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息苦しいのは台風のせい？【気圧と自律神経】
台風の多い時期は、息苦しくなったり頭痛に悩まされたりして体調を崩される方も多いと思います。実はこれらの症状…
2019/10/06 00:30
こだわらない、そしてとらわれない生き方
上善は水の如し。 「上善は水の如し」とは、中国の有名な古書「老子」が出典の故事成語です。 「理想的な生き方…
2019/10/04 16:07
アラフィフ顔のたるみ
顔のたるみ。 アラフィフになると重力に逆らえず、ありとあらゆるところがたるんできます。特に顔。頬やまぶたが落ち…
2019/09/30 00:28
アラフィフからのファンタジー！
ファンタジー小説。 ファンタジーといえば、子供向けと思っていませんか？いやいや、侮ってはいけません。涙あり…
2019/09/29 00:33
眼精疲労を食事で改善
目のかすみや肩こり、ドライアイなどのつらい症状を併発する眼精疲労。眼精疲労とは、厳密には病気ではなく、目の…
2019/09/27 00:10
直感で生きる
直感。 直感とは「推理・考察などによるのでなく、感覚によって物事をとらえること」と定義されています。しかし…
2019/09/26 03:54
アラフィフのお暇【思考の癖】
アラフィフのお暇。 今年の夏は「凪のお暇」というドラマが話題になりましたね。 都内にある家電メーカーで働くサラ…
2019/09/24 01:53
アラフィフの「美活」
アラフィフの美活。 アラフィフの最大の特徴は「枯れてる」ということ。髪も肌も爪もなんだかカサカサ。見た目…
2019/09/21 02:00
アラフィフの孤独
アラフィフの孤独。 この歳になると、プライベートでの友人が少なくなるような気がします。子育て中は、ママ友と育児…
2019/09/20 02:00
アラフィフからの終活
アラフィフからの終活。 私は44才で病気になり死にかけた時に、初めての終活をしました。自分の荷物はスーツケース…
2019/09/19 02:35
老後の住処をどうする？
老後の住処。 老後の暮らし方、今から考えていらっしゃいますでしょうか？老後のために一戸建てを買うか？マンシ…
2019/09/18 01:42
アラフィフこれからの生き方を考える！
50才を前にして、会社を退職。 まわりからは「大学生になる娘のシングルママなのに、何考えてるのぉ～！」と言われ…
2019/09/14 01:52
IKEA「名物」ホットドック！
IKEA名物ホットドック!? 今日はIKEA鶴浜に行ってきました。館内放送で「イケア名物ホットドックが..…
2019/09/13 06:00
シンクロニシティと断捨離 【引き寄せの法則】
シンクロニシティ。 シンクロニシティとは、スイスの有名な心理学者カールユングが提唱した概念で「意味のある偶…
2019/09/12 02:10
パワースポットは自分で作る！【神様の宿る部屋】
パワースポット。 パワースポットとは、良い波動を持っている場所ということです。パワースポットと呼ばれる神社…
2019/09/11 01:19
ストレスで老眼になる!?
老眼（aged eyes）。 最近、老眼なのか？近くのものを見る時に、ピントが合うまでに時間がかかるような感じ…
2019/09/08 17:08
アラフィフ派遣社員 これからの働き方をどうする？
アラフィフ。 体力も落ちてきて、老眼でのオフィスワークも辛くなってくる年代。会社の定年もカウントダウンになって…
2019/09/07 18:08
座りっぱなしで寿命が縮む!?
座りっぱなし症候群。 一日中パソコンの前に座りっぱなしの仕事で腰痛や肩こりに悩まされている方も多いと思い…
2019/09/06 07:00
牛乳石鹸（赤箱）で髪を洗うとどうなるか？
牛乳石鹸の赤箱。 私は現在、顔も体も牛乳石鹸（赤箱）を使用しています。他の洗顔フォームやボディソープをたまに興…
2019/09/05 02:04
フィンランド 図書館利用率が世界一！
図書館。 断捨離をしてから、本はなるべく図書館で借りるようになりました。本当は自宅に図書室を作りたかったという…
2019/09/03 15:06
地震に備えるもの【おすすめリスト10品】
「ガオバブ アルポット(ALPOT)」 地震・災害のための備え。 世界中で地震や災害が増えていますが、家での備…
2019/09/03 07:00
英語は断捨離と同じ！【この20単語を使いまわす！】
今日は、受験生の娘に英語を教えていました。 1語で1意味。。。なんて効率の悪い覚え方。。。 英語も断捨離…
2019/09/02 07:00
夢を実現化！変わりたいから、断捨離したんでしょ？
貴方が断捨離を始めたきっかけは何でしたか？ キレイな部屋で暮らしたい、お汚部屋から脱出したい、ストレス…
2019/09/01 07:00
身体の中の「汚れ」も断捨離しましょう！【白湯】
皆さま、お部屋の断捨離の次は、身体の中の汚れに目を向けてみませんか？ 身体の中もキレイにしていかないと、せっか…
2019/08/31 15:28
鬱になりかけたら、これを食べなさい！（実体験より）
「鬱」 気持ちの優しい人、完璧主義でまじめな人がなりやすいといわれていますが、これは本当ですね。私もそう…
2019/08/30 18:09
「好きな服」と「似合う服」ミニマリストのクローゼットは？
「好きな服」と「似合う服」。 これで買い物を失敗したことは過去に何度もあります。自分が理想とする印象に近づこう…
2019/08/29 22:00
「ツヤ髪」は食事から作られます。
40代、50代を過ぎたみなさま。つや髪をあきらめていませんか？ 女性は出産で髪質が変わったり、更年期あたり…
2019/08/29 00:19
老けて見える人と、若く見える人
老けて見える人と、若く見える人。 同じ年代でも、老けて見える人と若く見える人っていますよね。これが顕著に表れる…
2019/08/27 14:49
風呂エプロンを外して暮らす
お風呂掃除。 お風呂掃除ですが、みなさんお風呂のエプロン外してお掃除されてますでしょうか？お風呂のエプロン…
2019/08/25 23:39
「人生の夏休み」大人の海外留学
最近、大人になってからの海外留学をしている人の話をよく聞くような気がします。ミニマリストで有名な佐々木典士…
2019/08/23 07:00
「全捨離」断捨離と何が違うの？ （全捨離トライアル）
「全捨離」 最近よく聞く「全捨離」。断捨離より引き寄せ効果があるといわれていますが、断捨離と何が違うんでし…
2019/08/22 19:19
品質ランキング！IKEA、F.Tiger、ASOKO、ﾀﾞｲｿｰetc.
IKEA、Flying Tiger、ASOKO、3COINS、ダイソー、セリア等、安い雑貨ショップがた…
2019/08/21 13:54
【IKEAの青バック】リメイクが熱い！
IKEA。今や日本中に店舗ができて、シンプルで安価で大人気ですが、絶対にレジ前で買うイケアのショッピン…
2019/08/20 07:30
60代はやりたいことを出来る最後のチャンス！【60代からの起業】
人生100年時代といわれている今、60才を過ぎても仕事を続ける必要性が高まっています。年金や貯蓄で暮らして…
2019/08/19 07:30
「セルフバック」で節約上手！
「A8.net」 ブログでアフェリエイトをされている方ならご存知だと思います。 A8.netは、国内最大級のア…
2019/08/18 10:00
安くておしゃれ！韓国デザイン
「おしゃれを楽しみたいけど、予算はあまり出せない」 「シンプルなものが欲しいけど、ユニクロ系はもう飽きた」 4…
2019/08/17 09:00
「断捨離したものは売らないほうがいい」って誰が言ったの？
5年前から断捨離を始めて、「断捨離したものは売らないほうがいい」という引き寄せの言葉を信じて捨てまくってきた日…
2019/08/16 21:01
サイドワークで老後の不安をなくす！
50代、40代後半になると、子育ても落ち着き、または独身の方も、これからの将来について考えることが多くなってき…
2019/08/13 00:02
「いい人」やめて、自分が「ボス」になる場所をつくる
最近「凪のお暇」という漫画がドラマ化されて話題になっていますね。 私も録画して観ています。主人公の女の子が空気…
2019/07/28 01:08
これから貴方はもっと自由になれる！ 「固定観念を手放す」
断捨離ブームになってから、物やネガティブな感情を手放しましょうとよくいわれるようになってきました。物やネガティ…
2019/07/26 19:34
「空白の法則」と貴方の空気感
「空白の法則」をご存じでしょうか？ ボブ・プロクター氏の「You were Born Rich」という著書の中…
2019/07/13 18:07
断捨離と老前整理ですべてから解放されましょう！
最近は、こんまりさんなどの活躍で「断捨離」や「老前整理」という言葉が流行っていますが、毎日を身軽に過ごしていく…
2019/07/07 19:15
「人生最後の日」の貴方が、「今」の貴方に贈る言葉
昨晩から、読書三昧の時間を過ごしています。 ひすいこたろうさんの「あした死ぬかもよ？」 自分の日…
2016/11/27 15:52
引き寄せの法則
最近、引き寄せの法則が話題ですね。 ワクワクした気持ちで暮らし、 自分の願望が叶ったときの気持ち…
2016/11/24 20:33
ロゴマーク【 Irma(イヤマ) etc. 】
『ロゴマーク』 先日も、東京オリンピックのマークで問題になったが、商標権の扱いは難しい。 中国はなんでもOKな…
2016/06/29 19:30
ハリーポッター作者の別名義作品『Cuckoo’s Calling』
『ハリー・ポッター』の作者、J.K.ローリングsanが、別名義で本を出版されていたのはご存知だっ…
2016/06/28 19:30
Blue Monday 【ブルーマンデー症候群と対策】
Blue Monday 【ブルーマンデー】 今日は月曜日。 また1週間がスタートする。。。 先日…
2016/06/27 19:30
ハリポタ「J・K・ローリング」の魔法？ 【シンクロニシティー】
映画ハリー・ポッターの新シリーズ『ファンタスティック・ビーストと魔法使いの旅』が、今年の秋に公開…
2016/06/24 19:30
『Zoff x リサラーソン』のサングラス！
『Zoff x リサラーソン』コラボのサングラス発売 「Zoff meets Lisa Lars…
2016/06/23 19:00
『ストロベリームーン』そして月の裏側。。。
昨日は『ストロベリームーン』 そして今日は夏至。。。 月の裏側が、どんな風になっているか知ってい…
2016/06/21 19:30
北欧好き必見！鈴木マサルsanの『浴衣』
UNIQLOx鈴木マサルsanのコラボで『浴衣』 先日、娘がいいました。 「浴衣ある～？ 今年は…
2016/06/20 19:30
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