ステキに暮らす！！　快適で心豊かな暮らし

ハッピーハロウィン！！素敵な週末を。

ハロウィンの飾り付けをしました。果物の『柿』に貼りつけてみたら、かぼちゃではありませんが、それらしくなりました。（笑）玄関先、エレベーター前も飾りました。 マンションの上の階の小学生が、目を輝かせて見て楽しんでくれていたので、嬉しくなりました。 ハッピーハロウィン。素敵な週末を‼️

2021/10/30 23:14

ハーブに挑戦！ハーブの苗を買いました。

ハーブを育ててみようと思い、苗を買いました。珍しい地元のハーブ、方言で『ハママーチ』と呼ばれる琉球ヨモギに、定番のバジル（ジェノベーゼ）とアップルミントです。バジルとアップルミントは、もうすでに素敵な芳香がします。白い丸プランターを買ってきて寄植えし、玄関横に飾りました。 すくすく育って、料理に彩りを加えられるようになるといいです。ベランダプランター菜園、今までトマトやへちま、ゴーヤーはしてきましたが、今回新たにハーブに挑戦です！

2021/10/25 18:13

【珈琲を楽しむ】No.17 人気のコーヒー店へ

若者に人気のあるコーヒー店へ行ってきました。『ZHYVAGO COFFEE WORKS OKINAWA』沖縄県北谷町にあります。モダンポップでお洒落な店内、自由な雰囲気の内装、素敵なお店です。 外人客も多くいます。若者に人気のスポットにあるだけに、20代、30代の来客が多い気がしました。 大型の自家焙煎機が目を引きます。なんとも言えない珈琲の香りが漂っています。幸せな香りです、癒されます。 店内で一杯ドリンクを頼み、2階の席でゆっくり寛ぎました。そして、エチオピアの豆を自宅用に買って帰りました。 地元にある珈琲店を訪れる楽しみ！ 珈琲を始めて4年目。家で豆から挽いて淹れるだけではなく、あちこち…

2021/10/11 16:19

とうとう更年期障害が始まりました。

突然、更年期障害が始まりました。ホットフラッシュ、ふわふわしためまい、関節痛、抜け毛、倦怠感、不眠、頭痛、びっくりするくらいありとあらゆる症状が出始めました。 仕方ないと我慢して過ごしていましたが、あまりにもキツいので、婦人科を受診しました。漢方薬を処方していただきました。しばらく通院する事になりました。 何も症状なく更年期を過ごせる方もいらっしゃいますが、私は、更年期障害大当たりです。甲状腺の持病の影響もあるのかもしれません。こんなにキツいとは思いませんでした。 婦人科も受診しながら、うまく付き合って行きたいと思います。自己対策できることは、積極的に取り組んで無事に過ごしていけたらと思います…

2021/10/03 21:13