色々越えて

コロナ前のままというわけでもないですが、街にはマスクなしの人も増え、私も暑いので外ではノーマスクです。3年の間に義母や父を見送り、円形も2回繰り返しました。つむじに出来たときはこの世の終わりかと・・・大袈裟ですが結構ショックでした。どうやって隠すか。ネットで調べて「部分ウイッグ」なるものを見つけ、家族に貼ってもらいました。葬式もそれでバレなかった！！さすがに帽子かぶれないのでね。ほっとしました。今はうなじの片方にまた出来てます。隠れるので放置。爪にくぼみ出来ていたのでどこかに出来てるんだろうなと思ってました。寝不足するとすぐになってしまいますので気を付けたいのですが、情勢やら不安要素が多すぎる昨今。心穏やかに暮らしたいですねぇ。にほんブログ村色々越えて

治っては繰り返す

久しぶりの投稿です。去年のうちに円形脱毛症は見事完治したのですが、コロナ禍を迎えて眠れぬ夜もあったせいか最近またぽっかりと1円ハゲが（泣）だんだん広がって今は500円玉くらい。困りました。東京は感染広がってきてるし、こんな状況で病院行く勇気はないしで。（すごく混むところなので）うちの高齢家族に移したら大変ですし。余ったステロイド軟膏を塗るくらいしか今は出来ないです。あとはよく眠ろう。だから広がらないで・・・。にほんブログ村治っては繰り返す

近況および花粉症とジャバラ

もうすぐ令和！うなじ付近の2つの500円玉円形脱毛は、生えたり薄くなったりを繰り返しています。右はだいぶ埋まってきた様子。左はまだまだ。寝不足も続いてるからかな。頭頂の薄毛はシャンプーの仕方を変えたせいか、たまたま季節の生え変わり時期だったのか改善されつつあります。トリートメントにシリコン入ってないと、ブラシに髪がひっかかり余計に抜けてしまうのでシリコンなしのトリートメントは諦めました。（不安）白髪も増えてまいりました。カラーリングはしたくない、でもグレイヘアにする勇気もなく、利尻ヘアカラートリートメントでごまかしてます。しっかりした白髪が染まりきらない部分がありますが、まあまあ満足しています。話は変わりますが。毎年この季節は花粉症との戦いでした。この度話題のジャバラ（ミカン属の柑橘類の1種）の粉末とサプリを手...近況および花粉症とジャバラ

あっという間に2018年も12月・・

前回から一年以上もたちました。いまだ完治していない円形脱毛。正しくは右側はゆーっくりと毛が生えてきてかわりに反対側の後頭部に円形脱毛出現しました（苦笑）加えて、今秋になって急に抜け毛が増え、頭頂部が薄くなってきました。これは通院時代に先生に指摘された女性型脱毛かな？と思い、テレビで見た洗髪法を真似てシャンプー前にお湯でよく汚れを落とす、桃を洗うように優しく頭皮を洗う、シャンプー時間より長くすすぐ、を実践してるのですが、効き目はよくわかりません。続けてはみますが～。にほんブログ村あっという間に2018年も12月・・

抜け毛中

1年と6か月がたちました。残った円形脱毛部は広がりを見せず、500円玉大をキープ中です。なんで塞がらないんだろう。円形とは別に全体的な抜け毛も進行中です。頭頂部の肌面積がじわりと広がってます。こちらはフロジン外用液で対処中です。セファランチンとグリチロンの服薬も復活しました。心なしか抜け毛が減ったような・・・？？もう少し様子見です。胃が気持ち悪くなるので、日に3回のところ2回の服用でご容赦いただきました。皮膚科の先生には本当にお世話になってしまってて・・・大感謝です。にほんブログ村抜け毛中

治療1年と半年

久々の投稿となります。治療を始めて1年半が過ぎました。2か月前まで続けた低ステロイド内服でおおむね回復しました。が、どうしても頑固な脱毛部位があり、これ以上は駄目だろうという事で内服を中止しました。今はその部位にステロイド軟膏を塗りつつ、液体窒素塗布とVTRACで紫外線治療しています。ステロイド内服をやめてから、シャンプー時の抜け毛が増えてきました。ドライヤー時にも結構な量が抜けるので不安になりますが、ここで悶々とすれば体にも心にもストレスをかけ、悪循環になるので淡々と受け止めていけるように心がけていきたいです。余談ですが、リンデロン錠（ステロイド）を飲んでた時は、代謝が上がったのと胃に悪かったのとあり、体重がだいぶ減りました。普通は体重が増えるらしいのですが、私はホットフラッシュがひどくなりいつも暑がって汗を...治療1年と半年

夜の風

今日は夕方から仕事の打ち合わせでした。夜に帽子かぶってる人はあまりいないので、昼間の方がいいなーとは思うのですが、仕事だし仕方ないです。蒸し暑さに我慢できず、風が穏やかな時を見計らって脱いだりかぶったり。髪をかき上げたり風が吹いたら一目瞭然の脱毛部も、おろしていると奇跡的に隠れています。くせ毛で湿気を含むと爆発する自分の髪には、長年コンプレックスを感じていました。が、今は生えていてくれるだけで有難いです。脱毛部から生えて来たおそろしいほどの白髪も愛おしくなるとは・・・。駅から自宅までの夜道は、暗いし多分見えないだろうと帽子は取って、思い切り風に吹かれて帰宅しました。久々の爽快感でした。にほんブログ村夜の風

検診いろいろ

円形脱毛症の治療は変わらず持続中です。副作用も感じません。でもこわい～。先日10年ぶりの胃がん検診でひっかかりまして内視鏡を勧められました。下部がただれてるみたいですね、と言われ紹介された病院へ行きました。受診して翌週さっそく胃カメラ検査を受けたのですが、横向きに寝るため後頭部の髪が流れ・・・ハゲ見えたと思います・・・。キャップ持って来れば良かった、と背中さすってくれてる看護師さんを気にしつつ、いざ検査が始まればそんな余裕もなく。たえずよだれ垂らしてる自分に笑い（唾液は飲み込まず出して下さいと言われてます）、空気を入れられてうっかり大きなゲップをした自分に笑い・・・・・色々恥ずかしかったです。鼻から内視鏡入れたので、耐えられる程度の不快感で済みました。先生も上手だったのだと思います。検診で指摘されたところは画像...検診いろいろ

ステロイド内服からひと月

ステロイド内服を始めて一か月。リンデロン錠0．5ミリを1日1回。1日2回のマイザークリーム塗布。（つい忘れて1日1回とかも多し）週に2回の液体窒素治療にも通っています。・・・で、効果ですが。先週脱毛が止まりました。がんこな生え際も生えつつあります。産毛の産毛で微妙なのですが。このまま生えそろうかもしれない。ただ、生えそろって服用を止めた時どうなるのかは未だに不安です。副作用は特になく、代謝が良くなったため食事を取ると汗をかきます。前よりお腹がすくような気はしますが、過食にもならず体重維持出来ています。先生にどんな副作用がありますかと聞いた時、元気になりますと言われました。あまり自覚はないですが。とにかく自分自身の体の回復が薬に追い付いてくれるのを願う日々です。にほんブログ村ステロイド内服からひと月

内服

ゴールデンウイークは楽しく過ごせました。何年か会ってなかった友人と飲みにも行けました。最近は歳の近い友人に会うと、お互いの親の老いの話をする事が増えて来ました。我が家はすでに自宅介護をしていますが、自営なればこそ出来る事と感謝しています。会社員の多い友人達には、少しでもご両親の健康寿命が長く続くことを祈るだけです。話が変わりますが、ちょっと治療に疲れたというか・・・、ついにステロイド内服を始める事にしました。冷却もしつつですが。色々調べてみて決めました。でも、内服が利かないからと量を増やすよりは局所免疫療法を・・・とは思っています。なぜすぐに後者ではないのか。迷いながらも調べて決めました。これからも迷うとは思います。にほんブログ村内服

病院で読書

だいぶブログをさぼってしまいました。頑張らないのがテーマだから、これでいいのだ。です。実は仕事が忙しくなってしまって、仕事と家事と通院をこなすのでせいいっぱいでした。睡眠時間は死守しましたが。液体窒素の冷却治療は今のところ自分に合っているみたいで、ゆっくり回復しています。（シャンプーするとまだ髪が結構抜けてるんですが、どこから抜けてるんだろう・・？）週2回の通院は大変かもしれないけど、近くだし大学病院ほどは待たなくて済むので何とかなっています。待ち時間に本を読むようになりました。ミステリーだったり金融関係だったり、アマゾンで面白そうと思ったものをぽちっとしています。結婚前のように毎日本屋には行けませんー・・とほほ。にほんブログ村病院で読書

風

先日の風は、帽子飛ばしの強風で何度も危機的状況になりました。自転車の時など手が離せない時に飛ばされる事があるのですが、うまいことに後部のカゴに落ちてくれる事が何度かありました。とはいえ飛ばされないように紐を付けるべきなんですが、慌てて出かけると付け直すのを忘れてしまいます。（紐を使いまわさず帽子の数分用意した方が早いかも）先週、公園へ行って今年最後の桜を見てきました。天気のいい日って風強い事多くないですか？帽子が何度も頭から飛んで（紐はついてました）その度慌ててかぶる、という挙動不審な私でした。風に怯えない生活がしたいです。たまに頭のかゆいとこの髪をつまんで引っ張ると、5～6本まとめて抜けるのでまだまだかなぁ。にほんブログ村風