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高機能自閉症sanaの歩く道 https://ameblo.jp/ikiteku2012/

精神保健福祉士+介護福祉士+自閉スペクトラム障害+注意欠如多動性障害+解離性障害

15歳の時に発達障害(高機能自閉症)による不適応・問題行動(自傷行為・家出癖)が始まり、精神科を受診。 発達障害専門医のもとで20回以上の入院を経て、高校・大学を卒業し4年間は介護士として就労。 精神保健福祉士資格と介護福祉士資格を取得するも、仕事と心身の両立が難しく、試行錯誤の日々です。

sana
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2016/03/26

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  • 切り替えのタスクと、水分補給でのマイブーム。

      今日は就労継続支援A型の通所日(出勤日)でした。285日目。今日も淡々と集中して業務をこなせました。先週の金曜日と違って同僚や職員さんから話しかけられるこ…

  • ※追記あり 今週もみんなでサバイブできますように

      大人になった高機能自閉症のsanaのサバイバルブログです ときどきⓒ計画入院をしながら就労継続支援A型事業所で働いています ⓒ計画入院についてはこちら 発…

  • 「君ほど 取り扱いにくい人には、会ったことない !!」

    今日は午後に映画館に行って、観てきました。  テニスのウィリアムズ姉妹のお父さんの実話に基いた話だったんだけど、すごくすごく、良い作品でした。お父さんのね、キ…

  • 「考えて考えて考えて、誰かに話してください。」

      大人になった高機能自閉症のsanaのサバイバルブログです ときどきⓒ計画入院をしながら就労継続支援A型事業所で働いています ⓒ計画入院についてはこちら 発…

  • 向き合う時間と、向き合わない時間と。

    11:30~2週間ぶりのカウンセリングがありました。  いろいろが一応は落ち着いたけど、自分の中に辛い感情は残っていてそれを、まとまらないなりに、話しました。…

  • 「模様替えしたい!」 その心は...、

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  • ようやく、一つの山を越えられました。

     今日は就労継続支援A型の通所日(出勤日)でした。284日目。 久しぶりに通所をすることができて、ひとまず、ホッとしてる帰り道です。入院直前も荒れて欠勤してし…

  • 溜まってしまった、自分に対する疲れ。

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  • ケア会議2/24(木) 久しぶりの【安心感】。

      午後にケア会議がありました    区役所の担当さんは今日も、欠席でした。欠席の理由はよく分からないけど...気にしないでおこう。昨日のブログも読んでもらっ…

  • 自分の非を認めることの難しさ。

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  • 訪問看護、今の気持ち。※2022.2.23

     まえがき 訪問看護のことで、あまりに言葉足らずの最近でした。いろいろな立場の人からのフィードバックを通じてそのことを痛感し、反省しました。一度で全てが通じる…

  • 「不調に落ちかけている自分に気づくのも大事だな」

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  • 身も蓋もない事実を突き付けられて...

    午後に相談員さんとの定期面談がありました来月の訪問看護、どうやら予定通り受けるしかなさそうです。逃げたい気持ち、苦しい気持ち、いろいろ、あったとしても。昨日、…

  • 私が【負けたくない】に拘る理由。

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  • いろいろ、むり。

       ODしたあとだったけど訪問看護のOTさんと電話で、話ができました。伝えたいことを上手く伝えられていない、話しても話しても自分の力不足を感じつつ。  四六…

  • 朝からイライラ。(今週もみんなでサバイブできますように)

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  • さっきは「強がった」けど...。

      一つ前のブログ記事ではちょっと強がり過ぎたと後悔しています。 小さなつっかえ、あるにはある、今でもあります。考えることから逃げるのに必死になってるけど。来…

  • Stay Calm. (平穏にとどまり、耐える。)

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  • もしも人生が【無限】だったら...

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  • 副作用の多い、幸福。

        一度やめたはずのDAZNに再加入してしまって案の定、何も手につかない金曜日の夜。 こうなることが分かってるから、やめたはずなのに...。でも今シーズン…

  • リトル本田、9歳の羽生少年、ウルサイ君。

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  • ダラダラと、ちょこまかと、過ごした今日に、可。

      午後にいつもの訪問看護がありました。2月は30分間の短縮  頑張りました来週の通所再開まで何して過ごすのか聞かれたから、ダラダラしたいんだよね~って答えま…

  • 「どうして「闘病」って言うんだろう。」

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  • オリンピアンに学ぶ、人間力。

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  • 退院しました(第6回 ©計画入院)

        無事に退院して、家に帰ってきました。退院直前に入院担当医が病室に来てくれてすごい、今回ひとつも事件がなかった!と言ってくれて、最後お互いに笑いながら話…

  • まもなく、退院です。

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  • そんなわけで、退院が決まりました。

      今日は9:30くらいに入院担当医が病室に来てくれました。4連休明けでやっと来たー、と思っていたけれど、私、このあと10:00には、すぐ出なきゃいけないんだ…

  • 入院8日目。追い求め続けてきた、いつかの【未来】。

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  • さらに前へ、上へ。(原動力をチャージできる場所・人)

       穏やかな日曜日です。穏やかで余裕があるから、徒然なるままに記録。※主に自分用、です。  - ある看護師さんと -また今回も早めに退院したくなっちゃったよ…

  • 病棟が居心地良かった、あの頃の私。

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  • 「答えが既にある 問いなんかに 用などはない」

       病棟に帰ってからケアさんにモヤモヤする~!と吐き出しちゃいました。とりあえず座って。と言われて病室に戻ってベルトして座って、たくさん、たくさん、話を聴い…

  • 思考停止中...

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  • いざと言うときに、入院できる病院があること。

      病棟に帰ってから受け持ちの看護師さんと話せました。受け持ちさんも早め退院に関して良いと思う。って。入院初日の夜勤が受け持ちさん、で、その日は死んだように眠…

  • 入院5日目。早め退院、誇らしく。

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  • 「答え合わせ」

      散歩が終わって病棟に帰ってまた少し、ソワソワしてました。イライラもなく不安な事もなくだけど何となく、落ち着かない。この感覚、もっと上手く説明できるようにな…

  • 入院4日目。カードがんばる宣言。

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  • ベルト解禁日。

    病棟に帰ってから、シャワーを浴びた。サッパリしたはずだったけれど、何だかソワソワしていた。何となく落ち着かなかった、です。看護師さんに促されてリスペリドン飲み…

  • 入院3日目。長引く療養生活。(≠©計画入院)

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  • 少しの気力と、全然関係ない作業。

       病棟に戻ってから少しだけ気力が湧いたから、テレビを見てました。入院するといつもレンタルテレビを利用しています。病室個室にテレビがあるとイヤホンを使わなく…

  • 入院2日目。とにかく身体が、しんどいです。

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  • まもなく、入院です。

       入院時の手続き諸々、入院担当医の診察、PCR検査が終わりました。あとは検査の結果を待つだけで、いつもの入院患者待機用ドームでのんびり、待っています。  …

  • 入院当日。(今週もみんなでサバイブできますように)

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  • だるくて辛いけど、準備はできました。

       喉の痛みはどんどん良くなってるんだけど、その代わりとにかくだるくてつらいからだ全体、ものすごい倦怠感。陰性だったくせにこのだるさは一体、何なんだ....…

  • 入院前日。一か八かの、抗原検査。

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  • 無駄に過ごすことが、無駄じゃないことを、知る練習。

       今日は11:30~ カウンセリングがありました。いつものようにカウンセリングが終わったあとは週末モードに突入、何もできなくなる。心と身体が土日は何もしな…

  • 入院まで、あと2日。ぬるま湯一人暮らし、という過去。

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  • 通所が出来なかった今日、出来たこと。

    金曜日には魔物が住んでいるのか、通所しようと思ったらイライラがふつふつと湧いてきて。少し前の出来事に対してのイライラ、流そうって決めたのに予想以上のダメージと…

  • 入院まで、あと3日。鍛えよう、踏ん張り筋。

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  • なんでだ???? (訪問看護の練習が順調過ぎる件)

        午後は13:15~  訪問看護がありました。 入院直前だというのにほとんど雑談に終始してました。先週のケア会議のことOTさんからもよく衝動的にならない…

  • 入院まで、あと4日。納得するのに37年かかったこと。

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  • 精神科2/2(水) それぞれの場所から見える、それぞれの景色(私)。

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  • 入院まで、あと5日。精神科の外来受診に行ってきます。

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  • 穏やかな面談と、入院の準備。60点の1日。

    10:30~PSWさんと定期面談でした。いつもは第2火曜日に来てもらうけど今月は入院があるから一週間、早めてもらいました。いろいろあったけど発達しているね。と…

  • 入院まで、あと6日。 隔離がないのが嬉しいです。

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