摂食障害とうつ病の経過ランキング

36歳、未就学児2人姉妹の育児をしながら摂食と鬱克服に向けてゆるーく取り組んでます。

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2024/04/17 06:30

過保護と過干渉のちがい

発達障害の病理学だと思って買ったんだけど発達段階（発達課題）の本でした。笑せっかくだから読んでるけどわたしは心配症な親の自覚があります。わたし…

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2024/04/15 07:07

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Xのリポストに上がってきたんだけど正論！！なんだけどちょっと待ってくれ。思考を支配され続けることを全力で避ける努力をした結果私は「依存症」（の…

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このままじゃ壊れる、って判断したら健全な思考ならその場から離れるじゃないですか。実際に3人の社員が辞めた。私が辞めた2ヶ月後にお局もやめてます。 …
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上司と母親が被ってトラウマ再演

親の問題と向き合ってないまま家族を築いた人生の不具合第二弾、うつになった職場でトラウマ再演、です。アルバイトで一年働いて次女の産休後にパートで復…
2024/04/12 06:30
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ハームリダクションアプローチ（って言う本）を買ったんです。感動すら覚えました。高いしメルカリも売り切れてるし近隣の図書館にも置いてないし悩ん…
2024/04/10 06:30
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（タイトル、ブロ友ゆうさんに教えていただいた言葉お借りしました！）わたしは21で就職したと同時に実家を出て 30で結婚するまで実家に寄り付かなかったんですが…
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魂の叫びをご覧ください。両親が揃う午前8時の実家のリビングで自己主張してきました。わたしは自分の築いた家族のことが最優先なんですお母さんの役に立つため…
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2024/04/02 06:30
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感情（怒り）を当事者じゃない誰かに聞いてもらうこれが一番即効性ありました。わたしのイライラの原因の8割は親なんですが話し合って解決できることと話し合…
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