あとで

♪山口さんちの ツトム君このごろ少し変よ どうしたのかナ広場で遊ぼって 言っても絵本を見せるって 言ってもいつも答えは同じ 「あとで」つまんないナァ♪「あとで…

ワーク・ライフ・バランス

元々この概念は内閣府によって2007年に策定された「仕事と生活の調和(ワーク・ライフ・バランス)憲章」に始まります。「国民一人ひとりがやりがいや充実感を感じな…

七夕

七夕。雨がすごくて、一晩外に出していたら短冊のお願いは消されて、織姫と彦星に届いたようです。子どもがいて、一番変わったのは行事に敏感なこと。保育園でいろんなも…

心のケア

悔しいのは、知らないこと。悔しいのは、知っていること。その狭間で揺れて、口を紡ぐ。悩んだり落ち込むことは誰でもあり、それは異常でもなく、普遍的に起こる人生の試…

育児

子どもと一緒に料理。アンパンマンの「のりまきできたよアンパンマン 」を使って子どもとお寿司づくり。酢飯を作り、具材はアンパンマン用と普通のお寿司用。だんだん作…

転機

転機。といえば聞こえがいいけど、悩みであったり、問題であったり。生きてるといろんなことがあって。そういう時にキャリア支援ではよく、シュロスバーグの4Sの理論が…

素直

最近の、我が娘の口癖が「ママ怒ってる？」実家は私が一番嫌いな場所。東京いたときは、「怒れ」と怒られたことがあったらくらい怒りと無縁だったのに。。。娘は表情豊か…

仕事

大人になるにつれてためらうこと。素直になること話すこと伝えることいろんな自己啓発の本や心理学の本があって読んでもそんなにうまくいかない。仕事に関して言えば、責…

言葉の力

頭の中を整理するには書くことが一番。言葉にして書いてみることで自分自身が頭の中で考えていたことが視覚として、目から感覚として頭に入ることでまた異なる感覚として…

onda～大切な人とゆっくり食事をしたいときに～ at.墨田区

墨田区はスカイツリーから一駅。曳舟駅を降りて徒歩5分程。昔の長屋と再開発中マンションが建設されはじめた街並みのなか住宅の一軒に、看板で小さく「onda」と書か…

何もしない

何もしないことの練習言われたことを素直に「はい。」と聞くこと

同じ時間

人って同じ時間を共有しても覚えていられることは人それぞれ違う不思議でだから覚えていられることもあるけど一緒に共有できないのはなんか少し悲しい、な

晴れた日

結局、とても止めてしまった。習慣化させるのは根気と時間がかかることは知っているのに、相変わらずめんどくさがりで焦って結果を求めるため、結果が出ないとイライラし…

今日からの事実

病院でした。朝から病院。子どものこと。昨日はなかった、今日わかった事実。昨日はなかった、今日からあること。昨日は言わなかった、今日から言うこと。そしたら決まり…

虐待のニュース

最近、自分がとってもつまらない人間だと感じる。いろんなことが中途半端で終わってしまって、興味あることはあるのに、一歩が踏み出せない。こんな自分、嫌でたまらない…

笑って過ごす

雨降りから始まった一日。子供は強い子、元気な子‼︎っと言わんばかりにあっち行け、こっち行けーっとトコトコ走り出す。危ない、面倒だな、寒いし、と思っても、笑って…

育児の限界

子育てに追われてるわけではない。なのに、日に日に記憶は曖昧になる。覚えてられるのはせいぜい1日半くらい。きちんと記録したい。覚えていたい。力の限界もしっかり見…

目の前にある現実

また1日空いてしまった。24時間ルールを決めたものの、1日経つと忘れてしまうことが多々ある。「だから、ちゃんとその日に書かなきゃ‼︎」「ま、そう焦るな、のんび…

こども目線

3日目にして書き忘れる、、、覚えていたけど、また悪い性格。あとで、あとで、、、と先延ばしにしてしまいました。ルール変更。1日、12時間に限り延長可能にしながら…

一歩踏み出す

行きたくない…子供いると、あれもこれもやりたいな〜、行きたいな〜って思う一方で、いつもなら気軽に出かけるとこも面倒になるようになってきてしまった。行かなきゃな…