ワンプレートで作る夕食です。 『まごわやさしい』や彩りも意識してメニューを考えています!
食育インストラクターの資格の勉強中です! ブログを通して、毎日の食事を記録して、振り返り 成長につなげたいと思っています。 よろしくお願いします^ ^
久々の夕食です久々だけど、適当💦ま/豆腐ご/ごまわ/や/ほうれん草、ブロッコリー、 とうもろこし、玉ねぎ、桃さ/し/舞茸い/じゃがいもまごわやさしい達…
今日のランチはお家焼肉💕仲良しのお隣さん宅にて❤️お互いの旦那さんも一緒に😝ホットプレートはうちの煙の出にくい焼肉用のを持参しました⭐️このお肉4人で食べ…
2回目の投稿さっきのは先日。これは今日の✨✨ロコモコプレート✨ボリューミーなのにリーズナブル✨私の家の近くのカフェで幼稚園時代の同期の子が遊びに来てくれました…
先日、表参道にて地元の友達と❤️billsにてモーニング✨お友達がリコッタパンケーキ私は卵料理だったのですが、写真撮り忘れましたモーニングもしましたが、ランチ…
かなり久々です。毎日ちゃんとご飯作っているのですが、写真とるのが面倒になってしまって😭◎トマトカレー◎アボカドときゅうりのサラダ◎さくらんぼま/枝豆ご/ごま…
本日の夕食です。◎鶏肉のトマトソースがけ◎人参ピーマンしらす炒め◎枝豆ご飯◎かぼちゃ、じゃがいものスープま枝豆ごごまわのりやかぼちゃ、キャベツ、人参、ピーマン…
1人ランチ用事終わって、渋谷ブラブラ~フィローネのハムチーズとホットココアホットココアはいつもシロップ多め~甘党です。
本日の夕食です。かなりボリューミー枝豆は2人分◎唐揚げ丼◎ほうれん草と卵炒め◎しらすのせ冷奴◎枝豆◎じゃがいもとわかめのお味噌汁◎グレープフルーツま枝豆、豆腐…
本日の夕食です。もちろん、サンドウィッチは2人分です◎サンドウィッチ ・ 鰯の唐揚げ&レタス ・シーチキン&きゅうり ・ゆで卵◎トマトスープ品数少…
本日の夕食です。今日は主人の帰りが早かったです◎挽肉と野菜のカレー炒め◎ほうれん草のオムレツ◎豆腐サラダ◎マカロニサラダ◎ヨーグルト蜂蜜がけ◎ごはんま枝豆ごご…
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