プロフィールPROFILE

Tsuyoさんのプロフィール

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台東区
出身
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自由文未設定

ブログタイトル
荒川サイクリスト
ブログURL
https://arakawacyc.muragon.com/
ブログ紹介文
40代になってロードバイクを始めました。 基本、荒川CRを一人で走ってます。
更新頻度(1年)

21回 / 365日(平均0.4回/週)

ブログ村参加:2016/04/04

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ハンドル名
Tsuyoさん
ブログタイトル
荒川サイクリスト
更新頻度
21回 / 365日(平均0.4回/週)
読者になる
荒川サイクリスト

Tsuyoさんの新着記事

1件〜30件

  • 【12/1】荒サイライド

    どうも、Tsuyoです。 バーテープを交換した次の日に荒サイをサイクリング。 用事があるので8時には帰宅しないといけないので荒サイの右岸河口まで行ってきました。 タイヤをGP5000に履き替えたので楽しみ。 往復で20数kmしか走れていないのですがGP5000に感じたことを...

  • バーテープが到着しました。

    どうも、Tsuyoです。 検討していたバーテープですが、購入方法やコスパでスパカズを購入しました。 購入したスパカズですが SUPACAZ (スパカズ) Super Stickey Kush Star Fade スーパースティッキークッシュ スターフェード White ホワ...

  • バーテープを検討中

    どうも、Tsuyoです。 ロードバイクをデザイン的に手を加えたいと思った時にいくつかのパーツがあると思います。 ホイール、アウターケーブル、ステム形状、ハンドル等など… ホイールは新しいものを買うのは高くつくし、デザインを弄るとなるとハードルが高い。 アウターケーブルは交換...

  • タイヤを交換しました。

    どうも、Tsuyoです。 5月の記事にタイヤを交換した記事を書きました。 タイヤを交換しました。 - 荒川サイクリスト 同じタイトルですが… 前輪はボントレガーのR3(25C)と後輪はパナレーサー レースA EVO3です。 交換して1ヶ月くらいに後輪のパナレーサーがビンの破...

  • ポジションを見直しました。

    どうも、Tsuyoです。 5ヶ月ぶりの更新です。 ここのところロングライドをしているとお尻が痛くなっていたのでどうしたものかと思っていました。 ふとYouTubeでサドル高の出し方の動画を見まして… クランクを6時方向にして踵がつく高さっていうやつです。 早速試してみたとこ...

  • タイヤを交換しました。

    どうも、ご無沙汰してます。Tsuyoです。 ネタがないので放置してました。 今回も気まぐれで書いてます。 あまり乗れていない状況でしたが、3月最後のライドからGWまで5回程荒サイを走りましたがなんと全てパンクするという偉業を成し遂げました(笑) 全部リア側…… GWには本当...

  • 2019年3月の走行記録

    どうも、Tsuyoです。 2019年3月の走行記録です。 ブログに上げていない走行記録もありますが…… ①【3/2】荒サイライド 走行距離:39.7km 獲得標高:39m 珍しく土曜日、夕方のライドでした。 ②【3/10】荒サイライド 走行距離:36.7km 獲得標高:10...

  • FTP計測してみました。

    どうも、Tsuyoです。 パイオニアの新しいサイコンを使い始めて、ライドログなどはCycloSphereが解析とstravaへの連携をしてくれます。 解析する時間が時々長い時がありますが色々データが見れて楽しいです。 ひょんなことからFTPテストやらないの?とクラブの方から...

  • 2019年2月の走行記録

    どうも、Tsuyoです。 2019年2月の走行記録です。 ①2/3 荒サイライド パイオニアのサイコンとPrologoDimensionを着けての初ライドでした。 走行距離:61.2km 獲得高度:195m ②2/10 荒サイライド 前日が雪で心配でしたが、前の週と同じルー...

  • 【2/24】荒サイライド

    どうも、Tsuyoです。 2月24日に荒サイをサイクリングしてきました。 サイクリングとはいえ、折角なのでペダリング効率を意識してみたいと思います。 四ツ木橋までの一般道は信号取りにもあるので除外するため 荒サイに入る時にラップボタンを押しておきます。 ちなみに四ツ木橋まで...

  • 【2/17】荒サイ・江戸サイライド

    どうも、Tsuyoです。 2/17にサイクリングをしてきました。 午前中時間がとれたので100kmのロングライドをしようと思います。 荒サイはここのところ秋ヶ瀬、彩湖方面が多かったので葛西臨海公園へ行こう。 土曜日とは違い、風が強そうです。 最初に追い風で楽をしたくないので...

  • 【2/11】筑波山へサイクリングしてきました。

    どうもTsuyoです。 三連休の最終日、クラブの皆さんと筑波山へ行ってきました。 三連休の初日に雪が降り、予報では最終日も雪… でも曇りという予報もある。 クラブ内では私が言い出しっぺということになっており… 思い起こしてみると前の週、クラブの方達は関宿城へサイクリング。そ...

  • 【2/10】荒サイへサイクリング

    どうも、Tsuyoです。 三連休の中日である2/10に荒サイをサイクリング。 前日の雪で心配しましたが、積もっている訳では無いので決行しました。 ルートは完全に先週と同じとなりました。 同じルートを通ってパワーモニターに違いがあるのかを見てみようと思ったから… 出発時間は先...

  • 【2/3】荒サイライド_Newサイコン/Newサドルを使ってみました。

    どうも、Tsuyoです。 荒川サイクリングコースを走ってきました。 新しいサイコン、新しいサドルのお試しライドです。 お昼前から用事がある為短めの距離でした。 5時過ぎからスタートして荒サイ右岸を埼玉方面へ。 真っ暗でスピードが出せない。 岩淵水門に到着。 夜が開けてきた感...

  • prologo Dimension T4.0を買いました。

    どうも、Tsuyoです。 パイオニアのサイコンの記事が続きましたが、 実は同時に別のものも購入してました。 「prologo Dimension T4.0」 最近話題(?)のショートサドルです。 ここの所、体幹を意識して乗っているとポジションが前に自然といくことが多く、 サ...

  • パイオニア SGX-CA600を設定します。(センサー接続編)

    どうも、Tsuyoです。 パイオニアの新しいサイコンSGX-CA600ですがセンサーのペアリングをしていきます。 今、使っているセンサー類はこちら。 〈心拍計〉 ガーミンvivosmart3 〈スピードセンサー/ケイデンスセンサー〉 共にガーミン820Jに付属していたもの ...

  • パイオニア SGX-CA600を設定します。(基本設定編)

    どうも、Tsuyoです。 パイオニアの新しいサイコンであるSGX-CA600ですが、設定をしていきたいと思います。 設定方法を見ていくとサイコン本体でもある程度出来るのですがアプリの「Cyclo Sphere Control」でも出来るようです。 【スマホとサイコンの接続】...

  • パイオニア SGX-CA600を開封します。

    どうも、Tsuyoです。 パイオニアのサイコンSGX-CA600を入手したので早速開封していこうと思います。 箱はオシャレ(?)な感じでゴージャス感があります。 観音開きのように開閉してマグネットで止まる感じです。 開けてみるとサイコンが現れます。 保護シールもキチンと付い...

  • パイオニアのサイコンを買いました【SGX-CA600】

    どうも、Tsuyoです。 昨年、11月に彩湖で新しいパイオニアのサイコンを見てずっと欲しいと思っていました。 これまでGARMINEDGE820Jを使ってましたがタッチパネルの感度に不満があったんですよね… 新しいパイオニアのサイコンはハードボタンであり、ルートを入れておけ...

  • 2019年1月の走行記録

    どうも、Tsuyoです。 2019年1月の走行データです。 ①【1/3】荒サイライド 2019年初ライドでした。天気も良く富士山がよくみえました。 走行距離:102.6km 獲得標高:304m ②【1/6】荒サイライド この寒い中、榎本牧場へ。 ジェラートを外で食べるという...

  • お久しぶりです。

    どうも、Tsuyoです。 約2ヶ月ぶりの更新です。 久しぶりの更新で何を書けば良いのやら… とりあえず…… 明けましておめでとうございます。 忙しいこともあったのですが、元々毎日更新する程ネタがないのに、ソロでサイクリングコースを走ってきた記事を書いても皆さん楽しくないので...

  • 【12/9】荒サイライド

    どうも、Tsuyoです。 12/9、荒サイへサイクリングしてきました。 9時から用事があり、5時にスタート。 四つ木橋から荒サイ左岸に入ります。 流石に真っ暗です。 堀切橋辺りで写真を撮ってみます。 スカイツリーが見えます。 この日は北風が強く北上するのは結構たいへんですが...

  • 2018年11月の走行記録

    どうも、Tsuyoです。 2018年11月の走行記録です。 ①【11/4】筑波・江戸サイライド 【11/4】筑波・関宿城ライド_前編 - 荒川サイクリスト 【11/4】筑波・関宿城ライド_後編 - 荒川サイクリスト 走行距離:124.7km 獲得高度:831m ②【11/1...

  • Viaggioグループライド_後編

    どうも、Tsuyoです。 Viaggioクラブライドの続きです。 関宿城でていじんさん、ボーンさんとお別れしたあと道の駅さかいに向います。 お昼前にも関わらず混んでます。 私は「うわさのミックスフライ定食」を食べました。 他のものも考えましたが前回美味しかったので(^^♪ ...

  • Viaggioグループライド_前編

    どうも、Tsuyoです。 三連休の最終日、Viaggioのクラブライドに参加してきました。 クラブのメンバーであるこーでぃさんが海外赴任から帰ってきたのでウェルカムライドが企画されました。 参加者は 141代表 こーでぃさん しげさん NISさん ていじんさん みのさん S...

  • 【11/23】荒サイライド_パイオニアの新しいサイコンが見れました。

    どうも、Tsuyoです。 11月の三連休の初日、荒サイにサイクリングへ行ってきました。 四つ木橋から荒サイ左岸に入ります。 天候はとても晴れていて雲ひとつ無くて気持ちいいです。 都市農業公園に到着。 よく見ると富士山が見えてます。 5分ほど休憩して先へ進みます。 彩湖に到着...

  • ヘルメットのカスタムペイント

    どうも、Tsuyoです。 ヘルメットにカスタムペイントを試みましたが、 カッティングシートではあまり上手くいかず… ちゃんと型をとって再チャレンジするか悩んだのですが他の方法も検討した結果… 塗装してみようという結論になりました。 筆と塗料と溶剤を購入。 色はメタリックレッ...

  • ヘルメットをカスタマイズしようと思います。

    どうも、Tsuyoです。 昨年末に買ったヘルメット。 KASK PROTONEですが全体的に黒…というかロゴも黒なので真っ黒(笑) 最近味気ないなぁと思い始めたのでちょっとカスタマイズしてみようかと思います。 そんな派手にするつもりもないのですが、空気を取り込む穴に横一線に...

  • 【11/18】皇居-荒サイライド

    どうも、Tsuyoです。 11月18日に皇居を経由して葛西臨海公園までサイクリングしてきました。 先週と同じく午前中から用事があったので5時に出発します。 まだ夜が明けていないので一般道を走ります。 今週は皇居を周回してから荒サイを走ろうと思います。 皇居に着きました。 ま...

  • パワーメーターの電池交換をしました。

    どうも、Tsuyoです。 前回のサイクリングの最後、サイコンにパワメのバッテリーが無くなりつつある旨のメッセージが表示されました。 電池がどの位持ったのか集計してみました。 パワメを取り付けたのが4月下旬でした。 約半年強、電池が持ったことになります。 走行距離:2,162...

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