水曜日が最後の講義でした、 勘のいい方は気付いておられたかと思いますが 心理カウンセラー養成の学校で 心理学を学んでました、 取った資格は心理カウンセラー …
感情（怒り）を当事者じゃない誰かに聞いてもらう これが一番即効性ありました。 わたしのイライラの原因の8割は親なんですが話し合って解決できることと話し合…
セックスレスの話題が出ます、不快になりそうな方は読まないでください。 今日はややフェミニストnoaで行きます。笑 これ。 名回答↓↓↓ う…
不適切な言葉で言いたいことを言うシリーズです、おはようございます。 わたし全くテレビを観なくて うちのテレビは置物化してるんですが 大谷翔平選手の会見？…
わたしは現在SSRIって言う種類の抗うつ剤で寛解を維持してる状態なんですが 寛解してるからと言って いつも元気！！絶好調！ではないです。 うつ病じゃない人だ…
（続きです） 鋼的には 手がかかる盛りの双子の子守りに自信がなかった、と。 「お母さん一人で双子を何処かに連れて行ってくれ、なら 無理って言われても仕方な…
双子の子守りを頼まれていた甥っ子の卒業式前日、21時、 次女が発熱しちゃったんですよ。 急遽、鋼に代理をお願いしに実家に行ったんです、 リビングに親父と…
セロトニンは幸せホルモンとも呼ばれていますが じゃあSSRI（抗うつ剤）をうつ病じゃない人が飲んだら めちゃくちゃハッピーになるの？ 結果はこちら。 …
精神薬を飲んだら病気が悪化した精神薬を辞めたら病気が治った よく見かけるけどこれは暴論だと思う。↑まるで抗うつ剤は悪、みたいな印象与えるけどよく見て欲しい。う…
講義の卒業が見えてきて（6月） 最近、意識がその先にも向くわけです。 新しいことを始めるにあたって あまりにも自信がないから （基本的にいつも自信など…
ブロ友さんが過去記事にコメントくれて 近況報告してくれたんですが Hちゃん、引用させていただいたよー 良くなりたかったはずなのに、良くなりたくない気持ちが残…
ブロ友さんがリブログしてくれた記事の内容に激しく頷いてしまいました。笑 正論について一つの見解です、 「正しいだけで何の解決ももたらさない主張」 「…
昨日の記事に続きます、結論から言うと電話で解約できました。 消費者庁か消費生活センターに情報提供してやろうと思ったら すでに注意喚起されてて笑った。笑 …
注意喚起も込めて記事にします。 鋼（実母）、2月2日に え◯す健康堂というところでひざ◯助というサプリメント？を スマホから購入。 支払い方法はスコアと…
ブロ友さんが主治医から 摂食障害がよくなることはあり得ない、 よくなってもまた波があって 完治や寛解はない、 って言われたんだって。 いやいや、…
立ち直る力、 逆境やストレスに対応する能力を レジリエンスって言うそうです。 子供のレジリエンスを育む6か条！ 先日カウンセリングを受けた小児科…
出力パーセンテージ毎の体感です（わたし調べ） 50%→心臓を動かすのも呼吸をするのも無意識だけど出力してるから生きてるだけで50% 70%→継続でき…
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今思えば焦ってたんだなぁ、ってわかるけど 講義の申し込みをしようと電話を握っては体調崩す、を繰り返していた時期があります。 5、6年前かな。 甘えてるんじゃ…
うつ病に関してなんですが 1カ月や2カ月で完治した、と言うパターンでは そもそも診断が間違っている可能性があるらしい（精神科医談） うつ病は早くとも半年、…
入浴介助に男性 泣いた女性障害者 - Yahoo!ニュース 女性であり、障害者である―。そんな複合的な「困難」を抱える女性障害者の性暴力被害を考える学習会（…
結果から言うと次女はいつも通り元気です！火曜日、学校から電話があって次女が握力測定中に意識消失して倒れ手足をガクガクさせて（痙攣）数秒後に自分で起き上がって大…
2か月前に子育て専門カウンセリングで カウンセラーから 「長女さんはもう既に結構強いですよ」 って言われた話を書いたと思うんですが あれから私 驚くほど長…
※ひたすら抽象的な話しですみません。先週姉とかなり久しぶりに2人でランチしました。私が地元に戻ってきたのは実はうつ病になったからなんだよ、って話しを初めてしま…
※認知行動療法はうつの症状があるときは症状を悪化させる危険があるので安定してからが鉄則です。相手を傷付けてしまったかもしれない、相手から嫌われているかもしれな…
※神経発達症→→発達障害の事で これから発達障害は改名されて神経発達症と呼ぶ事になるみたいです。 さてパワハラ上司。 カウンセラー曰く 神経発達症疑…
拒食の防衛機制の話なんですが 防衛機制（ぼうえいきせい）ってなに？ 簡潔に言うと 心を守る為に脳が無意識に発想を変えること。 病気ではなく誰でも無意識に防衛…
※ 医療や福祉を利用する場合に診断が必要なだけで、誰しも発達の凹凸（知能の偏り）はあるそうです。 大人の発達障害ってなに？子供の発達障害とどう違うの？ …
※ちょっと強い表現を使ってます、心の体調が良くない方は読まないでください。 先日載せたリブログ記事 私が公開記事で反論しなかったのは 論ずるに値しない、と思っ…
ブログを読んでくださってる方からメッセージを頂きまして（本当に感謝しかない、ありがとうございます！） もしかしたら私のブログを読んで傷付いてしまった方が居たん…
GW金沢2日目の出来事です。 モーニングは8時からオープンのお店（メルツバウさん）に 8時に到着。 わたしは金沢カレーとミルクティー ホットチーズサンド…
今読んでる本左（黄緑）が発刊が2005年もう一冊の水色の方が2018年なんですが↓↓↓2005年はADHDの承認されてる処方薬は（日本には）なし。が、治験段階…
ブロ友さんの記事 共感しすぎて泣きそうになりました。 OCDは強迫性障害のことなんですが OCDも一旦モードに入ると わかっているのにその行為がやめ…
石川県金沢市増泉一丁目リサイクル着物のお店＆お茶屋さんの凛凛。正真正銘の妓楼建築、元遊郭です。凛凛さんが入っている妓楼は長屋形式。一棟に横並びで4つの遊廓が入…
講釈を述べながら画像バンバン貼っていきます。笑石川県金沢市には江戸時代の名残を残す茶屋街が3つあるんですがそもそも茶屋街ってなに？茶屋街は女性が武士や上級庶民…
金沢に来てます！前日、1日の夜は夫のマンションに滞在、夕飯は前橋、博多とんこつ一路。開店前に名前書いたから待たなかったけど、後ろ30人くらい並んでた、一口目で…
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