昨日はようやくエステにリンパマッサージ行けました\( ´ω` )/身体ボロボロなので要メンテナンスです。ここ2週間くらい、坐骨神経痛が酷くて痛み止め飲んで、週一鍼灸院に行ってどうにか毎日乗り切ってます。エステって身体だけでなく心も癒される。最 ＆ 高。オイルリンパ

目まぐるしい日々を過ごしていたら、いつの間にか新年度ですね。早いもんだ。無事に新学期を迎え、こどもたちは新しい環境に、会社にもフレッシュマン。そしてようやく落ち着いてきた今日この頃。先日、入学式が終わってそのままランチへ。のんびり美味しいものを食べるのっ

先日、大学の時の友達と遊んできました( ¨̮ )何年ぶりだろう、1人で電車の旅。3人の中間地点の駅で待ち合わせて、数年ぶりの再開に人目も憚らず3人でキャーキャー言いながらハグしました(っ´>ω<))ω<`)ｷﾞｭｯカフェで一頻りお喋りしてからの、ランチへ移動。「お互い老けた

先日、長男の卒業式がありました。記念撮影したんだけど、自分の丸さにドン引き。。。いやマジでやばいよこれ。関取？？✋( '-' ✋)ﾄﾞｽｺｲでも、最近また坐骨神経痛が酷くてなかなか運動出来ません。手術前レベルで痛いので、来週あたり時間作って病院行こうかな。でもどうに

今朝ね、どんなテンションで顔を合わせればいいか分からなかったのよね。思い出したらムカつくし。それがさ、ほんと何事もなかったかのように接してくるの。それが私の火に油を注ぐ。毎朝出勤時は玄関にお見送りに行くけど、しれーっとして気付かないふりしてみたり。つめた

いつぞやのランチです。仕事の日の。なんか、今日相方さんの機嫌がすこぶる悪い。その理由を全く話さず「めんどくさい。」の一点張り。「何かあるんやろ？言われんと分からんし。」と言っても、「めんどくさい。」しか返ってこない。朝から仕事に行ってて、度々電話では話を

やっと、やっと、やっと！！！美容院行けたぁーー\( ´ω` )/ボサボサパサパサになってた髪は、ブリーチ&カラー&トリートメント。久々だったので話のネタが尽きることもなく、ずーーっと喋ってました。楽すぃ。。今、体脂肪率がやばいことなってるってグラフ見せたら、そんな

日付が変わったので今日は15日。申告期限でございますね。相方さんはまだ仕事中でございます。。長女の塾のお迎えに行った時に会社の前を通ったけど、私とパートさん以外はまだ全員仕事中でございました。ご苦労さまです┏○ﾍﾟｺｯ私も以前の会社に勤めていた時は0時過ぎても仕

蓄積する疲労、増加する体重。今日は12連勤の8日目です(›´ω`‹ )あと少しで解放される。。。けど終わらない仕事。やばい。やばすぎる。そんな中、載せそびれていた先週の記録。髪はバサバサ。早く美容院行きたい。肌もガサガサ。早くエステ行きたい。職場のみんなも現実逃

今日は朝から長女の病院と、午後から小学校の授業参観だったので仕事おやすみしました。…おや、朝イチ病院だと午後の授業参観までにスキマ時間がある…？という訳でそこにランチの予定をねじ込みましたw久々に友達とお喋りして楽しかったー\( ´ω` )/美味しい物食べて、た

だからね(唐突今回の測定では増えてない訳が無いから覚悟しておきました。いいんよ、今の時期は美味しいもの食べて癒されるのが大事。仕事量がやばくて、明日からは私も残業しようかと思います。終わらないよ；꒳；今1番悩んでるのは、来月から計測どうしようかなーというこ

今日が計測日だと気付いている人は、「あ、言い訳を始めたな。。。」と気づく訳ですが←先週末はとにかく食べた！！ずーっと胃が動いてた！笑金曜日。久々の休みで美味しいものを食べたい旦那氏。どっかのいちごフェア行きたいとのことで、お昼は軽めに食べてからの、デザー

今年から数年間の間、我が家は毎年誰かしら卒業、入学となります。そろそろ危機感。この丸さで記念撮影か。。。そんな訳で、同じくチームぽっちゃりの長男とプチダイエット開始しました𓃟⋆⋆やった内容に関しては、効果が出たら公表することとします。←弱気でも、長男は早

月に1度、ジムに行く時に理学療法士さんに遭遇します。その時毎回立ち話するんだけど、今回は第一声が「あれ、太った？」でした(꒪⌓꒪)失礼とかじゃなくて、毎回ダイエットトークしてるので、本音というのがよく分かって誰の言葉より身に染みます；꒳；あと、月イチリンパマ

そーいや(唐突)、私はblogもメールも基本的に「。(まる)」を使うんですけど、今やこれを「おばさん構文」と呼ぶ方々がいるらしいですよ！日本語たるやいかに。。。別におばさん構文でもいいんですけど。おばさんだし。逆に私の中で読点を使わないのは、年賀状や冠婚葬祭の書

激務です(›´ω`‹ )捌いても捌いても仕事が終わらぬ。。。休み無しモード突入です。こどもの参観日のみ休みを入れているので、明日はお休み。癒し。。さて。昨日は腰痛あったのでヨガ&フォームローラーの日にしました。最近は火曜日にHITやると翌日に体脂肪率がグッッと下

昨日は末っ子の10歳の誕生日でした( ¨̮ )色んなことに興味津々で、最近は歴史がとても好きで、スポーツが大好きで、元気いっぱいのなんともこどもらしいこどもです。このまますくすく大きくなって欲しいものです(◍︎´꒳`◍︎)可愛い。。。ケーキは、知り合いの方にお願い

痩せたい痩せたい言いながら、食べ物の写真ばっかり載せてるblogはここですよー＼(^o^)／1月末に一旦プチ繁忙期を終え、昨日はお休み。美味しいものを食べて英気を養いましたᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗメッセージプレートのサービスがあるとのことだったので、1日早いけど16年目の結

先週末食べまくったしね。なんなら今日のお昼休み、こんなの食べたしね。体重増加は想定の範囲内ですよ。昨日は地獄の17分、10分でギブアップしたし。そんな今日の記録。体重は増えて除脂肪体重が増えている。また、プロレスラー体型に1歩近付いている。。。ﾑﾁ(ง˘ω˘)วﾑﾁ

ぼちぼち確定申告の足音が聞こえてくる今日この頃。こんなメールが届きました。e-Taxで申告しているので、一瞬メールに目が止まりましたが、よく見たらこれまた詐欺やん。この下の方にリンクが貼られてたけど、そこに飛んだら個人情報入力させられるやつですね。時節柄、うっ