今日の晩御飯アサリの炊き込みご飯インゲンの豚肉巻き卵とレタスの中華炒め大根菜と薄揚げの煮物大根とこんにゃくの煮物今日は私にしては頑張ってメニュー多めの晩御飯を作りました。他の主婦ブログを見ると、皆さんこれぐらいの品数を毎日当たり前に作られていて凄いわ~と感心します。私はとても毎日続きませんわ…...
今年の紅白歌合戦で楽しみな歌手|年々ハンバーグが下手になっていく
今日の晩御飯今日の晩御飯というか、16時頃に食べたのでお昼と夜の兼用ですね(^^;)また寝る前に何か食べてしまうと思います(-_-;)ハンバーグポトフ風スープ久しぶりにハンバーグを作りましたが、失敗で…私、年々ハンバーグを作るのが下手になっています(-_-;)20代30代の頃にはハンバーグなんて誰でも作れる簡単レシピの定番だと思っていたし、実際それなりに美味しく作れていたんです。年々ハンバーグが下手になってきたでもなぜか...
年末のダイソーが激混み|日本レコード大賞はいつの間にか30日になった
↑年末のダイソーもすっごく混んでいました。年末のダイソーも大混雑スーパーはまだ分かりますけどダイソーが年末に混雑するってどういう理由ですかね?掃除道具かしら。そういう私もわざわざこの年末に日用品を買いに行ったのですが(^^;)特にこのミニサイズのピンチハンガーがすごく活躍します。既にもう一つ持っているのですがなかなか洗濯物が乾かないので、追加で購入しました。以前はもっと大きいピンチハンガーを使っていたの...
手作りちゃんこ鍋最近は手抜きで鍋用スープを使う事が多かったですが久しぶりにスープも手作りしてみました。味付けを参考にしたのはこちらのレシピ↓ プロの味!ちゃんこ屋さんの塩ちゃんこ鍋 by パスタパパすごーく美味しく出来ます!!旦那が一口食べて珍しく「旨い」と言っていました。市販のスープだと勘違いしたようです。これ以前も作った事のあるレシピなのですが、家にあるもので簡単に出来るのでいいです。クックパッドが...
今日の晩御飯今日は晩御飯を作っていません(^^;)100%出来合いもので完成した晩御飯おかず。手抜き度Maxでございます(-_-;)今日は日が暮れてからスーパーに行ったのですがまだ17時半ぐらいだっと思うのですがその時間でも惣菜コーナーで半額シールが貼られていました。こんな時間帯で珍しいです。普通なら20時頃か、早くても19時頃にシールが貼られると思うのですが。なぜか今日は早い時間から貼られていたのでラッキー!他のお客...
かけそばで体が暖まる今日は昨日の残りおかずと塩サバを焼き、あとは熱々のかけそばにしました。汁が少なく見えますけどどっちかと言うと麺が多過ぎるだけです(^^;)この蕎麦、夏に貰ったのが大量にたくさん残っているんですよ。寒くなってきたのでざる蕎麦を食べる機会が減ってしまってなかなか減りません。お汁も付いているので簡単に食べられるんですけどね。年越しそばに丁度いいので、この季節はかけそばで何とか賞味期限内に...
今日の晩御飯鮭の塩焼きひじき煮ゴボウと大根の煮物海苔入り卵焼き豆腐とワカメの味噌汁ミカン今日はやや寒さが落ち着いたのと休日という事もありお鍋は一休みして真面目におかずを作りました。ひじき煮はたっぷり出来たのでまた保存容器で作り置き。朝ご飯のおかずに出来るので便利です。あと、最近ハマっているのがチューブのぬか漬け。ラップdeカンタンぬかチューブ 4本 お鍋料理ばかり食べているので白菜の芯が余る余る!それ...
初めてワークマンに行く。ヒーターベストを買いに行ったものの…
今日はやっと肛門科に行ってきました。⇒極寒の中に行く肛門科。改めてウォシュレットを禁止される自分では今は症状が治まっているので大した事はないと思っていましたがまた引き続き治療が必要なようで、年明けもしばらく通う事になりそうです(-_-;)初めてのワークマンそして帰りに気になっていたワークマンに行ってきました。ワークマンといえば昔は作業服の店、というイメージでしたが今は女性にも人気があり安くて高機能な商品...
今日の晩御飯今日の晩御飯はまたお鍋。これだけ極寒だと、お鍋とか麺類が食べたくなります。今日も仕事の帰りにうどん店とラーメン店を横目に見ながら食べたいな~と思いつつ帰宅しました。今日のお鍋スープは味噌。オーソドックスなスープで、食べてみると最近食べた中で一番落ち着きました。やっぱり味噌鍋が一番好きだわ。っていうか、味噌鍋だとわざわざスープを買わなくても自分で出汁を取って味噌を入れて作る方が健康的で良...
期間限定価格、ユニクロでインナーを購入。昔より安さを感じなくなってきました
ユニクロ ヒートテックウルトラウォームタイツ 超極暖昨日、仕事帰りにユニクロに寄ってきました。旦那の下着を少し前に整理して処分したので冬に着るタイツが1着しかなかったんです。それで気付いたら旦那が洗濯物に出さず、その1着を数日着続けているという汚さを知り…(-_-;)慌てて買いに行ってきました。旦那が着るタイツはいつもユニクロのヒートテックです。それで買ってきたのがこちら。ヒートテックウルトラウォームタイツ...
今日の晩御飯久しぶりにお皿を使った晩御飯です(^^;)塩サバの焼き物ほうれん草のお浸しマッシュポテトモヤシの卵炒め豆腐とカボチャの味噌汁チャチャッと作ったモヤシの卵炒め。中華の素と醤油で味付け。以前ならコスパ最強の節約おかずだったのですが今は…卵が高い!今日もスーパーに寄ってみたのですが卵(10個)が300円越えでした…。それでも仕方なく買いましたが今までのように気楽に使いづらくなりましたね、卵。ジャガイモだ...
灯油ポンプの買い替え一昨日、石油ファンヒーターのタンクに灯油を入れようとしたら灯油のポンプが動かなくなっていました。今まで使用していたのは電動の灯油ポンプです。電池を交換してもダメだったので寿命だと思い昨日新しいポンプを買ってきました。それがこれ↓今までと同じような電動ポンプだと思い買ったのですが使ってみたらちょっとした違いで使いづらいんです!!新しく買ったポンプは収納する時に、ホースの部分がカチ...
一人の夜はカップスープで温まる今日は旦那の晩御飯は要らないと言うので私一人で気楽。自分用にわざわざ作るのは面倒、何もしたくないです。でも寒いから温かいものが飲みたいって事で食パンとコーンスープが私の晩御飯になりました。インスタントのコーンスープなんて体に良いとは言えませんけどこの季節には美味しいですね~温まる!味の素 「クノール 贅沢野菜」北海道スイートコーン 完熟トマト 栗かぼちゃ 15袋入り箱食パン...
誰かが捨てたゴミを持ち帰るのは罪。でもそんな時代を懐かしむおばちゃん
今日の晩御飯牛肉とゴボウの甘辛煮豚肉と茄子の甘酢煮ほうれん草と卵の炒め物魚が食べたい…(-_-;)最近肉ばかりになっています。作り置きにしてこうして保存容器に入れておくには肉の方が使いやすいんですよね。それでつい肉ばかりになっていますけど。...
エアコンと石油ファンヒーター、その時に応じて使い分けて光熱費はどうなる?
今日の晩御飯今日の晩御飯はお昼に作ったおかずの残り物です。牛肉とキャベツの中華炒め鶏むね肉と大根の甘酢煮最近牛肉を使う率が高いです。少し遠いスーパーですが、輸入牛肉が激安で売っていると聞いてまとめ買いして冷凍しています。何より私が鶏肉、豚肉が日に日に苦手になってしまって…(-_-;)高くつく口になってしまいました。...
スーパーのお手頃ロールケーキ今日は旦那が自分でおやつを買ってきました。いつもコンビニ好きな旦那ですが珍しくスーパーで買ってきたようです。4つに切れてるしっとりフルーツロール。賞味期限ギリギリで、半額だったらしい。確かにこうして最初から切ってくれていると食べるのが楽です。私も1つ食べましたが美味しかった。私が好きなローソンのプレミアムロールに比べるとさすがに劣るかな~と思いますけど、価格を考えれば十分...
氷川きよし業という言葉に納得しました。自由に生きるって美しい
今日の晩御飯キャベツと豚肉があったので適当に八宝菜風にしました。ご飯にかけて中華丼もどき。今日の晩御飯はこれだけ。お皿を洗うのも簡単です。今日はブログを書く前に氷川きよしさんの事を話題にしたニュースが目に留まりました。それで、「氷川きよし業」という言葉がしっくりきました。...
寒い夜のとんこつしょうゆ鍋今日は寒いですね!ちょっと今、膝を痛めているのですがこの寒さのせいで余計に膝が痛いような気がします。膝専用のカイロとかないかしら?晩ご飯は相変わらずのお鍋。使ったスープはこちら。とんこつしょうゆ鍋つゆ冷蔵庫にあった野菜と肉を放り込んで煮込むだけ。もやし多めで節約です。膝が痛くてキッチンに立つのも辛いですがスープ一つで簡単に晩御飯が出来るので本当に助かりますわ。でもこのスー...
崎陽軒 牛肉角煮今日の晩御飯は作り置きしていた残り物で済ませたのですが旦那が少し足りないというので以前旦那の姉に貰ってあったレトルトの牛肉角煮を温めました。崎陽軒の牛肉角煮。豚の角煮はよくありますが牛肉の角煮って私は初めてです。豚であれ牛であれ、実際自分で角煮を作るとなるとかなり面倒ですよね。私が何より嫌なのが、鍋とか脂まみれになる事です(-_-;)排水口とかも目には見えない部分までギトギトに汚れると思...
繰り返す痔の症状ご存知、私は痔持ちです(-_-;)良くなったり、悪くなったりを繰り返し、夏の間に肛門科を受診し、一度は完治と判断されて治療を終えたもののその後しばらくして再発。っていうか、薬を使わなくなったら即再発します。この調子なら一生毎日薬を使い続けなくてはいけないのでは…で、病院から貰っていた薬は無くなってしまったので今は市販のボ〇ギノールを使っています。とはいえ、これは長期で使いたくない薬。やっ...
今日の晩御飯最近お鍋続きでしたが今日は休みだった事もあり、久しぶりに普通のおかずを作りました。気持ちが沈み気味なので本当は料理もやる気がしないのですが旦那がいるので何かしら用意しないといけません(-_-;)寝ていたい…ゴボウと牛肉の煮物。少し前にやっすい牛肉が売っていたのでまとめて買って冷凍し少しずつ使っています。以前からこのブログでも書いていますが私が年齢と共に豚肉が苦手になってきたんです。食べられな...
好きな物を好きなだけ食べて人に迷惑をかけずにいられたらいいけど
今日の晩御飯今日も相変わらずのお鍋です。毎日これでいくような気配…(-_-;)使ったのはこちらのスープ。キムチ鍋。キムチと味噌を使ってキムチ鍋を作る時が多いのですが珍しくキムチ鍋スープを使ってみました。やっぱりこちらの方が味が濃厚!ニンニクがきいていて、味が濃いので鍋には不似合いな牛肉が入っているのですが、意外にもこのスープに合いました。...
卵が値上がり?1個の貴重感が増す|食器洗いは二枚重ねの手袋で
今日の晩御飯最近鍋スープにハマっていて連日鍋ばかり食べています(^^;)今日は使ったスープはこれ。濃厚なみそ味。食べて見ると本当に濃厚でしっかり味が濃いのでご飯と一緒に食べても合います。今日は卵を鍋に入れたのですが最近卵って高くないですか?安売りしている日がない…いつも卵は赤玉にしているのですが、298円ぐらいはします。以前は安い時なら200円前後の時もあったのに。卵は常に冷蔵庫にある材料だし、ほぼ毎日ぐらい...
口福堂の和菓子今日は職場で口福堂の和菓子を頂きました。持って帰ってきて家族で頂きましたが、やっぱり美味しい~♪口福堂 よくばり団子みたらし団子と草団子がダブルで楽しめる団子。これ、いいですよね~食べる人の心を分かってる!どちらの味も少しずつ食べたいですから。お餅に適度な歯ごたえがあって、昔ながらの団子って感じ。...
ファミリーマート 窯出しとろけるプリンファミリーマートの窯出しとろけるプリンです。昨日、姉が持ってきてくれたおやつですが姑達が残していたので私もおすそ分けを貰いました。セブンイレブンやローソンが好きな姉にしては珍しくファミリーマートのスイーツです。私がコンビニスイーツを食べるのはほぼ姉からのもらい物なので私もファミリーマートの商品を食べる機会は少ないです。で、開封してスプーンでとってみたら…食べる前...
今日の晩御飯今日もお鍋、温まる~♪いつもは水炊きか、味噌鍋にするぐらいなのですが今日は珍しく鍋用スープを使ってみました。スープを使うと間違いなく美味しいですね。普段は添加物が気になるのであまり使わないのですがやっぱり美味しいし、一度食べると癖になって、日替わりで別の味を食べてみたくなります。...
ずっと悩んできた自宅玄関前にされる犬のトイレ問題。毎朝毎朝、見れば玄関前の壁にビャ~っと豪快に尿がかけられていました。夏の間はしばらく無かった気がしたのですがまた秋になってからは毎日その跡があるので、水を流す時に悔しいったらありません。それで今まで色々と対策をしてきました。鉢植えを置いてみたり、貼り紙をしてみたり。木酢を使ってみたり防止グッズを買ってきたり。最近は貼り紙を大きくして目立つようにして...
今日の朝御飯今日の朝ごはんです。珍しくパン。本当はサンドイッチを食べたかったのですが面倒なのでツナ缶とキャベツとマヨネーズを乗せただけ。あとこちらも残っている材料やミートボールのレトルトが賞味期限間近だったのでまとめて消費しました↓貧乏丸出しの朝食ですが、私には贅沢過ぎるぐらいです。でも…この朝食はもう今の時期は寒い!!思わず温かいコーヒーを入れましたが、それでも寒くて寒くて…。まだ暖房は何も使って...
残念過ぎるニュース、渡辺徹さん。同世代として健康の大切さを実感します
渡辺徹さん、ショックです。残念でなりません。少し年上とはいえ、同世代。まさかこんな若い年齢で亡くなられるなんて…まだまだお元気な姿が見られると思っていました。でも渡辺徹さんといえば、今までもよく病気の話題を聞きましたしね。長年の闘病は、それはそれでお辛かっただろうと思います。病気で辛い本人を支える家族もまた辛いですしね。郁恵さん、大丈夫なのかなぁと、気になってしまいます。仲良し夫婦だったイメージが...
意外と好評、うどん味噌鍋今日は帰宅が遅くなり、いつものように冷蔵庫にあるもので鍋にしました。水炊きばかりでは飽きてくるので今日は味噌鍋で。鶏、豚肉、白菜、長ネギ、エノキ、うどん、卵↑材料はこれぐらい。鰹出汁を取り、味噌を入れただけの味付けなのですが豚肉と鶏肉から良い旨味が出るので、いつもはあまり味噌鍋が好きでない旦那もこれは旨い、と言っていました。面倒だったので、麺鉢に入れたので鍋っていうより、ち...
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今日の晩御飯アサリの炊き込みご飯インゲンの豚肉巻き卵とレタスの中華炒め大根菜と薄揚げの煮物大根とこんにゃくの煮物今日は私にしては頑張ってメニュー多めの晩御飯を作りました。他の主婦ブログを見ると、皆さんこれぐらいの品数を毎日当たり前に作られていて凄いわ~と感心します。私はとても毎日続きませんわ…...
楽天市場で購入した帽子楽天市場で購入した帽子が早速届きました。私が購入したのはこちらの商品です↓私が購入したのは「つばノーマル」「Lサイズ」「カーキ」楽天市場で一番売れているレディースの帽子ですよね。レビューも多くて評価も高いので今回はこれを買ってみました。カラーは今ならまだ種類が多く残っているので迷いましたが無難なカーキにしました。おばちゃんなので(^^;)...
菓子パンの甘さに驚いた昨日は自分でも驚くぐらい体調が良かったので迷いつつも思い切って菓子パンを食べました。数か月ぶりの菓子パンです。ここで油断したらまた逆戻りという不安もありますがどうしても食べたくて、先にご飯を少量食べて胃をガードし、その後で菓子パンを半分程度食べました。美味しかった~。でもすっごく甘過ぎる事に驚きました。この数か月間、ほとんど甘い物を食べていなかったのでこうして久々に食べてみる...
数か月ぶりに調子が良い日今日は信じられないぐらい胃の調子が良いです!昨年の秋頃からずーっと調子が悪くて、このまま一生治る事はないと思っていましたがこんなに吐気も痛みもない日は何ヶ月ぶりでしょう。それだけで幸せ。といっても、数日前まではあまりにも調子が悪くて泣いていたぐらいなので旦那に優しさを求めても無理?泣きながら眠った夜旦那との喧嘩で落ち込んだ昨日は旦那と喧嘩をして落ち込みました。いつもは喧嘩を...
実家に行ってきた今日は実家に行ってきました。今まであまり詳しく母には話していなかったのですが今日は母が仕事の事を根掘り葉掘り聞いてくるので「今は在宅で仕事をしてる」と話しました。すると母に「それっていつまで?」とか「コロナの人が職場にいるの?」と聞かれました。一時的な在宅勤務だと誤解したようです。面倒なのでそのまま誤解させておいても良かったのですがどのみち会う度に仕事の事を聞かれると思うので「この...
無印良品で買ったもの先日、久しぶりに無印良品に行きました。私は普段あまり無印良品で買う商品は少ないのですが最近定期的に買っているものがあります。それはこれ。ルースパウダーです。無印良品では普通のタイプのルースパウダーが人気だと思いますが…【無印良品 公式】UVルースパウダープレストタイプ 11g ナチュラル価格:1290円(税別、送料別)(2024/4/12時点)↑こんなタイプね。今回私が購入したのはファンデーションってい...
昔の知人に会った今日は買い物に行ったら、スーパーで昔の知人に会いました。10年程前に働いていたパート先の同僚です。その方もとっくにその仕事は辞めて、今は別の仕事をしているようでした。で、その知人が今日は私の顔を見た瞬間、「なんか体調悪そうだけど大丈夫?」と聞かれたんです。私が「え?」と聞き返すと、「かなり痩せたんじゃない?」と言われました。確かにこの半年間ほどはまともな食事は出来ていませんがあまりに...
旦那との喧嘩で落ち込んだ昨日は旦那と喧嘩をして落ち込みました。いつもは喧嘩をしても、腹が立つ~!って思うだけで、落ち込むって事はほとんど無いのですが今回は自分の体調へのストレスのせいもあって、夜は布団の中で勝手に涙が流れて止まりませんでした。これもストレスのせいですかね?体調が悪くてメンタルも落ちていた昨日も朝から胃の調子がいまいちだったんです。でも何とか食べられるし、気にしないようにして仕事をし...
一人の夜はこんなに落ち着く今日は旦那は会社の飲み会です。帰りも遅くなると思うので、夜も私一人の時間。そう思うだけで今から気分が落ち着くんですよ~心なしか胃の不快感まで軽くなるような気も。やっぱりなかなか治らない胃の不調って、ストレスとか精神的なものが大きいんですかね?ストレスから胃の不調今日は胃腸科の受診日でした。といっても先生に言う事は毎回同じ。「あまり改善しません。最初の頃よりは多少マシですけ...
今日の晩御飯賞味期限切れの豆腐が余っていたので小麦粉をつけてフライパンで揚げ炒め。それを醤油と砂糖で軽く味付けしました。でもね…賞味期限切れの厚揚げもあって、それは大根と煮たのですが。同じようなおかずになってしまいました(-_-;)少しヨガの効果があったかも?ここ2日程、胃の調子がいつもより落ち着いていました。普通の一人前を食べるのは無理ですがそれでも8割程度食べられた時もあって、久々に食べた!って気分が...
朝の5時に目覚めてする事今日は朝の5時に目が覚めてしまい二度寝しようとしましたが、目が覚めてしまうと胃の不調を自覚して吐き気がするので仕方なくそのまま起きました。それで朝の5時からやった事というと、ヨガです。まだ始めたばかりなのですが整体の先生に勧められて、先日から毎朝夜、ヨガをやっています。今はヨガ教室などに行かなくてもユーチューブでたくさん指導動画がありますしね。...
地震がある度に防災意識は高まるものの…今日は凄い土砂降りの雨です。ここ数日でぐんぐん暑くなり、昨年と同じく春を通り越して急に夏?ってぐらいの気温で今日なんてまるで夏の嵐だししばらく雨の日も多くなりそうなので梅雨のような気分です。でもこんな事を言っていられるのは幸せな証拠ですね。台湾でも大きな地震があり、ますますどこに住んでいても安心って事はないわ~と感じました。能登半島地震の時、改めて防災意識が高...
神の手も気のせいだった?もうこの書き出し、毎度の事で本当に申し訳ないですが…またまた不調過ぎてブログを書く余裕もありませんでした(-_-;)前回の記事では、良さげな整体に行ってきて、これから回復に向かうかも?と期待を含めて書いたのですが、その日暮らし、身の丈暮らし貧乏主婦ブログ。仕事、嫁姑、旦那、健康、食生活など。minogurasi.comその翌日から元通り。むしろここ数日は本当に胃が悪過ぎて四六時中その事で悩まさ...
予約した整体院に行ってきました先日の記事で書いた予約した整体院、今日は早速行ってきました。すぐに予約が取れるなんて、あまり人気がないのかしら…と少し疑いの気持ちもありつつ行ってみたのですが結果から言いますと、とても良かったです!私にその整体院を勧めて下さった方が「不思議だけど一回の治療で体が変わったのが分かる」と言っていたのですが正直なところ、そんな事ある訳ないと思っていました。その方が嘘を言って...
凄い雨です。今日は外出したのですが、念のため車で行って良かったです。運転している途中、前が見えない程の豪雨になり、かなりスローペースで帰ってきました。この雨続きで洗濯物が乾かなくて困ります。除湿器は使っていますが、気温がまだまだ低いのでなかなか除湿器の機能が発揮出来ません。途切れない在宅ワークの仕事依頼そんな中、また仕事の依頼がきました。本当に有難い事です。在宅ワークの初心者なので、他の在宅ワーク...
久々に晩御飯の写真を。鶏そぼろをご飯の上にのせて。これは旦那用ですが、私はこの半分ぐらいの量を食べてみました。歯が痛くて硬いものは食べられないし今日の晩御飯胃が悪いので刺激が強いものもダメ。かといって毎日お粥だと食欲がますます減退してしまいます。それで今日はこの鶏そぼろを作ってみたのですが想像通り食べやすかったです。ただ後半はこれでも脂っぽく感じてしまって少し残してしまいましたが。歯の痛みとともに...
久しぶりに仕事がない日この土日、久しぶりに仕事がありませんでした。在宅ワークを始めてから、次から次へと仕事の依頼があり在宅ワークってこんなに忙しいの!?と驚きでしたがプツッと依頼が止まったので、少しほっとしています。収入の事を考えればもっと仕事が欲しいぐらいですがそれよりも今はしんどさの方が辛くて…。またまた胃が絶不調今日は胃が絶不調です。毎回毎回、不調の話ばかりで、もう聞き飽きたよって思われるで...
別の歯医者に行ってみた昨日は別の歯医者まで行ってきました。電話で問い合わせすると、今回は快く受け入れてくれる歯医者さんでした。何度も失敗したくないので、事前にネットでHPを隅々まで読んだり、先生の経歴や開業前に勤務されていた歯医者さんの口コミまでまるでストーカーのように調べまくりました(^^;)先日まで行っていた歯医者さんよりも技術や設備が最先端のようです。ただ先生がちょっと若過ぎるかなぁ~と心配もあっ...
残念過ぎるニュース大谷選手の通訳だった水原さん。驚きのニュースで衝撃。ここ最近は大谷選手の結婚でお祝いムードだったのに今回のニュースで一変してしまいましたね。今朝もニュースを見ていると移動する大谷選手の後ろに奥さんが映っているのにそんな話題は一切なくて、水原さんの話題ばかりでした。それにしても、底辺庶民の私などから見ると大谷選手の通訳っていうだけで、この先の生活を保障されたようなものだろうし普通の...
強風で家が揺れそう寒いですっ!!少しずつ暖かくなってきていましたが今日はまた冬の寒さに逆戻り。洗濯物なんてとても干せないような強風で、外に出ると体が飛ばされそうな程。家の中にいても凍えるような寒さです。今までは姑がうちに来て、暖房を入れろとか色々言われたのですが最近はうちに来ない日が増えて、今日も来ていないので私は気楽です。姑がうちに来る日が減った事私が家にずっといるようになり、逆に姑の方が居心地...
この冬の電気代は安かった何度か書いていますが昨年と比較して、今年の電気代は我が家の場合安く済みました。これは3月分↓冬の間も、ずっと前年対比が安かったですが3月もやっぱり同じように前年同月よりも安いです。この3月分の集計は2月20日頃から3月20日頃までの間なのでその期間といえば、普通はまだ肌寒いですよね。今までなら。...
今日の晩御飯焼きそば。と、サラダ。節約ごはんにピッタリの焼きそばです。我が家でも焼きそばの登場率は高いのですが私の胃の不調でなかなか手が伸びず、最近買っていませんでした。今日の焼きそばは肉なし。野菜だけでもそれなりに美味しく食べられるのが焼きそばの良いところ(^^;)...
胃の調子が「治った!」とまでいきません。最悪の頃に比べたら、まずまず食べられるようになってきたので改善はしているのですが、お菓子でも揚げ物でも何でも来い!って感じには程遠いです。昨日もツナ缶を食べたら気分が悪くなってしまった…今日の晩御飯粗食の粗食ですが(-_-;)旦那はこれとは別に自分用に揚げ物を買ってきていました。最近私がハマっているホッケの開き。1枚を買ってきて半分にして食べています。旦那や姑と分け...
今日の晩御飯牛肉と玉ねぎの甘辛煮ほうれん草の胡麻和えレタスとブロッコリーのサラダなめこの味噌汁いつものように手抜きでパパッと作りました。牛肉は特売品なのでちょっと脂っぽいです。だから玉ねぎを多めにして誤魔化しました(^^;)そしてもう一つ、お気に入りのおかずがコレ↓韓国のり。元々韓国のりが大好きなのですが特にこの商品が好きなんです!ご飯に好きな量をかけて食べられるしその食感も香りも最高!かなり癖になるの...
今日の晩御飯今日は久々のヒレカツ。揚げ物にしてみました。ヒレ肉が特売で安かった時に買って冷凍していたので。で、オクラは昨日の残り物を素揚げに。私は胃の調子が微妙なので2切れヒレカツを食べただけです。後は野菜や漬物だけを食べておきました(^^;)でも最近揚げ物を作っていなかったですが久しぶりに食べると美味しいですね~ただ丁度良い鍋がなくて、底が広い鍋で揚げたのでかなりの量の油を消費してしまい悔しいです(-_-...
今日の晩御飯赤魚の煮付け白菜のお浸しマカロニサラダオクラのおかか和え豆腐とワカメの味噌汁今日も真面目に晩御飯を作りました。若い頃には毎日晩御飯を作るのが当たり前でしたがこの歳になると体調がついていかず、時々ちゃんと作れたらいいかな~と思うようにしています(^^;)このブログを始めた当初はまだお弁当まで作っていたなんて今では信じられません(-_-;)赤魚の煮付け今後は出来るだけ魚メインのおかずにしたいので珍し...
今日の晩御飯今日は久しぶりにお鍋にしました。鶏ミンチを買ってきて、ショウガと卵を入れて丸めただけですが、絶妙な柔らかさでフワフワになり美味しかったです♪すっかり春というか夏みたいな暑さの日もありお鍋の季節も過ぎた感じですが、やっぱりお鍋を食べると落ち着きます。特に胃が。昨日、久しぶりにツナ缶を食べたのですがあれが悪かったのか…調子が落ちてしまったので。その点、お鍋は胃に優しいので食後も胃が重くなりま...
今日の晩御飯ホッケの開きほうれん草の胡麻和えレンコンの煮物ポテトサラダ(昨日の残り)豆腐とワカメの味噌汁(昨日の残り)昨日の残りを活用したのでササッと簡単に出来ました。そして今日のホッケの開き。最近私のお気に入りなのですが1枚だと大きいので、半分にカットして旦那と分けて食べています。今日は上手く切れず切り口が汚くなってしまいましたが…(-_-;)旦那がいない時には姑と分ける事もありますが魚の干物って高いよ...
今日の晩御飯サバの煮付けポテトサラダほうれん草の胡麻和えいちご豆腐とわかめの味噌汁今日は時間に余裕があったので真面目に複数のおかずを作りました(^^;)私もかなり普通に食べられるようになってきたので作る気力も戻ってきた気がします。自分が食べられない時って、本当に何も作る気になれません!食材を見るだけで気分が悪い状態だった…(-_-;)今日も昨日に引き続き、またサバを煮ました。魚は高価なものが多いですけど、サバ...
今日の晩御飯大根のサバの煮物魚が高くてどうしても晩御飯が肉ばかりになりがち。牛肉などはもちろん高いですが野菜と混ぜて少しずつ使う事も出来ますし作り置きで2~3回に分けて食べる事も出来るので高価な魚を買うよりは、安い牛肉を買う方が使いやすい気がします。でも本当は魚メインの晩御飯にしたいんです!サバはお手頃価格なのでまだ買えますけど、他の魚も色々食べるようにしたい。先日胃腸科の先生にも、肉より魚にしろと...
今日の晩御飯雑炊豚の生姜焼きレタスサラダ今日は胃に優しく雑炊にしました。豚の生姜焼きは玉ねぎとしめじを入れて、大葉をトッピングしました。(私は食べず旦那用)昨日は寝るのが遅くなったので今は食欲より早く寝たいです。このブログを書いた後、お風呂に入って早めに寝ます。肩凝りが辛すぎる~!!...
今日の晩御飯オムライスレタスサラダ白菜のナムル昨日の記事で、卵は高級品だ、贅沢だ、ガンガン食うな!と言いながら、今日は思いっきり卵を使ってしまいました(^^;)これは旦那用なので私のオムライスはもっとミニサイズですけどね。なぜオムライスになったかというと冷凍室にお鍋をした時の残りの鶏肉があったからです。あと冷ご飯も。そしてシメジもある…となると、私の少ないレシピの中ではオムライスしか思いつかなくて(^^;)...
今日の晩御飯八宝菜。おかずはこれだけ。今日は私は胃カメラ検査をする為に朝から何も食べずに夕方まで過ごしたので胃が空きすぎて気分が悪くなる程でした(^^;)でもそれだけお腹が空くという事はまだまだ大丈夫、健康って事だわ~と思ったりしています。そんな空腹後の晩御飯だったのでいつも以上に美味しかった!早く食べたくて、お鍋一つで簡単に出来る八宝菜にしました。豆腐も入れて具沢山、自己流です。...
今日の晩御飯今日も真面目に健康晩御飯を作りました。・カレイの煮つけ・刺身ワカメ・ポテトサラダ・なめこの味噌汁遂にここまで回復したか~!と思う晩御飯です。それぐらい、お粥を食べるのも辛い日々でしたが少しずつ良くなってきて、今日はこんな普通の晩御飯を食べてみました。もちろんこの写真の全部の量は無理なので半分ぐらいですが。それでも、ポテトサラダなんてマヨネーズを使ったおかずは少し前まで見るだけで気分が悪...
今日の晩御飯今日はかなり久しぶりに、まともなおかずを作りました(^^;)作り置きです。・牛肉焼き・卵焼き・茹でブロッコリー・ほうれん草の胡麻和え・ひじき煮・カボチャの薄切り炒めもちろんまだ胃の調子が万全ではないので全種類を食べる事は出来ません。少しずつ食べられるものをつまむ感じですが少量でも色んなものを食べるようにしようと思います。ちなみに久しぶりに作ったので旦那もこの晩御飯を食べ、一部作り過ぎた分は...
私一人の粗食な晩御飯今日も晩御飯は私一人です。私の胃がこんな状態なので、脂っこいものは作れません。それと最近はずっとバタバタしていた事もあり旦那はずっと弁当か外食続き。本人はその方が美味しいのでずっとこのままでいいと言っていますが(-_-;)私的にもこのまま旦那の晩御飯を作らなくていいのなら楽だし案外食費もその方が安くつきそうな気がしています(^^;)姑が一人になったので、2~3日は夜ご飯も一緒にこちらの家で...
食べる事が苦痛だったこの二週間久しぶりの更新です。色んな事があったので、毎日の食事も何を食べていたのかよく覚えていないです。私の胃の調子もずっと悪くてとにかく毎日何かを胃に入れるだけで精一杯でした。しばらくはお粥ばかりだったのですがそれはそれでますます食欲が無くなってくるんです。お粥を食べるのも辛くなってきたので、これでは駄目だと思い、思い切ってレトルトのミートボールとか味の濃いものを食べてみたり...
胃の不調の悪化でダウン少しブログを休んでしまいました。別ブログの方も書く余裕が無くて…(-_-;)この土日はひたすら体調の事だけを気にして過ごしました。胃がね~絶不調でね~(涙)ここまで悪くなったのは数年ぶりだと思います。以前も水を飲むのも辛くて何も食べられない時期が半年ぐらい続きました。検査はしてあったので命に関わるような病気は無いという安心感はありましたがそれでも毎日薬を飲んでも全く治らなくて…何かし...
楽天市場で購入したもの今回の楽天スーパーセールで購入したものがちらほらと届いています。これはたまたまおすすめに表示されたので購入してみた下着。おパンツです。ショーツっていうよりパンツ!って感じですよね(^^;)おばちゃん向きの大きめサイズで触り心地も良くて価格的にもコスパの良い商品だと思います。カラーも思っていたより全然派手ではないので使いやすそうです。耐久性はまだ分かりませんが、ショーツって消耗品で...
胃の不調に酵母飲料別のブログでも書きましたが胃の調子がちょっと笑っていられないぐらい悪くなってしまいました。また胃腸科で検査もするつもりですがすぐに病院に行けなかった為、こんな時の私の救世主、酵母飲料を慌ててポチリました。安い買い物ではないですがこの商品だけは薬代だと思い思い切っていつも買います。私はなぜかこのコーボンを飲むと胃のムカつきが治まるんです。ここ最近はそこまで酷くなかったので、しばらく...