ダイエット・アンチエイジング・健康を栄養8割運動2割をモットーにサポートのお店です。
好きなものを食べて楽しくダイエット・健康のお手伝い。 活動内容 ダイエットカウンセリング ダイエット教室 運動教室 美活倶楽部 料理教室開催 食・栄養・運動が大切です。
ナチュラル生活よもぎ蒸し・燻し アロマリンパトリートメント☆メニュー・予約スケジュールはこちら☆ 〒729-0105 広島県福山市南松永町町2-17-4…
毎日蒸し暑い日が続きますね 私は少し動いたら大量の汗が が、しかし汗が出ないという方もおられます(><;) 湿気が多いこの時期は身体はとってもむくみやすくなっ…
☂️『美活倶楽部♡』7月スケジュール🌈🏡毎週木曜日:さくら建設神辺 モデルハウス「瀬戸の家」神辺町大字川北1445番5🏠引野展示場の改装工事のため、7月…
ハーブと精油のお勉強❣️ゴールデンウィーク後半にお休みをいただき三原市のみんなでミントさんのハーブ畑🌿に行き カモミールジャーマンの摘み取りと大崎下島にネロ…
ランニング教室の後のお花見🌸今週からはコーチが、アテネオリンピックランナーの坂本直子さんすごくないですか❣️オリンピックランナーがコーチですよとっても気さく…
今日はナチュラル生活でお味噌作り❣️健康、ダイエットの事を考えた時にお味噌は重要な調味料です!3月に白米麹でお味噌作って、今日は玄米麹でお味噌作りました♪(๑…
🌸『美活倶楽部♡』4月スケジュール🌸桜も満開になり、4月といえば 新しいことをスタートするに適した月ですね😊まだ肌寒い日があったりと、体調が今ひとつな方…
🌷『美活倶楽部♡』3月スケジュール🍀季節は春に向かって移り行く中、季節の変わり目の体調の変化を感じる事があります。自分とゆっくり向き合う中で変化を受け入れ…
今週、1月26日(木)の美活倶楽部は✨あと3キロ痩せたい❣️と思われている方必見午後からデトックス講座を開催します痩せたい!と思った時に1番にすることと言えば…
1月15日にさくら建設 引野展示場 四季の家 でよもぎ蒸し体験出来ます
1月15日(日)10時〜さくら建設 引野展示場 四季の家さんで、よもぎ蒸しを体験出来ます❣️よもぎ蒸しで身体の芯から温まってください❣️当日は、さくら建設さん…
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