古代の日本を知りたくて^ ^

まずは、古代の遺跡❗️広島県庄原市にある、日本ピラミット第一号とされてる、葦嶽山へ🚕💨💨オイラの家から車で2時間くらい😊葦嶽山は、昭和2年、ユダヤ研究…

2ヶ月間のダイエットを終えて❗️

2月から始めたダイエット❗️2ヶ月間  60日の期限を決め❗️昨日3月31日で、とりあえず終了しました(^^)数値目標体重65㎏…見た目目標  8パック…（笑…

やはり❗️ダイエット成功率100%(^^)❣️

ちょっとご無沙汰でした^^;春休みになり 店が忙しいものだから…始めて御観覧のかたは、2月25日❗️はじめに❗️からお読みください(^^)今日は、少し 自分が…

ダイエット成功率100%❗️

初めて御観覧の方は、2月25日❗️はじめにから、読んで下さい❣️最近「SHINYA BODY LAB」についての問い合わせが増えてきましたので…説明をしますね…

糖質制限ダイエット(^^)

初めて御観覧の方は、2月25日❗️はじめに  から、読んで下さい❣️  今年の 2月1日から、ダイエット❗️スタートした訳なのですが…オイラ、ラーメン屋ですか…

ダイエットを始めて1ヶ月❗️途中経過(^^)

初めて御観覧の方は2月25日❗️はじめに❗️から御観覧ください❣️オイラが、ダイエットを始めた2月1日から 丁度1ヶ月☆彡「SHINYA BODY LAB」の…

なぜ❓ラーメン屋のオイラがダイエット、筋トレなのか⁉️

初めて御観覧の方は2月25日の❗️はじめにから、読んでください☆彡ラーメン屋のオイラがなぜ❓ダイエットや筋トレをブログに書くのか⁉️まずは、オイラの店麺空海は…

コレ❗️これ❗️師匠と出会う(^^)

初めて御観覧の方は、2月25日の！はじめにから御観覧ください❣️忘れもしない1月25日‼︎いつものように、ダイエット検索をしてますと…「SHINYA BODY…

師匠さがし☆彡

初めて御観覧の方は2月25日の❗️はじめに  からお読みください❣️と言うことで…自己流のダイエット成功し！嬉しくしていたのもつかの間❗️朝ランで膝を痛め‼︎…

師匠！アドバイザーの必要性❗️

初めて御観覧の方は、2月25日の❗️はじめに   からお読みください❣️なにをやるにしても❗️そうだと思うのですが…良き指導者に良き選手 育つ❗️ですね～自己…