ベビーの成長

こんにちは！群馬初の産後ドゥーラのくわばられいこです。ベビーちゃんも6ヶ月！ボールが弾んだり転がる様子をキャキャっと声を立てて喜んでいる姿を見て、ご家族みんなで大喜び！なんて素敵な光景でしょう。ママは日々のお世話は大変ですが、こういう姿を見られるのが何より

平日毎日サポートのお宅へ

こんにちは！群馬初の産後ドゥーラのくわばられいこです。ベビーのお誕生前からサポートさせていただいているお宅の晩御飯をご紹介します。左からコールスローサラダキンピラごぼうブロッコリーと豆苗のニンニク炒めひじき煮根菜煮鶏ハム生姜ネギソース掛けキノコのマリネに

サポート先のお子様とクッキング！

今日は幼稚園に通うお子様と一緒にお料理をしました。ママと弟くんは歯医者さんへ。サポートさせていただいてから、2年経ってとっても成長されたお子様。味付けたまごが食べたいから、茹で卵を作ろう！と提案してくれたり。人参をピーラーで根気よくスライスしてくれたり。お

産後4カ月のお宅へ

退院後かご利用継続中のお宅へ！お子様も、すくすくもりもりご成長なさって嬉しい限りです。お仕事復帰も果たされて、お疲れを癒す時間になっていただけたら嬉しいです。いつも野菜たっぷりで！とリクエストいただくお料理�メキシカンサラダ�鶏ササミの明太子焼き�グリーンア

ホームページが出来ました！

こんにちは！群馬初の産後ドゥーラくわばられいこです。この度、ホームページが出来ましたので、お時間あるときにご覧いただけますと、嬉しいです！https://mari-anna.jp/↑こちらです。

サポート報告

こんばんは( ^ ^ )/群馬初・認定産後ドゥーラのくわばられいこです。産後ドゥーラは産前産後の女性に寄り添い、育児や生活のサポートをする産前産後ケアの専門家です😊産後3ヶ月のママのサポートお仕事も育児も頑張っていらっしゃるママ。 野菜の多いメニューをご要望くださ

暑さに負けない野菜料理

こんばんは( ^ ^ )/群馬初・認定産後ドゥーラのくわばられいこです。産後ドゥーラは産前産後の女性に寄り添い、育児や生活のサポートをする産前産後ケアの専門家です😊今日は、娘にお料理伝授の日と称して、一緒にクッキング❣️お客様のお宅でリクエストをいただくことの多

産後1カ月のお宅のサポート

こんにちは！お久しぶりです。梅雨が明けで、暑い日が続いていますが、如何お過ごしでしょうか？私はドゥーラのとしての日々を過ごしおります。今日は、産後一ヶ月のママのお宅へ！週に3回のサポートにお伺いしています。産後から昼夜続くベビーちゃんの、授乳とお世話。今朝

いちご狩り

こんばんは( ^ ^ )/ 群馬初・認定産後ドゥーラのくわばられいこです。 産後ドゥーラは産前産後の女性に寄り添い、日常生活のサポートをする産前産後ケアの専門家です😊 休日の今日は娘と、苺狩りに行って参りました。30分間、苺を採っては食べ、食べては採り。気づけば無言

ドゥーラサポートの小道具

こんにちは！産後ドゥーラのくわばられいこです。ドゥーラサポートに新たな小道具を購入しました。キッチンタイマーは時間セットが楽な上、ストップウォッチにも時計にもなる時間管理の強い味方。ゴムベラは形を崩したくないもののフライ返しや盛り付けの時にも便利そう。大

沐浴大好きなベビーちゃん

こんばんは( ^ ^ )/群馬初・認定産後ドゥーラのくわばられいこです。産後ドゥーラは産前産後の女性に寄り添い、日常生活のサポートをする産前産後ケアの専門家です😊 1月生まれのかわいいベビーちゃん。沐浴が大好きで、いつも気持ちよさそうに楽しんでくださいました。