60代離別シングル、乳がんサバイバー。発達障害の息子と気楽な2人暮らし。2014年に左胸切除、抗がん剤、ハーセプチン、ホルモン治療を経て現在は半年に1度の検査のみ。 お酒が大好きで毎日呑んでます♪
2017年秋に糖質制限を始めて、3年11ヶ月経ちました。164㎝開始 2017 10月1年目2年目3年目3年3ヶ月3年半3年10ヶ月3年11ヶ月体重(kg)53.549.350.052.553.552.852.252.1ウエスト75676870.571.5717070腹囲(おへそまわり)8876777979807979体脂肪(％)29.224.024.425.826.926.025.825.7皮下脂肪(％)26.722.522.223.224.123.123.323.1体年齢6057585959596060最近は51キロ台が見え隠れするようになり、51.8～52.3kgの間で推移しています。...
2021年9月のベランダです。日差しも柔らかくなってきたので、サンシェードを片付けました。部屋の中からの視界もすっきりしました～～。＾＾左からガーデンマム、ミニ薔薇、ワイルドストロベリー、パセリ、レースラベンダー。そろそろガーデンマムが咲く時期ですが、残念ながらこんな状態です。 以前から葉ダニにやられて元気がなかったけど、急激に枯れてきたので、もしやと思って掘りあげてみると・・。根っこがほとんどありま...
先週土曜日、元夫に誘われてランチに行って来ました。『福井市中央卸売市場』の中に「ふくい鮮いちば」というエリアが一般開放されています。水産物、青果、花、野菜、お惣菜、お弁当など、新鮮な食材やグルメを楽しめるお買い物スポットです。土曜日だったからか、まぁまぁ混んでました。食事が出来るお店は4店舗ほどありますが、前回の時と同じ「喜多亭」へ。ムスコと二人で食事したところです。満席で4、5組が並んで待ってまし...
一昨日の金曜日に、また一人で映画を見に行って来ました♪金曜日はレディースデーで1,200円なんです。＾＾先月は、沢田研二さんと菅田将暉さんがダブル主演、山田洋二監督の「キネマの神様」を見ました。元映画マンの主人公がギャンブルや酒や借金で家族に見放され、やがて映画を通じて再生していく姿を、過去と現在をつなぐストーリーで、最後までさらっと楽しめる映画でした。次は藤原竜也さん主演の「鳩の撃退法」を見ようと決め...
業スーの冷凍さつまいもスティックとわさびドレッシングが美味しい
今月3回目の業スーです。今回買って良かったって思ったのはコレ。インドネシア産「冷凍さつまいも皮なしスティック」。 500g入りで248円税別でした。好きな時に好きな分だけ食べられます(^^♪レンチンしてそのまま朝食に。＾＾さつまいも、トマトヨーグルトスムージー（業スーの冷凍イチゴ入り）、ブロッコリー、しめじ。この量でちょうど100g。（100gあたり118kcal、炭水化物28.2g）ほくほくとして美味しいです！日本の物より...
今さらですが、最近とても毛穴やシミが気になります。首のポツポツイボ（アクロコルドン＝スキンタッグ）も気になります。(´；ω；｀)最近、ほとんど肌ケアなんてしてなかったので、そのツケが回ってきた感じ。働いていた頃も適当ではあったけど、一応毎日メイクはしてたので、夜はクレンジングして、化粧水と乳液をつけて就寝していました。化粧品も、若い頃の方がお金をかけてましたね。金銭的に今より余裕がありましたし。たまに...
家にある電気ケトルが傷んできました。まだお湯は沸かせるけど、蓋がすごく固いし、中もだいぶ汚れてきてクエン酸等で掃除しても綺麗にならないです。そろそろ買い替え時期かな。せっかくだから、ティファールとかタイガーとかのがいいかなぁ。でも予算は2,000円です。 無理無理・・。＾＾；電気ケトルはお湯を沸かすだけだから、新品でなくてもいいかも。メルカリのポイントが溜まっていたので、メルカリ内で検索してみました。2...
私がよく行く図書館は、中庭やテラス、ウッドデッキがあって、青空の下で読書が楽しめます。＾＾庭園もあって、お散歩コースにもなっています♪庭を歩くのもいいのですが、昨日は図書館に車を停めて周辺を散歩してきました。歩きだしてすぐに野鳥が飛んできて、近くに止まりました。何ていう鳥なのかな？可愛い。（*＾＾*）少し歩くと田園風景が広がります。稲刈り済みのところが多いけど、まだのところもありました。品種によって...
全人口の5割はワクチン2回接種が終わっているそうですが、抗体が十分に作られる人とそうでない人がいて、「ブレイクスルー感染」って言うのかな？ 予防効果を突破して感染することが増えているのだそうですね。そろそろ旅行にいい季節だけど、まだ緊急事態宣言も続いているし、終わったとしても自粛モードで、今年は行けそうにもないなぁ。去年は自粛の合間をぬって、娘の住む博多に行ったり、一緒に神戸や金沢に行ったり、兄と母...
4年前に食器棚を断捨離してから、食器類はシンク下などの造り付けの棚に収納しています。↑ ここには普段よく使う食器類を収納。100円ショップで買ったラックを2つ重ねて仕切ってます。一番下の引き出しには大き目のお皿や丼など。コップ類はキッチンの上の棚です。この前買ったムーミンのマグカップも鎮座しております。＾＾しかしこうやって見てみると、自分の好きな器の傾向がわかりますね。自分では好みに一貫性がないと思っ...
業務スーパーで色々買って来ました。＾＾まず、冷凍むき枝豆（198円税別）と冷凍イチゴ（258円税別）。むき枝豆は冷凍庫に常備しています。サラダに入れたり、野菜炒めに入れたり、炒飯に入れたり何かと重宝(^^♪。ムスコは小腹が空いたときに、皿に移してレンジでチンして塩振って食べてます。冷凍イチゴは初めて買いました。スムージーに入れてみようと思います。＾＾ほんとは冷凍ブルーベリーを買うつもりだったんだけど、高かっ...
洗濯洗剤は、ずっと液体洗剤を使ってました。アタックゼロに限らず、ナノックスとかアリエールとか色々。今年の冬、たまたま元夫がジェルボールを持ってきたので（お客さんからお歳暮で貰ったらしい）、使ってみるとその手軽さと仕上がりがすっかり気に入ってしまいました♪良い香りもするし、そこそこふんわり仕上がるので柔軟剤もいらない！もう液体洗剤には戻れないわぁって思ってたんだけど・・・。でにも夏になって、ムスコの...
以前から気になっていた収納棚の整理整頓をしました。 ↓ リビングのクローゼットです。上の段に工具BOXを収納していて、下の段は文房具類。（白い柱の右側は布団類を収納しています）ドライバー等を使いたくて工具BOXを出し入れするたびに、白い柱にぶつけて傷だらけ。（狭いんです）（＞＜）下の文房具にしても、奥の物を取り出す時はいちいち手前のを出さないといけなかったり・・。工具にしても文房具にしても、引き出しのよ...
8月6日～9月6日（使用日数32日）の「Looop電気」の請求が来ました。4,814円、193kWh先月は4,948円だったので、だいたい同じ。もっと安くなるかなって思ってましたが。お盆明けくらいから朝晩はめっきり涼しくなって、エアコンをかけている時間も短くなったし、9月に入ってからはリビングのエアコンはほとんど付けてないです。犯人はムスコかな。こんなに涼しいのに、今朝も朝までずっとエアコンを付けてるんですよ。布団をかぶって...
天気も良いしソファーカバーを洗おうかと、めくってみると・・・！へっ？ これはいったい ((((；ﾟДﾟ)))))))！！ カムちゃんの爪とぎ対策にカバーはかけてました。たまにソファーカバーの下から潜ってカキカキしてたのは知ってるけど、これほどまでに中がボロボロになっていたなんて、ショックです。 (´；ω；`)ｳｩｩ こら、カムちゃん！カムちゃんは反省中？目を合わせません（笑） ＾＾；これ以上被害を大きくしないため、ダイ...
この夏、野菜をたくさんいただきましたが、食べきれなくてナス、ゴーヤ、カボチャを冷凍しました。ナスはあと10本ほど、ゴーヤは3袋ほど冷凍してあります。＾＾；ロロンカボチャ。いただき物の他にも、毎度業務スーパーで買ってる冷凍ブロッコリー、野菜直売所で買って、袋ごと冷凍しているしめじ。まだ他にも冷凍ピーマン、冷凍ニラなど、食べきれない野菜軍で冷凍室がパンパンになってきたのでレスキューします。＾＾ナスは丸ご...
7日（火）は、糖尿病内科の診察の日でした。通院は3ヶ月に1度です。（投薬治療はなく、食事や運動で自己管理中）今回の診療内容は、採血、採尿、診察。血液検査の結果です。 ↓基準値から外れたのは3項目でした。前回（6月）は5項目だったので減った！(*^_^*)〇 ナトリウム値、前回136で低かったのが→今回138で基準範囲内〇 総コレステロール、前回253→今回227X 中性脂肪、前回95→今回148〇 LDL（悪玉）コレステロール、前回154→今...
先月末に、実家の車庫に防犯カメラを設置しました。（高齢一人暮らしの母を守る「防犯カメラ」購入）築50年にもなる古い家です。亡父が現役だった頃の看板もまだ置いてある・・。＾＾設置から約1週間経ちました。さてさて、何が映っているでしょう。＾＾実家の台所のテーブルの上です。母はほとんど台所で過ごしているので、手の届くところにいろんな物が置いてあります。＾＾；人感センサーで人が動いたところだけ録画してくれる...
ウタマロの名前は知ってましたが、一度も使ったことはありませんでした。拭き掃除とかあんまりしませんし・・・。＾＾；部屋が散らかってるのは嫌なので片付けはマメにしますが、埃とか汚れとかにはそれほど神経質ではありません。近視＆乱視で、よく見えてないからかも？カムちゃんの抜け毛掃除に、普段は2、3日に一回、クイックルワイパーか掃除機をかけるくらいです。トイレの掃除は1週間に1回程度。お風呂の掃除は、気になっ...
布団に入る時間は大体22時から23時。起きるのは（カムに起こされる）早い日で4時頃、遅くても5時。そのあと2度目するときもあるけど、平均の睡眠時間は昼寝を含めて6時間～6時間半くらいかな。働いてた時は、寝るのは24時前後で、起きるのは7時くらいだったから、睡眠時間は今の方が減ってます。とにかく、夜明け前からカムがニャーニャーニャー！「もう少し寝かせて～～、まだ暗いよ～～」、と言いながら抵抗するも、結局負けてリ...
一昨日は息子の27歳の誕生日でした。当日はムスコの想い人が祝ってくれたそうです。ちょっと前からムスコが熱を上げている女性は、4歳年上で31歳。健常者です。介護の仕事をしているそう。ムスコ曰く、2人の関係はちょっとずつ進展して今は「付き合ってる」と言える状態だそうです。ええーーー？過去の引き籠りの事も、発達障害で障害年金を受けていることも全部話したけど、それでもいいと言ってくれたんだとか・・。最近うちにも...
ムスコの診察には毎回付き添うようにしてますが、前回はコロナワクチンの副反応の発熱で付き添えませんでした。今回、先生にどうしても聞きたかった事が2つほどありました。1、配送系の仕事がしたいようだが、薬の関係などで問題はないのか。2、薬の飲み忘れがかなり多いけど、どれくらいで影響が出てくるのか。まず、1の運転の仕事について。元夫の仕事がらか、息子は子供の頃から車に興味が深くて運転も大好き。でも抗不安剤...
昔と言うのは、結婚前の大昔の事です。＾＾；高校時代、駅前に「鈴丹（スズタン）」というお店があって、そこでよく服を買ってました。当時学校に内緒でバイトしてましたが、そのほとんどは洋服代と喫茶店代に使ってました。「鈴丹」をWikipediaで調べると、『かつて存在していた日本のヤングレディースカジュアル衣料・ファッション雑貨の小売りチェーンである』、とありました。今はもう廃業してしまっているようですね。ボトム...
8月の出費を集計しました。 2021.8月の支出光熱費等4,948 電気代7月分1,506 ガス代7月分2,351 上水道代6～7月分通信費0 スマホ代 （楽天バイル1年間無料）1,031 母の携帯代 （auガラケー）3,564 光インターネット住居費18,000 管理費,修繕費,駐車場食費19,160 2人分私こづかい9,000 消耗品費4,756 日用消耗品医療、健康・衛生費0 病院代1,210 マスク代健康保険4,000 2期分ペット費4,631 餌、...
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■これまでの経過・2013.12月、会社の健康診断で乳がん発覚・2014.2月、左胸全摘手術（同時再建）・2014.4月～5月、抗がん剤（TC療法）4回・2014.8月、乳房再建（インプラント）手術・2014.9月～2015.9月、分子標的薬ハーセプチン（点滴静注、3週間おきに1年間）・2014.9月～2019.9月～ホルモン治療（タモキシフェン）5年間・2019.9月～2024.4月、半年に1度検査（マンモ、エコー、CT、腫瘍マーカー）・2025.4月、マンモとエコー（予...
介護型の部屋のクリーニングがやっと終わったので、昨日の午前中は引っ越し作業。母の荷物を移動しました。3Fから2Fにおろすだけだし、1時間くらいで終わるかなって思ってたけど甘かったー。台車を借り、エレベーターで10回以上往復して、2時間半かかりました。( ；´Д｀)ﾊｧﾊｧそして母も、午後にはショートステイから帰還。結局、10割自己負担は2泊分(約2万円)ですみました。ε-(´∀｀*)お昼休憩を挟んで（車の中でおにぎり）、午後...
「北陸電力」から4月の請求書が来ました。■3月7日～4月4日（29日分）、189kWh、 5,739円国の電気・ガス負担軽減策で1,827円値引きされてます。前月の211kWh・6,374円からは、500円ほど安くなりました。最近、暖かいですもんね。（暑い？）コタツも片付けました。＾＾2年前、台所のガスコンロをIHに変えたとき、契約アンペアは最低50、出来れば60Aに上げてくださいと言われ、とりあえず50Aにしました。（それまでは30A）去年、こっ...
『特別支給の老齢厚生年金』の手続きに行ってきました。書類が届いたのは去年12月でしたが、62歳の誕生日の前日以降に提出可能。記入は自分で出来たし郵送でもOKなんだけど、書類不備で返送されたらガックリだし、ネット予約して年金事務所まで行って来ました。＾＾マイナンバーを登録してたら住民票も戸籍謄本も不要。（配偶者がいる人は戸籍必要・・多分）雇用保険番号も必要だったけど、「雇用保険被保険者証」なんて捨てちゃっ...
一昨日は福井を13時過ぎに出発し、「本多の森 北電ホール」に到着したのは15時頃。駐車場に車を止めてコンサートが始まるまで、兼六園（徒歩5分）を散策しました。先月私一人で来た時は梅が満開でしたが、今は桜。無料開園されてました♪眺望台より花びらが川面を流れて行きます。いくら何でもこれは多すぎ？ ＾＾；流れが詰まるので、オジさん達がせっせと花びらを集めてました。（キリが無いっておっしゃってました）茶店通り。...
昨日、元夫と一緒にジュリーの金沢コンサートに行って来ました。タイガースが解散してソロになった頃から好き。＾＾そんな熱狂的では無いけど、メディアでジュリーを見掛けるとテンションあがります♪開演は17時だったけど観光も兼ねて10時には出発する予定でしたが、元義母が急遽入院する事になってバタバタ！（私は何もしてないけど）その前日に元義母が調子が悪いと言い、かかりつけ医で検査してもらったところ、炎症を表す数値...
実家片付け6日目。昨日は2階の洋室2部屋と、玄関収納、アルバムの整理など。気になる写真はスマホで撮って、現像写真は全部捨てました。父が描いた水彩や水墨画、私や兄が描いた油絵も思い出に数枚スマホで撮って現物は処分。大体の仕分けは終わりました。1F和室①6帖仕分けしたゴミ袋でいっぱい・・。1F和室②6帖作業部屋にしていたのでモタモタしてます。＾＾；1F台所掃除用品などは残してあるけど、収納の中はすべて空っぽ。玄関...
実家片付け5日目。以前郵便ポストに入っていた無料回収のチラシ。陶器や金属類を無料で回収してくれるとのことで、電話してみました。電話の向こうは中国人？さっそく回収に来てくれると言うので、一番最後と思ってた車庫の片付け始めました。上の写真の場所から集めた金属類。↓釘、ネジ、ノコギリ、差し金、ノミ、銅板、刃物類・・。（むせるほどのチリや埃にまいった・・(*_*））それから陶器（食器）。（ガラスのコップはサービ...
昨日は、朝9時から18時まで実家の片付け作業。疲労が蓄積してきました‥。兄とも最初は仲良しだったけど、4日目ともなると意見がぶつかる事もあって時々険悪ムード。＾＾；午前中に、不動産屋さんに実家を見に来てもらいました。去年亡くなった元義弟の知り合いの会社で、「専任売買契約」を結ぶことにしました。実家は築53年にもなるので、更地にして売るしかないと思ってたけど、長年空き家になっていたのならともかく、去年まで...
昨日は朝9時半～17時半まで、実家の片付け作業。途中、母の面会にも行って来ました。コロナ発生でしばらく面会禁止になってたので約10日ぶり。一人で（歩行器）トイレに行けるようになってました！（動きはまだヨロヨロだけど）しかし、身体が少し元気になれば、口も達者になって、「夜お腹がすくけど、何も食べるものが無いから寝れん！」「もうどこも悪く無いのにいつまで居なあかんの？」「なあもする事ないのも辛いんやざ」「...
兄が花見をしたいと言うので、昨日は朝一で足羽山へ。私は先日も見たけど、足羽神社のしだれ桜です。お天気が良かったから、この前の写真より映えてるかな。＾＾老舗花見茶屋「大久保茶屋」で一服。『いっぷくセット』をいただきました(^^♪税込み700円、割り勘です。兄は「出すよ」と言ってくれたけど、以前にお小遣いが2万円と聞いてから甘えるのは心苦しい・・。＾＾；（交通費、1週間の滞在費で10万弱かかってるでしょうし）11...
昨日は、12時半に兄を駅まで迎えに行きました。北陸新幹線に乗ってきたそうです。兄は横浜に住んでいるので、今までは新横浜から東海道線経由でやってきてたけど、北陸新幹線は東京まで出ないと乗れないから、20～30分余計にかかるうえに、運賃も2千円ほど高くなったと文句を言ってました。＾＾；お昼はシリアルを食べたそうで、まっすく実家に行き片付け開始。実家の間取り。去年GWは兄と一緒に、2Fの和室③8帖を片付けました。↓...
昨日、ケアハウスから電話がありました。母が「特定（介護型ケアハウス）」に入居出来るようになったとの事！！助かった～～～。＼(^o^)／でも急にどうして？この前の話では、順番が来るのはまだ数ヶ月かかるような口調でしたが・・。「色々あって難しかったのですが、なんとか調整出来まして・・本当に色々ありまして・・」しどろもどろな感じ。＾＾；母の居る3階フロアが、自立型（一般）から介護型（特定）になる話が凍結して、...
このところの息子の調子（鬱状態）がとても悪くて、これはもう入院レベルではないかと思って、元夫に相談しました。もう私はお手上げ！そしたら、「精神科デイケア」で息子を担当してくれているスタッフさんに相談してみるとの事。精神保健福祉士さんなんだけど、実は30年ほど前、元夫が入院（やはり鬱）していた時の看護師さんなんですよ。私は全然覚えてないのですが、そのつて？でまずは元夫一人で行ってもらいました。その方も...
2024年3月の収支です。 2024.3月の収入個人年金58,897 ～69歳まで収入計58,897 2024.3月の支出水道光熱費6,374 電気2,976 都市ガス0 水道（偶数月）通信費1,081 楽天モバイル3,564 光インターネット住居費20,760 管理費,修繕費,駐車場食費23,894 2人分私こづかい12,000 別表日用品費1,690 消耗品病院・健康・衛生費4,540 糖尿病内科1,175 ブルーベリーDHC国民健康保険0 ペット費3,486 トイレ関係、おやつ...
3月16日に北陸新幹線が延伸して、福井駅周辺も大変賑わってます。新幹線イベントが納まるのを待って、探索してきました♪あいにくの雨・・。まずは『くるふ福井』。JR福井駅構内にあるショッピングセンターです。「くるふ」は、「来る」と「ふ（福井）」を組み合わせた造語。前身の「プリズム福井」より売り場面積も広くなり活気がありました。こちらは「MINE（ミニエ）」。JR福井駅より徒歩2分にある「福井駅前フードホール」です...
つい先日、誕生日を迎えました。(^^♪その日はいつも通り、カムに起こされて4時起床。（リビングに移動してちょい二度寝したけど・・）おはよーー！62歳の私人生の階段、あと何段かな～？ ＾＾；去年と一昨年は息子と元夫と3人でランチに行ったけど、今息子は絶不調だし、元夫も仕事の都合がつかないとかで、今年は予定なし。何して過ごす～？まずは久しぶりに映画。『ゴジラ-1.0』さすがアカデミー賞作品。映像技術が素晴らしかっ...
5ヶ月ぶりにヘアカットに行って来ました。前回切り過ぎて、やっとちょうどいいくらまで伸びてきたけど、クセが出てきて毛先もボサボサ。3～4㎝ほど切って整えてもらいました。いろいろ挑戦しても、結局いつも丸いボブに落ち着く・・。＾＾；今回はこのまま肩くらいまで伸ばすつもりです。図書館のカフェでランチしました♪日替わりプレート。この日のメインは焼魚（太刀魚？）。肉詰め稲荷と野菜の煮物、卵焼き、ウインナー、キュウ...
年に1度の排水管高圧洗浄の日が、今年もやってきました。お風呂、台所シンク、洗面所、洗濯機の排水部分の4ヶ所です。お風呂場は、前夜の入浴の際に大掃除。（ウチは私も息子もシャワーだけ）普段は数日に1度ささっと2分で終わりだけど、この時ばかりは壁や天井、浴槽の下も手の届く限りブラシで洗浄。排水口の中の「排水筒」も取り外して洗いました。スッキリ～～♪当日の朝は、2時間ほどかけて家全体の掃除。床掃除はいつもは掃除...
ついこの前、玄関ドアをスマートキーにして、「便利、快適過ぎる！」って書いたけど、早くも不具合が起きました・・。（＞＜）スマートロックの本体は付属の両面テープで張り付けてましたが、自重で落下したのです。普通の鍵を車の中に置いてあったから中に入れたけど、無かったらどうなっていたことやら・・。すぐに予備の付属テープで張り直したんですけど、今度は1日で半分剥がれました。オーマイガー！ (∩˃o˂∩)半分剥がれるっ...
半月ほど前から、口の周りが乾燥して唇はガサガサ。口の周囲に赤みや皮膚剥け（粉吹き）の症状が出ていました。過去にも何度か繰り返していて、でも大体は1週間ほどで治ってたのに今回はしつこいです。一日に何回も乳液やワセリン塗ってたら尚ひどくなっちゃって、ついには顔全体に痒みや赤みの症状が・・。（＞＜）3日ほど我慢してたんだけど、昨日夜中に何度も痒みで目が覚めて、朝起きたら顔と首がまだら模様になってました。...
昨日は娘の誕生日でした。LINEでお祝いメッセージを送ったけど未読のまま。電話にも出てくれないです。実はもう半月以上、こんな調子・・。最後に電話がかかってきたのは私の誕生日の前々日だったかな。誕生日にはメッセージ（LINE）も届きましたが、それっきり。連絡が取れなくなることは珍しくはないけど、今回は直前まで円満な関係だったので何かあったのかなぁって気になってます。思い当たる事と言えば・・？最後の電話の時に...
母の整骨院へあと、また一緒にサイゼリヤへ行って来ました。この前の食べたピザがまた食べたいんだって。＾＾マルゲリータピザ、ディボラ風ハンバーグ、玉ねぎのズッパ、ほうれん草のくたくた。今回も、全部2人でシェアしました。しかし、ピザもハンバーグもぬるくて美味しくありませんでした。(´･_･`)前回はハンバーグは鉄板の上でジュウジュウ、ピザはチーズがとろ～りと伸びてたまらない美味しさだったのに・・。母もちょっとガ...
食後は再び街を散策しました。郡上八幡は「食品サンプル」も有名です。生産量は日本一！全国シェアの約60%を占めて郡上の重要な地場産業となっているそうです。 本物そっくり～。＾＾サンプル作りの体験もできます(^^♪こちらは吉田川堤防の「サトラレ桜」。（咲いてないけど・・）映画「サトラレ」のロケ地で使われた有名な場所で、通称「サトラレ桜」と言われるそうです。（私は映画は観てないです）野中稲荷神社。鳥居の横に水場...
一昨日の木曜日、元夫と岐阜県の郡上八幡までドライブして来ました。（黄砂のひどい日でした ＾＾；）福井県と岐阜県は隣り合わせですが、山越えをしないといけないので近くて遠いです。途中、九頭竜ダムや九頭竜湖に沿って走る道がとても怖いし・・。まずは、その九頭竜ダムの手前にある『道の駅・九頭竜』に到着。肉食恐竜のティラノサウルスの親子がいます。この近くで化石が発掘されたことにちなんで、実物に近い大きさのの模...
「北陸電力」から4月の請求書が来ました。 ※ポイントは累計です。■3月9日～4月7日（30日分）、116kWh、 4,082円先月は160kWh・5,272円だったので1,200円ほど安くなりました。エアコンとコタツの出番が無くなったのと、政府の電気・ガス負担軽減策で「燃料調整費」が7円値引きされてます。でも4月（5月請求分）からは基本料金も電気料金の単価も上がるし託送料金も見直しされて、負担軽減策の上...
気持ちの良いお天気が続いています(^^♪昨日は『実の生る公園』に行って来ました。サトザクラが見頃かなって思ったけど、少し遅かった・・。（去年は20日頃がちょうどだったのに）見頃はもっともっとポンポン、ギュウギュウです。今年は芝桜も早いですね。7分咲きくらいかな。これは梨の木。白くて可憐な花ですね。＾＾スモモ。梨の花に似てますが、スモモの方が花が細かいです。アンズ。ヤマモモ。ヤマモモは雌雄異株なので雌木と...
昨日のブログにもチラリと書きましたが、日曜日はマンションの排水管の高圧洗浄の日でした。お風呂、台所、洗面所、洗濯機の4ヶ所の高圧洗浄と、トイレが詰まってないかも覗かれます。水回りを見られるのも嫌だし片付けも面倒で、この日が来るのは憂鬱ですが、排水管を詰まらせたら他の部屋にも迷惑かけてしまうので大事な定期メンテナンス。前日から大掃除です。流し台の下は、空っぽにして置かないといけないので全部出します。...
2023年2月、3月の株主優待と配当金の結果です。■株主優待・すかいらーくの優待カード8,000円分 （500株保有で年に2回届きます）■配当金 ・2月、上場インデックス豪州リート、配当金 90円・2月、大江戸温泉リート投資法人、配当金 1,119円・3月、JT（日本たばこ）、配当金 33,900円 計 35,109円※配当金は生活費とは別の”へそくり口座”（旅行などお楽しみ用・特別出費用）にチャリン♪ ■売買益 ・・無し■マクロ...
相撲を観に行く日の朝、母から電話がありました。母「今日、美容室行きたいで乗せてってのぉ」私「あらぁゴメン、今日はアカンんのやってぇ、相撲観に行くんやってぇ、明日じゃアカン？」母「えーー、えーー、今日行きたかったのに。食べる物も無いしスーパーも行って欲しいんや」私「ゴメン今日は無理やで、明日ならいいよ。」母「えーー、アンタの用事を明日に出来んのか？」私「・・・」私が相撲を観に行くっていう事は母にとっ...
大相撲と言えば、1月場所から始まって3、5、7、9、11月と、奇数月にNHKでテレビ中継されているのが「本場所」。本場所のない偶数月に全国各地で行われるのが「地方巡業」。そんな地方巡業が福井県にやって来たのでの見に行ってきました！元夫からの誕生日プレゼントです。そこまで相撲に興味があるわけじゃないけど、TVでしか見た事ないからちょっと楽しみー。＾＾福井県営体育館です。お相撲さんが普通にキッチンカーに並んでる...
上の階の住人の話です。約13年前に私が越してきた時は、夫婦とまだ幼い女の子と3人で暮らしている様子でした。幸せそうに見えましたが月日が流れ、3～4年前からは旦那様を見掛けなくなりました。女の子は、今は高校生くらいかな。エレベーターで一緒になった時は元気に挨拶してくれるし、友達と待ち合わせて登校する姿を時々見かけましたが、ここ半年くらい、めっきり見なくなりました。そんなある日、マンションの敷地内をお母さ...
2月末にGoogleアドセンスから、「ポリシー違反が見つかりました」というメールが来て、広告配信が制限されました。アダルトコンテンツ（性的な内容）が含まれていると指摘。身に覚え無し・・。(´･_･`)今回の警告はFC2サイト全体に問題があったようで、アドセンス側も把握しているものの個人別の対応は難しい様子でした。すぐに再審査を申請したけど、いつまで待っても返事が来ないので（今はもう皆さん制限解除されたみたいですね...
2023年3月の収支です。 2023.3月の収入個人年金58,897 こくみん共済その他0 収入計58,897 2023.3月の支出光熱費5,272 電気3,515 都市ガス0 水道（隔月）通信費1,080 楽天モバイル3,564 光インターネット住居費18,000 管理費,修繕費,駐車場食費21,706 2人分私こづかい15,000消耗品費8,492 日用消耗品病院・健康・衛生費3,870 糖尿病内科1,348 リステリン、目薬健康保険0 ペット費396 おやつその他00車関係5,000 ...
先日、61歳になりました。去年60歳になった時は人生の節目というか、ここまで来たんだなと少し感慨深かったけど今年は特に何も。あとは人生のゴールに向かって階段を一歩一歩ゆっくり登って（降りて？）ていく感じかな。＾＾；誕生日の前日は母を整骨院に連れて行く日で、帰りに母が、「明日あんたの誕生日やろ。なんか豪華なのを食べて帰ろうさ」と言ってくれました。今年は覚えていてくれたんだわー。＾＾豪華なのと言っても、月...
『ロカボ』と言われる緩やかな糖質制限中です。（1食の糖質～40g、おやつ～10g、1日の総糖質量70～130g）(身長164cm) 年/月体 重 ウエストお腹周り体脂肪 皮下脂肪 2017/10 53.575.088.029.226.7 2018/151.570.0 81.0 26.4 23.9 2018/450.267.0 78.0 25.1 23.6 2018/749.867.0 76.0 25.0 23.1 2018/1...
春日大社を離れて徒歩で「ならまち」エリアにやってきました。狭い街路に、江戸時代から明治時代にかけての町屋が数多く建ち並んでいます。格子や土塀など風情があります。＾＾古民家風のカフェや、雑貨、和菓子、菓舗、骨董など、かわいく懐かしい感じのお店がアチコチに潜んでいました。このお店すっごい行列！ 50mくらいも。『中谷堂』さんです。 できたての「よもぎ餅」が美味しいとか。 テレビで目にしたことがある「超...
早朝に家を出て、近鉄奈良駅に到着したのは朝9時頃。電車が大変混んでました。桜の時期ですし、春休みですしね。でも時間が早かったからか駅付近には観光客はそんなにいなくて、のどかな街だなぁという印象。まずは最初の目的地、興福寺へ。駅から歩いて5分くらいです。駅の東側出入り口すぐの「東向商店街」を通って行きました。通りの東側が興福寺の境内になっているため西側に人家が建ち、みな東を向いていたことから「東向」と...
奈良、行って来ました。お天気にも恵まれ、旅行日和でした。＾＾あちこち観光してたくさん写真も撮ったし、とにかくたくさん歩きました。まだ写真の整理も何も出来てないので、ベランダの記事を先にUPします。＾＾2023年3月のベランダです。 エアコン室外機の上。 ビオラは真っ盛り♪紫色のビオラは冬の間消えてたけど復活しました。＾＾柱サボテンと月花美人（パキフィツム）です。不気味ちゃん（ウチワサボテン）を処分したので...
おはようございます！今日は奈良県に行って来ます。＾＾3月中にどこかに旅行！って思いながら出遅れてたけど急遽実行です。福井から奈良まで片道約2時間半。往復5時間ちょい、現地に約5時間滞在予定です。日帰り旅行の移動時間としてはギリ許容範囲？・・昨日「ジパング倶楽部」を利用して切符も買って来ました。やっと3回クリア。次回からようやく3割引きです。（今までは2割引きでした）ネットで指定席状況を調べていたところ、...
