陽光がいっぱい

百歳まで1万906日。  太陽がいっぱい！ はや、新年度も20日近くになると連休が楽しみですね。   今朝の私の身体日記。 体重 60.8㎏（前回比＋0.1k…

冬型が強まる

百歳まで1万941日。  今日は冬型の雲行きです。山間部には雪マークが出ている。  今朝の私の身体日記。 体重 60.7㎏（前回比±0） 体脂肪率20.1 ％…

まるまる30年をめざす

今日は、私が生まれて70年。速いと思う。が、まだ30年もある。 百歳まで1万957日。修正します。365日×30年＝10950日＋7日（うるう日） 今日は雲間…

あさから晴天で気持ち晴ればれ

今日で、百歳まで1万1017日。 11日からの大雪は今日の陽光でおおかた溶けるでしょう。33年ぶりの大雪。 ようやく細い路地も通行に支障がなくなりつつあるよう…

寒波再来

今日で、百歳まで1万1026日。 ひさびさの朝からの空色は青！ だが、つめたい！まだ旧暦では十二月。インフルエンザは孫にはきたが、 われわれジジババには来なか…

一月も最終日

今日で、百歳まで1万1033日。 道路端の雪が多くて車道が狭くなり、通行が滞りがちです。 今冬の旧正月もすぎ、寒さ真っ只中ですが、インフルエンザの備えはだいじ…

雪降り続いている

今日で、百歳まで1万1041日。 今冬最高の雪を更新しつつあります。    今朝の私の身体日記。 体重 59.9㎏（前回比＋0.1㎏） 体脂肪率 20.4％ …

雪は中休み

今日で、百歳まで1万1045日。残雪があります。     今朝の私の身体日記。 体重 59.8㎏（前回比＋1.0㎏） 体脂肪率 18.4％ （前回比－1.5％…

初雪

今日で、百歳まで1万1050日。初雪です。    今朝の私の身体日記。 体重 58.8㎏（前回比－0.5㎏） 体脂肪率 19.9％ （前回比＋0.1％） BM…

ひさびさの晴天

2017年もはや一週間。 今日で、百歳まで1万1057日晴天です。    今朝の私の身体日記。 体重 59.3㎏（前回比－0.2㎏） 体脂肪率 19.8％ （…