chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
実験室〜お気に入りに囲まれる生活を目指して〜 https://muimui57.com/

「お気に入りに囲まれる生活をする!」と一念発起。自分のお気に入りは何かを探し求めるところからスタートしました。仕事や働き方についてかなり迷走してきましたが「自分らしく働く」をコーチングで深く考えた結果「フリーランスでパラレルワーク」に。

mayu_co
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2016/03/05

1件〜100件

arrow_drop_down
  • 突然の帯状疱疹。治療薬の高さにびっくり!※治療経過の記録あり※

    気づかないうちに意識しているのか、最近、帯状疱疹ワクチン啓発のCMをよく見かけるようになりました。 「帯状疱疹は50代以降に増える」などと言われているので、まだ関係ないと思っていたのですが…40代の入り口で、帯状疱疹に罹りました。 早めに病院に行き治療をしたので軽症で済んだと思うのですが、それでも結構な痛みがありました。 ・どのような症状だったのか ・どのような経過をたどったのか ・「高い」と言われている治療薬について などなど、私の体験をまとめておきます。 【あくまで「私個人の場合」の話なので、もちろん違う症状や経過があります。一例として読んでください】 帯状疱疹とは 帯状疱疹の症状は…? …

  • 【ハンドメイド】手間がかかってもやりたかった、商品カテゴリー分類の変更【BASE】

    BASEにてハンドメイド作品の販売を再開してから、2022年10月18日で1周年を迎えました。 ※販売のプラットフォームの遍歴については、また今度書きます(結構、ごちゃごちゃ変わったりしていました)。 ▼BASEのショップはコチラ この1周年のタイミングで色々なことを考えまして… 重い腰を上げて、商品カテゴリーの分類の見直しをしました! 前提:天然石アクセを作るにあたってのコンセプト 変更後のカテゴリーについて 変更に踏み切った理由 「ピンク以外の恋愛運サポートアクセもある」と知ってほしかった 前の分け方は、完全に自分視点のものだった 「愛着のあったシリーズ名」も手放し始めている 前提:天然石…

  • 【1日1捨て】2022年10月の結果発表!【捨て活】

    お題「断捨離」 2022年8月より再開した「1日1捨て」。 ハッと気づいたら10月も終わり。10月の結果発表です! 1日1捨てのルール ルール 分類について 2022年10月の結果発表 内訳 1日1捨てのルール ルール 1日1個、何らかのものを捨てる 何も捨てない日があってもOK(自分を責めない) 分類について 「どういうものをより多く捨てているのか」が知りたいので、以下10の分類に分けて記録を取っています。 衣類、美容、雑貨、文房具、書籍、アプリ、データ、メール、書類、思考 完全な独自ルールによる分類です。 分類については、以下の記事に詳しく書いています。 【1日1捨て】2022年9月の結果…

  • 人間関係も取捨選択していい。私の守護霊に対して失礼なことを言われました…

    突然ですが、守護霊の存在は信じていますか? 私は、信じています。 先日のことですが、その私の守護霊に対して失礼なことを言われました。 その出来事を通して、人間関係をどうしていくことが精神安定という観点から良いのかを改めて考えました。 人間だれしも「何らかの守ってくれている存在が」いると思う 初対面の人に「守護霊に守られていない」と言われた 言われた方が「どう感じたか」がすべて 人間関係も取捨選択してよい 自分自身のために「距離をおく」ことにした 人間関係を取捨選択することはダメな行為? 人間だれしも「何らかの守ってくれている存在が」いると思う 私は、人間だれしも「何らかの守ってくれている存在」…

  • 【BASE】天然石アクセサリー販売。リニューアルオープン・1周年を迎えました!

    ハンドメイド作品の販売をスタートしてから、気づけば15年ほどの時が経ちました。 はじめは、ヤフオクやmixiでした。 そこから、FC2ショッピングカート、minne、iichi、BASEと広げていったり、縮小したり… 現在も、地味~に天然石アクセサリーの制作/販売を続けています。 BASEは、2014年からスタートし2016年に休店。そして、突然再開。 気づいたら、2022年10月18日に「リニューアルオープン1周年」を迎えていました! BASEのショップはこちらです↓ 「こうなりたい」をサポートする天然石アクセサリー【tsumugu】 休店状態にしたのは、管理しきれなくなったから ハンドメイ…

  • 【修善寺】「鎌倉殿の13人」ゆかりの地巡り。頼家の墓、範頼の墓、安達藤九郎盛長の墓…お墓参りの旅

    中伊豆温泉 ワイナリーヒルに宿泊した翌日は、修善寺温泉に行き「鎌倉殿の13人」ゆかりの地巡りをしました。 中伊豆ワイナリーヒルズ(ホテル&シャトー)に行った話はこちら↓ 【修善寺】自家製ワインが飲み放題!中伊豆温泉 ホテルワイナリーヒル。ワイナリー見学の宿泊特典も! - 実験室~お気に入りに囲まれる生活を目指して~ 修善寺には「鎌倉殿の13人」に出てくる人物のお墓がいくつかあるので、お墓参り気分で散策しました! 巡ったコースの紹介(約3時間くらい) 写真と共に巡る「鎌倉殿の13人」ゆかりの地(+α) 日枝神社(信功院跡・庚申塔) 福地山修禅寺(宝物殿) 源頼家家臣十三士の墓 源頼家の墓 指月殿…

  • 【修善寺】自家製ワインが飲み放題!中伊豆温泉 ホテルワイナリーヒル。ワイナリー見学の宿泊特典も!

    ふと急に「温泉に入りたいな~」と思い、【中伊豆温泉 ホテルワイナリーヒル】へ行ってきました! 静岡唯一のワイナリー直営ホテルということで、温泉&ワイン&料理をまとめて楽しむことのできるステキ空間でした! 中伊豆温泉 ホテルワイナリーヒルとは 行き方・アクセス ホテルに泊まると楽しめるもの 天然温泉「縄文之御神湯」 広大なぶどう畑に癒される・ワイナリーガイドツアー ワインに合う食事と自家製ワイン飲み放題 お部屋でも飲める・持ち帰りもできる自家製ワイン 中伊豆温泉 ホテルワイナリーヒルとは 静岡県にある中伊豆ワイナリーヒルズというワイナリーを中心にした複合観光施設にあるホテルです。 電車の場合の最…

  • 「おうち入院」実践中!休むことに対する罪悪感が消えるきっかけになった【下園壮太さん】の本

    今週のお題「最近おもしろかった本」 私が定期的に読む本の一冊に、元自衛隊メンタル教官の下園壮太さんの著書があります。 『自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術』という本です。 「おうち入院」というもの 「おうち入院」とは…? 病院に入院するときに大切なことは? 「おうちで入院」のやり方は? 忙しくてそんな時間無い! 実践してみての変化 弱り切った心には大切なことだった 「ただひたすら寝る」を許せるようになった 現在も定期的に実践中 「おうち入院」というもの この本のなかで一番印象に残っているもの、定期的に私が実践しているものが「おうち入院」です。 印象に残っているも何も、この「おうち入…

  • 【はてなブログ】7年目にして、独自ドメインに移行しました!

    2016年からスタートしたこのブログ。 先日、有料版に再登録したのをきっかけに色々考え… スタートから6年…いや7年目に突入したタイミングで独自ドメインに移行しました! スタートから現在までの変遷 独自ドメインを使っていなかった理由 独自ドメインを使う必要を感じなかったから 独自ドメインに移行した理由 何かあった場合の備え どうして「いま」だったのか? アクセスが非常に少ない状態だった ちょうど「時間がある」ときだった ドメイン取得は「お名前ドットコム」にした スタートから現在までの変遷 2016年にスタートして有料版に切り替えたり、無料版に戻したり… こんな変遷をたどっています。 無料版(2…

  • 本革のiPhoneケースで経年変化を楽しむ!愛着が増し続ける「HANATORA」

    お題「これ買いました」 いつも近くにあるスマートフォン。 近くにあるからこそ、お気に入りの状態にしておきたい! 購入してから1年半以上たっているのに、愛着が強くなっていくばかりの私のiPhoneケース。 「これは自慢したい!」と思ったので、思うがままに書き綴っていきます! HANATORAの本革のケース(ピンク)を使っています 求めていた前提条件 iPhoneをしっかり保護してくれる スマホリング一体型 手帳型ではないケース メーカーによる説明で惹かれたポイント 最高級品質の本革を使用 ハンドメイド 経年変化 機能性 1年半以上使ってみての感想 悪い点1:背面ベルトでテーブルの上に置くと変な角…

  • 【1日1捨て】2022年9月の結果発表!【断捨離】

    お題「断捨離」 不要なものを手放すための手段として続けていた「1日1捨て」。 約1年の休止期間を経て、2022年8月31日より再開しました! 再開したからには以前と同じように、毎月1回の報告をしていきます。 「1日1捨て」のルール ルール 捨てたものの分類について 衣類 美容 雑貨、文房具、書籍、アプリ データ、メール、書類 思考 2022年9月の結果発表 内訳 「1日1捨て」のルール 私が再開するにあたり作ったルールと捨てたものたちの分類ルールです。 ルール 1日1個、何らかのものを捨てる 何も捨てない日があってもOK(自分を責めない) 捨てたものの分類について 衣類 洋服、下着、靴、バッグ…

  • 人間関係に疲れたときに!癒し系お仕事漫画3選!

    お題「我が家の本棚」 人間関係に疲れた!もう仕事なんて嫌だ! そんなときにオススメな仕事・会社を舞台にした、癒し系の漫画を3つご紹介します! 私は、仕事に疲れたときは、あえて仕事漫画を読んでテンションを上げるタイプです。 漫画はファンタジー。自分の環境と比較しながらでなく、その世界観に没頭しながら読んでください。 社畜フランケン 鳥屋 (著) 新しい上司はど天然 いちかわ暖(著) 赤ちゃん本部長 竹内佐千子(著) 最後に一言 漫画の爆買いなら、電子書籍で! 社畜フランケン 鳥屋 (著) ある日まっさらな、記憶も何もない状態で生み出されたモンスター・フランケンシュタイン。 人間と共存するために会…

  • 【アドセンス】自動広告をやめました!ーはてなブログ有料版への切り替えに際して…

    先日、「はてなブログPro(有料版)」を再登録したのですが、その際に「Googleアドセンスの自動広告」もやめました。 収益等への影響は、まだ分かりません。 ただ、「自動広告をやめた」ばかりのいまだからこそ、率直にその理由を書けると思うので、自分備忘録として書いておきます。 ※2022.9.29時点、独自ドメインに変更に伴うアドセンス審査のために一時的に自動広告をオンにしました… Googleアドセンス自動広告を使っていた理由 いつからアドセンスをやっていたのか? 自動広告を使っていた理由 アドセンス自動広告に不満を感じ始める はてなブログの扱いに迷いが出始めて放置 自動広告がうっとうしい!不…

  • 【再開】はてなブログPro(有料版)に再登録しました!

    無料版はてなブログに戻してから約1年。 先日、2022年9月19日に、はてなブログPro(有料版)に再登録をしました。 無料版に戻した理由、有料版に再登録した理由などを綴っておきます。 はてなブログと私(これまでの経緯) スタートは2016年3月 有料版に切り替えたのは2016年8月 初更新は2017年8月 2018年からは2年コースに変更 2021年8月に無料版に戻す はてなブログProを解約した理由 ブログをマメに書くことができない状態が続いていた ブログの方向性に迷いがあった 「急に死ぬかもしれない」と考えたら怖くなった はてなブログProを再開した理由 愛着があり止められなかった 「ブ…

  • 2023年の手帳は、LACONIC(ラコニック)「仕事計画」にしました!(9月はじまりなので、使い始めてます)

    今週のお題「はてな手帳出し」 ボチボチ、来年の手帳がではじめましたね。 通常であれば11月~12月に探し始める私ですが、 今年は、9月の今時点で購入済です! さらには、9月はじまりの手帳だったので、 すでに新しい2023年のものを使い始めています! 2023年の手帳は、 LACONIC(ラコニック)の「仕事計画」(B6、バーチカルレフト、レッド)にしました! 2023年の手帳選びの条件 マンスリーとウィークリーがセットになっている 週間バーチカル サイズはA5かB6 LACONIC(ラコニック)「仕事計画」バーチカルレフト(B6)を選んだ理由 ごくごくシンプルな中身 マンスリーのスペースが大き…

  • 「本業+副業」がしっくりこなかったので、パラレルワーク(複業)を選んでみました!

    2021年3月末に「コーチングとハンドメイドのみやってく!」と強く決意をして会社を辞めたのですが… 2022年2月後半より、強い決意もなく、ふわっとフリーランスのWebディレクターでの活動を始めました。 現在は、「コーチング、Webディレクター、天然石アクセサリー作家の3足の草鞋、パラレルワーカーです」と胸を張っているのですが、 この着地点にいきつくまでの流れなどを備忘録も兼ねて、書いておこうと思います。 ふわっとフリーランスのWebディレクターになりました ライスワークも大切! 決意をしたところ、すぐに話が来た パラレルワーク(複業)がしっくりくる! 「本業+副業」といういい方に違和感があっ…

  • 秋といえばお月見!十五夜だけでないと知っていましたか!?

    秋のイベントといえば、お月見ですね。 今年2022年の十五夜(中秋の名月)は9月10日(土)。 十三夜は、10月8日(土)。 そして、十日夜というものもあります! この3つをまとめて「3月見」と言ったりします。 十五夜ってなに? 十三夜ってなに? 十日夜もある! 天然石アクセの「中秋の名月セール」やってます! 十五夜ってなに? 十五夜は、中秋の名月とも言いますが、 平安時代から続く 旧暦8月15日に行われていたお月見のイベントです。 平安時代は、 月を愛でながらお酒を飲んだり、 詩歌や音楽を楽しんでいたとのこと。 つまり… 貴族のお楽しみだったのですね! (一般庶民に広がったのは、江戸時代との…

  • 過重労働を続けていたら「老け込む」という現象が起こりました…

    約半年ほど、自他共に認めるような精神的な負荷の強い仕事、過重労働といわれる部類のものをやっていたのですが、 困ったことに、「老け込む」という外観的な変化が起こりました… 過重労働と長時間労働は少し違う 過重労働の弊害 寝つきが悪い、眠りの質が悪くなる 外見的に老け込む 過重な状態が落ち着くと徐々に戻っていく 過重労働と長時間労働は少し違う 「過重労働」というと、「労働時間が長い」というイメージがありますが、調べたところ、「長時間労働」と「過重労働」は少し違いました。 「過重労働」には極度の緊張・興奮・恐怖などによる「精神的負荷」、強制的な身体的負荷といった「過重負荷」、これらの意味合いも含まれ…

  • 【断捨離】1日1捨て、再開します!

    1年前まで、このブログで「1日1捨ての結果発表」というものを書いていました。 最後はコチラ↓だったかな。 muimui57.hatenablog.com 「1日1捨て」再開します! 再開してから捨てているもの 「1日1捨て」再開します! 色々な事情があり(主に入院)、ずっと「1日1捨て」を休んでいました。 が、ふと思い立ち、2022年8月31日より「1日1捨てを再開」することにしました! ここ半年は、「思いついたときに不要なものをまとめて捨てる」スタイルだったのでした。 ただ、私にはやっぱり「1日1捨て」の方が合っている気がしまして。 再開することにしました。 再開してから捨てているもの 再開…

  • 【ピルの副作用で脳出血13】緊急入院から一年が経ち・・・

    脳出血で緊急入院してから1年が経ちました 半年後の経過観察に行ってきました 脳出血で緊急入院してから1年が経ちました 約一年前の夏に、経験したことのないレベルの頭痛で救急車で搬送してもらい、そのまま3週間入院となりました。 そのうちの10日間はICUでベッドの上から動けず、トイレに行くときも車椅子で連れて行ってもらいました。 病名は脳出血。 低用量ピルの影響でできた血栓が脳の血管に詰まり、そこにストレスなどによる高血圧が重なり、血管が破けたとのことです。 半年後の経過観察に行ってきました そこから半年、血栓をできるだけ溶かすための治療をし、先月に発症から1年後の経過観察のための検査に行ってきま…

  • 【三嶋大祭り2022】鎌倉殿がやってきた!ー鎌倉殿の13人

    源頼朝ゆかりの三嶋大社のお祭り 源頼朝といえば…「鎌倉殿の13人」でおなじみの! 三島市の伝統芸能「シャギリ」 源頼朝ゆかりの三嶋大社のお祭り 3年ぶりの開催となった三嶋大祭り。 2日目の8/16といえば、 「頼朝公旗挙げ行列」と「当番町山車パレード」。 源頼朝といえば…「鎌倉殿の13人」でおなじみの! 2022年の頼朝は、 NHK大河ドラマ「鎌倉殿の13人」の頼朝役でおなじみ、大泉洋さんでした! 今回は、安達盛長役・野添義弘さん、源範頼役・迫田孝也さん、仁田忠常役・高岸宏行さんも来てくださいました! 明るい笑顔に元気をもらいました! 三島市の伝統芸能「シャギリ」 山車パレードは、6年に1度回…

  • 【確率は10万分の1】青のアマガエルを保護!

    青いアマガエルを発見! 「出現率は10万分の1」の突然変異 あわしまマリンパークの「カエル館」へ 青いアマガエルを発見! 7月の終わりごろに、庭で青いアマガエルを見つけました。 そこそこ車通りのある道路も近いし、鳥に狙われてしまうかもなので、すかさず、母が保護!(捕獲…?) まだ幼いようで、かなり小さな体ですが、キレイな水色でした。 足まで淡いブルーなんです! 「出現率は10万分の1」の突然変異 青のアマガエルは、 何らかの色素細胞が欠損し青色になったと考えられているようなのですが、 簡単に言うと「自然に突然変異した子」です。 この突然変異は10万分の1の確率と言われており、まぁ、すごく珍しい…

  • 作業環境のアップデート!ゲーミング座椅子を購入しました!!

    ローテーブル✕座椅子で仕事をしてきたのですが、 腰痛が酷くなってきたので、ゲーミング座椅子を買いました! ローテーブルで仕事をしていると腰が痛く… ゲーミング座椅子を購入しました テンションが上がるかどうか基準で色を選ぶ ローテーブルで仕事をしていると腰が痛く… 2月末に引っ越しをし、和室でPC作業をする時間が一気に増えました。 引っ越し前の家で座椅子が デザインが可愛く、座り心地も良くお気に入りだったので それを使い続けていたのですが・・・ 毎日8時間くらいローテーブル×座椅子で作業をしていると 非常に疲れる! 疲れる理由は分かっているんです… 作業中の姿勢が悪いんですよ… それまでの座椅子…

  • 【ペットボトルでいちご栽培】50日経過して、すくすく育ってます

    事務所の窓辺の日当たりがとても良いので、3月13日から「四季なりいちご」を育てています。 ペットボトルで育てるいちご 1か月経過、元気な本葉が出ている ペットボトルで育てるいちご ペットボトルを使って育てるグリーントイのいちごの種を使いゼロから育てています。 1か月経過、元気な本葉が出ている 育て始めて1か月以上が経ち、少し弱弱しかった本葉も力強い葉になってきました。 よく見ると、すごく近しいところで生えてきた2つの芽両方がほぼ同じペースで育ってくれているようです。 芽が近すぎる場合は間引く必要があるということなのですが2つとも元気いっぱいなので、どちらかを…という決心ができず… 仲良く育って…

  • 東京から静岡へ…引っ越しました!

    この度、8年ほど住んでいた東京を離れ、静岡に引っ越しをしました! 時間のかかった「静岡への引っ越し」の決断 治療終了とともに、答えはあっさり出た 決断から引っ越し完了までは1か月 人生を変えるために変える3つのもの 時間のかかった「静岡への引っ越し」の決断 「東京から静岡へ」 この決断には、半年かかりました… 病気療養していた半年間、 「自分はどうしたいか?」ひたすら、この問いかけを自分にし続けていました。 同じ内容を色々な角度から自分に対して投げかける、 セルフコーチングをし続けていました。 治療終了とともに、答えはあっさり出た 東京から移動しなかった理由は、 脳出血で倒れたとき、東京の病院…

  • うつ病回復期の「死にたい」。その当時、強く想ったこと

    あまりに暗くなりそうなので、これは書くかどうするか、かなり迷いました… ただ、いまの私の「生きる」の根底にあるものなので、あえて書いてみることにしました。 うつ病の回復期に「死にたい」と思った 誰かのためにも生きたい。 うつ病の回復期に「死にたい」と思った うつ病のどん底期を抜け回復期に入っていたある日、某ターミナル駅周辺の街を散策していた際に、 急に、前触れもなく「死にたい」そう思いました。 理由は特にありませんでした。 多くの人が行きかう色鮮やかな街のなかで急に、周りの色が消えて、「広い世界で独りぼっち」そんな感覚もありました。 怖くなった私は、すぐに家に帰りました。 温かいお茶を飲み、少…

  • 【ピルの副作用で脳出血12】脳疾患の治療、ひと段落しました

    私は、昨年の夏に突然、脳出血で入院しました。 その原因であった、脳静脈血栓症の治療が1月の末にひと段落しました。 半年間、長かったなぁ… そう、少しだけ、振り返っています。 振り返りが少ししかできない理由は、 ・緊急搬送してもらったとき・処置室で病名を告げられたとき・ICUで今後の方針などを聞いたとき この時に感じた様々な意味での「恐怖」の感情がまだ、強めに残っているからです。 起こった出来事や、その時に感じたものとの時間が近すぎるんです。 いまは、「生きていて変わらない生活を送れている」その事実と感謝の気持ちだけを感じています。 血栓症の原因ともなった低用量ピルを飲まなくなったことで、ホルモ…

  • 「まずい」と感じないから身体に合っている?「加味逍遙散」飲み始めました。

    この2年くらい、 入眠障害気味な状態が続いているのですが、 自律神経を整える方向で、 この症状を改善させていくことにしました。 で、「加味逍遙散(カミショウヨウサン)」という漢方を 処方してもらいました。 この「加味逍遙散」は、 “産婦人科の三大漢方薬”のひとつということです。 数年前に別の漢方を処方してもらい、 飲んでいたのですが、 まずくてまずくて・・・ 半泣きで飲んでいる状態でした。 その漢方を止める際に主治医の先生に このように教えてもらいました。 「そんなにまずいと感じているなら、 身体に合っていない漢方だね。 合っている漢方は、不思議と甘く感じることがあるんだよ」 muimui57…

  • 【ネット記事より】「自分の人生を生きていないとき」人は病気になる

    今年の夏に入院していたときに、 「この病気にかかった意味はなんなんだ?」 と思いながら、ネット記事を読んでいたことがあります。 スピリチュアル的な理由とかを考えないと、 平常心を保てなかったのです。 そのなかで、この記事に出会いました。 president.jp この記事のはじめのあたりに、 「人は、口で言えばいいことを、体で表現する。」 という言葉が出てきます。 この言葉を読んだとき、 すごく納得したことを覚えています。 脳出血(入院の理由)に至ったのは、 「ストレスによる高血圧で脳の血管に負担がかかった」です。 脳出血を起こす前段階で、血栓症も起きていたのですが、 「ストレスは血圧を上げ血…

  • 【GU】今季のあったかインナーは、スタイルヒートにしよう!

    今年の春に、 ヒートテックインナーをほとんど手放してしまったので、 あったかインナーを新調している最中です。 2枚ほどGUのスタイルヒート(ワイドネック)を購入したところ、 結構良かったので、 スタイルヒートエクストラの方を もう何枚か追加購入しました。 エクストラの方は、もう少し寒くなってから・・・ と思っているのですが、 ここ最近、急に寒くなってきた気がしませんか? 明日から12月ですし、 風邪を引かないように、エクストラの方もおろそうと思っています。 ではでは★ ★ーー★ーー★ーー★ ▼天然石アクセサリーを制作/販売中! mu570.thebase.in ▼電子書籍 ★ーー★ーー★ーー★…

  • やっぱり戻る ヒオリエのビックフェイスタオル(制菌防臭タイプ)

    シャワー後に身体を拭くタオルとして、 バスタオル使ってみたり、 フェイスタオル使ってみたり、 メーカー変えてみたり・・・ いろいろと試してみたけれど、 なんだかんだ定期的に ヒオリエのビッグフェイスタオル(制菌防臭タイプ)を買っています。 ほかを試しては、 ビッグフェイスタオル(制菌防臭タイプ)に戻ります。 普通のビッグフェイスタオルを使ったこともあるのですが、 部屋干し派ということもあり、 制菌防臭タイプに戻ります。 hiorie(ヒオリエ) 日本製 ビッグフェイスタオル 約40×100cm 制菌防臭加工 ホテルスタイルタオル 3枚セット グレー 瞬間吸水 部屋干し posted with …

  • コミックエッセイから「健康の大切さ」を学ぶ。

    コミックエッセイは元々好きだったのですが、 この数日は「病気の体験」に関するものを よく読んでいます。 今年の夏にあった自分の体験と重ねてしまったりで、 かなり、泣きながら読むこともあります。 これらのコミックエッセイを読めば読むほど、 「健康でいるって当たり前のことではない」ということを 強く感じます。 しかも、大病は急に訪れるということを・・・ 突然訪れるからこそ、予防はしきれないけど、 生活習慣を整えておくことは、 すごく大事ということも感じます。 そして・・・ 漫画として、記録を残せるのは、 すごく羨ましいです!! ではでは★ ★ーー★ーー★ーー★ ▼天然石アクセサリーを制作/販売中!…

  • 【ユニクロ】もこもこパジャマを久々に購入したら幸せでした!

    秋になってから、 入院中に病院の売店で購入した「おばあちゃんパジャマ」を 使っていました。 楽ではあったのですが、 朝方に寒くて仕方ない!! ということで、 冬用のパジャマを用意することにしました。 もこもこ系だと、 GUのマシュマロフィールの肌触りが好きなのですが、 難点がひとつ・・・ 厚みがあるので、 クローゼット内での専有面積が・・・ (2着を着まわしたいタイプなので、 1着クローゼットにしまっている日が発生します) もう少し薄めでもこもこしたものを探した結果、 ユニクロの「ソフトフラッフィー」なるものを発見! ちょうど値下がっていたこともあり、 即オンライン購入しました。 ソフトフラッ…

  • ぐったり寝ていたら頭頂から「疲れ玉」が抜けていく体感をした話

    昨日のことなのですが、 朝から激しめの雨が降っていて、 寒い一日でした。 気圧変動(天気変動)で体調を崩す、 気象病持ちな私は、 朝から、まぁぐったりとしていたわけです。 この少し前に、 数日にわたって微熱を出していた関係もあったとは思います。 熱があるとき特有の変な眠気というか身体の重さもあったため、 暖房をガンガンにつけて二度寝をすることにしました。 その二度寝の最中、 ふっと目が覚めたときに、 頭のてっぺんから、 絵で描く魂のようなものが抜けていく感覚がありました。 ふ~っと抜けていきました。 ただ、意識が抜けていく感覚ではなかったので、 魂が抜けたわけではないと思っています。 それが抜…

  • 「ちょいちょい体調崩す」理由が分かった気がした日

    脳出血&脳静脈血栓症の治療に関して、 経過観察のために脳外科に行ってきました。 今日の観察内容は、血液検査と問診で 画像を見ての経過観察はしなかったのですが、 その問診の際に、自分的大きな発見がありました! 「相変わらず気力が戻りきっていない」 「踏ん張りがきかない」 「ちょいちょい体調を崩す」 といったことを話していたのですが、 考えてみれば、 あの入院騒動から、まだ4か月しか経っていなかったんですよね。 そりゃ、気力が戻りきらなかったり、 踏ん張りがきかなかったりしても、 仕方ないよな・・・ そんなことを、まず感じました。 それはそれで置いておいて。 大きな発見は「ちょいちょい体調を崩す」…

  • 急に訪れた「断捨離モード」

    昨日の午前中、 ウダウダと布団の中で過ごしていたのですが、 急に、「断捨離しよ」という言葉が出てきました。 昨日は、何回着てもしっくりこない洋服などを ゴミ袋に入れていきました。 今日は、「いらないメルマガ断捨離しよ」と急に思い、 さっきまで、解除手続きをしていました。 ハッと気づいたら、 結構時間が経っていたのですが、 それだけ、「読んでもない」「登録したことすら忘れていた」メルマガが 「たくさんあった」ということに気づきました。 「断捨離の基準」として色々言われているものはありますが、 いまの私にとって一番合っている基準は、 「心地よいかどうか」な気がしています。 メルマガも大量すぎて、 …

  • 食べるたびに頭をよぎる「秋茄子は嫁に食わすな」

    ここ最近、 「素材の味を楽しむ」と称し、 野菜を切って焼くだけで食べています。 料理が面倒ということもあるのですが、 なんだかんだ言って、 素材そのまま食べるのは美味しいです。 今晩は、茄子を切って蒸し焼きしただけの、 「茄子のステーキ」でした。 茄子を食べるたびに、 「秋茄子は嫁に食わすな」 という言葉が頭をよぎります。 この言葉の意味は2通りあるとのこと。 1、秋茄子は水分が多くおいしいので、嫁には食べさせないという「嫁いびり」説 2、茄子は身体を冷やすので、嫁の身体をいたわるためという「思いやり」説 後者であってほしいと、 いつも思います。 「性善説で生きていきたい」 そんなことを茄子を…

  • 冬準備。Pierrot【ピエロ】さんで、セーターを新調しました!

    まだセーターが必要なくらいにはなっていないのですが、 急に寒くなることを見越して、 セーターを新たに買いました。 今年の3月~4月に断捨離しまくっていて、 それまで着ていたセーター系を、 一気に手放してしまったんですよね。 もう、一気に気分を変えたい時期だったので・・・w ここ数年、ニット系はユニクロで買うことが多かったのですが、 去年のメリノウールのカーディガンの質が ちょっと気になったこともあり、 今回は、楽天のPierrot【ピエロ】さんにて購入。 ネットで服を買うときは、 なんだかんだで、Pierrot【ピエロ】さんが多い気がしています。 今回購入したのは、こちらの3着。 タートルネッ…

  • 【ピルを止めた後】ドン引きするくらいの抜け毛です・・・

    低用量ピルを止めてから、 約3か月経過しました。 この数週間ほど気になっていたのですが、 異様なほどの抜け毛の量です・・・ 私の場合は、入院時にピルを止め、 それから抜け毛が増えたので、 単純に「(入院中で)髪が洗えていないからだろう」と思っていました。 とはいえ・・・ この数週間に一気に増えた気がするのです。 シャンプーのときはもちろん、 なにより、手櫛で髪を梳いたときの量がとんでもない! 気になって調べてみたのですが、 ピルを止めた後に、一時的に抜け毛が増えることが、 「ある」とのことです。 ホルモンバランスの関係で、 産後に一時的に抜け毛が増えるのと 同じような状態とのこと。 ピルを服用…

  • 新型コロナ・ワクチン2回目完了!副反応について・・・(ファイザー)

    この前の日曜に、 新型コロナ対策のワクチン2回目の接種をしてきました。 ファイザーです。 副反応がだいぶ治まったので、 まとめを書いておこうと思います。 <辛かった症状ベスト3> 1、打った側の首の痛み(2~3日目) 腕の痛みは1回目の方が上。 2、不眠(初日のみ) 3、モヤがかかったように頭が ボーっとする(初日のみ) 熱は、2日目の昼くらいに38.0℃が出ました。 ただ、ロキソニン飲んで数時間寝たら、 37℃台まで下がってくれました。 そして、熱が下がると同時に、 妙に頭がスッキリしました。 初日は、頭にモヤがかかったような状態で、 かなり、変な感じだったので、 それが治まって一安心。 打…

  • 2~3日、ワクチン休暇入ります!

    本日、新型コロナ対策のワクチン2回目接種に行ってきました。 まだ、1時間程度しか経っていないので、 腕の痛みすら出てきていません。 これは、あと1~2時間くらい経ったら 出てくるでしょうね、きっと。 1回目よりも、 耳下のリンパの痛みは長時間続いている気がします。 ※1回目は30分程度、2回目は1時間以上続いています。 1回目に熱が出なかったので、 2回目は、熱が出ても1~2日くらいで、 とんでもない状態になるということは無いだろう、 とのことだったので、 そこまで重く考えずにゴロゴロと過ごそうと思います。 左肩に打ったので、 左側を下にして転がれないのは、 ちょっと辛いところではありますが。…

  • 「おばあちゃんパジャマ」は、私の戦友。

    我が家には、 「おばあちゃんパジャマ」と呼んでいるものが、 3着あります。 この「おばあちゃんパジャマ」、 夏に入院していた際に、 病院で着ていたものたちです。 緊急入院だったので、 何も用意せずに入院生活に入った私。 そんな私のために看護師さんが、 院内の売店で買ってきてくださったものです。 「おばあちゃんみたいな柄のしかなくてゴメンね」 と看護師さんが言っていたことから、 「おばあちゃんパジャマ」と呼ぶようになりました。 退院後も、寝るときに着ているのですが、 「本当に、おばあちゃんみたいな柄のだよなw」 そんなことを思いながら着ています。 でも、この「おばあちゃんパジャマ」。 私にとって…

  • 秋なので毎日ナスを食べています。

    「季節のものを食べると良い」 そう薬膳を勉強している友人に教えてもらってから、 意識的に季節の果物、野菜を摂るように 心掛けています。 とはいっても、 料理得意でない一人暮らしなので、 偏りはあるんですが・・・w ここ最近は、 秋だからということで、 ナスを毎日のように食べています。 切ってレンチンするだけでも美味しく食べれるのが、 非常に楽です! そんなことをしていたら、 とんでもない適当料理を作りだしました。 まぁ、いつも適当にしか料理しないんですけどね。 感覚で作っても、あまり失敗しないのが救いです。 ナスを軽く蒸し焼きして、 シーチキンとチーズをプラスしたところでさらに蒸し焼きしただけ…

1件〜100件

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、mayu_coさんをフォローしませんか?

ハンドル名
mayu_coさん
ブログタイトル
実験室〜お気に入りに囲まれる生活を目指して〜
フォロー
実験室〜お気に入りに囲まれる生活を目指して〜

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用