ついに○○買っちゃった！

ちょっと前から欲しかったARCH  SUPPORTS  PERFORMANCEカペジオでついに買っちゃいました。元々足の甲があまり出ない足。道具に頼るのはどう…

しなやかに美しく生きるには、受け入れる事、信じる事

数年のブランクを経てバレエを再スタートしたのがちょうど一年前。もう、上手くならないんじゃないかな？大人から始めたから無理かな？踊りのセンスがないから…器用なタ…

セミナー講師デビューいたしました！

先日はこちらでもお伝えしました講師デビューいたしました。テーマは「四つの気質に学ぶお客さんタイプ別攻略法」シュタイナーの四つの気質よりお客さんのみならず全ての…

これからの時代は、心と身体の免疫力アップが必須⁈

昨日は、渡辺江里子さんのサロンで開催された「春到来！フレッシュ免疫力アップセミナー」に行ってきました。免疫力アップにはまず、食べる物という事で江里子さんの体調…

忙しいからこそ、とっととやってしまいましょう！

忙しい、忙しい…（汗）と先延ばしにしていた手続きがありました。役所まで行かないといけないしどれだけ待たされるか分からないし…と引き腰になっていました。しかし、…

ランチミーティングでワーキングマザーのサポート⁈

今日は恵比寿でランチミーティングセルフのお水がおしゃれ♡サラダランチを食べながら今後やりたい事（仕事において）自分のリソースなど話していたら湧いてくる湧いてく…

さくら咲く今だからこそ⁈◯◯◯します！

今年は時間的に少し余裕があるつもりでしたが何だか気忙しくてお花見ものんびりできず…（汗）帰り道に夜桜見てきました。八幡様のライトアップされた桜近くの公園の満開…

朝活セミナー講師デビューします！

カフェでお仕事をしているととなりに50代ぐらいの女性4人が座りました。どうやらPTAのママさんバレーの仲間同志の様子。話しの内容は職場の上司との関係についてバ…

ホームパーティーは美味しく、楽しく、美しく

先日はセラピストの渡辺江里子さんとホームパーティーの打ち合わせ身体に良い素材で、作られているプロテイン（国産大豆100%） を使ったスムージー講座やアトピーや…

1年で1番長い1週間ゆっくり乗り越えましょう

新年度始まりましたね。この4月から保育園入園と言うあなたやっぱりもう少しお休みとった方が良かったかな…やっぱり仕事やめた方が良かったな…モヤモヤしていませんか…