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40代 身体に優しい美活 https://ameblo.jp/deux-ange/

お金のこと、子育て、美容、開運法など、こころゆたかな日々になるよう、日常の気づきを綴っています。

子育ても一段落し、お金、子育て、美容、開運法などのことから、いろんな経験を通して気づいた事や学び、自分がこうすれば良かったなどを思いつくままに綴っています。若い子育てママや私と同年代の方のお役に少しでも立てればと思います。

ふわり
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2016/01/18

1件〜100件

  • 日中頭がぼーっとする人にオススメ!お酢の効果とは?!

    毎日夕食時に、自家製のピクルスとピクルスを浸している お酢をスプーン5杯ほどを飲んでいます。   1ヶ月以上続けた結果、 最近少々寝不足でも 1日頭がスッキリ…

  • iDeCo初心者・わかりやすい、イデコの始め方

    「iDeCoを始めたいけど、手続き方法がよくわからない」 「iDeCoの手続き、めんどくさそう…」など いざ始めようと思うけど、よくわからないと 思ってる方も…

  • iDeCo初心者・iDeCoのメリット、デメリットわかりやすく解説

    iDeCoを始めるうえで、メリットとデメリットを知っておくと 「こんなはずじゃなかった」とならずに済むかと思います。 ・メリット ・デメリット をわかりやすく…

  • iDeCo初心者・iDeCoの加入資格と掛金をわかりやすく解説

    iDeCo(イデコ)をわかりやすく、解説していきます。 「年金制度」と言われても、わかりづらいところがありますよね。 しかも「今いろいろ言われているiDeCo…

  • プラス思考の習慣作り

    若い頃に比べたら、落ち込むことが増えてきた気がします。 更年期なのか、年齢を積み重ねのプライドなのか、、、。 なんなのかわかりませんが、このままでは自分が嫌に…

  • 「究極の損得勘定で生きる」とは…。

    小林正観さんの著書に 「英知の実践 楽に楽しく生きる」というのがあります。 その内容を簡潔にわかりやすく教えてくれる 人生を変える学校 Life Changi…

  • iDeCoをわかりやすく・40代、50代からiDeCoを始めても遅くない理由

    iDeCo(個人型確定拠出年金)についての事に書いています。 iDeCoを始めた方がいい!と言う訳ではなく、 iDeCo(確定拠出年金)を始めたいけどよくわか…

  • 「【COVID-19】コロナ対策、慈善寄付」は日本赤十字社を装った、詐欺メールです!!

    本日、パソコンのメールを確認すると、 「日本赤十字社【COVID-19】コロナ対策、慈善寄付」 という件名のメールが届いていました。  日本赤十字社には、月1…

  • 夢占いが当たってて、ビックリしたこと

    昨日から今朝にかけて、夢を見ました。 一つは、神棚を壊したいと言ったら止められたこと。 もう一つは、シートベルト未着用で捕まって、 なぜか警察官に感謝している…

  • 将来の不安から解消されたい!

    円安が進んだり、新型コロナウィルスのせいでいろんな規制が ストレスだったり、老後のことに不安を抱えたりと、 今後どうなっていくんだろうと、漠然と考えてしまいま…

  • 玄関に鏡を置いて思った、風水効果?

    風水の鏡に関することで、思った事です。 ただの戯言と思って頂ければ幸いです。。。  数年前に、風水で玄関に金運アップ!という情報を見て、 すぐに鏡を置き、今も…

  • 子どもが勉強する気になる声のかけ方

    自主的に勉強する子どもと、親に言われて渋々やる子がいます。 我が家は、上の子は私に言われて渋々やるタイプで、 下の子は、言われるのが嫌なのか、言われる前に自ら…

  • お金、健康、不安を感じた時にやったら前向きになれること

    コロナじゃないのに、5日間もお仕事をお休みしてしまいました。 たまたま喉の痛みと微熱という症状で、2日から5日にかけて、 抗原検査3回(内病院で1回)、PCR…

  • コロナか更年期なのか、悩ましい症状

    2日ほど、ゴロゴロと寝込んでいました。 微熱程度ですが、大事を取って休んでました。 喉の不調と微熱があった為、 自宅で抗原検査を実施したところ陰性。 翌日、病…

  • 幸運を引き寄せる簡単な方法

    先日、いろいろなことに挑戦するぞー!と 誓ったばっかりなのに、ワケがわからない 気分の浮き沈みに悩まされて、 ここ数日、気分はイライラして、やる気も起きず 何…

  • 保湿を重視した石けん作り

    今日は、久しぶりに趣味の石けん作りです。 いつも実用的な石けん作りなので、 全然可愛くないですが、 お肌のことを考えながら作る石けん作りは、 とってもワクワク…

  • 先入観を払拭し、人生楽しむぞと誓った1日

    先日、とうとう50歳になりましたー。 今日は美容院で、髪をバッサリと 切ってきました。 ショートとショートボブの間ぐらいですが、 この長さは生まれて初めてです…

  • 貯蓄するようになって身についたこと

    私が家計簿を付け、貯蓄が増えてくると お金に対する意識が、かなり変わりました。  例えば、買い物をする時には できるだけ、必要と思う物だけ 買うようになりまし…

  • 貯蓄だけで1,000万円貯めた節約方法③

    今回は、前回の続きになります。 ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓  貯蓄だけで1,000万円貯めた節約方法②  貯蓄に目覚めた当初から、続けてい…

  • 貯蓄だけで1,000万円貯めた節約方法②

    前回は、家計簿を付け貯蓄を始めた頃から 未だに続けていることを書きました。 ↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓  貯蓄だけで1,000万円貯めた節約…

  • 貯蓄だけで1,000万円貯めた節約方法①

    主人の収入のみで18年間、 一年間は私の収入150万円 プラスでしたが、 18年間で1,000万円 貯蓄することが出来ました。 その当時は、積み立てNISAや…

  • 人間関係を良好にする為に必要だと思うこと

    人間関係を良好にするには、 とりあえず笑うこと!です。 そんなのわかってるよ、 できたら苦労しないよ、と思ってる人は しようとしないだけだと思います。 本当に…

  • 17年間加入した終身保険を解約した理由

    先日、加入していた終身の医療保険を解約しました。 理由は、内容を見直してみた結果 一生払い続けるよりも、今解約して 貯蓄に充てた方が良いかなと思う 内容だった…

  • ウォーキングを再開した理由と続けるコツ

    8月に入って、4ヶ月やめていた ウォーキングを再開しました。 一番の理由は、健康と美容のためです。 運動が面倒なのと、時間を有効に使いたい と思う私は、ウォー…

  • 話下手な私が心がけていること

    私は自他共に認める、話し下手です。 一番の問題は、主語がないこと。 例えばテレビを見ながら突然 「大変よね~」と言う感じです。 家族間でなら、家族から 「突然…

  • 母の病気を知らせた、不思議な出来事

    私の母が亡くなった両親(私の祖父母)に、 守られていると感じた、不思議な出来事です。 35年ほど前の話ですが、母の夢に毎晩 母の亡くなった父(私の祖父)が夢に…

  • 癌と診断されても、給付金対象外の場合とは?!

    癌と診断されても、ガン保険の給付金が もらえない場合があるのを知っていますか? それは、上皮内新生物(上皮内癌)の場合も ガン保険給付金の対象になるかどうかで…

  • 学資保険を6年で解約した理由

    16年ほど前に上の子の学資保険に 加入していたのですが、 子どもが小学校に入学する頃に解約しました。 理由は、満期が22歳だったこと。  実はこの保険、知り合…

  • 誰も教えてくれない、節約方法

    先日、サウナに行った時のこと。 70代ぐらいの方、お二人が節約について 話をしていました。 私の大好きな ”節約” というワードだったので 思わず、聞いてしま…

  • 料理ベタな私でも美味しくできる!クレイジーソルト!

    クレイジーソルトをご存じですか? 私はあまり料理が得意ではないので、 クレイジーソルトに助けられています! サラダやお肉料理、トマトのスライスにも 愛用してい…

  • 夏野菜、健康的な活用法

    実家や近所の方から、今が旬の夏野菜を 有り難いことにたくさん頂きます。 チーズたっぷりなすグラタン、 オクラのめんつゆかけなど。 その中でも夏野菜のピクルスが…

  • 買って良かった家電、衣類乾燥除湿機

    もっと早く買っておけばよかったと 思ったのが家電が、 衣類乾燥機除湿機!です。 我が家はアイリスオーヤマの物です。 \赤字覚悟/除湿機 デシカント式 除湿器 …

  • マイナンバーカード、ネット申請がオススメ

    マイナンバーカードの申請時に、 スマホ申請にすればよかったなと 私が思った事です。  一番は、顔写真が自分の気に入ったものにできることです。 私と主人は、オン…

  • マイナポイント、waon受け取りで戸惑う

    マイナポイント2万円分!ってことで 申請をしようとしたのですが、 少々戸惑ってしまいました!  マイナンバーカードは、以前の5000ポイント 付与時に申請をし…

  • ちょっとした節約のコツ

    私が最近やめて、節約になってるかなと思った事。 見栄を張るのをやめる お金の掛からない趣味を見つける  <見栄を張るのをやめる> 一番は、人の眼を気にしないこ…

  • 腹痛で受診、心筋梗塞の前兆

    先日、職場の30代の若い女性が心筋梗塞で 手術をすることになりました。 その話の中で、心筋梗塞の前兆に 「腹痛」があることを知りました。 他のスタッフの知り合…

  • 頑張らない積み重ねが成功を生む

    長期的目的を持つと、 友達や知り合いの事業などが うまくいっている様子を見ると、 ついつい自分本来の目的を見失いそうになったり、 挫折しそうになったりします。…

  • 引き寄せの法則を実感、不思議な体験

    数年前、旦那様が車で走行中に、 急に他の車が横道から出てきて、 衝突するという事故がありました。 その事故後、1ヶ月もしないうちに、今度は 私が車を運転中、信…

  • 冷蔵庫の節電対策でしていること

    我が家の冷蔵庫も購入して10年近く経ちます。 家族が多ければ多いほど、 冷蔵庫の開閉回数が増えませんか? そこで私が思いついた方法は、 冷蔵庫前に中の物を書き…

  • コロナ感染で仕事がお休みに

    コロナがまたはやり始めましたね。 私の職場でもコロナ陽性者が出て、 昨日、今日と仕事がお休みとなりました。 陽性者となったのは、23歳の若い子。 どこで感染し…

  • 神秘的なパワースポット

    今日は早朝から、パワースポットの神社へ お参りに行って参りました。 宮崎県の高千穂にある 「荒立神社」と「天岩戸神社」です。 初詣を含めて、年に3回ほどお礼参…

  • 「目的」と「目標」の違い

    目標達成に必要なこと 「目的」と「目標」 最近読んだ本、 「目標を達成する人と達成しない人の習慣」 から学んだことです。  目的とは 「何のため、なぜやるのか…

  • 不思議な縁を持つネックレス

    私は、毎日大事に見つけているものがあります。 それは、ダイヤのネックレスです。 22歳でお金もない中、数十万円で購入したものですが、 不思議な縁を感じることが…

  • 私が落ち込んだ時にやること

    時々、心や身体がしんどい時、 人が羨ましく思えたり、意味のない ネガティブな感情になることがあります。 ダメな自分に落ち込んだり。。。 そんな時は、小さな幸せ…

  • 運勢を好転させたい時にすること

    心がモヤモヤしてスッキリしない、 やることが多い、考えがまとまらない、 なんかうまくいかないなど。 そんな時、断捨離と掃除を試して 運勢を好転させてみませんか…

  • 人生が劇的に変わる、思考の習慣

    「すべての出来事には、必ず意味がある。どんな意味があるのか?」 この思考を習慣化することで、人生が劇的に変化していくというものです。  これは、田坂広志さん著…

  • 自分が生きやすいエネルギーとは

    人にはそれぞれ、生まれ持ったエネルギー値と言うものがあるようです。 万象学(ばんしょうがく)のエネルギー値をご存じですか? 私は、自分のエネルギー値を知ること…

  • 梅雨時期も浴室掃除で金運アップ

    雨が多いと、浴室の掃除をしてても すぐにカビが繁殖していることありませんか? 我が家は、築20年ほど経過しておりリフォームしたいなとは 思ってはいるのですが、…

  • 終活 – 葬儀について ・ 2

    今日は葬儀の内容を、少し詳しく書いてみようと思います。 [葬儀の種類と費用] 1. 一般的葬儀  ・通夜、葬儀、告別式を執り行う従来通りの葬儀  ・費用は、会…

  • 終活 – 葬儀について ・ 1

    葬儀について、いくつか書いておこうと思います。 [事前に葬儀を決めておくことのメリット] ・家族が後々後悔することがない ・家族の負担軽減になる ・本人が望む…

  • 姿勢で見た目年齢が変わる

    年齢を重ねてくると、だんだんと姿勢が悪くなって行く気がします。 もともと、姿勢が悪く、母にいつも注意されていたので、 意識してはいたのですが、今では、 意識し…

  • 子どもの才能の活かし方

    子どもは小さい頃に、自分が興味のあることやその子が、 進むべきであろう道を無意識に示唆してくれることがあります。 その一つのヒントに、なぜなぜ期があります。 …

  • 老後資金、親の思いと子どもの思い

    先日、親の加入している保険に関して、子どもの私が思ったことです。 2年ほど前に、母から外貨建て終身保険に加入したと言われました。 保険が満期になったところ、数…

  • 保険外交員に負けないメンタル

    時々保険外交員の友人が、イベントのお誘いに声を掛けて頂きます。 もちろん、友達の目的は保険と社員の勧誘です。 でも私は、「イベントには楽しいから参加したいけど…

  • 出費が多い時の開運法

    早いもので、1年も半分に差し掛かろうとしています。 現在の貯蓄額を計算してみました。 5月から何かと出費があるなー、とは思っていたのですが、 予想以上に、貯ま…

  • 身体がダルい時にするとスッキリすること

    私は時々睡眠をしっかり取っても、 全然疲れが取れない時がたまにあります。 更年期かな~と思いつつ、癒やしを求めて行くところ、 それは、サウナです! サウナと言…

  • 湯洗い洗顔100回の効果

    100歳近いご高齢で、お肌がすごく綺麗な方が結構いらっしゃいます。 「なぜそんなに肌が綺麗なのですか?」と尋ねると、みなさん口を揃えて、 「なにもしてないのよ…

  • 歯ぎしりによるデメリット

    今年の初め、歯の定期検診で歯医者に行った際 「歯が削れているよ。歯ぎしりがひどいのかな」 と言われました。 以前から就寝時に歯ぎしりや食いしばりがあり、 ひど…

  • 人の感情に左右されない生き方  

    人間関係で面倒なのは、日によって態度が 違う人だったりすることありませんか。 昨日はあんなに、楽しそうに笑って話してたのに 今日はムスッとして、機嫌悪そうとか…

  • 「終活」財産の簡単な記入の仕方・3

    「終活」の優先順位項目の内容の続きです。 財産の記入の仕方は、今回が最後になります。 改めて書き出すことで、保険など年齢にあったものに見直すなど、 良い機会に…

  • 「終活」財産の簡単な記入の仕方・2

    「終活」の優先順位項目の内容の続きを、少し細かく整理して書いてみようと思います。 財産など、現在の状況と変化するものは、情報を更新していかないといけません。 …

  • 「終活」財産の簡単な記入の仕方・1

    「終活」の優先順位項目の内容を、少し細かく整理してみようと思います。 前回の記事 → 「終活」の優先順位項目  <健康状態>   ・アレルギー、持病、既往歴、…

  • 「終活」の優先順位項目

    「終活」の一つとしてエンディングノートに書く際、書きたいところから書いていくのもいいのですが、 優先順位として出来れば、自分に何かあった時の為に、知らせておき…

  • 超超初心者、iDeCo運用開始

    今年の2月中頃、SBI証券から申込用紙が届き、記入、発送し、運用開始までの流れです。 書類の流れと書類記入時の簡単な説明は以前書いたこちらを参考にしてください…

  • 終活をやっておくことのメリット

    終活をやっておくことのメリット ・慌てたり、後悔することがない ・人生の不安が軽減される ・金銭面を明確にしておくことで、経済的な不安が軽減される ・家族が、…

  • 主人も経験した、男性の更年期障害

    このところ、男性にも更年期障害があると耳にします。 主人も10年ほど前に、更年期障害に似た症状に悩まされていた時期がありました。  その当時はまだ、男性の更年…

  • 沖縄旅行、満喫プラン④(お土産編)

    本日、最終日、13時発の飛行機です。 本当なら、国際通りが大好きな旦那様の為に、 午前中は国際通りを少しぶらぶらして、沖縄空港でお土産を買う予定でした。 コロ…

  • 沖縄旅行、満喫プラン③

    3日目、予定していた日程。 ガンガラーの谷→ 港川外人住宅→ 国際通り の予定でしたが、コロナ感染が心配だったので なるべく外で楽しもうと言うことで、 「港川…

  • 沖縄旅行、満喫プラン②

    2日目、予定していた日程。 久高島→ 斎場御嶽→ 沖縄アウトレットモールあしびなー でしたが、沖縄でコロナが蔓延し始め、あっという間に千人越えになってしまいま…

  • 沖縄旅行、満喫プラン①

    沖縄旅行、満喫プラン① 今年のお正月明けに、3泊4日の沖縄旅行へ行きました。 その時の観光地や利用したホテル、レンタカー、旅行会社などを紹介したいと思います。…

  • 因果応報-善い事にも悪い事にも原因があるという考え方

    因果応報とは。。。。 「善い行いも悪い行いも全部自分に返ってくる」 「原因があって、報いがある」 時々、この言葉が頭をよぎることがあります。    例えば、先…

  • 「お金を貯める」為の目標設定方法

    目標に「今年はお金を貯める」とアバウトな目標を 立てても、きっと貯金できたという実感はないと思います。  〇〇までに、〇〇円貯める。 という明確な目標設定をし…

  • 母が歯医者選びで後悔したこと

    もともと歯が丈夫な母でしたが、40代の時に車の事故で口元を強打し、 歯と歯茎が弱くなったせいか、歯医者に通うことも多くなりました。 現在、70代ですが、歯医者…

  • 調味料の食品表示を見て思ったこと

    最近、調味料などを買う時に食品表示を見ます。 パン教室に通うようになって、何気なく使っていた調味料も 身体に良いものがあると知り、できるだけ良いものを取り入れ…

  • 「聞き上手」になるには

    新しい職場になって、大好きな人間観察してみました。 気になった人。 すごく早口過ぎてほぼほぼ聞き取れない話し方。 特に私は、理解力が乏しいところがあるので、 …

  • 髪の悩みにおすすめアイテム

    くせ毛で、うねうねした毛(俗に言うアホ毛です)が ぴょこんぴょこんと目立つ時にオススメなのが LUCIDO-L (ルシードエル) 洗い流さないトリートメント …

  • 切り干し大根簡単レシピ、漬物

    栄養価の高い切り干し大根。 ・カリウム、カルシウム、食物繊維が豊富 カリウムは、塩分と水分のバランスを調節してくれるので、 むくみ、高血圧の予防効果があります…

  • 報われない努力とは

    以前、脳科学者の中野信子さんのお話で 「報われない努力」、というお話がありました。 向いていないこと、無理なことにいくら努力を続けても 永遠に報われることはな…

  • 人生の最後まで、自分らしくある為の「終活」

    「終活」と聞いて、どのタイミングでどんなことを記しておけばよいのか、 考えてしまいますよね。。。 また子どもの立場なら自分や相手の両親に関して、 意外とわから…

  • 私の旅行スケジュールの立て方

    旅行へ行こう!となった時、時間ロスのないように細かく計画を立てますか? それとも、行き当たりばったりの旅行ですか?  私は観光地巡りが大好きです。 なので、時…

  • 私が思う、自主性を奪う子育て

    子育てしていく中で、ついついやってしまいがちなこと。 「こーしたらいいと思うよ」 「こーしないとダメよ」、、、などなどの助言。 子どもの為を思ってとか、子ども…

  • 義父が私に残してくれた、最後のプレゼント

    旦那様の父は、数年前に他界したのですが、 亡くなった後、私に感謝の気持ちをたくさん残してくれました。  義父は、口数少ないけど頑固なところがあり私は少し苦手で…

  • 子どもに目標を持ってもらう為に、私がしたこと

    私は子どもが小さい頃からよく、 「大きくなったら何になりたいの?」 と聞いていました。 理由は、若いうちから将来へのいろんな選択肢を知り、 早いうちから夢や目…

  • ちょっと付き合いを考えたくなるママ友

    ちょっと付き合いを考えたくなるママ友。 子どもが小さい頃、近所で仲良くしていたお友達のママ友なんですが、 良くしてもらっていたこともあるのですが、少し引いてし…

  • ナノケアドライヤー、使い続けて思ったこと

    我が家のドライヤーは、パナソニックの「ナノケア」のドライヤーを使用しています。 <使用して良いと思ったところ> ・温風と冷風が自動で交互に出る ・風が軟らかい…

  • 資産作りのための便利ツール、「バランスシート」

    家計の状況などを知るための便利ツールがあります。 ・将来のイベントを表にしたもの  「ライフイベント表」 ・将来のイベントと照らし合わせ、収支を予測する  「…

  • コストカットでも美味!食パンアレンジレシピ

    物価上昇が高まっている中、小麦粉を使ったパンの値上がりも、 朝食がパンだと痛いところですよね。 我が家では、10年以上前に買ったホームベーカリーを使用して、 …

  • シルクの枕カバー、使用して感じた効果

    シルクの枕カバーを高校生の子どもと一緒に使用し始めて、約1年近く経ちます。  <シルクの枕カバーを使用して感じた効果> ・子どものニキビが出来なくなった ・子…

  • 私が独学で、FP2級を合格した方法

    私が独学で、 ファイナンシャルプランニング技能士2級 を取得した勉強方法をお伝えしたいと思います。    ↓ オススメの一冊です。 2021-2022年版 み…

  • 「抵当権抹消登録手続き」、自分で出来るものなのか?

    住宅ローン完済後、「抵当権抹消登録手続き」、自分でできるものなのか? 時間と手間はかかりますが、やろうと思えばできると思います。  ちなみに、抵当権とは 住宅…

  • 自信がつく、魔法の言葉

    私は不安な気持ちになった時やめんどくさいなーと思った時は 「できるできるできる、やれるやれるやれる」を 何度も何度も繰り返しつぶやきます。  不安な気持ちにな…

  • やみつき!魔法の万能調味料「ハリッサ」

    「ハリッサ」という万能調味料、ご存じですか? 実は私、こんなに何にでも合う万能調味料があることを知らず、 少し前に私が通うパン教室の先生から教えて頂き、初めて…

  • 効率的な本の読み方

    ビジネス本や自己啓発本を読んで、実生活や ビジネス場で思うように活かせてますか? 私は、どちらかというと、活かせてないかもです。  <効率的な本の読み方のポイ…

  • 終活を考えるタイミング

    親になにかあった時どうするか、家族で話していますか? 我が家は、昨年頃から70代の実母と義母から、老後のことや 老後資金のことなどを度々聞くことが多くなりまし…

  • 手作り石けんの気をつけたいところ・2

    前回は、手作り石けんの良いところばかりお伝えしましたが、 デメリットというか、気をつけたい点がいくつかお話しします。  <手作り石けんの注意点> ・「苛性ソー…

  • 手作り石けんの良いところ

    <手作り石けんの良いところ> ・自分の肌に合ったオイルを使用できる ・熱を加えず、酸化しにくい作製方法 ・無添加のものが作製できる ・手作り石けんは環境にも優…

  • お得にチケット購入、「アソビュー」♪

    休日のお出かけや旅行に良い季節になりましたね。 少しでもお得にチケットが購入できる、 「アソビュー」を ご存じですか??   お得に遊ぼう♪♪ 「アソビュー」…

  • 楽天モバイル利用料金、ほぼ0円の内容とは?!

    私は、楽天モバイルユーザー4年目です。 2年前から2台持ちをしています。 以前はauだったのですが、楽天モバイルに変更して、かなりスマホの利用料金が減りました…

  • 私が目標達成の為に決めたこと

    4月、年度初めということもあり、正月明けとはまた違う、新たな気持ちになりますよね。 新しい趣味、勉強など、今年こそは始めるぞ!と毎年意気込んで、 気づけば1年…

  • 小さい足にもフィット、オススメの靴

    私は足のサイズが22.5cmで、横幅が細く、しかも子どもの頃、 アキレス腱を切って縫ったことある為、足のサイズに若干誤差があります。 私は、ヒールがある靴が好…

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