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身体的精神的社会的に完全にゆるゆるなおうちごはん https://ameblo.jp/yuru-aya/

ゆるゆるな管理栄養士の送るおうちごはんブログ

こんにちは。 管理栄養士免許を持っていますが、栄養計算?食塩量?健康なうちはなんでも食べたらいいんやでーという非常にゆるゆるな私プレゼンツのおうちごはんブログです。

ゆるあや
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大阪府
出身
宝塚市
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2015/07/02

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  • 次の職場

    ただのお話です。引越し先の内覧に行ったり私の次の職場が決まったり学生時代の友人とご飯に行ったりなかなかバタバタとした三連休でした。次の職場は、アパレルです。管…

  • 枝豆塩昆布ごはん

    ごきげんよう。来てくださってありがとうございます。私は管理栄養士免許を持っていますが、大学在学中に学んだことは「健康なうちは好きなものを食べたらいい(常識の範…

  • トマトソースの応用、ハンバーグ

    ごきげんよう。来てくださってありがとうございます。私は管理栄養士免許を持っていますが、大学在学中に学んだことは「健康なうちは好きなものを食べたらいい(常識の範…

  • 同棲について-3

    つづきです。そっとしておくことも大切で私は同居人に対してお風呂になかなか入らない服をソファに脱ぎ散らかすワイシャツのポケットを空にせずに洗濯籠に入れるといつも…

  • 同棲について-2

    つづきです。まだ結婚というものはしたことがないのですが家同士の付き合いというものを除いたら、前の記事で書いたことはだいたい結婚にも当てはまることなんじゃないか…

  • 同棲について-1

    ごきげんよう。毎日暑いですね。こまめな水分補給を心がけましょうね。お料理も栄養も関係ない、ただのお話です。今の職場で同じ担当だった2歳年上の先輩(女性)に「ど…

  • トマト缶で作り置き!トマトソース

    ごきげんよう。来てくださってありがとうございます。私は管理栄養士免許を持っていますが、大学在学中に学んだことは「健康なうちは好きなものを食べたらいい(常識の範…

  • お風呂

    レシピも栄養も関係ないただのお話です。引越す引越すというお話をしていますが、内覧やら最終説明やら契約やら引越しやらお盆やらで今月来月は帰省ラッシュです。今まで…

  • 美味しすぎる!じゃこ焼きおにぎり

    ごきげんよう。来てくださってありがとうございます。私は管理栄養士免許を持っていますが、大学在学中に学んだことは「健康なうちは好きなものを食べたらいい(常識の範…

  • トマト、リコピン、抗酸化力について

    お野菜のトマトについてのお話です。トマトにはリコピンが含まれている。リコピンが身体に良いのはみなさんよくご存知ですよね。ではなぜ、どういうふうに良いのか。リコ…

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