うつ状態になってます

お久しぶりです。 放置にもほどがありますね。更新をお休みしている間講演会をしたり講演会に行ったり結構忙しかったです。 実は今うつ状態でして…。軽いんですけどね。気晴らしに撮影にでたり、前向きにがんばってます。 さてと、以前気になる耳栓があるとブログでご紹介しましたが、 Knops(ノップス) ノイズカットコントローラー 音量調節可能耳栓 金メッキ加工 Goldplated Ring ホワイト メディア: ホーム&キッチン これこれ。電気を使わないのにノイズキャンセリングのような効果がるという耳栓。 購入しました！メルカリでね！まだ手元に届いてないので届くのが楽しみでしょうがないです！ 最近副交…

打ち合わせをしてきました

本日は発達障害の冊子作りの打ち合わせに行ってまいりました。ちょっと体調不良でグロッキーでしたがなんとか会議を終えました。企業さんと当事者さんに向けた取扱説明書のようなもので、どう指示を出すと当事者がわかりやすいかなど工夫しています。まだ製作段階なのですが、なかなか良いものができたと思います。 ところでカメラマンとして活動を始めて仕事が2件入りました。お客様に喜んでもらえる写真が撮れるように、明日師匠のところに行ってきます。 花とかばっかり撮ってきましたからね…。仕事までに腕を上げなければ。

就職力バランス診断を受けてきました。

上の写真はロモで撮ったものです。広角レンズつけて。 ところで、ジョブカフェ大分さんで就職力バランス診断を受けてきました。 10分くらいで診断結果出たんですが、こんな感じでした。 リーダーシップと前向き、明朗性がブッチギリ。一紫の性格はこんな感じです。発達障害を抱えていても、発作で苦しい思いをしても基本前向き。道端で倒れることがあっても「ふふ、まだまだやれるぜ…」と立ち上がり大人しくお薬飲んだりしています。 リーダーシップは当事者会の相談役してるのも関係してるのかなと。 仕事してた時は「一紫さんの説明は分かりやすい」とか後輩から言われてましたね。 協調性が低いのは個人プレイを楽しむからでしょうか…

フォトグラファーになりました。

15年務めた仕事を退職してもうすぐ2ヶ月、暇を持て余した一紫はこの度縁があってカメラマンになりました。所属はゼヒトモ様です。カメラマンは本名でお仕事してます。大分県でスクールフォトや家族写真やペットの写真など、撮影させていただきます。師匠は今から探すんですが…。（おい） コネをこねくり回して探したいと思います。これからは撮影した写真も今まで以上にアップしたいと思いますのでよろしくお願いします。 勢いでカメラマンになりました。怖いねADHDの多動と衝動性って…。 LOMO ロモ LC-A トイカメラ 出版社/メーカー: Lomo Cameras メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログ…

新婚生活も一週間を過ぎました

現在仕事をしていないので主婦業に専念しています、一紫です。 結婚と退職が同時だったので手続きが大変です。毎日何かしら電話したり市役所行ったり運転免許センター行ったり銀行行ったりしています。たまに姉上からお茶のお誘いがあるのですが、 「あーそろそろ帰って洗濯物取り込まなきゃ…」 とか考えるようになったのも生活の大きな変化ですね。 さて、発達障害、特にADHDを抱えていると家事は大変だと言いますが、今のところ大きなヘマはしていません。片付けられないのは当たり前なんですが（笑）、お弁当も作れるし洗濯物もできるし、洗濯物たためて片付けられるし夕食の準備もできるし、買い物し忘れとかはありますがそこそこ上…

結婚式当日を迎えました

いよいよ結婚式当日を迎えました。38にしてようやく嫁に行きました！ 今日は親族だけでひっそりと厳かに式をあげます。今日のために6キロ落としました（笑）。 食事も美味しい料理を選んだので、出席する方には楽しんでいただけると思います。 写真は昨日の前日打ち合わせのものです。 では出かける準備をしますのでまた後で。

発達障害交流会軌道に乗りました！

おかげさまで参加者10名を超えて、軌道に乗ることができました。 参加者は発達障害当事者のみならず、グレーゾーンの方、当事者家族の方、支援員さんなど多岐に渡ります。当事者会に行きたいけど人が苦手で参加できない方、地元に当事者会がない方、ぜひご参加ください！お待ちしております！

発達障害交流会をLINEで立ち上げました。

この度発達障害交流会というグループを立ち上げました。SNS上の当事者会みたいなもので、当事者、当事者家族、グレーゾーン、発達障害に興味のある方と間口を広げて参加者を募集しています。 約束事は「上から目線で発言をしない、自分の意見を押し付けない、喧嘩をしない、出会い目的にしない」です。それと寝ている方もいるので0時から朝6時までの投稿はご遠慮願っています。 もし興味のある方がいらっしゃいましたらツイッターのDMまでご連絡ください。 ツイッターアカウント ＠isshitakuma よろしくおねがいします！

むずむず脚症候群は発達障害者に多い？

一紫は幼い頃から寝る時に脚に違和感を感じることが多かったです。 まるで脚の中を小石がコロコロ走り回っているような不快感。時には背中や腕にまで症状が現れ、七転八倒しておりました。 実は発達障害者の方で同じような症状に苦しむ方が多いと知り、原因を調べてみました。 むずむず脚症候群の確実な原因はまだ解明されていませんが、ドーパミンの機能障害や鉄分が深く関係していることがわかってきました。 ドーパミンがうまくキャッチできない発達障害者に多いわけですね。 一紫の場合、病院からリボトリール錠1mgを頓服として処方されております。むずむず脚症候群の症状がだいぶ和らいで眠ることができるようになりました。 後は…

聴覚情報処理障害でオススメの本があります

おはようございます！昨日出勤しまして荷物を持って帰りました。沢山のふせんの数に驚いてます。付箋は好きですがこんなに集めていたのかと。ADHDの収集癖がでてますね（笑）。 写真は友達と食べた焼きパスタ。大分のアミュプラザで食べました。キノコが美味しくて絶品でしたよ！ 有休消化で休んでますが、有休がきかない土曜祝日は出勤しようと思います。社長に「今月いっぱいやろ？気持ちよく働いて次頑張りなさい」と言われたり、同僚からは辞めることないよ、本社に移動するとかなんか方法ないの？とか具合がいい時だけ出勤するようにすれば良いよとか全力で引きとめられて、本当にいい会社に勤めさせていただいたなぁと思いました。 …

結婚します。

結婚式に出る食事の試食会に行ってきました。そうです。さりげなく結婚が決まったのです。 発達障害もあるし、結婚は諦めていたのですが良い縁がありまして。人生何があるかわかりません。 入籍と式は9月29日の予定です。食事は大変美味しかったです。 馴れ初めは飲み会なのですが、これまた働き者のよい彼氏でこれを逃すとマズイと思いました！( ^ω^ ) プロポーズは彼からで、場所は道端でした…。もちょっと…食事しながらとかが良かった…。（笑） 退職するのと結婚は全くの偶然なのですが、これからは新しい仕事が見つかるまで家事に集中しようと思います。 仕事辞めるのはこんな理由から。 居場所がね…ないんですよ、もう…

発達障害者には手帳がいいとこれでもかと勧めてみる

本日も会社お休みしています。そろそろ片付けに出社しないといけないなーとは思っています。 病院に行ってお薬をもらって効いたのか、視覚過敏は落ち着きました。テレビもそんなに痛くなくなりましたね。これなら車を運転しても良さそうです。 ところで一紫、発達障害者手帳をいうのを自作しておりまして、最新の研究についてや当事者の意見などを書き留めているのですが、フランクリンプランナーに移動させようとしてえらい苦労しています。ADHDのオタク気質が出まくっている手帳なのでそりゃあもう膨大な資料になっておりまして…。当事者として講演会をすることが決まって必死に勉強したのですね。マイナーな視覚過敏の本も買ったりして…

病院に行ってきました。

二ヶ月ぶりの病院に行ってきました。お薬切らしてた間えらい目にあいましたと言ったら苦笑いされました。お薬ももらえたので聴覚過敏や光過敏が少しでもおさまればなあと思います。 今後の就職についても相談に乗ってもらったのですが、障害者雇用を狙っていこうかなと。障害者年金も視野に入れて行動していきましょうとのことでした。なるべくなら一般で、と思っていましたが、一般で勤めて体を定期的に壊していたので先生の言うことを聞いた方が良さそうです。 今からハローワークに行くのが楽しみです。

会社を退職することになりました。

ながらくご無沙汰しております。実はブログをお休みしている間に色々ありまして…。 聴覚と光過敏がすごく悪化しました。 会社にいても作業することが難しく、事務所にいることすら辛いと言うありさまで、会社に居続ける事が困難になりました。これ以上在籍しても会社にご迷惑になるな、と判断し、今月いっぱいで退職することになりました。 いやあ久しぶりの無職です。今の会社15年働きましたから。ちょっとしばらくはライターの仕事を復活させて生活しようと思います。 で、今月29日に結婚することになりました！良い人と縁があって、いやあトントン拍子で話が決まりました。人生何がどうなるかわかりませんね。 これからは時間がある…

障害者差別について

一紫は障害者として差別を受けたことがありません。むしろ理解され、助けてもらってばかりです。 しかしその一方で、差別を受ける人もいます。無知からくるものだと思うのですが、無知は味方にもなり得ます。悪意のある人はどうにもなりませんので無視するしかないですが、無知な人は正しい知識を与えることで味方にもなり得ます。 差別的なことを言われると傷つき、もう関わりたくないと感じてしまいますが、今後もし差別的な人と出会ったらむしろ積極的に関わっていこうというのが一紫です。その人の意識から変えてしまおうと。 差別に負けないというのはその人の意識から根本的に変えてしまうということではないでしょうか。ただ耐え忍ぶだ…

おひさしぶりです。元気でやってます。

元気にやっているといっても、定期的にパニックを起こしたりしているわけですが。 さてと、久しぶりのブログ更新です。何かあったわけではないんですが、カウンセリングを繰り返すうちに微妙な変化が自分の中で起こりました。まず、父親がそんなに怖くなくなった。（虐待を受けてたんで）共感覚の持ち主だと心理士の先生に認められた（音に形や色が見える）。 共感覚という神秘的な世界-言葉に色を見る人、音楽に虹を見る人 作者: モリーン・シーバーグ,和田美樹 出版社/メーカー: エクスナレッジ 発売日: 2012/06/30 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 共感覚の方は生活に支障があるわ…

人間関係は難しい

忘年会の季節になってまいりましたが、みなさんは忘年会参加されましたか？一紫は今週末に忘年会になっております。 調子に乗りすぎて昨年は飲みすぎたので今年は自重したいと思います（笑）。 さて、一紫会社で一定の距離を保っているので人間関係に悩むことはないのですが、周りはそうはいかないようで、なんか…揉めてます。 自分本位で人に他人のことを話すので誤解が生まれたり、本心を隠して話したりするのでややこしいことになったり、人と人とのコミュニケーションは難しいのだなと遠巻きに見て考えています。 一紫は思っていることが全てで、思ったことはすぐ口に出して即解決を望むのですが、それが定型社会では弊害になるようで……

レオパゲルにテンションアゲアゲのセガール

うちのセガールは虫をあまり食べず、食も細くトゲオアガマにしてはすらりとした体型です。 でっぷりとした体型になってほしい…なにより栄養面がきになる…。飼い主の長年の悩みでした。 シルクワームを取り寄せて与えてみるも興味を示さず、どんどん大きくなってゆくシルクワームはやがて繭になりました…。(蚕になる前に処分しました) トカゲである以上ベジタリアンは良くない。雑食らしくいろんなものを食べてほしい。 そんな時に「これは食いつきが違う」と噂になったレオパゲルを店頭で見かけました。 ヒカリ (Hikari) レオパゲル 60g 出版社/メーカー: キョーリン メディア: その他 この商品を含むブログを見…

新しいノイキャンヘッドフォンを買おうと思う。

昨日に引き続きコスモスの花です。職場にたくさん植えられています。 さてと、6月25日に起こした事故の影響は仕事面に大きく出てしまいました。 まず、社長命令として「詫磨一紫は一切勤務中に外出してはならない」というものがあり…。外出することが主な仕事だった一紫には大打撃となったわけです。 本社の部長は「昼からの勤務にしてもらう？」とか誠に恐ろしいことまで口にしていたそうで、ソフトタッチな「首」宣言を受けていたわけです。 しかし、イヤーマフも付けていいし経理にもタッチしない事務職なんてどこにいったってないわけで、この職を手放すつもりはありませんでした。 ので、思い切って半日作業員として勤務させてもら…

バレットジャーナルとの出会い

おひさしぶりでございます。すっかり更新が滞っておりました。滞っている間に広島の発達障害全国フォーラムに参加したり、相変わらず当事者会で司会したりいろいろやっております。 仕事では行き詰ったりして悩んだり試行錯誤したりするうちに、一度カウンセリングを受けることになりました。一紫はあまり健やかに育った方ではないのでカウンセリングは以前かかっていた病院ではしないという方向で治療を受けていたのですが、今回、自分のたっての希望で受けることになりました。でもドクターストップかかるかもしれないそうです。カウンセリングでもいろいろあるのね。 ところで話は変わって手帳術。 最近、一紫の手帳術に変化がありました。…