卒業式と入学式

息子と娘の卒業式が 終わりました😆 次は 入社式と入学式です。 我が家は、今 とてつもなく大変なことに。 小学校の物と中学校の物が入り交じってます。 高校の物は ほとんど処分したので ないけど 会社に着ていく スーツやらが。。 私の部屋に 新しい物が置いてあるので ごちゃ...

物のお部屋

何回か片付けて でも何日かすると 又汚れる。 そこで 物のお部屋を作ってみた。 一つ一つ。 それでも 仕事の前とか バタバタすると 置きっぱなしになったりしてしまう。 物をしまう時に 一回か二回のアクションで 終わらないと めんどくさくなる。 開けていれる。とか かけるだけ...

片付けようとしない家族にきっかけを与えてみる

私が 一人で 片付けようと しても やはり家族の協力ないと 共有スペースは、なかなか片付かない。 リビングのソファーには、息子の洋服が山盛り。 両親の服も置きっぱなし、、この時期 コートや手袋や帽子がまとめて ソファーに。 座る用途なのに物置になってる💦😱 5分だけで ...

部屋と自分は リンクしてる

忙しい時に 部屋が汚くなる。 部屋が汚くなると 探し物増える イライラする。 心の状態も悪くなる 忙しい時 ほとんど 捨ててしまおうかな！と思う。 明日は仕事が休みなので スッキリさせる😆 にほんブログ村

探し物をする時間

探し物を久しぶりに してしまいました。 あー。。。時間の無駄と改めて思い知らされた。 物の管理は、大事です。 今日は、 書類を少し断捨離しました。 後 いらない紙袋とかビニール袋とか。 必要な物 以外を捨てたいなぁー。

シンプルライフは どこいった？😱

忙しさに 部屋を 片付けられなかったら、服がなくなった(泣) 下着も。だからフィットネス用の下着をつけた。 そう思うと あまり少ないと 忙しくて 色々できないから 今よりも服があるほうがいいな🎵 シンプルにしたいけど、時間を有効に使えないのは、本末転倒。 自分の生活が変わ...

探し物

最近 仕事が忙しくて 部屋の片付けが できてなかったの。 久しぶりに探し物してしまった(泣) この時間がもったいない。 ってことで、飲まないサプリを捨てました😆 いらない書類も捨てました😆 仕事の準備が しやすく 見やすく わかりやすくしないと 🎵 さて、後もう一息頑...

生活の質

除湿器を買いました😆 イイコ✨ 夜干して 朝乾く😃 これは、買って良かった😆 仕事が忙しいのと、フィットネスインストラクターなので、洗い物が沢山出るし、 息子も部活の服を洗ったりしてるから 本当に助かる😃 こーゆう物は、あってもいいな🎵 本当に 助かるー😃 外干...

整理整頓

ここ、最近 仕事の営業と契約で 片付けができていませんでした。 4月入って 書類を見直し 探し物が多くなってきたのと、 忙しすぎて 片付けする時間も 作れなくなり、部屋がごちゃごちゃに。 今日は、早く帰れたので 少し 整理整頓。 まず、自分の周りにある 不要な物を 整理する...

腰と歯！(泣)

首が良くなり始めたら 腰にきました。 明らかに歩き方が おかしくて 腰がひきつれてる感じ。 整体予約して 行ったら 骨盤が変な風に歪んでた。 治して貰ったら、歩けるようになりました。 歯医者も行ったら 疲れが出ると 歯が浮いた感じになって歯の根元が腫れてしまうみたい。 確か...

頚椎捻挫9日目

昨日、今日とレッスン😆 まだ少し痛い。左の股関節がおかしいな。 昨日 キャリーケースきたので、今日は、それをコロコロして行ったら すごく楽😃 良かった😃 これで重い荷物持たなくてもいいわ❤️ 昨日は、飲みと、カラオケ行って遅くなったから今日は、早く寝る❗

頚椎捻挫7日目

7日目で病院へ レントゲンを首と腰撮ってもらいました。 首は ストレートネックで、顔を引いて歩いてと言われて 腰は レントゲンでもわかるくらいダメらしい。 なので、筋肉強化してと。 首、色んな方向に曲げられて怖かった😭