双極性障害ってつらい

お庭の草刈り

我が家の庭は結構広くて、石畳の道以外は芝生ではなく、低木やバラやみょうがや雑多に植えています。たくさんの庭石や謎のたぬきの大きな陶器などもあります。 特にバラは毎年選定だけきちんとすれば手をかけなくても綺麗に咲いてくれる強く良い子たち。次々咲いてとてもいい季節。 気が向けば...

2023/04/29 18:01

鎮静剤

通院日、朝から涙がとまらなくなってしまい、それでもなんとか病院にいきました。バスや電車でも涙がとまらなく、待合室では嗚咽するように。 先生と会って、それがいっきに吹き出して過呼吸みたいになってしまい、鎮静剤の注射打って病院のベッドでしばらく寝てました。落ち着きました。 絶望...

2023/04/26 17:17

友達

私には友達が二人います。 とても大切な人。 大人になってからなかなか会える機会も少なくなり、私の体調不良で3年間会えずにいたこともありました。連絡するのもしんどくてそれすらできなかったことも。 最近、公共交通機関を使えるようになったので久しぶりに会いました。 六歳からの腐れ...

2023/04/19 18:26

離婚を簡単にはできない

主治医に離婚したい旨を伝えました。 そして今考えている行動やできることできないことについて。 できること→行政や弁護士など第三者に相談する。モラハラの夫とは刺激しないように暮らして、まずは体力づくりとデイケアに通って正常な思考を保つ。 できないこと→経済的自立ができないこと...

2023/04/11 13:27

毒親って。

なぜか早く実家をでたくて社会人になってすぐに一人暮らしをはじめました。がむしゃらに働いてお金稼いで自由に過ごせることが幸せな時期がありました。 で、色々とあり、色々、、、。 私、うつ病→反復性うつ病→双極性障害2型という長年の闘病生活になって。 入院も閉鎖病棟含めて複数回し...

2023/04/10 13:21