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仕事とブルーワーカーと幸せと http://work-and-bullworker.cocolog-nifty.com/blog/

30代半ばのデブが、ダブルワークの合間にどうにかして筋トレを入れ込み、心身ともに成長するブログ。

2016年1月12日、ダイエット、始めました。 先ずはこの半年でしっかり標準体型に戻します。169cm、82kgスタート。もうダイエットを諦めてる人も、一緒に自分と頑張りませんか。

浩造
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2016/01/12

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浩造さん
ブログタイトル
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