【埼玉・長瀞】宝登山のロープウェイにのって長瀞の風景を堪能！

秩父鉄道長瀞駅から徒歩20分のところに、 長瀞の風景を堪能できる、宝登山という山があります。 標高は497.1m。雨上がりの山頂からはこんな良い眺め〜！ 山頂へ行くには、ロープウェイで山をのぼります。 ロープウェイの山麓駅へは、長瀞駅から無料の シャトルバスが15~30分間隔で出ているので、 猛暑の中20分も歩く必要も無し。 バスは駅前の広場に停まってるので勝手に乗り込むタイプ。 クーラーが効いていて、とっても快適〜。 ロープウェイの山麓駅前に到着したら、 きっぷ売り場で往復切符（740円）を購入。 30分間隔で出ているので割とすぐきました。 宝登山頂駅へ5分程で着くと、 そこから山頂へは徒歩…

【ランニング日記】朝ラン1km【7日目】

おはようございます☀木金は1kmずつ走って土日は外出でお休み。の予定でしたが、昨日は晩ごはん後にすぐ寝落ち。21時前とかだったかも…^^; 5時30分頃に目が覚め、出掛けるのが8時過ぎで時間があったので朝ラン行ってきました☺ 3日振りに1km完走できた！朝ランは今日がはじめてだったけど、6時代はまだ気温が上がりきってなくて真夏でも気持ちいいですね。 朝食前だと体も軽い。夜ランはいつもご飯から1時間くらいで走ってるからなー。早起きさえできれば朝ランの方がいいかも！早起きさえできれば…笑 【今日の記録】 ランニング1km (6'59") ウォーキング前5分 + 後10分筋肉痛がほぼ治った！ 運動に…

【ランニング日記】夜ラン0.6km【6日目】

こんばんは。今日明日は夜ラン1kmずつ！と意気込んでいた昨日の自分。今日の仕事帰り、歩きながら寝れる...というテンションの私。 お仕事が忙しくて疲れましたー！体も最っ高にダルい。もう、帰ってご飯食べたらそのまま寝たい...。走りに行っても絶対に1km走れないだろう。体の披露も溜まっているし、そろそろ休息日にでも...という気分の時に、走りきれなくても外にでることに意義がある！と思って行ってきました。ここで休んだら今までと一緒だから。。 結果は600mラン、力尽きて残りはウォーキング。今日は外に出ただけ良しとしましょう！2日目の時は1km完走余裕で、このまま行けば5km完走なんてすぐじゃん！と…

【ランニング日記】夜ラン0.5km【5日目】

今日も夜ラン行ってきました。昨日と同じコースを1km走るぞ！とスタートするも。500m走った所で気持ち悪くなってウォークに移行。あれれ。 仕事終わりすぐに親不知1本抜いて来て、抗生物質と痛み止め飲んでから30分位で走ったのがマズかったかな〜激しい運動は控えるようにって言われたので軽めの1kmジョギングにしたつもりが、やっぱり体はもう若くないなー。笑 あとは今までの疲れもあるのかな？昨日の夜はサロンパスを貼って寝たから太ももの筋肉痛は大分和らいだんだけどね。今度は背中に謎の筋肉痛が？？？ 今週土日は遠出する予定でランニングが出来なさそうなので、木・金は1kmずつは走りきりたいなーというところです…

【ランニング日記】夜ラン1km【4日目】

昨日に引き続き今日も夜ラン。走りやすいコースを探して試してみる。ちょうど1直線1kmの分かりやすいコースを発見。しばらくはここで練習してみようっと！ 昨日は1km9分ペースでかなり余裕あったのでペースを上げてみる。1km7分ペースでもまだ余力あり。1km6分で完走がまず最初の目標。それが出来たら次は2km完走！でもって、1つ目のゴールが5km30分で完走を目指す。明日は同じコースをもう一度走ってみようっと。 【今日の記録】ジョギング1km (7'17'') ウォーキング前5分＋後10分昨日よりペースアップしてもまだ余力あり。 左太ももの筋肉痛が昨日より増してるのと足全体の疲労感が強い。 クール…

【ランニング日記】夜ラン1km【3日目】

いきなり3日目。 今年の夏休みは9連休で実家に帰り、 実家で、旅先でたらふく食べていたら 3kg増... 食事制限と共に、ランニングをはじめました。 初日は、どれくらいの時間を走れるのかを 試してみることに。 普段から通勤で片道25分歩いてるので、 割と行けるんじゃ...と思い、 ウォーク5分の後走ってみたら、2分30秒で撃沈... 2日目は、ウェアを運動用にして、 ウォーク5分の後、ジョギング6分で撃沈... あまりの体力の無さ、 衰えた現実を突きつけられました。 学生の頃は、20分走とか5kmとか余裕だった。 あれから10年。 小さい頃から、なぜだか長距離走が好きだったので、 走ること自体…

【埼玉・秩父旅】夏でもご飯がかき込めちゃう。わらじ丼と豚みそ丼をまくまく！

真夏の秩父。 秩父鉄道SLに乗り、着いた先の長瀞駅。 「秩父名物」とうたわれるわらじ丼と豚みそ丼、 聞いたことなかったのですが、名物と言われると 食べてみたくなります。 長瀞駅から見える距離にお店がありました。 tabelog.com お盆明け直後の平日にも関わらず、 店内はとても賑わってました。 ちょうどお昼時に行くと1〜2組待ち。 席に通され、早速オーダー。 まずは「わらじ丼」 ご飯の上にトンカツがドドンと2枚乗ってます。 でっかい！ 写ってないけどみそ汁＆漬け物つき。 ソースが卓上になく、このまま食べるのか？と一口。 これが〜、おいしい！！ 豚肉は割と薄めで柔らかく、しっかり味がついてい…

【静岡・御前崎】甘口カレーに鰹節！？御前崎カレーでだららん

マリンパーク御前崎の浜辺にあった海の家では「御前崎カレー」なるものを発見。 御前崎はカツオが有名らしく、甘口カレーに鰹節がわさッと乗っている珍しいカレー。家庭的なお味。意外と鰹節が合う！ 👑ブログランキング参加中👑ブログにアクセスして頂きありがとうございます♫いいねーと思ったらクリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

【静岡・御前崎】混みすぎず適度な賑やかさ。御前崎海岸でだららん

静岡の袋井駅から車でだららんドライブ行ってきました。御前崎海岸に到着すると、テントのお店が並んでいて、混みすぎず適度な賑やかさ。でっかい風車の先には青い海。 岩場に行くと水が澄んでいてとても綺麗。 日陰は涼しく散歩に最適でした。 👑ブログランキング参加中👑ブログにアクセスして頂きありがとうございます♫いいねーと思ったらクリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

だらだら戦隊クマンジャー

キイロイトリ司令と共に、今日もとあるOLさんのお家の平和を守ります。だらだら戦隊クマンジャー

長野・飯田よこね田んぼ お田植えでだららん

長野県飯田市。棚田100選に選ばれているよこね田んぼでお田植えの時期がやって来ました。お天気に恵まれ。7枚の田んぼに、機械と手で苗をせっせと植えていきます。長靴をはいて、膝下までズブズブ。今年は何やら新キャラが登場。よこねのねこよ。顔に刺さってるのは千代ネギ。帰りに寄ったところでは小さなリンゴ発見🍎お田植えでドロドロのヘトヘトになったら、帰りはすいれんどう温泉で汗を流して一休み。スローライフ感がたまりません♨

静岡・愛野 B級グルメスタジアムでまくまく！

先週、静岡で開催されていた2016年B級グルメスタジアムinエコパに行ってきました！全国各地のご当地B級グルメの屋台がたくさん並んでいて、どれを食べようか非常に迷う…人はまあまあ居ますが、並んでても10分やそこらで。ほぼ直ぐ食べれる😋揚げたての唐揚げ！甘辛な肉巻きおにぎり棒！グリーンラーメン！おやつもありました！お祭り屋台みたいに、それぞれの店でお金を払うシステム💰都内のグルメイベントよくいくんですが、比べるとリーズナブルな感じ🍚あっちは安くて4、500円で1000円超えがデフォですからね😅こっちは普通に屋台価格て感じ！ジャーマンポテトみたいなみしまコロッケが美味しくてお気に入り😄これパンに挟…

原宿 葉桜でだららん

先週は上野公園で満開の桜を見てきましたが今週原宿に行くと、所々に若葉が出始めた、先週とはまた違った桜を見ることができました。でも原宿に来たのは別の用事があって。期間限定のリラックマカフェが本当のお目当てなのでした。事前予約制ですが全日とれず、10時〜配布開始の当日券を狙うことに。9時に店の前に行くと、100人くらいのくまファンがずらーり。9時40分頃に現るスタッフのお兄さん。「本日の当日券は終了でーす」私含めた半分以上の人が、くま人気の凄さを実感しつつ、名残り惜しげに写真を撮ってその場をあとにするのでした。久々に原宿に来たので服を買ったりロブスターロールを食べたりしつつ、同行してくれた彼氏さん…

上野公園 お花見でだららん

今週の上野公園はちょうど桜が満開。 天気はあいにくの曇り空でしたけど たくさんの花見客で賑わっていました。 ボートでお花見する人。 おいしいお弁当を楽しむ人。 顔真っ赤っかでお酒を飲む人。 屋台のおでんやお団子を頬張る人。 着物と桜でおめかししました。 お花見、いいですね。 👑ブログランキング参加中👑 クリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

いちごの美味しい季節です

上島珈琲店に爽やか甘〜いいちごミルクがメニューに登場していました。つぶつぶ美味しいいちごミルクを、おやつといっしょにまくまく。 👑ブログランキング参加中👑 クリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

田沢湖 山のはちみつ屋でだららん

秋田県 田沢湖近くに 山のはちみつ屋さん というお店がありました。http://www.bee-skep.com/smp/ とてもたくさんの種類のハチミツが並んでいるかわいらしいお店です。 お土産にスイーツを買いました🍮 👑ブログランキング参加中👑 クリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

十和田湖でだららん

2014年夏。青森県十和田湖で船旅してきました。奥入瀬渓流を散策した先に広がる湖を遊覧船でまったりだららん。 👑ブログランキング参加中👑 クリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

プレミアムボス ザ・ラテ を飲んでみました

3月発売のBOSS缶コーヒー新作「プレミアムボス ザ・ラテ」を会社の売店で発見。ミルクのフレッシュさを売りにしているよう。ミルク系好きなので飲んでみました。 ミルクが…とにかくフレッシュです！酸味はゼロ。思ったよりコーヒー感があります。甘さはカフェオレより控えめでほんのり。ミルクは生クリーム系コックリと思いきや、サラサラ系で後味すっきりの飲み口で、味わいが、とてもフレッシュでした。これは、、個人的にかなり好みですね。またリピートしたくなるお味のコーヒーでした☕ 👑ブログランキング参加中👑クリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

原宿パンケーキデイズでだららん

2011年に原宿のパンケーキデイズさんと リラックマがコラボしていました。 リラックマとパンケーキデイズさんの夢のコラボです♪ (リラックマごゆるりブログ) 最近も国内に留まらず海外にもリラックマカフェが OPENしていて大盛況のようですね。 私が食べたのはキイロイトリイメージのパンケーキ。 ハニー＆スイートポテトの味で、まったり甘〜い。 おいしくって、かわいくて。2度おいしい。 👑ブログランキング参加中👑 クリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

【沖縄・石垣島】ザ・沖縄！なリッチなホテル、石垣リゾート グランヴィリオホテルでだららん

2015年春。 友人と沖縄3泊4日の旅に行ってきました！ 高校の修学旅行以来、2度目の沖縄。 「沖縄きた！感のあるリッチなホテルに泊まろう！」 揃って社会人のメンバー、旅行の方針は満場一致しました。 オーシャンビューのホテルを拠点に、 沖縄を満喫するのでした。 (空も 海も とってもきれいですね) (ハイビスカス ハッケーン) ロビーからも、部屋からも、最っ高の眺めです。 www.jalan.net <p class="p1"><span class="s1">👑<a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%A5%E9%A5…

リラックマのタイ土産を貰いました

彼氏さんがタイに行ったときにお土産を買ってきてくれました。 「タイにリラックマ本が売っているよ！」と送られてきた画像。これには見覚えがあります。リラックマ本の第1巻のタイ語バージョンみたいです。日本語版が家にあったのと比べてみました。 よ、読めない…でもかわいい… 向こうには会社の売店にリラックマのぬいぐるみがあったりと素敵な環境らしいです。ホント素敵…。日本のキャラクターが結構愛されてるみたいでとってもほっこりですね。 👑ブログランキング参加中👑 クリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

角館でだららん 2014冬

真冬の秋田県 角館へ行ってきました。 雪の上のくま。 腰までずぼー わたしの2倍の雪だるま。 くまゆき。 フルーツ屋さんのいちごパフェ。 寒い日に暖か〜いストーブの前で食す冷たいデザートってなんでこんなに美味しいんでしょうね。 👑ブログランキング参加中👑 クリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

ペヨングを食べてみました

本日、3/14発売のぺよんぐさん。ペヤンガーとして放っておけませんので、みぞれのなか早速買いに行きました。 (そっくりさんですね) ペヤングと同じまるか食品製。 姉妹品だそうですね。 ペヤングがビッグの120g！ ペヨングはレギュラーの106g！ (早く食べたいです…) 中身はペヤングとおんなじ、かと思いきや かやくは肉無しキャベツのみ。 (お湯が沸くのが待ち遠しいです…) お湯を入れて、3分後。 湯切りをすると、いい香りが… (わたしにもください…) 気になるお味は。 ペヤングの塩辛さとスパイシーさが 少しマイルドで、 麺の味をしっかり感じました。 お肉が入ってないのもあって、 比較的あっさ…

ゆめ牧場でだららん 2010春

千葉県成田のゆめ牧場に遊びに行きました。 美味しい瓶ヨーグルトに、 濃〜厚なチーズのフォンデュ。 食後は窓際でだららん。 この後かわいいポニーにものりました。 美味しいものでお腹いっぱい。 ポニーに乗ったり、まったり動物たちに 癒されるだららんで大満足な1日でした。

飛行機でだららん 2015春

飛行機に乗ってまったり雲の上。 これからどこへ行くんでしょうね？ とりあえず、ごはんでも食べましょう。 👑ブログランキング参加中👑クリックして頂けると嬉しいです(^^*) にほんブログ村

ご当地リラックマを飾ってみた 〜①始動〜

いままで買ったり頂いたりしてきた ご当地リラックマの数々。 ダンボールに入れて大切にしまってたけれど 気づいたらいっぱいになってしまって。 せっかくならディスプレイしたい。 色んなくまがたくさん並んでたら、 とにかく可愛いだろうな！と思ってました。 理想は、黒い台の上に日本地図のクリアで 地方ごとに色の付いた平らな模型があって、 全国各地のくまを並べて、四角いアクリルケース で覆われてる…みたいな。暗いとこだと LEDでライトアップとかできたりしちゃって。 お城とかのディスプレイであるようなやつ。 一人暮らしの賃貸1Kの我が家ではできないので 将来のお楽しみにとっとくとして。 壁にホワイトボー…

草津温泉でだららん 2015冬

長野県の草津温泉へ行きました 湯けむりもっくもくの湯畑を 蒸したてほくほく温泉饅頭を食べながら だららん お散歩 👑ブログランキング参加中👑 クリックして頂けると嬉しいです(^^*) <a href="http://travel.blogmura.com/buraritravel_kokunai/ranking.html" target="_blank"><img src="http://travel.blogmura.com/buraritravel_kokunai/img/buraritravel_kokunai88_31.gif" width="88" height="31" borde…

姫路城・天空の白鷺でだららん 2013年夏

広島県姫路市にある国宝・姫路城へ行ってきました。 ちょうど、大天守部分を改修工事していたので、 「天空の白鷺」という天守の修理を間近で見られる施設へ。 ボランティア？で案内してくれるおじちゃんがいて、 姫路城は江戸時代から現存しているお城で、 大地震でも崩れないノウハウが色々あるのだそう。 重機も何もない時代に生まれた知恵。凄いですね。

奥入瀬渓流でだららん 2014夏

青森に行くことがあったら絶対に行きたかった所がありました。十和田湖までの14kmもの渓流沿いを遊歩道でまったりとトレッキングできる場所があるんです。 www.jalan.net JRの改札内で観光特集的なポスターで貼ってあったんですよね。日本にこんな綺麗な場所があるのかと。 所々、泥濘や苔でツルツルします。「ずるっ」 いろんな滝も近くでみられます。 たっぷりの緑とマイナスイオンに包まれて、 大迫力の滝の音を聞きながら、まったりとした時間を過ごせました。 バスを駆使しても1日じゃ全然足りませんね。 次行った時には奥入瀬渓流近くに宿とって、 2日かけてじっくり回るのも良さそうです。 www.oir…

盛岡でだららん 2014夏

盛岡は観光もグルメも充実してますね。 盛岡といったら、じゃじゃ麺！ ということで、老舗「白龍」さん本店に行ってみました。 tabelog.com 麺は柔らかめのうどんて感じで、味噌も独特なお味でした。普段関東で食べるジャージャー麺とは別物ですね。 腹が満たされたので、観光。盛岡城跡公園へ。 赤い橋の付近の景色がお気に入りです。 「うまく とれてますか？」 たっぷり歩いて腹ぺこになったら晩ご飯。 焼肉屋「盛楼閣」さんの冷麺を頂きます。 tabelog.com これが、とにかく、とにかく、美味しかったです。 麺、スープ、お肉やスイカまで、全てが絶品でした。