1人で美容室

先日、ついに断薬後初1人で美容室に行ってきました我が家に遊びに来ていた身内が、翌日に急きょ予定が入った為、当日予約でココの美容室に行くことに。一緒に行きたくな…

3月を振り返る

2月に引き続き、頑張った歯医者さん3月中に、無事に治療がしました2月から始めた習慣3月15日から2つ目に突入しました2つ目の習慣は、「家事」にしました体調が酷…

3月12日から毎日していること

現在どの治療にも通っていませんが、この本に載っている、「足裏ほぐし」＆「首こりほぐし」を、3月12日から今のところ（笑）毎日してます 数か月続けてみて、体調の…

歯医者さん～治療完了～

5回通って、無事に治療が完了しました完了を告げられた時、乗りきったぁ～と、ほっとした気持ち半分。だいぶ慣れてきたから、まだ通いたいような気持ち半分。という、複…

リラックス

めっちゃひねくれてるかも知れませんが…最近、ふと思った。美容室や治療院などのHPで、「リラックスしてお過ごしいただけます」とか「居心地の良い空間を演出」という…

2月を振り返る～その2～

2月を振り返っている間に、3月になっちゃいそうですが、前回に引き続き2月を振り返る～その2～。以前ご紹介した本を使って、1つ目の習慣化を目指して、スタートした…

2月を振り返る～その1～

2月は、なんといっても歯医者さん！！！断薬後初というのは、やっぱりかなり緊張しますただ、断薬に至るまで①頓服を飲んで、ギリギリ旦那となら外出可能。↓②頓服を飲…

歯医者さん～治療2回目～

前回（歯医者さん～治療開始～）に引き続き、2回目の治療を無事に終えました数日前から不調期に突入してしまっていて、当日も、絶不調治りたてのめまい、首こり＆肩こり…

淡路島

この間、旦那と淡路島に行った旦那の運転の横に乗って、ドライブするのが好き特に好きなのは、サービスエリアに寄り道しながらの高速道路自分では絶対に運転したくない高…

長芋肉巻き

レシピメモ～(^∇゜*)♪長芋を半月に切る。酢水にさらした長芋の水気を切り、レンジ500wで1分チン！ひっくり返して、50秒ぐらいチン！長芋に、軽く塩コショウ…