2017/04/20～22

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。くまんちゅです。寝起きは相変わらず悪いですが、暖かくなってきたので外にでる抵抗はなくなってきましたね。故障している…

回復の兆し

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。くまんちゅです。左膝のタナ障害や体調不良で4/2のおおとうマラソンからリハビリをしています。4/9の京都(みやこ)…

おおとうしじみマラソン

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。くまんちゅです。日曜日は福岡県大任町でおおとうしじみマラソンが開催されました。昨年に引き続き2回目の出場ですくまん…

タナ障害と交通安全協会

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。くまんちゅです。どうも左膝のタナ障害が悪化しているらしく、膝の屈伸でかなりの痛み。本格的な故障入りとなりそうです3…

違和感ありロングjog

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。くまんちゅです。今日も仕事が休み～午前中に子どもを病院に連れて行くので、いつも通り早朝トレーニングをやりました。t…

90分jogと大人のジビエ

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。くまんちゅです。祝日は仕事がありますが、今日は有給で休み3月は有給消化で休みが多いです朝は少しゆっくりして6時半に…

2017/03/18

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。くまんちゅです。朝は寒く霜が降りており、厚着しようか悩みました明るくなる時間が早くなってきたので、ヘッドライトはそ…

近くだけど遠足と呼ぶ

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。くまんちゅです。今日は仕事が休みなのでゆっくりと起床保育園に少し遅れて行く旨を電話すると…（職場の保育園なのでいつ…

久々トレーニングとキュータマ

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。くまんちゅです。昨日は早朝トレーニングをさぼったので夕方にエアロバイクでタバタプロトコル実施。今日は久しぶりに早朝…

第13回くすのきカントリーマラソン

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。くまんちゅです。今日は山口県宇部市で「くすのきカントリーマラソン」が開催されました。くまんちゅは東京マラソンから体…