今朝は軽いランニングにしたのですが・・・ 割と涼しい朝だと思っていたのですが、ランニングだとすぐに汗が出てきます。 まだ4月なので、この先が思いやられますね。 今日のお仕事は千葉方面の現場で打合せと資料確認。 なぜか技術業務対応。この仕事の動向次第で私の夏が決まります。 今朝のランニングのログはこちら↓
自転車とランニングのトレーニング記録をメインにGarminデバイスについてもアップしています。
日々のトーレニング記録をメインに、走ったコースや食べたもの、ガジェット関連の情報などもアップしていきます。
今日で7月も終わりです。 明日から8月だけど、仕事が立て込みそうです。 この暑さが続くと厳しいな。少し涼しくなってくれるとありがたいのですがね。 今朝のライドのログはこちら↓
暑くてまとまった登りを登る気になりませんでした。 ということでなんとなく三浦を流してきました。 心なしか天気の割にはサイクリストが少なかったような気がします。 今日のライドのログはこちら↓
自宅待機最終日になる予定です。 今日の夜に抗原検査キットで陰性を確認したら週明けからは通常出勤の予定です。 大丈夫かな?? 発熱もないし、咳もないし。多分大丈夫だと思うよ。 ということで今朝も朝練で朝を流してきました。 それにしても毎日暑いですね。 今朝のライドのログはこちら↓
今日も出勤停止というか自粛ということで、段取りを大幅に組み替えたせいで余裕ができたので今日は有給休暇を取得することにしました。 どうせ毎年消化しきれずにいるのでね。 自宅待機という割には自転車でフラフラしていますが#58389;#58161; 今朝は鎌倉山で久しぶりに赤富士を拝むことができました。 七里ヶ浜でもこんな感じでしたよ。 早起きは三文の徳ってこういうことかな。 そうそう、長男の陽性が確定した日に大玉のスイカを一玉購入してきました。 スイカなら食べやすいだろうという理由です。 でもなかなかなくならず・・・あと1/4残ってます。 今朝のライドのログはこちら↓
昨日はテレワーク初日。 調子が出ないな・・・などと言っていられないくらい電話攻撃でした。 午後半休にしたのですが、もちろん午後もね。 午後はバイクで汗を流してきましたが、やっぱり仕事の連絡。 これじゃ平日まともに休めないよな。 でも今日は少しゆっくり仕事ができるかも・・・という希望的観測。 昨日の夕食は食べやすいものがいいということで季節外れの雑炊にしました。 しっかり食べてコロナをやっつけて下さい。 今朝は天気は上々で、早朝(深夜)に一走りてきました。 今朝のライドのログはこちら↓
重要なお知らせです。 昨日、長男の新型コロナウイルス感染に関して陽性が確認されました。 多分、パートナー様も同様の結果となる可能性が高いです。 私が無症状で持ち込んだ可能性・・・一応抗原検査キットで陰性確認したのですが・・・ ということで、今日からリモートワークに移行します。 都内の感染者数は数日で10万人となる勢いですからどこで感染してもおかしくない状態ですからね。 インフルエンザでのタミフル(古いかな)みいな薬が出てしまえば、あっという間に感染者数も減少するのではないかな・・・ 陽性が確認された長男が処方された薬は咳止めなどの間接症状を抑えるものだけでしたからね。 それにしても色々タイミングが悪いな・・・
昨日のライドで強力な日射にさらされだいぶ疲れていたようです。 今朝はアラームに反応できず、気持ち良い二度寝を貪ることになりました。
先日、こんなメッセージが届きました。もちろんこんな文面ではありませんが意訳するとこんな感じ(笑) 「今度、あたしらで美味しい朝食を食べるライドするんだけど、お前サポートにつけや。当然スケジュールあけるよな。」 ということでNOという選択肢はなくもちろんYESです。 そして、そのライドが今日でした。 第一集合は逗子の渚橋のファミマ。ちょっと早く到着したので水分補給で買い物をしたら、ここのファミマの品揃えが超個性的でした。 ビール好きには堪らないラインナップです。 そして第二集合は大楠山の京急ストア。この段階でメンバー全員集合。 目指すのは三浦海岸のビーチエンドカフェ。思いのほか快調に行程をこなして予定時刻よりも早めに到着しました。 ここで今日の目的の50%は達成かな#58372; 多分一番オーソドックスなメニューをチョイス。 次回はフレンチトーストにしようかな。 次の目的地..
先週開催された会社の50周年記念イベントのビンゴ大会で当たったダイソンの扇風機が届きました。 これまでどんな機構で風を送り出しているのだろうか??と疑問だったのですが現物を組み立てら土台部分のファンデ風を作り上部の楕円の隙間から風が噴き出す仕組みでした。 もっとすごい機構かと思ったのですが・・・(笑) 午後軽く流してきました。 今日は久しぶりに自宅でゴロゴロする休日でした。
今朝は二度寝を決め込んでしまいた。 たまには心ゆくまで寝てみたいものです。
一昨日は業界団体の事務局で使用するPCとリモート会議で使うカメラとマイク・スピーカーなどを購入しそのまま事務局でセットアップしました。 メールの設置で細かい情報が手元になかったので一部が未完了でしたが、それなりに動作の確認などは完了しました。 そして、当然ごとく夜の湯島に連れ出されました。 みなさん偉い人たちなのでいいお店を知っているのですよね。 ということで昨日の朝は起きられずに朝練はお休みにしました。 昨日の夜は早く寝て、今朝はいつも通りに朝練に出撃。 客先直行のため少し余裕があるので、少しだけ遠回りしてきました。 今朝のライドのログはこちら↓
昨日、業界団体事務局のPCの調達に秋葉原のヨドバシカメラに行きました。 PCを調達後に事務局でPCのセットアップ作業をして、そのまま飲み会に。 一応昨日のうちに帰宅しましたが、やはり起きられずに朝練はお休みになりました。
バイクで出撃したものの、すでにパラパラと雨が・・・ 雨雲レーダーをチェックしたら、本気の雨雲が接近中でした。 ということで、すぐに引き返してエネルギー管理士の勉強にスイッチしました。
今日はショップのライドだったのですが、参加人数がいつもよりグッと少なかったので、店長推薦のアドベンチャーコースをアテンドしてもらいました。 こんなとこ入ってくの?? ここに出てくるんだ?? みたいなことの連続でした。 コースは非公開というお約束なのでご了承くださいね。 コースの途中で滝行も(笑) トータルで1200m UPの楽しいライドでした。
朝は二日酔いで・・・#58389;#58161; 10時ごろになると雨が一旦止んできたので、軽くランニングに出撃しました。 四月に故障して以来なので、6mini/km台で流してきました。 昨日のイベントでのビンゴ大会で当たった景品はダイソンのファンでした。 来週届く予定らしいです。 午後になると本格的に天候が回復してので軽くライドに出かけました。 海沿いは混んでるだろうな・・・と思ったのですが、ついつい鎌倉山からR134に出て鎌倉へ。 ショップに立ち寄ってお話をして帰宅。 帰宅後はエネルギー管理士のお勉強を少しばかりしておきました。 午前中のランのログはこちら↓ 午後のライドのログはこちら↓
仕事というほどでもないのですが、昨日は会社の創立50周年記念のイベントでした。 ということで昼間っから飲み続け#58389;#58161; おフランス料理をいただきました。 式典が終わってから二次会に 果たして今日は使い物になるかどうか??そこが問題だな。
今日は会社の創立記念イベントがあるため朝練で汗を流してきました。 こんな時のメニューはなぜか国際村。 こんな時間に登っている人なんていないだろうと思ったら私の他にももう一人いました(笑) 途中で少し降られましたが、帰宅してシャワーを浴びてお風呂掃除をしておきました。 少し時間に余裕があるので空き時間で勉強しておきます。 今朝のライドのログはこちら↓
今朝は雨予報だったので昨夜の段階から休養日にする予定でした。 起床時間はいつも通りで、朝練をしないで勉強と思っていたのですが・・・ ついつい二度寝していました。 まぁ、こんなこともあるよね、という朝でした。 一応、今日は午後半休予定なので、午後はサイゼでワインでも飲みながら勉強かな??
雨雲レーダーをチェックしてから出撃したのですが・・・ 後半わりとしっかり降られました。 まぁある程度は覚悟していましたけどね#58389;#58161; 今週はこんな天気が続くようですが・・・明日は午後半休の予定なので軽く走れるといいなぁ。 そもそも半休で帰れるのか??という問題もあります。 先日新たな資格試験の挑戦を始めましたが、追加のテキストを入手しておきました。 総合的な部分や法規であれば対応できそうなのですが、電気設備となると・・・門外漢なのでどこまで理解できることやら・・・ 先が思いやれます。 今日も直行なので少し勉強する時間があるかな。 今朝のライドのログはこちら↓
今朝は昨夜からの豪雨のためactivityはお休みにしましt。 たまにはね。 その代わりに勉強をしました。 たまにはゆっくり寝たいな・・・(笑) 昨日は、契約書を提出してからの直帰にしたのでたまにはサイゼリヤということで、小さいデカンタで済ませました。 週末までこんな感じの天気が続きそうですね。
昨日は、特命随意契約案件の見積を提出し、そのまま成約となりました。 提出期限はまだ先だったのですが・・・昨日が契約日となりました。 ということでグリーン車で直帰。 グリーン車で移動すると仕事が捗るんだよね。 そして一人で祝杯。 昨日の夕方の空はこんな感じだったのですがね。 今朝はどんよりとした曇り。 走り出すとパラパラと。場所によっては路面は完全にウエットになっていました。 それでもいつものメニューをこなしておきました。 今日は、関係各方面に連絡して仕事の段取りに取り掛かることにしよう。 今朝のライドのログはこちら↓
昨日のライドでチェーンがかなり渋かったのでチェーン、スプロケを中心にバイクのクリーニングをしました。 本当はチェーンとスプロケは外してしっかり脱脂したいところですが・・・・ 色々設備が整っていないので、パーツクリーナーでざっくり汚れを落としてからチェーンに注油。 そろそろチェーンルブもなくなってきたから新しいものを調達しないとな。 洗車後は、参議院選挙を済ませてからサイゼリヤで勉強。 ふと思い立ってエネルギー管理士の試験に向けて準備を始めることにしました。 時間をどう捻出するかが問題だな。 今朝もバイクで出撃。 チェーンが嘘のように滑らかに回りましたね。 日頃のメンテナンスは大切ですね。 今朝のライドのログはこちら↓
今日はショップのライドが天気が微妙なため中止に。 そんな状況なのであまり遠くまで行く気になれず、とりあえず国際村かなということでスタートしました。 今泉台をぐるっと回ってから桔梗山、鎌倉山を経由して七里ヶ浜に出てから国際村へ。 とりあえず裏表を2往復してファミマに行くと何故か仲間と合流。 もう一往復してからショップへ。 軽くお話をして帰宅。 シャワーで汗を流してから汗を散々流して乾いた体に自作の赤紫蘇ジュース。 今日は参議院選挙なので、午後選挙に行ってからサイゼタイムかな。 テキストが届いてくれるとありがたいのですがね。 今日のライドのログはこちら↓
色々グダグダで今日も休日出勤になります。 残業できなくて気分的に。 そして昨日はやな事件が起きました。 これから変な同調圧力が強まりそうで・・・やな世の中にならなければいいのですが。 今朝は海沿いに出て少し余分に登ってきました。 これから朝食を摂って仕事に行こう。 今朝のライドのログはこちら↓
昨夜からだいぶ涼しくなっています。 久しぶりにエアコンをつけずに就寝できました。 涼しいと言っても、走ればすぐに汗をかきますけどね。 今朝は210m UPのコースを流してきました。 今日は大手デベロッパーさんから相談の連絡が入る予定です。 お仕事ゲットかな。 今朝のライドのログはこちら↓
今日は七夕です。 でも今朝も曇っていますけど・・・織姫と彦星は会えるのでしょうかね。 雲があった方が誰にも見られずにデートできるかもね。 今朝は直行なので少しメニューを増やしておきました。 今朝のライドのログはこちら↓
昨日ですが、業界団体の理事会でした。 理事会の後は、暑いのでもちろん飲み会??#58389;#58161; そして2次会では新会長のお祝いにTALISKERを入れてしまいました。 しかも、バカラでロックです。 やっぱり違うのだよ。 次に行った時にまだ残ってるかな#58372;
昨日は直帰だったので、いつもように寄り道。 もちろん福舎さん。 土曜日に自転車仲間とのパーティーで貸切にしてもらい、ディスプレイも使わせて頂いたりと色々親切にしていただきました。 そのお礼も兼ねてHazyを一杯頂いてきました。最近これにハマっています。 それにしても昨日は眠かったな。 夕方町田のクライアントの事務所で打合せのため小田急線で移動していたのですが、危うく乗り過ごすところでした。 今朝はいつものように朝練。 最近海沿いにでてないな・・・と思いつつ今日もね。 今朝のライドのログはこちら↓
今朝は台風の影響で天気がイマイチでした。 スタンバイして外に出るとパラパラと・・・ 雨雲レーダーをチェックしたらまあ大したことはなさそうなのでそのままスタート。 途中もそれほど降られることもなくでした。 今日からまた一週間がスタートですが・・・ 頑張れるかな?? 今朝のライドのログはこちら↓
昨日はショップ繋がりの自転車仲間とのパーティーでした。 手頃なサイズのお店を貸切にして開催です。 コロナ禍も何となく落ち着いた感がありますが、貸切にできるととっても安心ですよね。 それでも濃厚接触者になってしまった方もいて、その方はリモート参加となりました。 楽しすぎて会場の写真は皆無でした#59120;#59142; もちろん集合写真もね。 パーティーの途中で、私へのサプライズ。 もうすぐ誕生日なんですよね。 クラフトビール。 お花。 クッキー。 参加者の方から参加メンバーへお土産もありました。 今朝は久しぶりに二日酔いでした。が・・・ちょっと走っておきました。 今朝のライドのログはこちら↓
私が初めて(最後でもある)東京-糸魚川ファストランを走った時に紛れませてくれたチーム。 当時の国内最大のSNS mixiのグループでしたよね。 どうにかして東京ー糸魚川ファストランを走りたくてね。 「自転車で遠くへ行きたい」の著者が主催のグループでファストランに参加するということで混ぜもらうことができました。 今でもスタートの時のワクワクというかゾクゾクといかそんな気持ちを思い出します。 その時はバタバタでPedalfarジャージを買う余裕がなく、そのまま買わずじまでした。 その後も、著者とはネット上で繋がっていて今回再度作成するということでオーダーしました。 このジャージを身に纏って走る日が来るとは・・・待ち遠しいです。 今日のメインは国際村。 裏2本、表3本。 ペースではなく出力を見つつ登ると割と楽ですね。 タイムはとりあえず目をつぶっておきます#58389;..
あっという間に6月が終わってしまいました。 昨日は、朝の通勤時に新宿駅で総武線待ちのタイミングでイスラム圏の集団に電車の行き先を聞かれましたよ。 私が日に焼けてて何となくハードルが低かったのかな??#58389;#58161; 仕事もバタバタでさらに夕方客先で契約書を受け取り直帰。 それでも湘南新宿ラインではグリーン車をキープしてお仕事。なぜか同僚の作成した見積もりの添削や各方面のスケジュール調整などなど・・・ しかし、前の席ではプシュといい音が・・・ というわけで、私はクラフトビールでスッキリ。伊勢屋麦酒HazyIPA、これすごくいい!! 今朝もライドで汗を流してきました。 朝から暑いですね。 今朝のライドのログはこちら↓
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今朝は軽いランニングにしたのですが・・・ 割と涼しい朝だと思っていたのですが、ランニングだとすぐに汗が出てきます。 まだ4月なので、この先が思いやられますね。 今日のお仕事は千葉方面の現場で打合せと資料確認。 なぜか技術業務対応。この仕事の動向次第で私の夏が決まります。 今朝のランニングのログはこちら↓
今朝は予報通りの降雨なので朝練はお休みにしました。 昨日のライド後にお店で新しいチームジャージが入荷したとのことで、早速受け取りに行ってきました。 Assosのジャージもだいぶ増えたな。 せっかく鎌倉まで電車で来たので、インスタでフォローしているBTapsさんに立ち寄ってみました。 小町通に入ってすぐのビルの4階。 このビルは以前にも来たことがあるような・・・ないような・・・ 店舗はゆったりとしたテーブルの配置となっていてとても開放感があります。 と言うことで、もちろんクラフトビールをいただきました。 BTapsさんのURLはこちら↓ https://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140402/14090888/ 購入したジャージはこんな感じ。前回購入したジャージとどこが違うか・・・ ちょっと難しいな(笑) ビブ..
今日のショップライドは比較的ゆるくて助かりました#58378; 先週のライドの疲労で週明け月曜日に地下鉄の階段を登るのも一苦労でしたからね。 今日のライドも三浦方面。 途中で雨雲が散発的に襲来する天候だったので予定を少し切り上げました。 菜の花かと思ったら大根でした。両方とも菜の花科なので似てるのはもっともなことなのです。 いつもより1時間ほど早く終了でした。 この後はまたショップに行ってオーダーしてあったジャージを受け取ろうかと思います。 今日のライドのログはこちら↓
午前中に管理組合の会合があるので、その前にロードバイクで一走り。 途中で知り合いとスライドしましたよ。 管理組合の会合は、最近のマンションの管理組合でよく問題になる修繕積立金不足の問題について。 私の住むマンションでも御多分に洩れず同様の問題が発生しています。 この問題を解決するには、修繕積立金の大幅な増額しかないですが、区分所有者の同意が得られないといけないわけで、今日はそのための下打ち合わせといったところです。 事情はわかるの納得するしかないのですが・・・ 現執行部の高齢者がことあるごとに精神論を振り回してくるのがものすごく気持ち悪くて気分が悪くなりました。 いまだに戦前戦中のようなことを言う人がいると思うとゲンナリする。 流石にヘイトスピーチまでにはならないのですが、管理会社の担当者さんへの物言いもビジネスライクじゃないし。 しかも前職が教師だと言うから・・..
昨日の夕方は今年初のゲリラ豪雨でしたね。 傘をさしていてもズボンも靴もびっしょりでした。 こんなことならどこかで雨宿りをしていた方がよかったかもしれません。 帰宅して革靴に古新聞を入れて乾かしましたが、なかなか乾ききらないだろうな。 シャワー浴びて夕食の支度でひさしぶりにコロダッチを使ってさつまいもを調理、というレベルではなくただ切ってコロダッチに入れて火にかけるだけですけどね。 夜半まで雨が降っていたようなので、今朝はランニングにしておきました。 故障の具合もあるので軽めのメニューです。 今朝のランニングのログはこちら↓
今日は普通に朝練をする予定だったのですが、なぜか起きられず二度寝を貪ってしまいました。 今日も外出2件予定なので歩き回ることになりそう。 仕事も休みを入れたいのですが・・・ なぜか毎日何かしらあってね。
先々週の日曜日に軽くランニングしている時に左ふくらはぎに違和感を感じたので、ランニングは封印していました。 そろそろ大丈夫かな??ということで今朝は短い距離をゆっくり流してきました。 結果としては問題ないようです。 ただ急に無理をすると同じ症状が出るかもしれないので、当面はリハビリランニングになりそうです。 とりあえず雨が降っていなくて良かったな。 今朝のライドのログはこちら↓
土日のライドの疲労が抜けずにいるため、今朝の朝練はお休みにしました。 やっぱり3ヶ月のブランクは長かったかな。 それでも最後まで走れたからね。 仕事は相変わらずバタバタしていて・・・ 営業事務的な仕事に適性がないような気がしてきましたよ。 はー
昨日の夕食は久しぶりに煮付けを仕込んでみました。 ハードルは高そうに見えてとっても簡単。 もう少し味が染みた方が良かったかな??(笑) おまけはアサリのワイン蒸し。 久しぶりに土日ともにバイクで走ったので今朝は休養日にしようかと思っていたのですが・・・ 軽めのライドをこなしておきました。 今週はバタバタするかな?? 今朝のライドのログはこちら↓
昨日はショップのライドでしごかれたので今日は軽めのライドにしておきました。 なんとなく国際村へ行ってきました。 国際村の写真はないのですが(笑)、海が綺麗でしたね。 ここだけ見れば沖縄の海みたい・・・かな。 ライド後に久しぶりにバイクの洗車をしてきました。 あまり乗れていなかったのでそれほどの汚れではなかったのですが、チェーンはそこそこの汚れだったので汚れを落としてからルブアップしておきました。 やっぱり超音波洗浄機があると便利かな?? なんてことを考えてしまう今日この頃です。 それはそうと、Macの整備済み品が大量に出ているようです。 今朝のライドのログはこちら↓
今日はおおよそ3ヶ月ぶりのショップライドに参加してきました。 久しぶりなのでお手柔らかにお願いしますなところだったのですが・・・ スタート前のブリーフィングでお花見ライドですから、というものの絶対何か仕掛けがあるだろうとみんなで話していたのですが・・・ まさにその通り。 一人で走っていてら絶対に入って行かないようなところをグルグル。 高低差こそないものの厳しい勾配の登りを何本も登らされてしましました(笑) 今年の桜は例年に比べてだいぶ長持ちしているようです。 中間目的地の観音崎。海は真っ青でしたよ。 なぜか浦賀をグルグル。 こんなところがあるのは知らなかったな。 途中で迷子騒動もありましたが無事にライド終了でした。 久しぶりにショップのお客さん仲間ともライドできてとっても楽しかったです。 帰宅してからのランチは焼きそば。 ..
昨日は日立市内に出掛けていたのですが・・・ なぜか帰りは大井町トラップにハマりました#58378; 大井町の」立ち飲み屋さんヤバすぎます。
昨日は八王子のクライアントから直帰でした。 昨日も色々ありすぎて目が回りそうでしたよ。 若干早めの帰宅だったので福舎さんで一杯。 そして、今朝は予報通りの冷え込みでした。このところの暖かさに慣れた体には厳しい寒さでしたね。 今日もメニューが盛りだくさん。 対応し切れるかな?? 今朝のライドのログはこちら↓
今朝は割と盛大な雨になっているので朝練はお休みです。 この雨で桜(ソメイヨシノ)は終わりかな。 桜の季節はいつでもあっという間に過ぎ去っていくものですね。 今朝はそんな雨の朝をのんびり過ごしています。 今日はそんな雨の中を外出予定・・・ちょっと憂鬱です。
諸般の事情により本日は休養日になりました。 ただ二度寝してしまっただけですがね。
今日は認知症を発症した岳父様との会食予定だったので朝縛りでランニングでした。 昨日から若干左脹脛に違和感があったので途中で棄権しましたがね。 ということで今日が見頃でしたね。 大船も少し入ると田園風景がしっかり残っていますよ。
桜が満開のようなのでゆっくりペースで鎌倉山の桜を楽しんできました。 田園の踏切付近でショップのスタッフさんを見かけました。 季節の移ろいはあっという間ですね。 今朝のランニングのログはこちら↓
今朝は雨が心配でしたが、せっかくの桜の季節なので鎌倉山へ行ってきましたよ。 ちょうどほぼ満開になっていました。 昨日は一日中新規業務の打合せでした。 そして今日も午前、午後の打合せダブルヘッダーです。 今朝のライドのログはこちら↓
AppleWatch Ultraのバンドを新調しました。 ボディのチタンのカラーとマッチングしていい感じだと一人で悦に入っています(笑) セットするとこんな感じになります。 AppleWatch Ultraのバンドを新調しました。 ボディのチタンのカラーとマッチングしていい感じだと一人で悦に入っています(笑) 予報通り雨が上がっていたので軽くランニングをしてきました。 路面は盛大にウエットでしたよ。 今日は一日中打合せの予定です。 今朝のランニングのログはこちら↓
今日も鎌倉山の夜桜パトロールでした。 だいぶ咲いてきましたね。 今日は午後に川越に行くのですが・・・天気がね。 今日のライドのログはこちら↓
今日は休養日にします。 仕事は・・・ やらなきゃいけないものが割とありそうだったんだ。 昨日飲んだビールですが、すごい色でした。 前にも飲んだことがあるような気がするけどね。
昨日は午後床屋さんでさっぱりしてからサイゼで勉強。 帰り側にIYでちょっと買い出しをしてきました。 自宅でお手軽にクラフトビールをということでまずはこれ。 なかなかいけました。 久しぶりにカレーを仕込みました。作ってすぐだったので味がこなれていませんでしたがね。 そして、今日も休日出勤になるので、その前に一走りしてきました。 来週は休めるのだろうか?? 今朝のライドのログはこちら↓
なんとなくというか正直というかダルイですね。 昨日は集中できなくなってしまい、早々に退勤しておきました。 今朝は少しゆっくり起きてからバイクで出撃。 横須賀方面に走ってみました。 久しぶりにヴェルニー公園に立ち寄ってみました。 Zfcには28mm単焦点をつけてきたのでもう少し寄りたい・・・と思ってね#58378; バイクスタンドらしいのですが、オブジェだよな。 その後は葉山、逗子をぬけR134から鎌倉山を登ってきました。 天気が良ければもう少し綺麗に見えたかもしれないけどね。 帰宅してシャワーを浴びてからお風呂掃除。 ランチは焼きそばでした。 午後は床屋さんに行ってからどこかで軽く一杯かな。 今朝のライドのログはこちら↓
このところ朝は少し冷え込んでいましたが、今朝は南風が心地よかったですね。 日曜は会社で会議・・・ 役職全体でなので平日は難しいのはわかるけどね・・・ ということで明日は休めるだろうか??今日の仕事の展開しだかな。 今朝のライドのログはこちら↓
昨日の朝は全然起きられずに天気はいいのに朝練はお休みにしてしまいました。 今朝は頑張っておきましたよ。 話は変わりますが、先日Zfcのセンサーに埃が乗ってしまい、ちょっと厄介なことになったのですが・・・ どこかに古いブロワーがあるはずなのですが、見つからなかったのでブロワーとブラシを購入しました。 これでとりあえず一安心かな。 今朝は少し出勤が遅いので海沿いまで出てきました。 だいぶ暖かくなってきましたが、GWごろは寒の戻りあるとか・・・ 今朝のライドのログはこちら↓
昨日は中途半端なエリアで打合せだったので、直帰にしました。 このところちょっと飲みすぎかな・・・ 直帰したのはいいけど、仕事が溜まってしまった感じ。 今日明日でこなせるかな???とっても心配です#58378; 今朝はちょっと冷え込んでいましたね。 今日も外出が2件。何時に仕事が終わるかな?? 今朝のライドのログはこちら↓
昨日は午後から昼飲みでした。 なんだかんだんでそこそこ飲んだようです#58378; 今朝、自転車で走ろうと思って準備をして外に出てみたら何故か路面がウエット。 せっかく洗車したのに・・・っていうタイミング。 しょうがないのでランニングに切り替えて出撃。 どうも自宅周辺だけだったようですが・・・ 細い月が見えていたので望遠で撮影してみました。 今朝のランのログはこちら↓
ここ数日黄砂が酷かったですね。 もちろん車は黄砂まみれですが、昨日の雨でいくらか洗い流されてくれたようです。 路面が乾くまでの待ち時間で久しぶりに車の洗車をしました。 できれば流水でジャブジャブやりたいのですが、そういう環境にないのでバケツで水を汲みつつの洗車。 でも久しぶりにスッキリしました。 ライドは国際村の躑躅(こんな漢字書けないよね)を見に行きました。 路面が乾ききっていないかったのでバイクはドロドロだろうなと思っていましたが、帰宅してチェックしてみると・・・なかなか悍ましい状態になっていました。 ご主人様がシャワーを浴びる前に汚れを落としてあげましたよ。 こんな感じでバイクもスッキリです。 午後は別メニューで休日を過ごす予定です。 週休一日だと、たった一日の休日を細切れにして色々やるので、一つのことにかける時間が短くなっ..
今日は雨なのでライドもせず、ランもせずで休日出勤でした。 ということで、マイクロレンズでちょっと遊んでみました。 水滴は抑えておきたいよね。 花の微細な構造もね。 仕事終わりにやっぱりクラフトビール ビールも泡もマクロ撮影してみました。 明日は走れそうかな。
お色直しに出していたZfcが戻ってきましたよ。 割と明るい色合いでした。 ついでというわけではないのですが、マクロレンズもついつい・・・ 50mm F2.8ネット上では割と評判のいいレンズです。装着するとこんな感じ。 とっても軽いですよ。少し鏡筒が長くなりますけどね。 マクロ撮影すると被写界深度がすごく狭いですね。 このボケはたまりません。 今朝は風も弱くなったようなので七里ヶ浜も。 月が綺麗でしたよ。 南風がやや強かったですね。 今日は打合せ、現場踏査等々で終日外出。 少し暑そうかな。 今朝のライドのログはこちら↓
昨日の朝は全く起きられず・・・ まぁ、久しぶりによく眠れましたが・・・ 昨日は久しぶりにスローペースで仕事ができそうだなって感じだったのですが・・・ クライアントの電話で状況が一変。 夕方に急遽打合せが入り、明後日現場確認。 内容もかなり込み入ったものでした。 夢の週休二日はどうなるかな・・・・ それでも今朝はいつもの時間に起きられたのでいつものコースを流してきましたが、今日も風が強かったですね。 このところ毎日風がつよです。 今朝のライドのログはこちら↓
昨日は船橋から台東、荒川最後に新宿と移動しまくりでした。 歩いた距離は16.5kmでした。 靴も減るよね#58378; 途中時間調整で秋葉原のヨドバシに行ったのですが・・・ マクロレンズ欲しい・・・(NIkonではマイクロレンズと呼ぶけど)。 多分買ってしまうだろうな。タイミングだけだな。 昨日の朝が割と冷え込んでいたので、今朝も同じかなと思ったのですが、だいぶ暖かい朝でした。 それでも、南風が強かったの海沿いはエスケープしておきました。 今朝のライドのログはこちら↓
昨日は統一地方選挙の神奈川県知事の投票に行ってきました。 本来なら県議の選挙もあるのですが、私の選挙区は定員数のみの立候補だったため投票はありませんでした。 選挙の後はサイゼリヤでビジネス書を読み込み込んでいました。 最近の書籍って活字の密度が低いんですよね。 それとNikon Zfcは模様替えのため少しの間サービスセンターに入院。 具合が悪いわけではありません。 早く戻ってきて欲しいな。 今朝は軽めのライドにしておきました。 今日はほぼ外出で5件回る予定。 ヘトヘトになると思われますよ。 今朝のライドのログはこちら↓
久しぶり仕事をしない日曜日です。 でも選挙があるんだけどね。 早朝、月が出ていたので月と海の絵を撮りにロードバイクで出撃。 こんな感じの風景に出会えましたよ。 朝食を摂ってからZfcのお色直しのためのピックアップの手続きをしてから再度ロードバイクで出撃。 久しぶりに国際村へGO! 渚橋で富士山。 山側から国際村へアプローチ。国際村からも富士山。 長者ヶ崎でも富士山。 葉山でも富士山。 なんとなく富士山ばっかりになってしまいました。 午後は選挙とちょっとお勉強といいつつ、サイゼリアで昼飲みかな#58378; 今朝のライドのログはこちら↓
昨日の荒天の影響で海が大荒れでした。 天気は素晴らしくよくなっていましたよ。ただ南風が強くて海沿いを走るのはちょっと怖かったですけどね。 波があるのでサーファー達が海に繰り出していました。 波はこんな感じ。 七里ヶ浜では富士山も綺麗に 風が強かったので鎌倉高校前から内陸へエスケープ。 今日も休日出勤です。 今朝のライドのログはこちら↓
なかなかお色直しに出せないのですが、その前にストラップを交換してみました。 ストラップはハクバのスパルタンなタイプ。このストラップを直接カメラに取り付けることもできるのですが、ピークデザインのアンカーとハウジングをジョイントさせてみました。 取り付けるとこんな感じですが、ちょっとジョイント部のせいもあってちょっと長めになりました。 今朝は南風が強い朝で、海沿いは最初からエスケープ決定。 自宅に戻る時には追い風で楽ちんでした。 今朝のライドのログはこちら↓
昨日は残業で帰宅がちょっと遅くなってしまいました。 それでも仕事がスッキリ片付いたわけではありませんが。 今朝、起きられるか自信がなかったのですが・・・ なんとか目が覚めてバイクで軽く流してきました。 途中でポツポツ雨が落ちてきたので、雨雲レーダーで確認すると雨雲が迫ってきていて急いで帰宅。 雨に降られずにすみました。 今朝のライドのログはこち↓
今朝もお月見でした。 昨日よりは空気がクリアではなくモヤっとした空気でしたね。 まずは稲村ヶ崎で 次は七里ヶ浜。 仕事がスタック気味で・・・ 書類仕事が溜まる一方で打合せや入札で外出続き。 今日は遅くなりそうです。 今朝のライドのログはこちら↓
昨日は我が社も入社式があって新入社員を迎えることができました。 他のメンバーとも色々話ができて気持ちよく飲めましたよ。 帰りについつい寄り道してきましたが(笑) 長男も無事に入社できたようです・・・これからだけどね。 今朝はそろそろ月の位置がいい具合になっていそうだったので海沿いへ 由比ヶ浜では山に隠れそうでしたが・・・ 七里ヶ浜ではちょうどいい感じでした。 もっと南側の位置になるといいのですがね。 今日は打合せ2件、入札1件、来客1件。 相変わらずバタバタだな。 今朝のライドロのログはこちら↓
今日は長男の入社式。 ようやく社会人デビューだよ。ちょっと遠回りしたけどね。 色々あると思うけどしっかりキャリアアップして欲しいね。 話は変わりますが、Zfcのプレミアムエクステンションプログラムを申し込んで、昨日ピックアップされるのかと思ったら箱だけ届いてパッキングしてかららしい。 ということで後日発送予定です。 それとAmazonの新生活応援キャンペーン(だったかな)で以前から欲しいなと思っていたベルキンの充電器をゲットしました。 3ウエイではなく場所の問題で2ウエイにしました。 自宅用と会社用に同じものを購入。 今朝はそろそろ沈む月が見られるかもと思ったのですが・・・どうも明日以降になるようです。 下の写真は慌てていたのでピンボケです。 せっかく海沿いに出たのですが、目的の月はすでに沈んでいたので鎌倉山経由で帰宅。 我が社も今..