お久しぶりです

お久しぶりです。ダイエット止めていたわけではないのですが、12月はほぼ毎週頭痛に悩まされて投稿はサボりました。年末休み目前でウキウキしていた12月22日にひじ…

2021/11/20

今週は木曜日と土曜日は筋トレお休み。モムチャンのあとにリングフィットやりたいけど、モチベーション下がり気味です。でも！何故か木曜日から少しずつ体重下がり始めま…

2021/11/16

今週の記録です。基本はモムチャンダイエットやってます。テレビにプレステ3を繋げて子どもが遊び始めてしまったので、リングフィットはお休み😅画面小さいけど、Sw…

2021/11/07

体調を崩したり、忙しかったり、モチベーション下がったりして間があいてしまいました💦たまに1日おきくらいのトレーニングになったりしてましたが…リングフィットア…

2021/10/24

筋トレは火曜木曜はお休み。生理前なのと土曜日食べすぎで今日は増えてます💧リングコンを押し込むと手首が捻挫したみたいに痛くなったので（腱鞘炎？）、水曜日にリン…

2021/10/17

10/11〜17の記録です。火曜木曜以外は、リングフィットアドベンチャー30分。モモデプッシュとロシアンツイストが好きです🎶昨日土曜日の夕飯が軽めだったので…

2021/10/11

先週の記録です。火曜木曜はリングフィットアドベンチャーはお休みしました。火曜木曜は子供の習い事の送迎があるので、この先もリングフィットアドベンチャーはお休みの…

2021/09/26

おはようございます。1週間の推移です。先週は木曜日以外リングフィットアドベンチャーを1日30分（ゲーム内カウント）やりました。あまり変化ありません💦かれこれ…

2021/09/26

1年ぶりでございます。去年ダイエット再開…とか書いていた気がしますが、再開できていませんでした💧体重は変わらずの63キロ。ただお盆の時からリングフィットアド…

ヤバイリバウンド

お久しぶりです。働き始めたりしてダイエットサボったら、人生最高の体重になってしまいました。太ったら全く風邪をひかないことを言い訳にして、戒めのためにまたブログ…