子育てママさんが出来るネットビジネス

我が家では、三人の子供がいます。現在、三人目の育児休業中で、自分一人の収入で生計を立てています。正直な所、厳しい現実です( ﾉД`)ｼｸｼｸ…見かねた妻が、「…

ネットビジネス①

スマホを30分間タップするだけで30日後200万円を稼げるビジネスがあったらアナタはやってみたいと思いませんか？             いろいろとネットビジ…

インターネットビジネス

皆さんこんにちは！当ブログ管理人の3878nytkですこれからこのブログで生活に役立つ情報や日々の出来事をお届けしていきますインターネットという普遍的かつ有効…

生後1か月にして、風邪

先日、3人目の娘が生後1か月にして、風邪をひいてしまいました(ﾟДﾟ;)娘は、完母ですが、確かママの免疫が効かなくなるのは6か月を過ぎた頃と聞いていましたが、…

アルコールについて

最近は少しずつ暑くなってきてビールが美味しい季節ですね。もちろん、糖質制限中のビールはNGです。元々お酒を飲まない方は大丈夫ですが、お酒が大好きな方はここも制…

今日の一言

脂肪燃焼に効果的な有酸素運動ですが、皆さんは日ごろどのように行っていますか？早く結果が出てほしいと、息が切れるほどハードに行ってはいないでしょうか？実は有酸素…

知らなかった、プロテイン効果！ シンヤ先生さすがです‼

プロテインといえば、ボディビルダーやスポーツ選手などが飲んでいるイメージではないでしょうか？ですが、プロテインはダイエットにとても効果的なのです！今回はそんな…

今日のシンヤ先生からの一言！

SHINYAです。7月に入りましたね！今回は今が旬な鮎のお話です♪鮎には血液サラサラや、生活習慣病予防に効果があるオメガ3脂肪酸がとても多く含まれています。血…

シンヤ先生からの一言

SHINYAです。黒烏龍茶は飲んでいますか？黒烏龍茶は「脂肪の吸収を抑える効果」「体内の脂肪を排出する効果」の2つの効果が期待できます。食事の際に飲むだけでこ…

シンヤ先生からの一言

SHINYAです。糖質制限中でも甘いものが食べたくりますよね。今回は糖質制限中でも食べられるお菓子のご紹介です☆ナチュラルローソンでは低糖質のお菓子が販売され…