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46歳の誕生日を機会に、もう一度、『マラソン』に取り組もうと思っています。

マラソン歴はそこそこ長くなっているけど、いつも途中で挫折してしまい同じ失敗を何回も繰り返しています。４６歳になり、再度あきらめていた目標『サブ４』に向けて挑戦する練習記録。

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モチベーションを上げる方法② ～大会からの招待状～

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モチベーションを上げる方法①

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