﾟ)))！！きっと前日のスコーンのせいだと思います泣←自業自得⑥

スープダイエット⑤日目

後半戦スタート⑤日目です。毎回三日坊主の私にしては良くやっている泣現在の体重と、目標体重です。現在の体重：58.0kg(-2.1kg)（身長157cm）  体脂肪率：29.3％(-2.2％)目標体重：49.9kg（40kg台になってみたい♡）昨日より、体重は-0.2kg減ったけど体脂肪率は何故か0.6%

スープダイエット④日目

やっと折り返し地点のスープダイエット④日目です！結構順調に進んでますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ現在の体重と、目標体重です。現在の体重：58.2kg(-1.9kg)（身長157cm）  体脂肪率：28.7％(-2.8％)目標体重：49.9kg（40kg台になってみたい♡）体重は開始時点から-1.9kg減りました！ちな

スープダイエット③日目

3日間持ちました！！（笑）でもいい感じで結果が出てきてます！！現在の体重と、目標体重です。現在の体重：59.1kg(-1.0kg)（身長157cm） 体脂肪率：30.0％(-1.5％)目標体重：49.9kg（40kg台になってみたい♡）急に■━⊂(｀･ω･)彡ｶﾞｯ！と減りました！かなり嬉しい

スープダイエット②日目

さぁーっやってきましたスープダイエット2日目現在の体重と、目標体重です。現在の体重：59.9kg(-0.2kg)（身長157cm）  体脂肪率：30.8％(-0.7％)目標体重：49.9kg（40kg台になってみたい♡）ちょっと、減ったかなって感じです。一日経っての体感変化は・・・特にまだ感じ

スープダイエット①日目

このブログを開設した最大のきっかけはダイエットです。まずは、現在の体重と、目標体重です。現在の体重：60.1kg（身長157cm）  体脂肪率：31.5％目標体重：49.9kg（40kg台になってみたい♡）一年前より4キロ増えました泣今年の二月からジムに通い、ダイエットプログラム

初ブログ

こんにちわ、こんばんわ、おはようございます。ブログの管理者 ゆっこです。ここにありのままを吐き出したくてブログを書きました。ブログのお題の三本柱は、第一 ： ダイエット第二 ： オタクな趣味第三 ： 賭け事（パチスロ）です。ちなみにゆっこは、アラサーに片足