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思考は筋肉に伝わる
「私たちは、体であろうと、思考であろうと、感情であろうと、全てを筋肉の緊張に変えている」 これを便秘にも活用してみた。
2016/06/22 02:00
「うわ〜楽しい、歩くのが楽しくなってきた。」by ユヤマ
著述家、湯山玲子氏とのプライベートレッスン。アレクサンダーテクニックを学ぶことは、自由になること。楽になること。
2016/06/21 22:00
2016年6月 (1件〜100件)
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